Era da qualche tempo che avevo la sensazione che le mie caviglie e un poco tutto il piede fossero più rigidi..come bloccati..e le mie camminate si facevano più insicure.. il video è stato illuminante. Grazie cercherò da subito di mobilizzazione i miei piedi
@@giovannamartini3948io sono stato operato di stenosi la mia camminata non e ancora fluida sono passati due mesi sto facendo elettrodtimolazione e riabilitazione mi manda qualche consiglio
Buongiorno, ho appena scoperto il canale e ho trovato il video interessante. Ne vengo da una frattura multipla al malleolo della gamba sinistra, procurata un anno fa, a seguito della quale, grazie ad un bravo fisioterapista, ho affrontato un processo rieducativo che mi permette di camminare e correre come prima. Gli spunti che ha dato, in ogni caso, sono utili in linea generale e, a mio, andrebbero applicati a prescindere.
Molto interessante, grazie mille per come ha descritto la postura, la prego gentilmente se può approfondire ancora di più per quanto riguarda la perdita di equilibrio perché sono interessato..grazie mille
Buongiorno dottoressa lo appena conosciuta, il suo video lo trovato molto interessante , io ho proprio quel problema ai piedi, poco equilibrio, piedi doloranti farò l'esercizio e spero che anche con i prossimi i miei piedi riprenderanno la completa funzione x adesso la saluto e grazie mille con il ❤
Buonasera dottoressa, finalmente ( e dopo esperienze negative) ho sentito suggerimenti e programmi con esercizi davvero utili e descritti molto chiaramente Per ora ringrazio e cerco di seguire Un cordiale saluto
Perfetto 👍 sembra che mi ha letto nel pensiero. Io ho problemi di schiena e osteoporosi, da un anno ho anche una fascite plantare che mi tortura , io la ringrazio e cercherò di fare del mio meglio. Buon pomeriggio 😘
Grazie Nadia sei stata chiarissima e brava nel proporre gli esercizi. Cerchero' di seguirti allo scopo di migliorare la stenosi lombare di cui soffro da anni di problemi di forti bruciori alle gambe. Grazie!!!
Grazie Tanto. Un video istruttivo molto utile. Grazie Dottoressa per averci dato questo aiuto per risolvere dei problemi legato al modo che si cammina quando si ha problemi lombare e ai piedi. Datoci anche con molto simpatia.
Molto brava e ritengo molto utili gli esercizi per il mio mal di schiena causato da una infiammazione del tendine destro, che mi ha fatto camminare male per evitare il dolore.
Ciao Nadia, è da molto che non mi faccio vivo perché grazie agli esercizi che mi hai insegnato tu e che io pratico costantemente, non ho più mal di schiena. Questi esercizi per i piedi mi mancavano, li aggiungerò alla mia routine. Amici in linea seguite i suggerimenti di Nadia, fateli vostri, siate costanti e vedrete che non avrete più mal di schiena! Parola di Vincenzo Trimarchi! Un caro saluto Nadia e grazie infinite!
Bravissima a spiegare!!!! Ho provato a fare il passo come dice. E' meraviglioso. Non tentenno, non mi rendevo conto di fare piccoli passi e piccoli movimenti dei piedi. Grazie mille.
Bellissimo video e per me l'ideale, soffro di fascite plantare da tantissimo tempo, indossando scarpe antinfortunistiche da 25 anni tutti i santi giorni e camminandoci per tutto il giorno mi sono rovinata i piedi,tanto che verso la fine del turno di lavoro non riesco più a dare un passo, e quando arrivo a casa mi devo letteralmente buttare sul letto o divano che sia, non è un bel vivere anzi non è proprio vita, spero con questi esercizi di migliorare la fascia plantare, grazie Nadia.
Grazie per me nuove informazioni,ho fatto molta fisioterapia dopo interventi e incidenti non mi hanno mai parlato ne fatta fare questa ginnastica dei piedi,grazie
Grazie mille Nadia per i tuoi preziosi video! Ancora una volta sei stata chiara e di grande utilità. Inizierò subito a fare gli esercizi e aspetto con gioia il seguito. Sui piedi so di dover lavorare molto. Sei preziosa! Grazie ancora per tutto ciò che fai e per il modo in cui lo imposti. ❤
Grazie mille dottoressa, sei bravissima. Ti ho conosciuta durante il covid. In quel periodo seguivo delle tue lezioni che mi hanno fatto stare bene sia fisicamente che mentalmente. Grazie mille Vorrei farti delle domande su dei disturbi che ho, posso scriverti nella mail? Grazie mille e buon Ferragosto.😊😊😊😊
Buongiorno Nadia e 'molto interessante io sono stato operato 2volte alla schiena ora ho un problema al tallone destro un forte dolore è molto interessante il tuo consiglio grazie ciao ❤
Era da qualche tempo che avevo la sensazione che le mie caviglie e un poco tutto il piede fossero più rigidi..come bloccati..e le mie camminate si facevano più insicure.. il video è stato illuminante. Grazie cercherò da subito di mobilizzazione i miei piedi
Cara Nadia, sei un tesoro di mamma. Solo l'amore del cuore può capire quando è grande l'istruzione che ci dai come mantenerci in salute.
