Cómo DESINFLAMAR las RODILLAS 🦵🏼🌀 [Mejora la Circulación con este masaje]

¿Lidiando con dolores de rodilla y la molesta inflamación? No te preocupes, ¡estás en el lugar adecuado! En este emocionante video, te compartiré cinco técnicas de masaje que te ayudarán a mejorar la circulación y decir adiós a la inflamación en tus rodillas. 🦵💆‍♂️
🔴Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @fisioactivo
Nuestro objetivo es que aprendas métodos sencillos pero efectivos que puedes aplicar desde la comodidad de tu hogar. Estas técnicas de masaje no solo te proporcionarán alivio inmediato, sino que también contribuirán a mantener tus rodillas en excelente estado a largo plazo. 🌟
En este video, aprenderás:
No olvides suscribirte a nuestro canal para más consejos sobre salud y bienestar. ¡Juntos, lograremos unas rodillas felices y saludables! 🌼💪
¡Comparte este video con amigos y familiares que también puedan beneficiarse de estas técnicas de masaje! Juntos, podemos aliviar esos dolores de rodilla y recuperar la movilidad que tanto deseamos. 🙌
Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de tu salud. ¡Hagamos que cada día sea un paso hacia un bienestar total!
👇🏻 OTROS VÍDEOS DE INTERÉS 👇🏻
🔹3 ejercicios para mejorar tu postura 🦍 👉 • 3 EJERCICIOS para ARRE...
🔹Cómo eliminar la joroba 🐪 👉 • Cómo ELIMINAR la JOROB...
🔹Cómo Mejorar tu Dolor de Cuello 👉 • 5 EJERCICIOS para la C...
🏥 Más de 200 vídeos para mejorar tu salud: cutt.ly/c9ers5o
💪 ADIÓS DOLOR LUMBAR: cutt.ly/b9ervSJ
👨‍🦲 Atiendo tu caso personalmente: acortar.link/fH6awm
☎️ Puedes comunicarte con nosotros llamando al [phone]
▶︎ SUSCRÍBETE AL CANAL DE FISIOACTIVO AQUÍ👇🏽❤️ : / @fisioactivo
👉🏽Sigue a FisioActivo❤️ :
Instagram 😉 cutt.ly/ujI3hgB
Facebook ➡️ cutt.ly/LjI3Pqg
TikTok🕺🏻: / fisioactivo
La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

[@juanamontiel8492]

Primero vi el vídeo de los 5 ejercicios Dios te bendiga eres extraordinario lo hice y ya pude mover mi rodilla gracias 🙏

[@aliciatimana5036]

Como utilizar el romero para desinflamar

[@jeanetthermosa3356]

Desinflamar..... gracias por los consejos ..y las recetas DIOS le bendiga.. gracias

[@domicianafernandez8668]

Gracias doctor por compartir su video..justo el video que estoy viendo en éste momento..

[@luzmarymelo.rodriguezmelo7793]

Luz mary Melo gracias por su informacion para realizar los masajes🙋

[@edelisquinonesmartinez2845]

Desinflamar rodillas,muchas gracias por sus videos .saludo y muchas bendiciones

[@miriamromero8674]

Inflación y dolor d rodilla

[@elviavargas4670]

​@@miriamromero8674muchas gracias los voy ase

[@GladisNavas-dg4tf]

decinflamar

[@PatySabillon-gk2dl]

Desinflamacion

[@solangelarsson1799]

Hola 😮. Desinflamar, infinitas gracias y bendiciones 💖

[@user-hh9jz3bk1k]

Muchas gracias!,bendiciones!

[@MariaEugeniaQuirgasSaave-mu4dp]

Gracias por su valiosa información.Me interesa lo de las hierbas❤

[@milenacalderon6654]

Masajes de desinflamacio. De
RODILLA ❤❤ muchosimas Gracias por su ayuda. Lo aprecio

[@user-pg3lp7mg7x]

Muy exelente doctor dios lo bendiga

[@maribelmolina2451]

Excelente Doctor muchas gracias por los videos y bendiciones

[@julianaaguilar3411]

Gracias Doctor por explicar el masaje para el dolor de rodilla desde Paraguay

[@eukarysurbina5362]

Gracias doctor por su información me parece maravilloso

[@deliarodriguez1495]

Desinflamar

[@YoanaDiaz-ld8gg]

Dios Le Bendiga, Muchas Gracias Por Esta Información!

[@victorialopez4525]

Muchas gracias por sus conocimientos
Que Dios lo bendiga

[@cheloagudbenavent4760]

Desinflamar rodillas gracias por su informacion Dr.

[@ReinaRamirez-mh3sk]

Excelente yo sufro de dolor y me encanta como explica gracias desde chile.

