هفت غذا که واقعا شکم را آب میکنند | Top 7 Foods that Melt Belly Fat
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2023
- در این ویدیو خواهیم دید:
چرا استرس شمارو چاق میکند؟
علت اصلی چاق شدن شما چیست؟
چه روغن هایی برای سرخ کردن بهتر و سالمتر هستند؟
چه مواد غذایی شکم را کوچک میکنند؟
چرا کورتیزول زیاد باعث چاق شدن میشود؟
تا چه دمایی به روغن میشود حرارت داد؟
و سوالات جالب دیگر که در این 9 دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
• درمان پروستات در خانه ... ویدیو ماده مهم برای پروستات
• رژیم غذایی روزه متناوب... چگونه 120 سال عمر کنید؟
• غذاهایی که میل جنسی را... برای افزایش میل جنسی چی خوبه؟
• چگونه وزن کم کنیم و هم... هم لاغر شو هم ماهیچه بساز
• قراره چند سال عمر کنید... چند سال قراره عمر کنید؟
• با دیدن این ویدیو دیگر... بعد از این ویدیو دیگر سرطان نمیگیرید
• چگونه حداقل 15 سال جوا... حداقل 15 سال جواتر شو
• درمان استرس و اضطراب ش... درمان استرس و اضطراب شدید
-----------------------
In this video we will see:
Why does stress make you fat?
What is the main cause of your obesity?
What oils are better and healthier for frying?
What foods shrink the stomach?
Why does too much cortisol cause obesity?
To what temperature can the oil be heated?
And other interesting questions that you will get answers to in only 9 minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
با سلام دکتر ،لطفا مقدار مصرف روزانه آنها را نیز بگویید متشکرم مثلا چقدر مارچوبه تخم مرغ به چه صورت ،ماهی ،،،،
مرسی آقای دکتر که بفکر سلامتی انسانها هستید خسته نباشید
Doktor Jon, harakatlaringiz uchun katta rahmatDoktor Jon, harakatlaringiz uchun katta rahmat
خیلی هم عالی ، ممنونم از توضیحات خوب و علمی شما برای آشنایان هم فرستادم.
درود بر دکتر شبیر واقعا از کلیپ های شما استفاده می کنیم بی نظیر است همیشه پابرجا بمانید انرژی مثبت ما یار شما
دکتر عزیز کاش زمان درست مصرف این خوراکی ها رو هم میگفتید، بازم ممنون🙏💎
بسیار مطالبتون مفید هست دکتر جان
خیلی ممنون از مطالبی که در اختیارمون میذارید 🙏🙏🌺🌺
قربانت داکتر شرین کلام و خوش سخن دوست تان دارم زحمات شما برای ما قابل قدر است مادر افغان ❤❤❤
Doctor aziz, thank you for all your videos. Your honesty and your wisdom makes these videos better than anyone else . Thank you
مثل همیشه مفید هست صبحت ها تون آقای دکتر ⚘⚘
متشکرم آقای دکتر، بسیار مفید و آموزنده بود..
پایدار باشید
چقدر عالی توضیح میدید ممنون
دکتر جان عالی بود.سپاس فراوان.واقعا مطالبتون بسیار ارزشمند و مفیده.
Each time I watch your videos in TH-cam, I learn more. Thanks for all you do for us Dr!!
سلام چقدر خوشحالم که شما رو در این کانال دیدم خدا روشکر 🙏🙏🙏♋️♋️🦀🦀
سلام آقای دکتر شبیر عزیز ممنون از لطف شما که به فکر مردم هستین ان شاالله سلامت باشید و عاقبت بخیر
عالی همیشه لذت میبرم از توضیحات شما فوق العاده مفید است.😍✌️🤩💝
عالی بود مرسی،
خدا خیرتون بده 🧿
Fantastic enjoyable and practical as always. Thank you Dr.
