BEST WORKOUT for SLIM INNER THIGHS 10 Min | No Equipment!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @MichaelR-m8s
    @MichaelR-m8s ปีที่แล้ว +16

    I,m a 72 year old female. Just started your workouts. Will my balance get better if I do these workouts several times a week.

    • @lialatorre1
      @lialatorre1 3 หลายเดือนก่อน +1

      yes, it will!

  • @Love_To_Be_Love
    @Love_To_Be_Love ปีที่แล้ว +20

    This had my legs S H A K I N and on FIRE 🔥

  • @rnberment
    @rnberment ปีที่แล้ว +10

    I love all of your workouts. They are so doable because of the time frame yet effective. Also, I love how each of the workouts target specific areas. My favorite go to channel❤

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว +1

      Thank you! Glad you like them!

  • @emmavandamme4
    @emmavandamme4 9 หลายเดือนก่อน +6

    Just did this workout being 8 months pregnant. I'm happy I found a channel for pregnancy and future postpartum workouts :)
    Loved this workout. My thighs are burning.

  • @kathleenallen5417
    @kathleenallen5417 11 หลายเดือนก่อน +5

    Love this workout! It's been amazing to see how quickly my thighs have gone from flabby to toned 😁

  • @loopcouture1234
    @loopcouture1234 ปีที่แล้ว +9

    We are a whole group of 10+ that do your 14-day routines, one after the other. Thank you for creating them!!!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  10 หลายเดือนก่อน

      wow that is so awesome! I would love to see a video of you all - maybe via instagram 😍

  • @garimasen3371
    @garimasen3371 ปีที่แล้ว +6

    Good one. Great workout for doing during periods.
    My inner thighs really hurts and burns.

  • @Zimuahaha
    @Zimuahaha 2 หลายเดือนก่อน +4

    I did this with ankle weights, and it was great! Thank you.

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  หลายเดือนก่อน

      Glad you loved it!

  • @sianoliviaenglish5460
    @sianoliviaenglish5460 ปีที่แล้ว +4

    This is a great workout Sally. I do it daily, and have for 2 months, and my legs have toned up so much. 🤩 I would love a hip slimming video 🙏🏻🥰 x

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Thank you! Great idea! I'll keep this in my list.

  • @pinemaarten
    @pinemaarten 6 หลายเดือนก่อน +2

    Great exercise thank you! I am following your lead. Sally if you could push up on your elbows as you do these, to avoid your neck and back collapsing, they would be even more beneficial and look better too.

  • @s.y-tan7973
    @s.y-tan7973 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Sally for this short effective workout. Could you please make a workout for slimming around the knees not involving any jumping and squats or lunges. And could you please make a video on slimming the calves without the jumping. Thank you 🙏

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Great idea! I'll take note of this. Thank you.

  • @wilmahoogendam6320
    @wilmahoogendam6320 6 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout but did I miss the clamshell exercise that’s shown. It’s why I clicked on it

  • @terebarrera3
    @terebarrera3 ปีที่แล้ว +3

    Short but very effective. I'm really enjoying the 🤰🏻Challenge

  • @Katev-n2t
    @Katev-n2t 4 หลายเดือนก่อน +2

    Loved this. I felt the burn! 🥰

  • @andromedapeters772
    @andromedapeters772 ปีที่แล้ว +3

    This was so good! And I also had fun! I’d love a workout on the back under the bra area. 🙂

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Great idea! I'll keep this in my list. Thank you!

  • @sophieschott-de1to
    @sophieschott-de1to ปีที่แล้ว +3

    I really enjoyed that video! Short but very effective. Thank you :-)

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Glad you enjoyed it! Thank you!

