【超低糖質】レンジで3分おから感が消えるおから蒸しパンを作る方法（簡単ステップでおから感なし）グルテンフリー
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- 【ダイエット】おから蒸しパンって上手くできたことありますか？完全に失敗しない配分を見つけました！簡単で失敗しない！おから蒸しパン完全保存版！グルテンフリー
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31個掲載しています(*´ー｀*)
#おから蒸しパン#グルテンフリー#おから蒸しパン簡単
【本日のレシピ】
卵1個
水40cc
ラカント大さじ1杯
ラカント購入はこちらから
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おからパウダー10g
ココアパウダー小さじ1杯
ベイキングパウダー2g
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🌸無塩バター（グラスフェッドバター）
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🌸オートミール粉砕するグラインダー
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🌸アラジンのオーブントースター
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🌸キャベツの千切りがめちゃ早くできるやつ
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【僕が実際使ってる買って良かった物】
🌸自動で開くゴミ箱
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🌸モノクロのオシャレなこたつ
（夏はオシャレな机になるよ）
この上でいつも動画編集してます
a.r10.to/husENb
/ @tabeyasekun
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【過去を振り返らない】
想像してみてください…
幼稚園児が、寝る前に…
「ああ、僕は、あの時あんな事を
しなければ良かった…」
と、過去を悩んで
寝れなくなっているのを
見たことがありますか…
今を生きよう
そんなことより…
1:25本編
5:09試食
使用音源
Track: Domastic & Anna Yvette - Echoes [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Domastic & Anna Yvette...
Free Download / Stream: ncs.io/EchoesD
おから蒸しパンのレシピはたくさんありますが、皆さんに合ったものが見つかるといいですね(*´ー｀*)僕はおから感が無いこのレシピが合ってます。おからパウダー20gでやったら、おええええええってなりました…
サイリウムのしっとり蒸しパンがお好きな人もいるし、要は、人それぞれですね(*´ー｀*)
今さっき別レシピのおから24gでおぉぉぉぉとなりました。①絶対微細粉、②玉子一個に対しておから10g、③クッキングシート。さすが王子、間違いありません。
ココアパウダーは純ココアじゃなくても大丈夫ですか～？
最近おから蒸しパンを作ってみてボソボソだったのですが、このレシピ本当にしっとりの蒸しパンで嬉しくて泣きました笑笑
あー！良かったです！
僕も、おから蒸しパンって
今までボソボソばっかりだったので
これならいけるって思いました😊
たぶん、僕と味覚が同じですね🥰
早速作りました！！ラカントをエリスリトールに置き換えて☆ほんとにおから感なくてふわっふわっで今まで作った中で1番美味しかったです！！私はこれにオイコスプレーン（加糖）をつけて食べようと思います！素敵なレシピありがとうございました😊
いいですねえええ(*´ー｀*)
そうやって、ご自分に合ったアレンジにするのがいいですよね٩(ˊᗜˋ*)و
クッキングシート！まさかこの手があったー
私もいつも「こうなるん」ですよ
ね〜( ◜◡‾)(‾◡◝ )ね〜
いつも、こうなるんよね…
みんな、カッコつけてます…取れないんよ…
おから感満載…確かに
成功した動画見てなんでやねんな
思っていて、ありがとうございました!
なんでやねーん！って
思うよね〜( ◜◡‾)(‾◡◝ )ね〜
私は糖尿病なんで、色々なおから蒸しパン動画を見て作っては「おぇぇぇ！」ってなってたけど、やっと♡美味しいレシピ見つけた！浮気出来ません。どうもありがとうございます😊
おお！僕と一緒ですね！
おから蒸しパン美味しいいいいって言ってる動画、ほんとに、美味しいって思ってるの？って感じてました…成功したことないもん…コメントありがとうございます😊
@@tabeyasekun き
You Tubeでおから蒸しパン色々作りました。でも、全部「食べられる」というだけで美味しくは無かった…
でもこの蒸しパンは「美味しく食べられる」でした!
