Merci, ça fait 4 jours que j'ai arreter, c'est hyper dur, cela fait 6 ans que je fumes environ, mais je n'y ai pas retouché pendant 4 jours, et j'y crois, je veux vraiment arreter, il y a tellement de chose bénéfiques à arreter, allez les gars on va y arriver !!!!!
La seule fois où j’ai arrêté de fumer c’est en mettant l’accent sur le côté positif et en faisant de la sophrologie seule et en diminuant progressivement.
J'aime beaucoup Doctissimo & c'est avec plaisir que je regarde vos vidéos. La journaliste de ce Live semble professionnelle, douce & agréable simplement, c'est agaçant de l'entendre répéter "Très bien" une trentaine de fois durant l'interview. Ce serait formidable si elle pouvait corriger ce tic de langage. Cela dit, bravo à elle pour son travail !
La volonté certe il en faut mais les effets secondaire c est ça le plus gros probleme on en parle pas assez... meme si cela est passagé certe long mais passagé et je ne parle pas uniquement du manque qui lui peu etre sumontable je parle de la difficulté d inspiré jusqu a la buté des micro douleur physique bras jambe etc... sans parlé des insomnie ce que je subi au moment ou j ecrit ces lignes et je ne lacherai rien malgré tout cela, mais la ou j ecrit en ce moment ces ligne il est 1h36 du matin je suis sur le balcon pour prendre de l air frait car je galere a inspiré comme une detresse respiratoire mais sans plus c est juste ultra gennant comme si mes poumon etait surgonflé d air a la base c est une sensation qui passe mais dure longtemps, j ai zero douleur thoracique, j ai envie de dormir car mon corp est fatigué je le sent mais mon cerveau me dit 🖕 et c est cela qui est abusé quand on arrete je vous rassure je ne tousse pas comme un malade je crache des glaire gluant avec de la crasse oui mais pas en grande quantité pour l instant y a que des petite traces de crasse et je compte aussi faire du footing le matin a la fraiche pour evacué encore plus et m aidé a aller le mieux le plus vite possible en tout cas c est tres dur pour certain cas et type de personnes
J'ai arrêté en prenant une petite pincée de cardamome que je mettais dans ma bouche, à chaque fois que j'avais le goût de fumer et plus le temps avançait je prenais de moins en moins de pincer de cardamome. La cardamome est une épice en vente dans tous les marchés d'alimentation, cela ne coûte que le cinquième d'un paquet de cigarettes et cela à un petit goût qui n'est pas désagréable, mais qui ne donne pas le goût de fumer.
@@nathaliebouhafs8320 C'est un épice qui est fait pour mettre dans l'alimentation et ça goûte un peu le bois, donc rien de dangereux. Moi j'en prenais une pincée et ça m'enlevait le goût de fumer instantanément.
Moi j’ai commencé et ça fait pas longtemps je fume seulement que les soirs et une cigarette à cause de certains problèmes j’espère que je deviendrai pas accro et je voudrais savoir comment faire pour m’en débarrasser
Bonjour, c'est mon conjoint qui fume énormément... Il essay un programme pour arrêter de fumer... Il diminue petit à petit... Mais je ne sais pas si c'est la bonne solution...
Faut vraiment prendre sa décision moi je me suis mis à fume de puis le 25 descendre 2007 et j’ai arrête le 7janvier 2021 franchement j’ai pas galère mes par contre pendant un mois tu va te sentir bizarre. sa sert a rien de faire des traitements faut prendre sa décision tout seul
n'importe quoi, ça ne sert pas à rien les traitements, je suis content pour toi que t'aies réussi à arrêter tout seul sans rien, mais ton commentaire pourrait démotiver des gens qui n'y arrivent pas sans substituts, c'est comme si tu disais à quelqu'un qui fait une dépression de ne pas prendre d'anti-dépresseurs, que ça passera tout seul, ou à un vrai alcoolique ou toxico qu'il peut se sevrer tout seul, il faut savoir séparer la volonté (du mental) et la chimie du corps qui peut être un frein et prendre le dessus sur nos décisions Bonne continuation à tous ceux qui veulent arrêter, vous y arriverez ;)
Bonjour la sa fait 5 moi que j'ai arrêter de fumer j'ai repris juste 3cigarette que j'ai acheter un paquet cigarettes en 20 de news et j'ai jeter le paquet car sa me fait plus d'effet et s a me piquet juste un peut la gorge ma verser quelque larme à cause que s a me piqué mes sa me fessait plus d'effet du coup j'ai jeter le paquet de cigarettes alors je voulait juste savoir si je pouvez retomber de dans mes au final non et du coup j'ai jeter le paquet et je voudrais savoir si quelqu'un peut m'expliquer sa en vous remercient
s'arrêtez de fumer, c'est comme s'arrêtez de tout, et les vieux cons de traficants vous mênent à la cigarette (à la baguette, et la baguette, c'est français)
Merci, ça fait 4 jours que j'ai arreter, c'est hyper dur, cela fait 6 ans que je fumes environ, mais je n'y ai pas retouché pendant 4 jours, et j'y crois, je veux vraiment arreter, il y a tellement de chose bénéfiques à arreter, allez les gars on va y arriver !!!!!
Alors maintenant t'es fumeur ou non fumeur ?
@@samib8811je parie qu’iel a repris
Excellent entretien! Merci beaucoup à la présentatrice et au Docteur. Vous êtes impeccables et vous apportez une aide cruciale.
La seule fois où j’ai arrêté de fumer c’est en mettant l’accent sur le côté positif et en faisant de la sophrologie seule et en diminuant progressivement.
Très intéressant ! Mal parti de mon côté mais merci tout de même.