Interessantissimo. Non pensavo di poter trovare qualcosa di così illuminante ed educativo
😊
@@giovannamartini3948io sono stato operato di stenosi la mia camminata non e ancora fluida sono passati due mesi sto facendo elettrodtimolazione e riabilitazione mi manda qualche consiglio
Buongiorno, ho appena scoperto il canale e ho trovato il video interessante. Ne vengo da una frattura multipla al malleolo della gamba sinistra, procurata un anno fa, a seguito della quale, grazie ad un bravo fisioterapista, ho affrontato un processo rieducativo che mi permette di camminare e correre come prima. Gli spunti che ha dato, in ogni caso, sono utili in linea generale e, a mio, andrebbero applicati a prescindere.
Bravissima dottoressa, proprio quello che serve a me! Grazie
Molto interessante, grazie mille per come ha descritto la postura, la prego gentilmente se può approfondire ancora di più per quanto riguarda la perdita di equilibrio perché sono interessato..grazie mille
@@carmelograssidonio4087×0😊😊😢😊jeurospin😊😅
Buongiorno dottoressa lo appena conosciuta, il suo video lo trovato molto interessante , io ho proprio quel problema ai piedi, poco equilibrio, piedi doloranti farò l'esercizio e spero che anche con i prossimi i miei piedi riprenderanno la completa funzione x adesso la saluto e grazie mille con il ❤
Molto bene.
Buonasera dottoressa, finalmente ( e dopo esperienze negative) ho sentito suggerimenti e programmi con esercizi davvero utili e descritti molto chiaramente
Per ora ringrazio e cerco di seguire
Un cordiale saluto
Perfetto 👍 sembra che mi ha letto nel pensiero. Io ho problemi di schiena e osteoporosi, da un anno ho anche una fascite plantare che mi tortura , io la ringrazio e cercherò di fare del mio meglio. Buon pomeriggio 😘
Sei stupenda e chiarissima nel dare questi consigli. Inizierò presto a farli miei. Grazie mille
Ciao Nadia, sei bravissima e dai spiegazioni veramente esaustive e chiare mi sei di grande aiuto per il mio ileopsoas grazie
Bravissima, molto chiara e precisa. Proverò a mettere in pratica i consigli
Grazie mille sono proprio gli esercizi che devo fare perché mi trovo in condizioni pessime. Spero di migliorare.
Bravissima e molto chiara nella spiegaziongrazie ci proverò oh questi sintomi che tu ai detto ❤❤
Bravissima sei stata molto chiara proverò subito gli esercizi io ho bisogno perché ho poco equilibrio
Grazie molto chiara e utile ❤
Ottimo consiglio! Ne ho proprio bisogno ❤
Grazie mille , mi è stato molto utile . Bravissima
Grazie Nadia sei stata chiarissima e brava nel proporre gli esercizi. Cerchero' di seguirti allo scopo di migliorare la stenosi lombare di cui soffro da anni di problemi di forti bruciori alle gambe. Grazie!!!
Bravissima dottoressa.
Mi piace❤
Bravissima grazie, 👋👋👋
Grazie a voi mi vedo che sto migliorando con i piedi!!!
Avevi proprio bisogno di questi bei consigli chiarissima e bravissima
Brava Dott.ssa per la chiarezza con cui esponi gli esercizi. Vi stimo moltissimo. Grazie ❤
Bravissima sia per gli argomenti che per la chiarezza della spiegazione..
brava io ho questi problemi alla schiena e proverò a fare questi esercizi grazie ❤
Molto brava
Benissimo grazie mille ❤
Utilissimi consigli e importanti grazie
E molto interessante e molto istruttivo 🎉 grazie
Grazie Nadia ,i mie piedi sono bloccati e rigidi, provo a seguirti.Sei bravissima
Grazie Tanto. Un video istruttivo molto utile. Grazie Dottoressa per averci dato questo aiuto per risolvere dei problemi legato al modo che si cammina quando si ha problemi lombare e ai piedi. Datoci anche con molto simpatia.
bravissima e quello che serve a me grazie
Molto utile, grazie, al prossimo video.
Molto molto utile per esercizi e chiarezza delle spiegazioni ❤
Grazie utilissimo da condividere
Grazie a te Anna Maria!
Ottima spiegazione!
Pollice in su e campanella attivata.
Grazie e al prossimo video.
Perfetta come spiegazione grazie dottoressa
Bravissima...sei stata bravissima
Grazie Nadia. Ti ho appena conosciuta ma non ti mollo più! Ciao
Grazit per i buonissimi consigli !!!
"Semplicemente"
Meravigliosa...grazie....❤
Grazie Nadia sei bravissima❤
Bravissima..molto chiara...
