骨盆前傾？骨盆後傾？認知「骨盆中立位置」

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
屈髖練習｜善用髖關節才不傷腰！（中字）5:53屈髖練習｜善用髖關節才不傷腰！（中字）
屈髖練習｜善用髖關節才不傷腰！（中字）身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
มุมมอง 564K
從骨盆後傾下手，改善腰椎過直，搞定長期腰痛｜啾c物理治療師11:15從骨盆後傾下手，改善腰椎過直，搞定長期腰痛｜啾c物理治療師
從骨盆後傾下手，改善腰椎過直，搞定長期腰痛｜啾c物理治療師啾c物理治療師
มุมมอง 147K
睡覺腰懸空又痠痛，其實是骨盆前傾害的？7:51睡覺腰懸空又痠痛，其實是骨盆前傾害的？
睡覺腰懸空又痠痛，其實是骨盆前傾害的？三個字SunGuts
มุมมอง 411K
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 20244:24:50ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024Online Station
มุมมอง 76K
ปอบพระอุ้มหมา ชีอุ้มแมว | หลอนไดอารี่ EP.25817:11ปอบพระอุ้มหมา ชีอุ้มแมว | หลอนไดอารี่ EP.258
ปอบพระอุ้มหมา ชีอุ้มแมว | หลอนไดอารี่ EP.258หลอนไดอารี่
มุมมอง 193K
โย สตูดิโย | AIM podcast43:44โย สตูดิโย | AIM podcast
โย สตูดิโย | AIM podcastช่องคุณเอม
มุมมอง 281K
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 79:07:36การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.1M
如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善指南 系列（中文字幕）15:40如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善指南 系列（中文字幕）
如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善指南 系列（中文字幕）身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
มุมมอง 344K
下背痛、下盤保養必做這招骨盆保養術！｜功操大全6:16下背痛、下盤保養必做這招骨盆保養術！｜功操大全
下背痛、下盤保養必做這招骨盆保養術！｜功操大全阿銘師x鍼還傳
มุมมอง 324K
Hunchback? Neck Pain? Hip Dips? Hyperextensions? It Might Be The Cause Of Posterior Pelvic Tilt ⚠️14:09Hunchback? Neck Pain? Hip Dips? Hyperextensions? It Might Be The Cause Of Posterior Pelvic Tilt ⚠️
Hunchback? Neck Pain? Hip Dips? Hyperextensions? It Might Be The Cause Of Posterior Pelvic Tilt ⚠️Coffee林芊妤
มุมมอง 138K
坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!8:20坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!
坐姿打直腰反而錯了?其實這只是代償!三個字SunGuts
มุมมอง 2M
骨盆矯正動作 4字伸展動作 健康2.0 20160611 (4/4)11:36骨盆矯正動作 4字伸展動作 健康2.0 20160611 (4/4)
骨盆矯正動作 4字伸展動作 健康2.0 20160611 (4/4)健康2.0
มุมมอง 1.4M
別再矯正骨盆前傾7:00別再矯正骨盆前傾
別再矯正骨盆前傾一分鐘健身教室
มุมมอง 37K
有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師14:05有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師
有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c物理治療師啾c物理治療師
มุมมอง 350K
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。｜啾c物理治療師8:17你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。｜啾c物理治療師
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。｜啾c物理治療師啾c物理治療師
มุมมอง 68K
3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth2015:113招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20
3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20健康2.0
มุมมอง 241K
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts00:21สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 422K
I Bought Everything In A Grocery Store!06:39I Bought Everything In A Grocery Store!
I Bought Everything In A Grocery Store!MrBeast 2
มุมมอง 30M
✨ Miss Tourism International 2024 World Final ✨3:51:37✨ Miss Tourism International 2024 World Final ✨
✨ Miss Tourism International 2024 World Final ✨WebTVAsia
มุมมอง 130K
skibidi toilet multiverse 04609:17skibidi toilet multiverse 046
skibidi toilet multiverse 046DOM Studio
มุมมอง 1.7M
🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B2:40:21🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B
🔴LIVE อินโดนิเซีย vs ลาว | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม BThairath Sport
มุมมอง 912K
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.6018:38รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60MAWIN FINFERRR
มุมมอง 91K
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.จื่อบ่ (ຈື່ບໍ່) - ก้านตอง ทุ่งเงิน | Feat @sayamo9589 #ร้องเพลงสั่งข้าว00:38ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.จื่อบ่ (ຈື່ບໍ່) - ก้านตอง ทุ่งเงิน | Feat @sayamo9589 #ร้องเพลงสั่งข้าว
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.จื่อบ่ (ຈື່ບໍ່) - ก้านตอง ทุ่งเงิน | Feat @sayamo9589 #ร้องเพลงสั่งข้าวBie The Ska
มุมมอง 536K
#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลก12:23#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลก
#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลกบิ๊กแชมป์ F.C.
มุมมอง 282K