J'aime beaucoup Doctissimo & c'est avec plaisir que je regarde vos vidéos. La journaliste de ce Live semble professionnelle, douce & agréable simplement, c'est agaçant de l'entendre répéter "Très bien" une trentaine de fois durant l'interview. Ce serait formidable si elle pouvait corriger ce tic de langage. Cela dit, bravo à elle pour son travail !
Merci beaucoup
Le tabac c'est tabou on en viendra tous à bout 😂
Ça me fait 6jours que j’ai arrêté de fumer d’un coup.. dur dur !
Merci pour cette video .j essaie d arreter c est dur j en fume 5 par jour au lieu de 15..et je me suis dit que le 31 mai j arrete...ca va etre dur
Mon conjoint diminue de une cigarette par jour d'après ce que j'ai pu comprendre
Je suis crevée 😅 mais contente😂 bonne soirée à vous ❤🎉
On ne compte plus les cons sur terre.
Il faut simplement de la volonté
La volonté certe il en faut mais les effets secondaire c est ça le plus gros probleme on en parle pas assez... meme si cela est passagé certe long mais passagé et je ne parle pas uniquement du manque qui lui peu etre sumontable je parle de la difficulté d inspiré jusqu a la buté des micro douleur physique bras jambe etc... sans parlé des insomnie ce que je subi au moment ou j ecrit ces lignes et je ne lacherai rien malgré tout cela, mais la ou j ecrit en ce moment ces ligne il est 1h36 du matin je suis sur le balcon pour prendre de l air frait car je galere a inspiré comme une detresse respiratoire mais sans plus c est juste ultra gennant comme si mes poumon etait surgonflé d air a la base c est une sensation qui passe mais dure longtemps, j ai zero douleur thoracique, j ai envie de dormir car mon corp est fatigué je le sent mais mon cerveau me dit 🖕 et c est cela qui est abusé quand on arrete je vous rassure je ne tousse pas comme un malade je crache des glaire gluant avec de la crasse oui mais pas en grande quantité pour l instant y a que des petite traces de crasse et je compte aussi faire du footing le matin a la fraiche pour evacué encore plus et m aidé a aller le mieux le plus vite possible en tout cas c est tres dur pour certain cas et type de personnes
J'ai des maux de tête 😢
J'ai arrêté en prenant une petite pincée de cardamome que je mettais dans ma bouche, à chaque fois que j'avais le goût de fumer et plus le temps avançait je prenais de moins en moins de pincer de cardamome. La cardamome est une épice en vente dans tous les marchés d'alimentation, cela ne coûte que le cinquième d'un paquet de cigarettes et cela à un petit goût qui n'est pas désagréable, mais qui ne donne pas le goût de fumer.
Merci pour ce conseil..,..😁🌟🤗⭐😘😁
@@nathaliebouhafs8320 C'est un épice qui est fait pour mettre dans l'alimentation et ça goûte un peu le bois, donc rien de dangereux. Moi j'en prenais une pincée et ça m'enlevait le goût de fumer instantanément.
bien
Moi j’ai commencé et ça fait pas longtemps je fume seulement que les soirs et une cigarette à cause de certains problèmes j’espère que je deviendrai pas accro et je voudrais savoir comment faire pour m’en débarrasser
Moi j ai arrêter avec ce produit facebook.com/groups/youonlyliiveonce/permalink/352508415979585/
❤la cigarette ne fera qu'aggraver tes problèmes.
Bonjour, c'est mon conjoint qui fume énormément... Il essay un programme pour arrêter de fumer... Il diminue petit à petit... Mais je ne sais pas si c'est la bonne solution...
Bonjour ou en ai t_il ??
Je connais un Docteur qui a le pouvoir de vous délivrer
( plus d'infos sur ma chaine )
J’ai envie d’arrêter
Qui ce que tu attend vas y courage toi, j'ai arrêté après 18ans de fumer, hamdolah compter sur Dieu et prendre la volanté c'est tous.
Faut vraiment prendre sa décision moi je me suis mis à fume de puis le 25 descendre 2007 et j’ai arrête le 7janvier 2021 franchement j’ai pas galère mes par contre pendant un mois tu va te sentir bizarre. sa sert a rien de faire des traitements faut prendre sa décision tout seul
n'importe quoi, ça ne sert pas à rien les traitements, je suis content pour toi que t'aies réussi à arrêter tout seul sans rien, mais ton commentaire pourrait démotiver des gens qui n'y arrivent pas sans substituts, c'est comme si tu disais à quelqu'un qui fait une dépression de ne pas prendre d'anti-dépresseurs, que ça passera tout seul, ou à un vrai alcoolique ou toxico qu'il peut se sevrer tout seul, il faut savoir séparer la volonté (du mental) et la chimie du corps qui peut être un frein et prendre le dessus sur nos décisions
Bonne continuation à tous ceux qui veulent arrêter, vous y arriverez ;)
Bonjour la sa fait 5 moi que j'ai arrêter de fumer j'ai repris juste 3cigarette que j'ai acheter un paquet cigarettes en 20 de news et j'ai jeter le paquet car sa me fait plus d'effet et s a me piquet juste un peut la gorge ma verser quelque larme à cause que s a me piqué mes sa me fessait plus d'effet du coup j'ai jeter le paquet de cigarettes alors je voulait juste savoir si je pouvez retomber de dans mes au final non et du coup j'ai jeter le paquet et je voudrais savoir si quelqu'un peut m'expliquer sa en vous remercient
s'arrêtez de fumer, c'est comme s'arrêtez de tout, et les vieux cons de traficants vous mênent à la cigarette (à la baguette, et la baguette, c'est français)