もう、おから蒸しパン検索はやめて
この蒸しパンで生きていきます（笑）
うわー！それ、めっちゃ褒め言葉ですよ！ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡僕も実は、おから蒸しパン美味しくなくて、もう作らない！って決めてたぐらいなんですよ！おから感たっぷりだと、「食べられる」ぐらいしかならないからね(*´ー｀*)
また、コメント待ってます！
おから蒸しパン作って１年
このレシピ！感動しました。
ありがとうございます😊
おから感が苦手なら、これが合うと思いますよーまた作ってねえ♪( ´▽｀)
おから蒸しパンは重宝してるので有難い👏
このチャンネルが一番分かりやすくて面白いのでいつも参考にさせて頂いてます🥺🙏
あ、ありがとうございますうう♪( ´▽｀)
褒められて伸びましたあ♪( ´▽｀)
このレシピ優勝です、、。
ダイエット初めていろいろなレシピ試したけどこれが一番美味しかった😭🤍
ありがとうございます😊
僕と同じ感覚ですね(*´ー｀*)
おからパウダーが多いと、おええええええってなるからね(*´ー｀*)
はじめまして✨
このレシピで作るとホントに美味しい💛
ありがとうございます😊
作ってくださったんですね！
ありがとうございますうう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おから感苦手なので、これくらいが良いですよね(*´ー｀*)
最高のれしぴに出会えた感動!!おからの変な味消えててフワフワで甘さ控えめで最高でした！！これならグルテン合わない私でも楽しめます!!
本当に感謝します＼(^o^)／
グラタン皿にオリーブオイル敷いてティッシュで拭いて生地流し込んでチンしました！キレイに取れました！
わあ！
めちゃくちゃ褒めてくれる！
嬉しいいいいいい(*´ー｀*)
しかも、お名前が可愛い💕
ふわっとしてるね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
あ、オリーブオイルかあ🤔
なるほどなるほど＿φ(￣ー￣ )
今まで作ってきた蒸しパンは何だったのだろうという感じです。
黄金レシピだと思います。
ありがとうございました。
作ってくださってありがとうございました😊
僕も、今まで作って、おえええええってなってたので、これぐらいのおから感が限界と思います(*´ー｀*)
お返事頂き恐縮です。
今まで、豆乳かアーモンドミルクを使う事に固執していましたが、水で十分という事に目から鱗です。
この動画を見ながらおから蒸しパン作ってみまし！！！
めちゃくちゃ美味しくてパクパク食べちゃいます😂😂
水を無調整豆乳に
ココアをプロテイン（チョコレート味）にしましたー！
そこれはリピ確定です⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
おおー！アレンジいいですね！
おからパウダーの量だけは多くしない方がいいよ…おえええええってなるからねえ
今日やっと作りました〜！
おから感がなくてとても美味しかったです✨
作るのもとても簡単で、当分の間お昼ご飯になりそうです☺
作ってくださってありがとう(*´ー｀*)
とっても簡単ですよね！おから感あるとなかなか食べにくいもんねえ♪( ´▽｀)
減量中でおから蒸しパン良く作るのですがいつも失敗していたので今回の動画とても有難いです…(>
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
陰ながら！表に出てきてええええ！
たくさんみなさんで会話しましょ♪( ´▽｀)
今度作ろうと思うんですが、家にあるレンジが500Wなくて、600Ｗの時間教えてもらいたいです、
こんばんは(*´ー｀*)
600Wなら、だいたい2分30秒かな☺️
お手軽簡単レシピありがとうございます。
冷凍したり、ちょい足しでいろいろ試してくださったり、いたれりつくせりの動画でした。
お昼ごはんに作ってみようと思います。
わあ！ずーさん！
初めましてですよね！
コメントくださってありがとう💕
僕を見つけてくれてありがとう！
小麦粉も砂糖も使わないものだけを
作るので、仲良くしてくださると
嬉しいです(*´ー｀*)
何回かおから蒸しパン作ったけど、おからがめっちゃ主張してくるのが苦手で我慢して食べてました笑この分量で作ってみます！
