8 เทคนิค ปั่นกลุ่มให้สนุกและปลอดภัย!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @zenzola1177
    @zenzola1177 4 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณครับ ❤️

  • @ประเวศมูลศรี
    @ประเวศมูลศรี 4 ปีที่แล้ว +2

    ชอบ

  • @KRIRKKIET
    @KRIRKKIET 4 ปีที่แล้ว

    ตามคุณแจ๊คมาหลายคลิปแล้ว ฝึกตามครับ! จะมีสักคลิปมัยที่จะได้เห็นหน้าคุณแจ๊คแบบไม่ใส่แว่นดำ ฮ่าๆ หยอกๆครับ

  • @sengphachanhchanthaphoumee5408
    @sengphachanhchanthaphoumee5408 4 ปีที่แล้ว +1

    ชอบปั่นกุ่มครับ ได้เจี ขาแรง

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  4 ปีที่แล้ว +1

      คุณแสงก็ขาแรงเหมือนกัน 😀

  • @อนุรอดสุวรรณ์
    @อนุรอดสุวรรณ์ 4 ปีที่แล้ว

    ชอบปั่นกลุ่มแต่รถเป็นวินเทจเจอปัญหาเวลากระชากแล้วเราตามพอเราไหลเค้าหยุดโดนบ่อยๆหมดแรงไปเองทำไงดีครับ