Grazie 😊
bravissima per la chiarezza, complimenti
Molto interessante, ed istruttivo . Complimenti
Molto brava e chiara grazie 11:28
Grazie mille dott.ssa
Complimenti e grazie di ❤
Dott Nadia complimenti x il suo di spiegare in.quali giorni e ora la potrei vedere grazie beatrice
Molto chiaro eefficace grazie
Grazie di cuore !!!
complimenti per la professionalità e l' umiltà.
Bravissima grazie, i suoi consigli sono molto utili,
Complimenti , brava Dottoressa grazie per la disponibilità.😊
Complimenti per la chiarezza e la semplicità
Molto brava e ritengo molto utili gli esercizi per il mio mal di schiena causato da una infiammazione del tendine destro, che mi ha fatto camminare male per evitare il dolore.
Mi piace, grazie x condividere con tutti non.🙏🙏🙏👍👍👍
Grazie video molto interessante!!!
Bravaaaaa top sei molto chiara
Ciao Nadia, è da molto che non mi faccio vivo perché grazie agli esercizi che mi hai insegnato tu e che io pratico costantemente, non ho più mal di schiena.
Questi esercizi per i piedi mi mancavano, li aggiungerò alla mia routine.
Amici in linea seguite i suggerimenti di Nadia, fateli vostri, siate costanti e vedrete che non avrete più mal di schiena!
Parola di Vincenzo Trimarchi!
Un caro saluto Nadia e grazie infinite!
😮😅
Bravissima a spiegare!!!! Ho provato a fare il passo come dice. E' meraviglioso. Non tentenno, non mi rendevo conto di fare piccoli passi e piccoli movimenti dei piedi. Grazie mille.
Brava i video sono molto interessanti
Grazie ,molto interessante.
Bravissima io sono proprio in questa condizione!!!😀😀😀
Bellissimo video e per me l'ideale, soffro di fascite plantare da tantissimo tempo, indossando scarpe antinfortunistiche da 25 anni tutti i santi giorni e camminandoci per tutto il giorno mi sono rovinata i piedi,tanto che verso la fine del turno di lavoro non riesco più a dare un passo, e quando arrivo a casa mi devo letteralmente buttare sul letto o divano che sia, non è un bel vivere anzi non è proprio vita, spero con questi esercizi di migliorare la fascia plantare, grazie Nadia.
Bravissima ti seguo grazie
Complimenti 😊 davvero brava
Grazie per me nuove informazioni,ho fatto molta fisioterapia dopo interventi e incidenti non mi hanno mai parlato ne fatta fare questa ginnastica dei piedi,grazie
Grazie mille per questo video mi è stato interessante dottoressa
Grazie dottoressa per il mio problema di salute avrei bisogno di lei grazie 😘❤
Molto interessante la spiegazione
Bellissima lezione lei è chiarissima nelle spiegazioni grazie😅
Bravissima 👍
Grazie mille Nadia per i tuoi preziosi video! Ancora una volta sei stata chiara e di grande utilità. Inizierò subito a fare gli esercizi e aspetto con gioia il seguito. Sui piedi so di dover lavorare molto. Sei preziosa! Grazie ancora per tutto ciò che fai e per il modo in cui lo imposti. ❤
Grazie Nadia per i consigli e gli esercizi che consigli d fare, proverò sicuramente a farlo con impegno, grazie ancora al prossimo 😂
Grazieeee!!!
Grazie mille dottoressa, sei bravissima. Ti ho conosciuta durante il covid. In quel periodo seguivo delle tue lezioni che mi hanno fatto stare bene sia fisicamente che mentalmente. Grazie mille Vorrei farti delle domande su dei disturbi che ho, posso scriverti nella mail?
Grazie mille e buon Ferragosto.😊😊😊😊
@@creazionienzaevent8260😢
Eccezionale spiegazione.complimenti.dssa..
Sdi fenomenale credevo di non farcela più tutto vero grazie
Complimenti sei bravissima
Grazie mille dottoressa la seguo ne Ho bisogno ❤
Grazie davv interessante a presto
Molto interessante,chiarissima 👍🌼
Brava!!
Grazie Dottoressa Nadia sono efficacie esercizi ❤
Molto utile
Bravissima. Grazie
Sei stata chiara nellaspiegazione
Molto interessante dottoressa
Buongiorno Nadia e 'molto interessante io sono stato operato 2volte alla schiena ora ho un problema al tallone destro un forte dolore è molto interessante il tuo consiglio grazie ciao ❤
Grazie!! 👏👏
Brava e molto chiara
Meraviglioso la seguirò attentamente complimenti minteressa personalmente grazie miot
Bravissima cerco di fare bene ne ho tanto utile!!
Semplice e esaustiva
Grazie.
❤❤❤❤❤bravissima
Grazie 🤩 👌👏👏👏❤️🙏💪
Sto andando a fare ginnastica per l'equilibrio. Ma questi esercizi non li coscevo. Li farò
Grazie buon allenamento
😊
Bravissima dottoressa ❤
mi e piaciuto molto
Grazie
Brava ❣️
Ottimo video ho seguito attentamente grazie e buona serata
Ottimi consigli!!!! Grazie