  • @dooty2821
    @dooty2821 36 นาทีที่ผ่านมา

    Merci, très bonne séance pour l'intérieur des cuisses, très efficace

  • @dinellaascenso5499
    @dinellaascenso5499 5 หลายเดือนก่อน +1

    Love your workouts. I’m on week 2 of doing 4 exercises in a row and I feel great and can see results already. Thank u so much Sally!,,❤

  • @lidiaborsi9905
    @lidiaborsi9905 ปีที่แล้ว +3

    Thats workout so quick, but effective, good to do as an morning workout. Loved it.

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Glad you liked it! Thank you.

  • @tristenkelley2358
    @tristenkelley2358 ปีที่แล้ว +3

    Love floor workouts like this, especially the 10 minute ones!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Glad you like them! Thank you!

  • @Katev-n2t
    @Katev-n2t 4 หลายเดือนก่อน +1

    Have been doing this for a few weeks now and today I did it wearing 1kg ankle weights. It added to the challenge that's for sure!

  • @corinnepaper1387
    @corinnepaper1387 ปีที่แล้ว +1

    In one of the exercises it was hard to recognize what you were doing- because you were filmed from the side.

  • @stephaniekeller8432
    @stephaniekeller8432 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for a quick pregnancy workout Sally! Love following you!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      You're so welcome! I'm glad you are enjoying the workouts!

  • @aldabonny
    @aldabonny ปีที่แล้ว +3

    Wonderfull Thanks

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Thank you for your sweet comment!

  • @barborakozakova3689
    @barborakozakova3689 ปีที่แล้ว +2

    Very effective workout! Thank you Sally! ❤

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      So glad to hear that! Thank you!

  • @Yn.official484
    @Yn.official484 ปีที่แล้ว +1

    Tbh ur exercises are so effective I'm doing ur Muffins top exercise and it's so effective and intense.. I'm going to try this one thnx💜 also I want u to make 11 line exercise for belly plz ...

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      I'm glad you are enjoying the workouts! I'll keep this in my list. Thank you.

  • @libbymorgan9673
    @libbymorgan9673 2 วันที่ผ่านมา

    YES! I finished 14 days of this workout and saw that, by the end, I could finish very easily without stopping. On Monday I will add ankle weights and complete another 14 days. Thanks, Sally. I enjoy your quick but challenging workouts.

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Great job! So glad you enjoyed it!

  • @magnificalux
    @magnificalux ปีที่แล้ว +1

    First time trying this workout and the Quick Thigh Slimming Workout for my leg exercises for today. This one definitely had a burn toward the end!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Great job! So glad to hear that! Thank you!

  • @carolynellis9209
    @carolynellis9209 ปีที่แล้ว +1

    This is a great workout. A workout to slim around the knee area would be great!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว +1

      Great idea! I'll keep this in my list. Thank you!

  • @raseelkaur1539
    @raseelkaur1539 26 วันที่ผ่านมา

    Tynx for the video it helps.. BTW you nowhere look near to 72 dear

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  21 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome ❤️❤️

  • @coana228
    @coana228 ปีที่แล้ว +2

    Loved loved loved the workout 🤩

  • @SuSa120
    @SuSa120 ปีที่แล้ว +2

    Thank you . I love it 😍

  • @roxannekelley8905
    @roxannekelley8905 3 วันที่ผ่านมา

    I really liked this workout. Can't wait to see what it does to my legs

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Your support means the world ❤️

  • @kizzybowen7972
    @kizzybowen7972 ปีที่แล้ว +2

    Great workout ❤

  • @angelaholmes8888
    @angelaholmes8888 10 หลายเดือนก่อน

    Wow this workout left burning 🔥🔥😊 i used ankle weights

  • @felixderfrosch
    @felixderfrosch 2 หลายเดือนก่อน

    Good 😎🤗 Wednesday afternoon 😍 Sally, thank you for your 💯👍👍💪🤗😎Best for Slim Inner Thighs performance with in a 😎🤗 outfit, in a 😎🤗🌞 environment with 🤗🌻 and a 😎🎶, for my walk today as it is too hot and humid outside in the 🌞 (even in the shade it is too warm for me) in my 10 square meter room with a beautiful view of 😎🤗 trees simply the perfect company, 1000 thanks to you for that. As a thank you I give you 💯💐💐🌹🌹 from the bottom of my 🫶. Have a nice Wednesday afternoon. I am fine and you? Best wishes Felix

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for your sweet comments!

