Die ideale Yoga Morgenroutine - 20 Minuten Morgen Yoga-Praxis für positive Energie und Klarheit

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 219

  • @monikadreier4235
    @monikadreier4235 6 วันที่ผ่านมา +2

    Danke für den ruhigen konzentrierten Einstieg in den Tag. Das hat sehr gut getan.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  6 วันที่ผ่านมา

      Danke dir von Herzen für deine liebe, wertschätzende Rückmeldung. Hoffe, du hattest einen schönen Tag.

  • @jankti911
    @jankti911 7 หลายเดือนก่อน +1

    🎉❤🎉ein guter Start in den Tag, lieben Dank dafür… ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  7 หลายเดือนก่อน

      Danke dir und wünsche dir von Herzen einen guten Start in den Tag und in die Woche ❤

  • @josefineschreiner6223
    @josefineschreiner6223 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wunderbar!!!! Danke

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  7 หลายเดือนก่อน

      Danke dir von Herzen, das freut mich sehr. 🙏❤

  • @oksanag.1527
    @oksanag.1527 ปีที่แล้ว +2

    Wunderbar!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke, das freut mich sehr. 😊🙏

  • @margitrosch2688
    @margitrosch2688 8 หลายเดือนก่อน +1

    So kann der Tag beginnen liebe Angelika, vielen Dank❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  8 หลายเดือนก่อน

      Dan ke, dass du heute früh schon mit mir geübt hast. Hoffe, du hattest einen schönen Tag. ❤

  • @growingleaf.6weekschallenge
    @growingleaf.6weekschallenge 9 หลายเดือนก่อน

    Ich liebe es! Werde ich jeden morgen machen ❤ Genau das richtige um meine morgen ruhig zu starten.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  9 หลายเดือนก่อน

      Danke dir von Herzen für deinen lieben Kommentar 🙏 Freut mich sehr, dass dieses Video dir so gut gefällt, dass du es jeden Morgen machen möchtest 👍

  • @margretthumm8638
    @margretthumm8638 ปีที่แล้ว

    Liebe Angelika, wohltuender Flow für Körper und Geist gemau das richtige Tempo.Die Hintergrundsmusik hat zusätzlich für wohlbefinden gesorgt, wunderbar.Ich bin gut vorbereite auf den Tag.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Margret, danke für dein tolles Feedback. Freut mich sehr, dass dieser Flow deinem Körper und Geist gut getan hat und genau das richtige Tempo hat. Dass die Hintergrundmusik zusätzlich für Wohlbefinden gesorgt hat, werde ich meinem Filmer Freddy weitergeben. Hoffe, du hattest einen tollen Tag.

  • @simoneurban3104
    @simoneurban3104 ปีที่แล้ว +3

    wunderbare Einheit - Danke !!!!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir 🙏 für deine Wertschätzung und dass du mi mir übst. 🧘‍♀

  • @amanehasadynia4751
    @amanehasadynia4751 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen,
    Im sitzen enden ist ein sehr gute Idee, schöne Sonntag wünsche ich Dir

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Guten Abend und vielen Dank für dein tolles Feedback 🙏 Hoffe, du hattest einen schönen Sonntag und jetzt wünsche ich dir einen gemütlichen Abend.

  • @annasimon4981
    @annasimon4981 ปีที่แล้ว +1

    Ich bin vor kurzem auf Ihren Kanal gestoßen, supertolle Flows und ein wunderschönes Ambiente im Hintergrund ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Wow, was für ein toller und wertschätzender Kommentar. Vielen lieben Dank dafür🙏

  • @susannestern775
    @susannestern775 ปีที่แล้ว +1

    Super schön😀

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke, das freut mich sehr. 🙏😊

  • @barbarazahnd4278
    @barbarazahnd4278 ปีที่แล้ว +1

    super Morgenyoga, jetzt kann ich gestärkt in den Tag 😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr 😊 Danke für dein positives Feedback 🙏 Wünsche dir einen wunderschönen Tag 😎

  • @tanin3278
    @tanin3278 ปีที่แล้ว +3

    Genau richtig! Die Übungen effektiv aber angenehm durchführbar!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke für dein tolles Feedback 🙏habe mich serh darüber gefreut 😊 Hab einen guten Start in die Woche 😎

  • @MareiSonne
    @MareiSonne ปีที่แล้ว +3

    Liebe Angelika, ich habe deine Stunde sehr genossen und bedanke mich für die wunderschöne Morgenrutine. Ich rechne dir hoch an, dass du während der Stunde, deine Ansagen machst und nicht abliest. Vielen Dank dafür.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar, es freut mich sehr, dass du die Übungen genießen konntest. Und danke für dein Kompliment, für meine Ansagen🙏 Hab einen phantastischen Tag. Die Sonne scheint, genieß es. 😎

  • @christineresch562
    @christineresch562 ปีที่แล้ว +1

    danke liebe Angelika 🙏❤️🍀

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir meine Liebe 🙏❤🧘‍♀

  • @sil_vie61
    @sil_vie61 ปีที่แล้ว +1

    Namaste 👍

  • @bitagorabian1918
    @bitagorabian1918 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank, für die Energie die ich dadurch bekomme und in die Welt weitergebe.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Wow, wie schön ist dein Kommentar. Vielen lieben Dank. So schön, dass die Übungen dir gute Energie geben und du diese in die Welt weitergibst. 🙏

  • @eharea
    @eharea 11 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Angelika, das war das Beste, was ich in letzter Zeit an Yoga praktiziert habe. Ganz ganz herzlichen Dank! Sehr wohltuend, stärkend, anstrengend auf eine gute Art. Alles Gute für dich!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  11 หลายเดือนก่อน

      Wow, was für ein toller, wertschätzender Kommentar. Habe mich sehr darüber gefreut 😊 Soooo schön, dass die Übungen für dich wohltuend, stärkend und auf eine gute Art anstrengend waren. Vielen Dank 🙏

  • @ingegrothus3093
    @ingegrothus3093 ปีที่แล้ว +1

    Mache ich immer wieder gern. Schöne Dehnungen nach meiner Runde im Park. Vielen Dank dafür. Auch die Länge der Session ist genau richtig für mich.🧘‍♀️😁

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für den lieben, wertschätzenden Kommentar 🙏 Das freut mich sehr, dass dir die Session gefällt und du sie immer mal wieder gerne machst. Hab noch einen schönen Tag. 😊