سپاس فراوان دکتر از مطالب بسیار مفید
دم شما گرم جناب دکتر خیلی خوب و عامیانه پسند توضیح دادین درود بر شما
با سلام و درود بر دکتر شبیر عزیز از راهنمایی های شما بسیار سپاسگزارم واقعا معجزه بخش بود البته در ابتدا برایم مشکل بود اما حالا احساس جوانی و سلامتی می کنم . ❤❤❤
کاملا درست بودند برای اون عزیزاتی که بدون اطلاعات علمی چیزی می‌نویسند، دستتون اقای دکتر درد نکنه
بسیار عالی هستن کلیپ هاتون و مفیدن استفاده کردیم ممنون اقای دکتر بابت زحماتتون❤❤🎉
دکتر همش درست بود من قبول دارم ...این رژیم ورزشکارای حرفی هم هست
من بى صبرانه منتظر ويديو شما هـستم شبير جان عزيز 🍀🌹🫶
احسنتم خداقوت تازه به کلپهای شما اشنا شدم واقعا جزاب ومفیدهست بلخصوس روزه متناوب
باسلام دکتر جان
توضیحاتتون عالی هست پایدار باشید
Your doctor is really amazing
Thanks for the video.
Avocado oil is the best.
درود ومهر نثار دوکتور عزیزمان، معلومات خیلی مفید و ارزنده است برای من یکی❤
با سلام ، سپاسگزار زحمات بسیار موثر شما هستم .
Dr. Shobeir, thanks for the effective tips that certain foods produce in the body.
درود بر شما دکتر جان! من از خوردن فراورده های جانوری پرهیز میکنم.
ممنون زیاد از مطالب سودمند شما آقای داکتر۰
مرسی از توضیحات عالی
That's great 😍😍
Thank you very much Dr. for your good channel....🙏🙏🙏💖💖💖
سرفراز باشی داکتر شبیر خیلی حرف ها تو دوست دارم واقعا حرف های مفید میګین
@@majid-1360-S نه افغانی
با سلام ممنون از آقای دکتر با این اطلاعات کاملی که دادی متشکرم
سلام
سپاسگزارم از معلومات مفید شما موفق و سر بلند باشید.🙏
Briliant insight!....so idntify with this as a semi keto guy....thanks for the tips.
سلام وسپاس از جناب دکتر شبیر که با فرمایشات وراهنمایی های مفید مارا به سمت سلامتی سوق میدهد برایتان بهترینها رو آرزو میکنم 🙏👌💚💚💚💚💚
درود بر شما دکتر دوس داشتنی و مهربان ❤❤
الهی خیرببینی دکترشبیرعزیز،،،،سالم باشیدمردبزرگ❤❤❤❤❤
ممنون از اطلاعاتتان
ببخشید از موادی که گفتید در روز چه مقدار باید بخوریم
Thanks mr. Doctor !
It is very interesting , there for ,I shared it for all my relatives
and friends .
I like all of your programs and fellow it days or nights.❤
درود بر شما راهنمایی وبیاناتتان پر بهره بود متشکرم عدالت جو
بسیار سپاسگزارم❤ چقدر تصویر پشت سرتون با اصالت و زیباست سپاس از آگاهی ارزشمندی که در اختیارمان میزارید❤
Dear Dr. Shobeir , your scientific and practical videos are very useful, thanks
سلام دکتر وقتتون بخیر میخواستم بگم من اضافه وزن دارم چطور میتونم این اضافه وزن رو برطرف کنم.
لطفا در اینستا هم بزارید کلیپ هاتون رو
Very useful video as usual, thank you.
Finding a grass fed animal is really challenging though!
مرسی👍
واقعا ممنونم خیلی موارد مفیدی رو گفتید.
درود برشما ممنون از برنامه های خوبتون ممنون که وقتتان رو دراختیار ما می گذارید🙏🏼🌷
ایران نمیایی جذاب؟
چقدر واضح و با حوصله صحبت میکنید❤❤respact
سلام خوبی
❤🎉
😘❤️
درود دکتر شبیه عزیز
سپاس از مطالب عالی و آموزش هایی که در اختیار مخاطبان قرار می دهید
سلام دکتر خوبم
سپاسگزارم از شما چون خیلی خوب و خوشرو هستید ممنون از شما عزیز دل🌷
Excellent, thanks a lot 🙏
Perfect Doctor Shobeir! Thank you for your valuable information 😊👍From 🇦🇫😊🇮🇷
درود برشما آقای دکتر
مطالبتون مثل همیشه بسیار عالی وشنیدنی بود. سپاسگزارم 💐
مرسی بابت اطلاعات و آگاهی رسانی تندرست باشید❤❤❤❤
آفرین دقیق و کاملا علمی ممنون 👏👏👏👏
درود، عزیز دلم هستید، سپاس از همراهی و مهربانی شما
Dear Doctor please also tell us how to cure insulin resistance in PCOS syndrome in women
یک دنیا ممنون برای اطلاعات مفید. ❤
با سپاس از دکتر شبیر عزیز بابت کلیپ زیباتون ❤
Thank You very much for all of important information giving us to take care of our health. You are real human that helping others and this is very great.. all of us love you a great man.