  • @neungzone9467
    @neungzone9467 4 ปีที่แล้ว +5

    สาเหตุที่ปั่นกลุ่มทัน.......เพราะกลัวโดนทิ้ง

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  4 ปีที่แล้ว

      เป็นแรงบันดาลใจที่ดีครับ 555

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 รายการอัพยาน ให้เร็วสมใจ!12:3710 รายการอัพยาน ให้เร็วสมใจ!
10 รายการอัพยาน ให้เร็วสมใจ!Training with Jack
มุมมอง 33K
7 เทคนิค ปั่นจักรยานลงเขา ให้เร็วและปลอดภัย!8:277 เทคนิค ปั่นจักรยานลงเขา ให้เร็วและปลอดภัย!
7 เทคนิค ปั่นจักรยานลงเขา ให้เร็วและปลอดภัย!Training with Jack
มุมมอง 19K
3 Endurance training workouts that you need to know! | How to be stronger cyclists, episode 1712:493 Endurance training workouts that you need to know! | How to be stronger cyclists, episode 17
3 Endurance training workouts that you need to know! | How to be stronger cyclists, episode 17Training with Jack
มุมมอง 57K
ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HD5:14:05ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HD
ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 1.5M
ขนมปังแผ่นละ35บาท! ขนมปังโปรตีน? #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytree00:51ขนมปังแผ่นละ35บาท! ขนมปังโปรตีน? #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytree
ขนมปังแผ่นละ35บาท! ขนมปังโปรตีน? #chengandrock #เช้งกับร็อค #luckytreeCheng and Rock
มุมมอง 212K
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂00:15¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂SKITSFUL Spanish
มุมมอง 1.6M
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-010:14‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0ลิเวอร์พูล ไทยแลนด์ แฟนคลับ
มุมมอง 68K
4 เรื่องสำคัญ ที่ต้องรู้เมื่อจะขี่จักรยานเป็นกลุ่ม11:244 เรื่องสำคัญ ที่ต้องรู้เมื่อจะขี่จักรยานเป็นกลุ่ม
4 เรื่องสำคัญ ที่ต้องรู้เมื่อจะขี่จักรยานเป็นกลุ่มCycling Hub Thailand
มุมมอง 16K
3 ways to increase leg strength that you must not miss! | How to be stronger cyclists, episode 188:133 ways to increase leg strength that you must not miss! | How to be stronger cyclists, episode 18
3 ways to increase leg strength that you must not miss! | How to be stronger cyclists, episode 18Training with Jack
มุมมอง 82K
ปั่นได้เร็วขึ้นแบบประหยัด ทำได้จริง และไม่ต้องกระเป๋าฉีก10:02ปั่นได้เร็วขึ้นแบบประหยัด ทำได้จริง และไม่ต้องกระเป๋าฉีก
ปั่นได้เร็วขึ้นแบบประหยัด ทำได้จริง และไม่ต้องกระเป๋าฉีกCycling Hub Thailand
มุมมอง 77K
ปั่นจักรยาน โซน 2 ซ้อมยังไง? | Vlog ปั่นจักรยาน | Training with Jack9:22ปั่นจักรยาน โซน 2 ซ้อมยังไง? | Vlog ปั่นจักรยาน | Training with Jack
ปั่นจักรยาน โซน 2 ซ้อมยังไง? | Vlog ปั่นจักรยาน | Training with JackTraining with Jack
มุมมอง 22K
6 เทคนิค ปั่นจักรยานขึ้นเขา ให้เร็วขึ้น!11:036 เทคนิค ปั่นจักรยานขึ้นเขา ให้เร็วขึ้น!
6 เทคนิค ปั่นจักรยานขึ้นเขา ให้เร็วขึ้น!Training with Jack
มุมมอง 53K
ปั่นกลุ่ม VS ปั่นเดี่ยว คุณควรจะปั่นแบบไหนดี? คลิปนี้ มีคำตอบ!11:57ปั่นกลุ่ม VS ปั่นเดี่ยว คุณควรจะปั่นแบบไหนดี? คลิปนี้ มีคำตอบ!
ปั่นกลุ่ม VS ปั่นเดี่ยว คุณควรจะปั่นแบบไหนดี? คลิปนี้ มีคำตอบ!Training with Jack
มุมมอง 24K
หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.1525:22หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.15
หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.15THE STANDARD
มุมมอง 1.5M
วิธีหายใจสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องรู้!9:27วิธีหายใจสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องรู้!
วิธีหายใจสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องรู้!Training with Jack
มุมมอง 44K
🚴 ปั่นจักรยานยังไง? ไม่ให้หมดแรง! | ความลับแห่งจักรยาน ตอนที่ 416:27🚴 ปั่นจักรยานยังไง? ไม่ให้หมดแรง! | ความลับแห่งจักรยาน ตอนที่ 4
🚴 ปั่นจักรยานยังไง? ไม่ให้หมดแรง! | ความลับแห่งจักรยาน ตอนที่ 4Training with Jack
มุมมอง 27K
อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเอง00:37อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเอง
อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 673K
🔴Live โหนกระแส ตั้มมันร้าย!!! ครูปรีชาบอกแล้ว "ความจริงก็คือความจริง"2:00:21🔴Live โหนกระแส ตั้มมันร้าย!!! ครูปรีชาบอกแล้ว "ความจริงก็คือความจริง"
🔴Live โหนกระแส ตั้มมันร้าย!!! ครูปรีชาบอกแล้ว "ความจริงก็คือความจริง"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.5M
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง1:24:35พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 1.6M
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 478K
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV05:09ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MVประธานฮ่าง Channel
มุมมอง 120K
无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shorts00:46无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shorts
无论如何，请相信自己#非遗 #重庆 #国粹 #街头卖艺 #杂技 #show #shortsKnowChinaWell
มุมมอง 960K
ย่าน - ปรีชา ปัดภัย : เซิ้ง|Music 【Official MV】05:49ย่าน - ปรีชา ปัดภัย : เซิ้ง|Music 【Official MV】
ย่าน - ปรีชา ปัดภัย : เซิ้ง|Music 【Official MV】SERNG MUSiC OFFICIAL
มุมมอง 975K
ลิ้มลองอาหารป่าข้างถนน รสชาติจัดจ้านถึงใจมาก!19:35ลิ้มลองอาหารป่าข้างถนน รสชาติจัดจ้านถึงใจมาก!
ลิ้มลองอาหารป่าข้างถนน รสชาติจัดจ้านถึงใจมาก!DJ Poom
มุมมอง 497K