  • @andreawalter7763
    @andreawalter7763 ปีที่แล้ว +3

    Vielen lieben Dank Angelika für diese wohltuende Morgensequenz🙏. Gehe jetzt gestärkt und voll Freude zur Arbeit.
    Gerne mehr solcher kurzen Einheiten. Herzensgrüsse Andrea❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke für dein tolles Feedback. Freut mich sehr, dass du gestärkt und voll Freude zur Arbeit gehst 😊 Bin dabei, werden noch mehrere so kurze Videos folgen. Hab einen guten Start ins Wochenende 😎🧘‍♀

  • @entwaffnendeehrlichkeit8613
    @entwaffnendeehrlichkeit8613 ปีที่แล้ว +2

    Sehr wohltuend. Herzlichen Dank, liebe Angelika!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke, das freut mich sehr. Vielen Dank für das tolle Feedback 🙏

  • @mignonstemmermann8730
    @mignonstemmermann8730 ปีที่แล้ว +1

    Einfach wunderschön, 🙏

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir von Herzen. 🙏Hab einen guten Start in die Woche 😊

  • @bettinawiegel4311
    @bettinawiegel4311 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar, habe mir die Zeit genommen und komm dafür zu spät zur Arbeit. Man muss eben Prioritäten setzen.😊❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Da bin ich ganz bei dir, frau muss Prioritäten setzen 😉 Danke, dass du mit mir übst und mir so einen lieben Kommentar schreibst. 🙏Hoffe, bei dir lief alles gut, trotz deiner Verspätung. Hab ein schönes WE.

  • @tanjaborchert8951
    @tanjaborchert8951 ปีที่แล้ว +2

    Danke Angelika für den schönen Start in einen tollen Tag 😊. Tanja

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir von Herzen für deinen lieben Kommentar 🙏 Hoffe, du hattest einen schönen Tag. Wünsche dir einen guten Start ins WE. 😊

  • @jankti911
    @jankti911 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ seit langem mal wieder diese Sequenz gemacht und gemerkt, das ich mittlerweile ziemlich fit bin und auch schnellere Flows gewöhnt bin🎉 dir wie immer lieben Dank, Angelika, du sieht so schön aus, wie du da auf 😂deiner Matte mir zum Abschluss zulächelst, tolle positive Energie ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  2 หลายเดือนก่อน

      Danke für deinen lieben Kommentar und dein Kompliment, habe mich sehr darüber gefreut.tut gut so ein positives Feedback zu bekommen. Hab einen wunderschönen Tag😎

  • @sissymiksch1364
    @sissymiksch1364 ปีที่แล้ว +1

    Guten morgen. liebe Angelika! Es war sehr schön und kraftvoll, vielen Dank für diese Sequenz!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir von Herzen, dass du mit mir übst und mir schreibst 🙏 Hab noch schöne Tage zwischen den Jahren. Namasté

  • @anitaschusser-dederichs1013
    @anitaschusser-dederichs1013 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank für die tolle Einheit. Habe in den letzten drei Monaten so starke Erschöpfungserscheinungen gehabt, dass sogar Yoga nicht möglich war. Im neuen Jahr starte ich nun wieder vorsichtig. Diese Einheit war perfekt für den restart.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Liebe Anita, so schön, dass dieses Video perfekt für deinen Restart war. Wünsche dir von Herzen ein gesundes, glückliches Neues Jahr und viel Freude mit meinen Videos.

  • @amanehasadynia4751
    @amanehasadynia4751 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika,
    Das ist die beste Morgen Yoga. Seit 3 Woche fange ich meinen Tag mit die. 💚🙏❤️

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      1000 Dank für deinen super tollen Kommentar. Es freut mich riesig, dass dir dieses Video, bzw. die Übungen so gut tun 🙏❤ Viel Spaß auch weiterhin 🧘‍♀

  • @andreahofstetter7321
    @andreahofstetter7321 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika,
    herzlichen Dank für diese wohltuende und gleichzeitig vitalisierende Sequenz. Ich habe sie schon öfter am Morgen praktiziert und fühle mich jedes Mal danach beschwingt.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      So lieb und wertschätzend dein Kommentar, vielen Dank dafür.Es freut mich sehr, dass du diese Sequenz schon öfter am Morgen praktiziert hast und dich jedes Mal danach beschwingt gefühlt hast. Viel Freude weiterhin.

  • @christinlemke6911
    @christinlemke6911 ปีที่แล้ว +1

    Toll. Viele Grüße von AST-Yoga.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für deinen tollen Kommentar 🙏 Viel Freude weiterhin 🧘‍♀

  • @hedybrunner7644
    @hedybrunner7644 ปีที่แล้ว +1

    Hat gut getan, danke! Mit der atmung muss ich manchmal etwas pressieren um nachzukommen... Schönen tag!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben. Nein, auf keinen Fall mit der Atmung pressieren. Wenn du einen anderen Atemrhythmus hast, ist das völlig in Ordnung. Bitte lass dich da nicht stressen, das wäre überhaupt nicht in meinem Sinne. Hab ein schönes Osterfest.

  • @c.r.3275
    @c.r.3275 ปีที่แล้ว +1

    Schön! Einfach nur schön! Alles was es für einen guten Start in den Tag braucht. 😚 Herzlichst Christina

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Wow, liebe Christina, was für ein tolles Feedback, vielen lieben Dank dafür🙏

  • @corneliapieper3452
    @corneliapieper3452 5 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Angelika ich habe heute diese Sequenz mit dir geübt. Ich finde diese einfach wunderbar um Klarheit und positive Energie für den Tag zu gewinnen. Die Auswahl der Übungen und deine guten Anleitungen machen diese Sequenz zu einem Meisterwerk. Ich werde diese jetzt öfter machen auf jeden Fall ein toller Start in den Tag. Tolle Arbeit sei umarmt liebe Angelika dafür! Liebe Grüße Cornelia

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  5 หลายเดือนก่อน +1

      Du Fleißige 👍 Danke dir von Herzen. So schön, dass dir die Auswahl der Übungen und meine Anleitungen gefallen haben. Und es freut mich sehr, dass du diese Sequenz jetzt öfter machen willst. Fühle dich auch umarmt.