[@clementelopez6826]

Muy agradecido doctor

[@leidamendez5471]

Gracias por tus mensajes, desinflamar

[@teresayela6298]

Que Dios le de muchas bendiciones gracias por tener tan buen Corazón

[@yvonneantakly3463]

⁵tt 😅⁶

[@mariachaconchacon6214]

Gracias Doctor por sus explicaciones de los masajes para quitar el dolor de las Rodillas

[@margaritacamargo7736]

Desínflamar

[@yolandaramirez1062]

Desinflamar, gracias Dr❤ tengo una rodilla inflamada hace mucho tiempo, tengo desgaste de cartílago desde Canadá 😢

[@magdalenavalencia4416]

Desinflamar

[@tuciaz]

Dr mil gracias . Aquí practicando sus ejercicios. Desinflamar!

[@cristinasanchez1439]

Gracias por este video, me está ayudando mucho en la curación de mi lesión

[@carloslambarri6811]

Desinflamar rodillas gracias

[@user-pw2ek6ej7c]

Gracias doctor por su información 🙏🏽

[@mariavitalinajimenezcampos6013]

😢

[@sandrarivera6296]

91 b

[@elviniaforero7835]

Gracias Doctor🎉🎉🎉🎉🎉

[@sarlyvargasmosquera9636]

Muchas gracias.
Dios te bendiga.
Me ayudó mucho 🥰

[@noemiesteralmeida9025]

Excelente explicación y efecto

[@user-vb5ou2pw8n]

Desiflamar

[@isabelrodriguez9658]

dedinflar.Artrosis.Graciassssssss

[@rosariopelgoorozco-yu4pc]

Desinflamar 😅

[@eduardaperezdeavendano969]

Me encantó se que voy a mejorar gracias Dios te bendiga

[@rociorodriguez5324]

Desinflamar.... muchas gracias... bendiciones y saludos desde Monterrey México

[@aureacarrasco3799]

Excelente explicación! Muchas gracias Dr

[@mirtamirta458]

Muy agradecida !!! Espero que me ayuden a poder caminar un poco y no tomar tantos calmantes !!!!!!! Lo saludo desde Argentina ( JUNIN)

[@anahipezzano1572]

😅😅😅😮desimflsmat

[@user-lp6ex3jt2x]

Perfecto gracias

[@samirajimenez1356]

Muy buena la explicación der terapeuta. Excelente👍

[@lolessantosvicente8671]

Estoy encantada con tus ejercicios y masajes, además lo explicas muy clarito.
Muchas gracias .

[@salomonpintosucasaca5208]

Desinflamar

[@nancysanchez2047]

Desinflamar

[@ElgaVasquez]

Hola lo estaba viendo ami se me inflama mi rodilla derecha lo felicito es muy importante que nos ayude de chile

[@elizabethayala4300]

Desinflamar

[@victoriaramirez5988]

Decimflamar gracias excelente gracias gracias por tu alluda saludos gracias

[@enrisentandreu7659]

Estoy haciendo el masaje y Si ,es efectivo .Gracias !!

[@marinamejia686]

Para de sinflamar la rodilla grcias

[@reinafigueroa7700]

Buenas tardes me ayudara para Artrosis de rrodilla ese ejercicio disculpe muchas gracias

[@moiseencarnacion2097]

Como se desinfla la rodilla con quister

[@moiseencarnacion2097]

Muchas gracias por su masaje

[@angelaacevedo957]

Muchas gracias por su video 🙏

[@josemanuelvazquezortiz8257]

Me he estado haciendo masaje y desinflame un poco mi rodilla, pero después de este video,ya conocí la técnicas adecuadas gracias doctor

[@noradomingaruiz3484]

Desde miramar gracias por sus clases soy nora

[@user-jc4ql9il2c]

🙏 por enseñarnos como masajear nuestra rodilla 11:23

[@VictorHugo-ks8xr]

Buenas tardes. Comenzar los ejercicios gracias le voy contando. Gracias

[@liliaviccini2066]

Gracias xel buen consejos lo are❤

[@user-op7th1bt4i]

Cuando uno visita una clínica. Le colocan hielo por 15 minutos y 15 minutos de agua tibia. Después le colocan un gel.