  • @amyhill3433
    @amyhill3433 5 หลายเดือนก่อน

    Like this workout a lot was wondering if you had a one for the outside of the hips

  • @wendydumas9918
    @wendydumas9918 20 วันที่ผ่านมา

    ❤️❤️❤️❤️

  • @joh4527
    @joh4527 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the workouts. Subscribing for making my time worthwhile

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  หลายเดือนก่อน

      You're welcome! your support means the world!

  • @victoriagurghis7585
    @victoriagurghis7585 10 หลายเดือนก่อน

    Are this exercises recommended to do if I’m 30 week pregnant? Or from this time more focus on stretching pelvic floor?

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  10 หลายเดือนก่อน

      It's ok to do as long as you also do some pelvic floor stretching exercises in addition to this starting 32 weeks of your pregnancy

  • @EasycookingwithGloriaS
    @EasycookingwithGloriaS 19 วันที่ผ่านมา

    Awesome legwork out

  • @Saori46649440
    @Saori46649440 ปีที่แล้ว +1

    Thank you! ❤

  • @mscatherinelong67
    @mscatherinelong67 ปีที่แล้ว +1

    Great exercises

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว +1

      So glad to hear that! Thank you!

  • @ancabalin7133
    @ancabalin7133 ปีที่แล้ว +1

    Amazing🎉

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  ปีที่แล้ว

      Thank you for your sweet comment!

  • @maryannlemerise
    @maryannlemerise 5 หลายเดือนก่อน

    HELLO legs

  • @कपूरकपूर-म6व
    @कपूरकपूर-म6व ปีที่แล้ว

    Thanks ❤

  • @pleasedonttellbuddha6432
    @pleasedonttellbuddha6432 2 หลายเดือนก่อน

    Is it me or it works the lower abs as well ?!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  2 หลายเดือนก่อน

      Yes, also working your core! Win-win!

  • @andjelas6135
    @andjelas6135 5 หลายเดือนก่อน

  • @nomeolvidesful
    @nomeolvidesful 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente !!!

  • @odettefarmer5636
    @odettefarmer5636 3 หลายเดือนก่อน

    Ahhhhh-mazing! Thank you 😊

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  3 หลายเดือนก่อน

      Glad you like it!

  • @devillove9334
    @devillove9334 หลายเดือนก่อน

    Loved your workout❤

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!!

  • @karenm853
    @karenm853 3 หลายเดือนก่อน

    Loved it! Thank you Sally!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  3 หลายเดือนก่อน +1

      Yay welcome! Glad you enjoyed it! Keep up the great work! 💪

    • @karenm853
      @karenm853 3 หลายเดือนก่อน

  • @abbygailhavel3655
    @abbygailhavel3655 ปีที่แล้ว +2

    I loved this workout, Thank You so very much👏👏👏

  • @Roa_army
    @Roa_army 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you baby ❤❤

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  2 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! So glad you enjoyed it!

  • @marywilliams3520
    @marywilliams3520 2 หลายเดือนก่อน

    Great workout!!

    • @FitWithSally
      @FitWithSally  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Glad you liked it

  • @EmilyHernandez-yg3zo
    @EmilyHernandez-yg3zo 2 หลายเดือนก่อน

    Does it work?

  • @crzadarsh7344
    @crzadarsh7344 ปีที่แล้ว

    can a man do it

    • @crzadarsh7344
      @crzadarsh7344 ปีที่แล้ว

      ??

    • @GhostFromTheMoon
      @GhostFromTheMoon 3 หลายเดือนก่อน

      @@crzadarsh7344workouts are for anyone not a gender, ofc a man can do it!