    • @corneliapieper3452
      @corneliapieper3452 5 หลายเดือนก่อน

      @@AngelikaPauw Liebe Angelika ich fühle mich einfach wunderbar wenn ich mich dir geübt habe. Fühle dich umarmt Cornelia

  • @AndreaGranzow
    @AndreaGranzow ปีที่แล้ว +2

    Diese Übungseinheit war sehr schön, genau richtig für mich. Vielen Dank für die Inspirationen. 😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar. freut mich sehr, dass dir diese Übungseinheit gefallen hat. Danke dass du mit mir übst. 🙏

  • @uteenderweit6779
    @uteenderweit6779 ปีที่แล้ว

    Auch von mir herzlichen Dank für die Yogasequenz. Hat mir viel Freude bereitet. Angenehm fand ich auch die kurze Dauer, wenn man mal nicht so viel Zeit hat. Freue mich schon auf weitere Videos. Namaste 🙏

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr, dass dir diese kurze Yoga Sequenz gefallen. Ja, das fand ich auch wichtig, mal etwas anzubieten, wenn man mal nicht so viel Zeit hat. Danke für deine Treue 🙏

  • @oliverd8570
    @oliverd8570 ปีที่แล้ว +1

    Danke liebe Angelika 😊So fängt der Tad

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das ist doch schön 😊 Danke, dass du mit mir übst und danke für den lieben Kommentar 🙏

  • @edlapauw4713
    @edlapauw4713 ปีที่แล้ว +1

    Danke Mutschki für diese schöne Yoga Morgenroutine! Dank dir hatte ich einen perfekten Start in den Tag 🧘‍♀💜

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Du lieber Schatz. Deine Zeilen berühren mich sehr. Es freut mich unbeschreiblich, dass du mit mir übst und dass dir die Sequenz gefällt 🧘‍♀🙏

  • @astrid9629
    @astrid9629 ปีที่แล้ว +1

    Ganz ganz toll, ich bin schon mit einem Morgen-Flow in den Tag gestartet. Jetzt eine aktive Mittagspause mit Dir, Angelika. Das war kurz, effizient, ich konnte super folgen dank der guten Choreogaphie und Deiner ruhigen und präzisen Anleitung und fühle mich jetzt erfrischt und bereit. Danke schön

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      So lieb und wertschätzend dein Kommentar. Vielen Dank dafür 🙏 Es freut mich sehr, dass du schon mit einem Morgen-Flow in den Tag gestartet bist und dir dann noch eine aktive Mittagspause gegönnt hast. Wow, Respekt 🙌🙌🙌 So schön, dass du gut folgen konntest und dich danach erfrischt und ready für den restlichen Tag warst. Hab einen wunderschönen Spätnachmittag und Abend.

  • @christamack9178
    @christamack9178 ปีที่แล้ว

    Liebe Angelika, ich genieße die Yoga Einheiten mit Dir sehr. Vielen Dank dafür.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Christa, das freut mich sehr. Danke für deinen wertschätzenden Kommentar und dass du mit mir übst. 🙏

  • @nicoleetzel6857
    @nicoleetzel6857 10 หลายเดือนก่อน

    Wunderbar für Körper und Geist

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  10 หลายเดือนก่อน

      Danke dir von Herzen 🙏

  • @UrsulaLanghans
    @UrsulaLanghans 10 หลายเดือนก่อน

    Soviel Energie,einfach toll!Ich wünsche dir frohe Weihnachten und freue mich auf ein neues 2024 mit dir!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  10 หลายเดือนก่อน +1

      Danke für dein tolles Feedback 🙏 Wünsche dir auch noch schöne Tage im Jahr 2023 und für das Neue Jahr Gesundheit, Glück und Frieden. 🪅Und danke dass du mit mir auch nächstes Jahr Yoga machen möchtest 🧘‍♀

  • @dorisfurst8881
    @dorisfurst8881 6 หลายเดือนก่อน +1

    Was für ein wunderschöner Morgenbeginn, mit diesen wohltuenden Yogaübungen. Danke liebe Angelika für deine ruhige, präzise Anleitung; einfach wunderbar. Namasté🙏

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  6 หลายเดือนก่อน

      Danke dir liebe Doris für deinen super lieben und wertschätzenden Kommentar. Es freut mich sehr, dass du mit m ir übst und mir so einen positiven Kommentar schreibst. 🙏

  • @mariongrab1578
    @mariongrab1578 ปีที่แล้ว

    Guten Morgen, liebe Angelika, guten Morgen ihr alle schönen Seelenwesen.
    Herzlichen Dank für diese wunderbare Morgen Yoga Einheit. Auch mir hat sie sehr gut getan und meinen Körper, Geist und Seele erwärmt. Einen wunderbaren 2. Weihnachtsfeiertag. Liebe Grüße, Namaste, Marion 🌺💞🌹

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Guten Morgen liebe Marion (so lieb von dir, dass du uns schöne Seelenwesen nennst 🙏)
      es freut mich sehr, dass dir diese Morgen Yoga Einheit gefallen hat und die Übungen dir gut getan und Deinen Körper, Geist und Seele erwärmt haben. So ein wertschätzender Kommentar. 1000 Dank für deine Treue und deine vielen positiven Feedbacks. Wünsche dir noch ein paar entspannte Tage zwischen den Jahren. Namasté

  • @fraulanger580
    @fraulanger580 ปีที่แล้ว

    Guten Morgen, liebe Angelika. Vielen lieben Dank für das energetisierene Video.
    Ich habe es gleich weitergeleitet.
    Namaste!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Guten Morgen Frau Langer, vielen Dank für ihr super schönes Feedback und vielen Dank fürs Weiterleiten 🙏 Wünsche Ihnen noch einen gemütlichen Abend. Namasté

  • @e.k3276
    @e.k3276 ปีที่แล้ว

    Offen und zuversichtlich in den Tag! Danke! Das waren wieder effektive und tolle Übungen!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für deine wertschätzenden Worte 🙏

  • @ritaimhof8831
    @ritaimhof8831 ปีที่แล้ว +1

    🙏danke danke danke, immer wieder liebe Angelika, diesmal für diese tolle Morgen-Yogalektion👍
    🕉️Shanti

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir von ganzem Herzen. Schön, dass dir diese Morgen-Yogalektion gefallen hat. Namasté und Shanti. Das kann die Welt zurzeit wahrlich gebrauchen. Frieden 🙏

  • @doriskafferlein119
    @doriskafferlein119 ปีที่แล้ว

    Guten Morgen Angelika,
    Großen Dank!!
    Es ist mir immer ein großes Bedürfnis dir von ganzem Herzen ❤️ zu danken
    Liebe Grüße
    Doris

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Doris, ich freue mich so sehr über deine Treue und deine wertschätzenden
      Kommentare. Vielen lieben Dank 🙏❤

  • @vicharamonikajahnke5257
    @vicharamonikajahnke5257 ปีที่แล้ว

    Liebe Angelika, ich fühle mich kraftvoll, geerdet und seeehr klar😊 Danke für diesen schönen Start in den Tag🙏Namaste

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Wow, danke für das mega wertschätzende Feedback. Es freut mich sehr, dass du dich nach den Übungen kraftvoll, geerdet und klar gefühlt hast. Viel Spaß auch weiterhin. Namasté🙏