[@mariavictoriamorales1621]

Una de las causas del dolor es la inflamación

[@emiliaescuderosaldarriaga9022]

Desinflamar las rodillas

[@jhoanarivera7758]

Disinflamar

[@trinaloyo7750]

Desinflamar. Muchas gracias 🙏

[@antoniaespinosagarcia1362]

Gracias doctor bendiciones

[@mariaeugeniachumpitazisald5100]

Como se puede desinflamar las articulaciones, que plantas se puede utilizar. Gracias. Bendiciones

[@rolandoserrano6755]

Desinflamar

[@FisioActivo]

perfecto!! seguiremos haciendo vídeos! Suscríbete a mi canal para no perdertelos

[@franciscaguadalupevalleval7504]

Desinflamar

[@user-ip7oj9ip9g]

Desinflamar

[@JuanitaMartinez-bp3so]

Buenas tardes Dr. Desinflamar, y dolor gracias

[@luciatorresurrego3234]

Muchas gracias por las enseñanzas 😮

[@cristiandavidisaza322]

Que hermoso y que lindas piernas y bellos pies y gracias por tus terapias 😊💕🤗 guapisimo

[@FisioActivo]

Gracias a ti!!

[@domicianafernandez8668]

Justo estoy padeciendo el ejercicio que muestra 👏👏🙏❣️😘

[@yvonnecachiquesinarahua9992]

Desinflamar .y gracias por los consejos voy a poner en práctica

[@narcisapenafiel3470]

Desinflamar por favor

[@cristinadelacruz5367]

Swwsswswwswssswsswssssswswsswwssswswswwwsww

[@cristinadelacruz5367]

Desinflamar

[@DoriamJimenezZapata]

Hola desinflamar inchanson y mucho dolor de rodillas gracias bendiciones

[@LauraSilva-yv5ze]

Gracias Doctor

[@irmasesmero3733]

Gracias..muy amable

[@veravillalobos6763]

Exelente, práctico, sencillo. Mil gracias. Costa Rica

[@samirajimenez1356]

Gracias explica muy bien👍

[@RosaSalinas-rj7jf]

Gracia,gracias,gracias

[@josefinagomez5300]

Desinflamar rodillas muchas gracias

[@normasolano4518]

Soy Norma lo pondre en practica ya

[@elsaraquelcabrera1755]

Gracias lo haré

[@amparoortiz3543]

Desinflamar...❤ gracias

[@BeatrizElenaMercado]

Gracias por sus consejos

[@marisanchez6908]

desinflamar gracias por la información

[@DFCG4]

Gracias.. éstoy con mi rodilla inflamada..me sirve mucho

[@erendiramartinez775]

Muchas gracias por el video saludos

[@sylviacastillo7707]

Desinflamar rodillas, gracias😊

[@user-sk6yq7rb4o]

Que buenos masajes. Plantas medicinales desnflamar😊

[@user-eh6ee3um3s]

Desde cuba m gusta mucho el vídeo para aprender gracias

[@IvanPerez-cn7vc]

Muy buenos, sigue con los videos

[@user-wl5fy6hq9f]

Gracias Dr

[@cubanodelvalle]

Gracias por la información

[@TeresaLlanes-go2lu]

Muchas gracias

[@user-hn7vh5be6k]

Gracias por el vídeo

[@EliasDavidson-e4s]

Muchas gracias por el video muy bueno me ayudó es que yo soy un deportista voy 6 veces a la semana al gym y hace unos días se me inflamaron las rodillas posiblemente porque había hecho más de mil ventanillas pero estos masajes me ayudaron mucho gracias que Dios te bendiga.

[@oliviasolis5725]

Excelente estoy padeciendo ese dolor

[@pepilopera7788]

.Muchas gracias por su consejos 😊❤

[@paquiroldancabrera7186]

Desinflamar rodillas muchas gracias!!! Desde Sevilla España

[@patriciagarate9632]

Muchas gracias,empezaré a realizar saludos desde Chile 🇨🇱 ❤️

[@user-lg8sj4uv9y]

Este masaje ha sido el mejor para aliviar mis rodillas, muchas gracias.

[@sabinamedina542]

Muchas gracias por todo 😅

[@HarrySanchez75]

Muy bien gracias

[@DomitilaCamarena]

Desinflamar gracias Doctor

[@elvaabrego14]

Desinflamar , me encanto tu vídeo

[@corlettoccas7324]

Desinflamar muchas gracias

[@user-bo7gq5zd5b]

Muy acertsdos los masajes

[@paolarubio3890]

Desinflamar y dolor gracias

[@albertososa3001]

Desinflamar de rodilla muchas gracias

[@aliciarovira6929]

Desinflamar. Gracias

[@joaquinortega2773]

Gracias por sus consejos, siga ayudándonos.

[@FisioActivo]

Con mucho gusto!

[@mariselahernandez1877]

Desinflamar y los ejercicios Dlb.gracias

[@amadasanchez7926]

Buenas tardes muchas por compartir lo voy a hacer para ver los resultados vivo en la Delegación Magdalena Contreras en la CDMX