Thank you DR shobeir for helping us to have a better life, I wanted to know your opinion about avocado oil for cooking.
با درود و سپاس فراوان به آقای دکتر عزیز🙏🙏🙏🙏🙏🙏Thanks a lot dear Dr🌹🌹🌹🌹🌹🌹
درود بسیار بر شما پزشک خوب و مهربان و دوست داشتنی.
Thank you for your kind humanity.
درود، عزیز دلم هستید، سپاس از همراهی و مهربانی شما
درودبر دکتر شبیر بزرگوار ناجی مردم ایران ازشهرزیبای شیراز دست شمارامیبوسم بخاطر آگاه کردن مردم عزیز ایران زحمت میکشد
من نبی پور هستم یک جانباز
با ویدیوهای شما به من زندگی بخشیدید
سپاسگذارم خداوند شماراحفظ کنه
متاسفانه فقط میتونیم تخم مرغ و کلم رو تهیه کنیم و بخوریم
سلام ممنون اژ مطالبتون
ممنون بابت توضیحاتتون🎉
Dear dr. Shobier! Thanks for your explanation of each topics. You make it easy to understand well!
For the people that they have kidney stone and (surgery on kidneys) and clogged arteries, what is your suggestion? What food ( veggies) are beneficial to helping them? I appreciate your response.
thanks my dear doctor --------- shobeir ----------- for all those informations 🙏🙏🙏🙏🙏
شما بی نظیرید
عالیییی
عالییی
Very practical video, really appreciated!
Thank you Dr shobir, you're videos are so great that l download them every time . I see them so that l can have them forever.. 🙏👍
بسیار عالی و سپاسگزار،مطالب مفیدی بود🙏
بله تشکر فراوان از همه راهنمایی خوب شما،
💐🙏❤️
Dr Shobeir, thanks for the useful videos. Please include more vegetables and non animal sources in your recommendations and advice. Most videos are based on meat and other animal sources that are not suitable for vegetarian people. Thanks
Greetings and thanks Farawan for all your efforts and the information you provide us
خیلی جالب بود مرسی
درود بر شما
سپاسگذارم سلامت وشاد باشید
Thank you so much Dr.for your directions
Dear doctor, is honey fattening? Please make a program about its benefits and disadvantages.
مفیدوعالی ممنونم❤❤❤ خداخیرتون بده
Thanks a million for educating us all.
You are the best Doctor.thank you.God bless you.
عزیز دل هستید سپاس از همراهی شما
عالی هست دوست عزیز خیلی تشکر از برنامهای خوب شما❤❤❤❤❤
درود بر شما و سپاس از شما🙏🙏
عالی بود، آقای دکتر ،سپاس،از بیان عالیتون
I am a psychologist and I love your statements about stress in this video. I hope you add English subtitles to your excellent programs. In this way I will be able to recommend watching your programs to my students.
I am a doctor, can we communicate together?
Thank you dear doctor for the great information 🙏🏻❤️💐
Thanks for your support and information about medical and mental and life
سلام بربشما .
بابت اطلاعات بسیار کاملی که دراختیار ماقرار میدید متشکرم.
Thank you doctor for all your health info .🙏❤️
Thank you doctor for all your health info
Thanks Dr. Shobeir for your wonderful videos. Since I have subscribed to your videos, I have lost weight and I feel much better. Thanks again for all of your great adivices.
Thank you dear doctors,that’s perfect
سلام ممنون از لطف بی نهایت تون خیلی استفاده کردم❤❤❤