  • @dieliebe357
    @dieliebe357 4 หลายเดือนก่อน +1

    DANKE❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  4 หลายเดือนก่อน

      Danke dir, dass du mit mir übst🙏❤

  • @simonemerdanovic5683
    @simonemerdanovic5683 ปีที่แล้ว +2

    Sehr schöne Routine in machbarer Zeit ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke, das freut mich sehr 😊🙏

  • @katjatreusch5873
    @katjatreusch5873 ปีที่แล้ว +6

    Liebe Angelika, ich bin durch Zufall auf dich gestoßen und habe mit dir nun endlich einen Weg zu Yoga gefunden! Es ist wunderbar und macht unglaublich Spaß mit dir - danke vielmals!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das sind doch mal tolle News 😊 Es freut mich sehr, dass du durch Zufall auf mich gestoßen bist und nun endlich einen Weg gefunden hast Yoga zu praktizieren. Vielen lieben Dank, für deinen positiven Kommentar.🙏 Ich wünsche dir ganz viel Freude mit meinen Videos 🧘‍♀

  • @martinasuthoff1959
    @martinasuthoff1959 ปีที่แล้ว +14

    Liebe Angelika, stimmt wieder alles: Übungen, Stimme, Text, Outfit und Location! Vielleicht erinnerst du dich, das hatten wir ja letztes Mal "besprochen". Grins... Spaß beiseite, diese Yogaeinheit habe ich jetzt schon mehrmals gemacht, weil sie einfach gut tut. Vor allem der Schluss stimmt einen wunderbar auf den Tag ein. Das Dankbar sein, auch schon im Vorfeld, ist eine sehr befreiende Achtsamskeitübung. Sowas sollte in den Schulen gelehrt werden. Das ist so wichtig für jeden, diese Dankbarkeit wirklich in sich zu spüren. Durch deine Worte gelingt mir das besonders leicht! Ich wünsche dir wunderbare letzte Tage des Jahres und Raunächte! Liebe Grüße

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Liebe Martina, klar erinnere ich mich daran, dass wir das letzte mal über Stimme, Text, Outfit und Location, geredet, bzw. geschrieben haben 😉 So schön, dass du diese Yogaeinheit nun schon mehrmals gemacht hast, weil sie dir so gut tut. Da bin ich ganz bei dir, dass Dankbarkeit hat eine sehr befreiende Wirkung. Buddha sagte einst: "Ich habe noch nie einen dankbaren Menschen kennengelernt, der verbittert ist und noch nie einen verbitterten Menschen, der dankbar ist. Wie recht er hat. Wünsche dir noch entspannte Tage zwischen den Jahren. Namasté🙏

    • @evelynwenzl5659
      @evelynwenzl5659 ปีที่แล้ว +1

      Namaste
      Vielen Dank liebe Angelika. Die Sequencen, die Stimme....alles
      Super. Vielen vielen Dank 😊
      Namaste
      Evelyn

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@evelynwenzl5659 Danke für die Komplimente, tut gut zu lesen. Vielen Dank 🙏

    • @schmiddi5406
      @schmiddi5406 ปีที่แล้ว +2

      Hallo Martina, danke für das Stichwort "Raunächte". Ich habe dieses Jahr zum ersten Mal ein Raunacht-Ritual mitgemacht, über das ich im Hygge-Magazin gelesen hatte. Sehr spannend. Dass ich jetzt hier auch "Raunächte" lese, kann kein Zufall sein! Alles Gute für dich im neuen Jahr 💚

    • @martinasuthoff1959
      @martinasuthoff1959 ปีที่แล้ว +1

      @@schmiddi5406 Hallo Schmiddi, ich denke, es finden sich auf bestimmten Portalen bestimmte Leute ein, die alle ungefähr in ähnliche Richtungen blicken. Daher hast du völlig Recht, das ist kein Zufall! Ist einfach schön. Danke für deine netten Wünsche für das neue Jahr. Kann ich dir auch nur wünschen!

  • @trudi2122
    @trudi2122 ปีที่แล้ว

    Danke wunderbare Übungen sehr schön angeleitet

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr. Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏

  • @silkeloup1036
    @silkeloup1036 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank, liebe Angelika für diese schöne Yogaeinheit. Es ist immer wieder eine Freude und Wohltat diese Morgenroutine zu machen.🧘🏻‍♀️🌷

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Deine Zeilen haben mich sehr gefreut. Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar.🙏

  • @kikilulu2840
    @kikilulu2840 ปีที่แล้ว

    Immer wieder guttuend und mutmachend diese Morgenroutine. Danke dafür😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke, das freut mich sehr. 😊Vielen Dank für das tolle Feedback 🙏

  • @schmiddi5406
    @schmiddi5406 ปีที่แล้ว +2

    Wieder eine super Einheit, die mir Energie und Schwung für den neuen Tag verliehen hat. Herzlichen Dank dafür. Auch wenn ich mich zum x-ten Mal wiederhole: Ich finde es sehr wertvoll und wichtig, wenn du die Asanas so detailliert beschreibst, denn gerade das lässt mich die Übungen exakter ausführen und hier und da immer noch ein bisschen mehr "rauszuholen". Namasté und bis bald 🌺

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +2

      Meine Liebe, du darfst dich gerne wiederholen. Du kannst dir garnicht vorstellen, wie wichtig es für mich ist, zu erfahren, dass das was ich mache und wie ich es mache auch wirklich wertvoll für euch ist. Und ich bin auch gerne offen für ein konstruktives Feedback. Möchte mich ja auch weiterhin verbessern. Es freut mich sehr, dass du Dank meiner detaillierten Beschreibung die Übungen noch exakter ausführen kannst. Wünsche dir einen super Start in die Woche. Bis ganz bald. Namasté ❤🙏

  • @noremapauw5259
    @noremapauw5259 ปีที่แล้ว +1

    Ich liebe es, wenn ich Zeit für meine Morgenroutine habe, dein Video ist die perfekte Ergänzung. Merciii du bist die Beste

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir meine Große 🙏 Freut mich so sehr, dass die Übungen eine perfekte Ergänzung zu deiner Morgenroutine sind. Mercie mein Schatz 🥰

  • @annagodin767
    @annagodin767 ปีที่แล้ว +1

    Super!!! Video 2 von Dir macht richtig Laune auf alle über 90 🤩 Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag 🥰

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Du hättest mein Grinsen sehen müssen, als ich deinen Kommentar gelesen habe 😉 Habe mich riesig über deinen Kommentar gefreut. Wünsche dir auch noch einen tollen Tag. 😘

    • @annagodin767
      @annagodin767 ปีที่แล้ว

      @@AngelikaPauw oh, das freut mich 😍 Heute musste ich leider sehr früh auf die Arbeit und gestern Abend war auch keine Zeit für Yoga. Aber nachher mache ich mich an Video Nr. 3 😇 Hab einen schönen Tag, liebe Angelika. Liebe Grüße nach Bayern? Du klingst so 😃

    • @annagodin767
      @annagodin767 ปีที่แล้ว

      Oh, hab gerade Deine Homepage entdeckt. Liebe Grüße nach Ulm 😇

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      @@annagodin767 Das freut mich. Liebe Grüße zurück 😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      @@annagodin767 Ja, manchmal haben andere Dinge einfach Priorität. wichtig ist, dass man dann auch wieder zeit für sich findet. Ich komm aus Baden-Württemberg 😉
      Liebe Grüße auch von mir 😊

  • @nesser-mailletclaudine4045
    @nesser-mailletclaudine4045 ปีที่แล้ว

    Meine letzte Yogaeinheit für dieses Jahr. Schön, dass ich dich hier entdeckt habe. Herzlichen Dank liebe Angelika. Einen guten Rutsch in ein frohes und gesundes 2023. Namasté

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      So schön, dass du dieses Video noch im alten Jahr gemacht hast. Und es freut mich sehr, dass du mich hier entdeckt hast 🙏 Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar und deine guten Wünsche. Etwas verspätet, aber von Herzen, wünsche ich dir auch alles Liebe und Gute für das neue Jahr. Namasté

  • @ursulavonderforst668
    @ursulavonderforst668 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen Angelika. Die Vorfreude auf das Video hat sich wirklich gelohnt. Vielen Dank. Ich möchte dir aber auch
    vielen Dank sagen für die vielen, schönen Videos, die du uns in diesem Jahr präsentiert hast. Es ist immer eine Freude mit dir zu
    üben. Liebe Angelika, ich wünsche dir und deiner Familie von Herzen ein frohes, sinnliches und glückliches Weihnachtsfest. Bleib gesund.🙏
    Herzliche Grüße, Ulla

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Liebe Ulla, vielen Dank für deine wertschätzenden Worte 🙏 Es freut mich sehr, dass dir dieses Video auch gefallen hat. Danke auch für deine Komplimente, bezogen auf meine anderen Videos, die ich dieses Jahr präsentiert habe. Ich wünsche dir und deinen Lieben auch von Herzen alles Liebe und Gute, frohe, besinnliche Feiertage und einen guten Start ins Neue Jahr 2023. Bleib du auch gesund. Namasté

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 ปีที่แล้ว

    Liebe Angelika, perfekte Anleitung und sehr angenehme Dosierung zwischen Forderung und Nachgeben. Vielen Dank für dein Geschenk an uns, für deine Zeit und dein Engagement 🧡

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir von ganzem Herzen, dass du mit mir übst und für dein wertschätzendes Feedback. So schön, dass dir die Dosierung zwischen Forderung und Nachgeben, gefallen haben. Wünsche dir weiterhin viel Freude. 🙏❤

  • @NEUAUGE
    @NEUAUGE ปีที่แล้ว

    Guten Morgen, habe eine 1/2 h gesucht was ich heute Morgen mache und bin zum Schluss bei Dir gelandet. Und wie soll es anders sein, es war wieder einmal die richtige Wahl. Danke für deinen gelungenen Content.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr, dass du nach einer halben Stunde suchen, dann doch wieder bei mir gelandet bist. So schön, dass es die richtige Wahl war und dir der Inhalt gefallen hat. Viel Spaß auch weiterhin 😊 Und einen guten Start ins WE.

    • @NEUAUGE
      @NEUAUGE ปีที่แล้ว +1

      @@AngelikaPauw Hallo Angelika, ich finde es sehr wertschätzend das du dir die Mühe machst auf jeden Kommentar zu antworten. Respekt !

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@NEUAUGE Sehr gerne. Ich freue mich über jeden Kommentar

  • @carlanicholson185
    @carlanicholson185 ปีที่แล้ว

    Danke, ich bin erst seit vorgestern dabei und hoffe durchzuhalten!
    Es hat mir bisher richtig gut getan. Ich bin voller Energie! Allen ein gutes, energievolles Jahr 2023!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      So schön, dass du jetzt auch dabei bist und ich hoffe auch sehr, dass du durchhältst. Es freut mich sehr, dass es dir bis jetzt gut getan hat und du voller Energie bist. Wünsche dir auch ein gesundes gutes Neues Jahr.

  • @kikilulu2840
    @kikilulu2840 ปีที่แล้ว +1

    Danke für diesen freudvollen energetisietenden und Start in den Heiligabend. Frohe Weihnachten 🎄

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir für deinen tollen Kommentar. Es freut mich sehr, dass dieses Video für dich ein freudvoller, energetisierender Start in den Heiligabend war. Wunderschöne, besinnliche Weihnachten wünsche ich dir.

  • @karinbehrens9307
    @karinbehrens9307 ปีที่แล้ว +5

    Liebe Angelika, vielen lieben Dank für diese wunderbare Yogaeinheit 🙏. Ich bin positiv gestärkt für den Tag 🥰

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Karin, vielen Dank für deinen positiven Kommentar. Es freut mich sehr, dass du dich danach gestärkt für den Tag gefühlt hast. 😊🙏🥰

  • @petrakachelmus4387
    @petrakachelmus4387 ปีที่แล้ว +5

    Das war ein wirklich wohltuender Start in den Tag! Danke! Ich würde mich sehr über weitere kürzere Flows freuen, die man auch vor der Arbeit praktizieren kann.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr, dass dir dieser relativ kurze Flow gefallen hat. Danke für dein positives Feedback und den Tipp, dass du dich über weitere kurze Yoga Sequenzen freuen würdest. Bin dabei ein paar vorzubereiten für den Januar.

  • @hettiorsini-rosenberg5615
    @hettiorsini-rosenberg5615 ปีที่แล้ว

    Puhuuuu, liebe Angelika, 1000 🙏 für diese großartige Sequenz! Hat mir RICHTIG, RICHTIG gut getan. Da komm ich auch, trotz COPD ganz gut mit 🙏🙏🙏🙏 ich muss langsam wieder Kraft aufbauen u das hier war gerade hoch motivierend. DANKE und einen schönen Tag hetti

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Betti, 1000 Dank für deinen tollen Kommentar 🙏Es freut mich riesig, dass die Sequenz dir so richtig gut getan hat und du so richtig motiviert warst. Deine Zeilen motivieren mich weiterzumachen und noch viele für euch hoffentlich hilfreiche Videos zu veröffentlichen Wünsche dir auch einen wunderschönen Tag. 😊

    • @hettiorsini-rosenberg5615
      @hettiorsini-rosenberg5615 ปีที่แล้ว

      @@AngelikaPauw unbedingt weiter machen. Vor allem solche, die nicht zu anstrengend sind aber trotzdem gut den Körper trainieren...... deine Videos sind so eine grossartige Hilfe. Und auch die Länge ist optimal. Es passt alles so gut zusammen auch deine ruhige u unaufgeregt Stimme 1000x danke aus salzburg 🙏🇦🇹

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      @@hettiorsini-rosenberg5615 Vielen lieben Dank für Ihre Zeilen, das freut mich sooo sehr. Denn ich bereite ja in meinem stillen Kämmerlein vor und ja ich bin sehr dankbar, dass ich viele wertschätzende Kommentare bekomme und trotzdem, weiß ich manchmal nicht, ob ich auf dem richtigen Weg bin. Denn ich stecke ja viel Zeit, Energie und auch Geld in meine Videos und dann tut es mit besonders gut, wenn ich so ein Feedback bekomme. Danke für den Tipp auch immer mal wieder Videos zu veröffentlichen, die nicht so anstrengend sind. Morgen wird eins veröffentlicht, das nicht so anstrengend ist. "Yoga für die Gelenke" 😉

    • @hettiorsini-rosenberg5615
      @hettiorsini-rosenberg5615 ปีที่แล้ว

      @@AngelikaPauw darauf freu ich mich jetzt schon...... und wir bleiben doch einfach beim "du", gell,?

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@hettiorsini-rosenberg5615 Ser gerne, auch diesbezüglich bin ich bei meinen Kommentaren etwas vorsichtiger geworden, nicht alle finden das gut 🙈

  • @oliverd8570
    @oliverd8570 ปีที่แล้ว +1

    Sorry Tag gut an! Auch die Klänge im Hintergrund sehr schön ❤Namaste 😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Das freut mich 😊 danke für den positiven Kommentar 🙏 Namasté

  • @diethereildermann7779
    @diethereildermann7779 ปีที่แล้ว

    Danke!

  • @caro2281
    @caro2281 ปีที่แล้ว

    So eine schöne, wohltuende Morgenroutine💖Lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, Namasté🙏🏼

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen lieben Dank für ihren wertschätzenden Kommentar. Danke dass Sie mit mir üben 🙏

    • @caro2281
      @caro2281 ปีที่แล้ว

      Oh Entschuldigung, da Sie in den Videos immer 'du' sagen, habe ich das einfach übernommen und wollte nicht unhöflich sein😌

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@caro2281 Ne garnicht, ich freue mich, wenn du mich duzt.
      Ich bin nur mit den Kommentaren etwas vorsichtig, weil viele mich hier per "Sie" ansprechen, dann weiß ich manchmal schon garnicht mehr, wie ich wen ansprechen soll 🙈Wir bleiben auf jeden Fall beim "Du".

    • @caro2281
      @caro2281 ปีที่แล้ว +1

      @@AngelikaPauw Ja das kann ich gut nachvollziehen, bleibe aber sehr gerne beim 'du'😁

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@caro2281 Yes 😊

  • @Anna-it9eh
    @Anna-it9eh ปีที่แล้ว +1

    Herzlichen Dank für die wundervolle Yoga Einheit. Ich wünsche Ihnen und ihrer Familie ein besinnliches Weihnachtsfest.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für die wertschätzenden Worte. Danke, dass Sie mit mir üben und danke für die guten Wünsche. Ich wünsche Ihnen auch ein frohes und harmonisches Weihnachtsfest und erholsame Feiertage.

  • @babs887
    @babs887 ปีที่แล้ว +1

    Liebste Angelika 🥰 Von Herzen Danke für diesen energetisierenden und Kraft spendenden Morgenflow🙏🏼🙏🏼 Das war heute am Heiligabend genau das Richtige, um die Batterien vor den Feiertagen nochmal intensiv aufzuladen. Auch die Länge von 20 Minuten ist ideal, wenn wir morgens weniger Zeit haben. Ich wünsche dir ein gesegnetes Weihnachtsfest im Kreise deiner Lieben und einen tollen Rutsch in ein spannendes neues Jahr 2023🌟 Ich danke dir so sehr für dein Dasein und für dieses phantastische Yogajahr mit dir. Ich freue mich auf ein neues Jahr mit ganz viel Yoga und mit dir😍 Fühl dich lieb umarmt von deiner Babs 🥰✨💫🕯️🕯️🕯️🕯️🎄🌠

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Liebste Babs, vielen lieben Dank für deine Treue, deine Kommentare, deine Wertschätzung 🙏 Es freut mich so sehr, dass dieses Video für dich heute am Heiligabend, genau das Richtige war, um deine Batterien vor den Feiertagen nochmal so richtig aufzuladen. Schön, dass dir auch die Länge von 20 Minuten gefallen hat. Ich wünsche dir auch von ganzem Herzen ein frohes Weihnachtsfest im Kreise deiner Lieben und einen guten Rutsch ins Neue Jahr. Drücke dich ganz fest. deine Angelika ❤

    • @babs887
      @babs887 ปีที่แล้ว

      @@AngelikaPauw 😍😍😍😍

  • @bifi1965
    @bifi1965 ปีที่แล้ว

    Super, vielen vielen Dank ❤❤❤ wünsche dir einen guten Rutsch 🎉und ein ganz tolles 2023

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir für deine Treue und deine lieben Kommentare. Wünsche dir noch ein paar entspannte Tage zwischen den Jahren und auch einen mega Rutsch ins Jahr 2023. ❤❤❤

  • @captainkirki1980
    @captainkirki1980 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen liebe Angelika, 🙏! Ich wünsche Dir und allen Menschen ein glückliches, zufriedenes und gesundes neues Jahr. Lebt und erlebt 🥰😀

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen lieben Dank für dein guten Wünsche. Ich wünsche dir auch ein mega neues Jahr. Leben und erleben, da hast du Recht 🙏

  • @britta1663
    @britta1663 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank, Angelika, für die immer sehr gut instruierten Videos für Menschen ab 50 und die Ruhe, die sie schenken! Ich freue mich auf weitere motivierende Yoga-Sequenzen wünsche Ihnen ein friedliches und entspanntes Weihnachtsfest und einen guten Start ins 2023!
    Liebe Grüße aus Bremen,
    Britta

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Britta, vielen Dank für deinen tollen, wertschätzenden Kommentar, habe mich sehr darüber gefreut 🙏 Es freut mich, dass du auch im neuen Jahr dabei sein wirst und dich auf weitere motivierende Yoga-Sequenzen freust. Wünsche dir auch wunderschöne, besinnliche, genussvolle Weihnachten und einen mega Start ins Neue Jahr. Namasté

  • @monikathinius8796
    @monikathinius8796 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön für diesen Start in das Weihnachtsgeschehen. Dir ein besinnliches und frohes Weihnachtsfest. 🌲

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir für deine lieben Zeilen und guten Wünsche. Wünsche dir auch frohe und harmonische Weihnachten. Namasté🙏

  • @alwinebungert6379
    @alwinebungert6379 ปีที่แล้ว

    ❤Danke liebe Angelika.. schöne friedvolle Weihnachten 🎄

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir von Herzen und wünsche dir auch noch ein paar entspannte, friedliche Tage zwischen den Jahren. 🙏

  • @barbelarnold6450
    @barbelarnold6450 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika, frohe Weihnachten 🎄 danke für Deine wohltuenden Einheiten und Worte. Es hat mich positiv gestimmt für den Heiligabend, der trauriger nicht sein könnte. Wir machen das beste draus, das hat mich Yoga gelehrt 🙏🏻

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Meine Liebe, danke dir von ganzem Herzen für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Es tut mir unbeschreiblich leid, dass dieser Heiligabend für dich so traurig ist, warum auch immer. Und es klingt gut, dass ihr das Beste daraus macht. Ich wünsche dir gute Energie und viel Kraft, um das Beste daraus zu machen. Namasté

  • @claudialengauer5259
    @claudialengauer5259 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika, ich möchte mich herzlich bei dir für deine tollen Videos bedanken. Mit dir macht Yoga Spaß! Jedes Video wird ausprobiert und Viele schaffen es in die Favoritenliste! Ich wünsche Dir und deiner Familie ein schönes friedliches Weihnachten ,🎄 und ein gutes neues Jahr 🎆 bin im nächsten Jahr auf alle Fälle wieder dabei. Liebe Grüße Claudia.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Claudia, 1000 Dank für dein tolles Feedback, habe mich sooo darüber gefreut. 🙏😊 Vor allem freut es mich, das du so regelmäßig mit mir übst und viele meiner Videos in die Favoritenliste schaffen. Würde mich mal interessieren, welche es schaffen, und welche nicht 😉 Wünsche dir auch frohe Weihnachten und einen genialen Rutsch ins Jahr 2023

    • @claudialengauer5259
      @claudialengauer5259 ปีที่แล้ว +1

      @@AngelikaPauw Hallo Angelika, am Liebsten mache ich die etwas längeren Einheiten, meine Favoriten sind 60 Minuten Yoga, Detoxyoga, Core Yoga, Bauch, Rücken und Balance, Schulter und Hüfte, Erdung und Zentrieren, Mal zwischendurch oder in der Mittagspause: Nacken und Schultern, zum Stretchen: Stretch und Relax, Yoga für Radfahrer und wenn es ruhiger sein soll finde ich das Antistress und das Yinyoga ganz toll. Yin Yoga wäre auch ein neues Video im neuen Jahr sehr schön, vielleicht mal mit Bolster? 🙂 So das waren meine Favoriten, aber es wird natürlich jedes neue Video ausprobiert. Deine ruhige Art und wie du die einzelnen Übungen erklärt sind toll und sanfte Musik im Hintergrund finde ich sehr gut! Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und ich habe jetzt Lust auf eine Einheit Yoga mit Dir bekommen 😄 Liebe Grüße Claudia

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@claudialengauer5259 Liebe Claudia, vielen Dank für deine ausführliche Beschreibung deiner Favoriten. Es freut mich sehr, dass du jedes Video von mir ausprobierst und dir meine Art, wie ich die Übungen erkläre, meine Stimme und die sanfte Musik im Hintergrund gefallen. Danke auch für deine Tipps 🙏 Hab noch einen gemütlichen Abend. Liebe Grüße. Angelika

  • @Erinnere_Dich_Du_bist_Schöpfer
    @Erinnere_Dich_Du_bist_Schöpfer ปีที่แล้ว +1

    Nice. Danke.
    Und Dir ein frohes Fest ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Danke dir 🙏 wünsche dir auch wunderschöne Weihnachten ❤

  • @inespohlmann2527
    @inespohlmann2527 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika, die Morgeneinheit habe ich zum ,"Abendyoga" gemacht, hat auch gut getan, nachdem ich eine Woche kein Yoga gemacht habe 🙈 Ian dieser Stelle wünsche ich dir schöne Weihnachten und ein gutes Neues Jahr. Hoffentlich bis bald .

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Liebe Ines, sehr gute Idee. Klar kannst du diese Yogaeinheit auch am Abend ausführen. Freut mich, dass dir die Übungen gut getan haben, nachdem du eine Woche kein Yoga gemacht hast, da waren das bestimmt die richtigen Übungen, um wieder reinzukommen. Ich wünsche dir auch wunderschöne Weihnachten und ein gesundes, glückliches Neues Jahr. Hoffe auch bis bald. Namasté

  • @sabinetokyo5417
    @sabinetokyo5417 ปีที่แล้ว +3

    Das war schonmal ein toller Anfang für den heutigen Heiligabend! Frohe Weihnachten, liebe Angelika! Ich habe dich und deinen Kanal so liebgewonnen und möchte die Yogazeit mit dir nicht mehr missen.

    • @ilonakurth5669
      @ilonakurth5669 ปีที่แล้ว +1

      Liebe Sabine, liebe Angelika - dies sind genau auch meine Worte!🙏 Ich wünsche euch allen wundervolle Festtage und ein glückliches und schönes 2023 - Yoga verbindet uns nicht nur mit unserem Selbst, sondern auch mit so vielen anderen Seelen! Namasté💫

    • @sabinetokyo5417
      @sabinetokyo5417 ปีที่แล้ว

      @@ilonakurth5669 Genauso ist es! Alles Liebe!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      1000 Dank für das tolle Feedback 🙏 Es freut mich sehr, dass Sie meinen Kanal lieb gewonnen haben und die Yogazeit mit mir nicht mehr missen wollen. Frohe Weihnachten und erholsame Feiertage. Namasté

    • @YT-rt2yo
      @YT-rt2yo ปีที่แล้ว +1

      Liebe Angelika, dank, danke für diese wirklich tollen, aktivierenden Sequenzen-ich bin seit etwa einem halben Jahr dabei… großen Respekt vor deiner Arbeit und dickes Dankeschön für deine Videos! Yvonne ❤

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      @@YT-rt2yo Wow, 1000 Dank für deinen mega wertschätzenden Kommentar, ich habe mich riesig darüber gefreut 🙏 Wünsche dir noch schöne, entspannte Tage zwischen den Jahren. Vielen Dank, dass du mit mir übst 🧘‍♀

  • @sabrinaribrie9902
    @sabrinaribrie9902 ปีที่แล้ว

    Herzlichen Dank für diese unglaublich wohltuende Yoga-Sequenz 🥰🤗 Namaste🙏

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +1

      Ich danke dir von Herzen für deinen mega wertschätzenden Kommentar 🙏 Viel Spaß auch weiterhin. 🥰😊Namasté

  • @christinemuller9426
    @christinemuller9426 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön für diese wohltuende Yoga Sequenz ein Geschenk! Friedvolle Weihnachten 🎄

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für dein wertschätzendes Feedback. Es freut mich sehr, dass dir die Yoga Sequenz gefallen hat. Dir auch harmonische, besinnliche Weihnachten. 🌲🙏

  • @cnadenau
    @cnadenau ปีที่แล้ว +1

    Danke, mir macht das immer viel Spaß, mit Dir zusammen mich zu bewegen. Sag mal, welches Yogakissen würdest Du mir empfehlen, damit es mir besser gelingt, im Schneidersitz gerade und bequemer zu sitzen? Schöne Weihnachten und beste Grüße

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir für deinen lieben Kommentar. Es freut mich sehr, dass es dir immer wieder viel Spaß macht, mit mir zusammen dich zu bewegen. Das Yogakissen sollte halt ziemlich hoch und fest sein, so dass du bequemer im Schneidersitz gerade sitzen kannst. Ich weiß, leider nicht mehr, wo ich meins herhabe, du findest bestimmt etwas in einem Yogashop. Frohe Weihnachten und liebe Grüße.

  • @Norbertpasslack
    @Norbertpasslack ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank liebe Angelika, dieses Video hat mich animiert heute Morgen mal wieder Yoga zu machen. "Eigentlich habe keine Lust, aber die 20 Minuten sind ja nicht so lang ..." - so lässt sich der träge Geist überwinden. Frohe Weihnachten dir und deiner Familie 🌲✨

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Ich danke dir von ganzem Herzen, dass du mit mir übst, mir so einen positiven Kommentar da lässt 🙏Es freut mich, dass du obwohl du keine Lust hattest, dich überwunden hast und doch etwas für dich und deinen Geist getan hast. Dir auch frohe, entspannte Weihnachten im Kreise deiner Lieben. 🌲🙏

  • @matildak4014
    @matildak4014 ปีที่แล้ว

    Liebe Angelika, ich bin dir so dankbar für deine Videos. Dass ich dich entdeckt habe, ist eines der Highlights meines Jahres 🙏🏻🧘🏻‍♂️
    Alles Gute für Dich 😊

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Wow, was für ein mega tolles Feedback. Es freut mich soooo sehr, dass du mich gefunden hast und dass ich eines deiner Highlights für dieses Jahr sein durfte 🙏 1000 Dank. Wünsche dir noch ein paar schöne entspannte Tage zwischen den Jahren. 😊🧘‍♀

  • @cdwyer8295
    @cdwyer8295 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Angelika for another Morning "Wake-Up" routine. After practising this, now I am alert, in-tune with myself and full of energy, ready for the day ahead. 😁

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏 Es freut mich sehr, dass dir die Übungen gefallen haben und du dich danach fit für den Tag gefühlt hast. Danke, dass du mir mir übst. 🧘‍♀

  • @barbelendter2171
    @barbelendter2171 ปีที่แล้ว +1

    Danke liebe Angelika! Das war toll! Frohe Weihnachten dir! Lass es dir gut gehen! Danke für deine tollen Yoga-Einheiten!💚🙏

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke dir meine Liebe, für deine Treue und deine lieben Worte 🙏 Wunderschöne, besinnliche Weihnachten wünscheich dir. 🎄

  • @mukkevideo7302
    @mukkevideo7302 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Angelika, die Sequenz empfinde ich als sehr anspruchsvoll. Vielleicht sollte ich es häufiger machen um ein wenig Kraft aufzubauen und die Stellungen halten zu können.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke für dein ehrliches Feedback 🙏 Ja, das ist schon so, dass wir tatsächlich nur dann Kraft aufbauen, wenn es auch ein bisschen anstrengend ist 😉 Aber ich habe auch einfachere Videos auf meinem TH-cam Kanal. Vielleicht möchtest du mal das "Sanfte Yoga" oder "Good Night" Yoga Video ausprobieren. Ich wünsche dir auf jeden Fall auch h weiterhin viel Freude.

  • @heidiJakob1952
    @heidiJakob1952 ปีที่แล้ว +2

    Liebe Angelika,ich würde ja diese Übung gerne machen,aber es geht nicht.Ich habe im rechten Knie leider eine Arthrose 4.Grades,deshalb auch mein Sport. Ich bin seit 4Jahren Schmerzfrei ,da ich jeden Tag ins Fitnesstudio gehe. Alles geht eben nicht.Trotzdem ,vielen herzlichen Dank.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว +2

      Liebe Heidi, vielen dank für dein ehrliches Feedback. Kann ich gut verstehen, dass mit einer Arthrose 4.Grades in deinem Knie, die eine und/oder andere Übung nicht mehr geht. Dann würde ich dir all die Übungen auf dem Stuhl empfehlen, ganz besonders dir mit den Übungen fürs Knie. Viel Erfolg. Hab einen wunderschönen Tag 😎

  • @eklissilke473
    @eklissilke473 ปีที่แล้ว

    Oha , doch sehr anstrengend, oder lag es daran das ich schon vorher ein High impakt Training hinter mir hatte ?
    Ich mußte mich sehr sehr konzentrieren, weil es war doch auch sehr wackelig.

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  ปีที่แล้ว

      Danke für dein ehrliches Feedback. Da hast du schon Recht, die Übungen kommen ganz unscheinbar daher 😉 und sind doch ganz schön anspruchsvoll. Wünsche dir weiterhin viel Freude. 🧘‍♀

  • @izmir35353
    @izmir35353 ปีที่แล้ว +1

    🌹

  • @martinedeschmidt-camilleri9563
    @martinedeschmidt-camilleri9563 6 หลายเดือนก่อน

    Danke!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  5 หลายเดือนก่อน

      1000 Dank 🙏

  • @martinedeschmidt-camilleri9563
    @martinedeschmidt-camilleri9563 5 หลายเดือนก่อน +1

    Danke!

    • @AngelikaPauw
      @AngelikaPauw  3 หลายเดือนก่อน

      Vielen lieben Dank für die Unterstützung 🙏