僕も、おから蒸しパンって、まずいと思って避けてました…今回のこれならいけると思いますよ(*´ー｀*)
@@tabeyasekun 早速作ってみました・・・普通の蒸しパンすぎてびっくりしました('_')！これからおから蒸しパンにはまりそうです( *´艸｀)ありがとうございます♪
色んな方のおから蒸しパン作ってみましたが、私の中で一番この方のレシピがおから感がほぼなく美味しくできました！
ダイエット頑張ります😆
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
おから蒸しパンってかなりクセがあるからね(*´ー｀*)このレシピでやっと食べられるんです僕は…
おから蒸しパン、他で浮気してましたが、このレシピに戻ってきました😅
やっぱりこのレシピが一番美味しいです😉👍
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
あなた！浮気してたのね！😭
おかえりなさい⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
4日連続2倍量で作って
一人で食べてます！
食べ過ぎですね😅😅
1回目作った時は
正直美味しくなくて
所詮おからだから
こんなもんか
と思いましたが
色としゃばしゃば加減が
動画と違っていたので
アレンジしたプロテインを
忠実にココアパウダーに戻して
卵LサイズをMサイズにして
2回目作ったら
見た目も味も劇的に良くなりました！
2倍量作って4つに小分けして
冷凍しましたが
結局その日のうちに全部食べました😅
今は砕いたナッツも入れて
最高のおやつを
毎日堪能してます！
朝イチ2倍量作って
１日に何回かに分けて
食べてます。
最高のレシピ
ありがとうございました！
わあ！たくさん作ってくださって
ありがとうございます💕
おから蒸しパンは、
大量に作って、主食として、
食べるのはいいですね☺️
いろいろアレンジして楽しんでね☺️
最近ストーカー並に動画観てコメしてすみません笑
おからパウダーはアマゾンで今日購入します🙌🏻ラカントはオススメありますか??
うちの母がカフェレストランを経営していてコーヒー中毒(無いと死ぬ)なので、ティラミスの動画にもありましたように土台をこのパンと母のコーヒーで再度作りたいと思ってます😊💖
美味しそうすぎて想像だけで死にそう😂
おおおー！カフェレストラン！
オシャレですねー⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ストーカーのように、全部にコメントしてね(*´ー｀*)
ラカントは、ぼくの動画で出てくる茶色のやつが主流です。スーパーでも売ってるやつですね。ラカントって何？って言うと動画もアップしてますので見てみてね😊
ラカントには、ほかに、ラカントホワイトと言って、白いラカントもあります。白いので色がつきにくいですね。これは通販になります。
あとは、ケーキの上にかけるようなラカント粉糖もあります😃
僕は、通販でしか買えないものは、極力使わず、みなさんがすぐに手に入る、ラカントの茶色のものを使用してます。
あ、ティラミスは、やはりコーヒーで浸すんですよね！さすがよくご存じで！
僕は、スイーツとかのハードルを下げて、「ん？これなら作れるかも」とみなさんに思ってほしくて、出来るだけシンプルな工程でハードルを下げてます😊
また、作ったらコメントくださいねえ♪( ´▽｀)
最近おからパウダーとオートミール食べるようになり定番じゃない料理法動画を見漁りたどり着きましたどれも美味しそう参考にさせていただきます
登録( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
見てくださってありがとうございます😊
いろいろ試行錯誤してますので、また遊びに来てくださいね(*´ー｀*)
幾度と試しては失敗してきたおから蒸しパン…チャレンジする度に嫌いになりそうなおから…
このレシピだったら絶対失敗しなかったです💓💓🥺そしてとても美味しかった！！こんなに美味しいとは思ってなかったのでリピ確定です！(もう既に3回試しました。本当に失敗する事ないか確認のために。笑)
素敵なレシピをありがとうございます😭😭✨
作ってくださってありがとう(*´ー｀*)
おから感少ないですよね！一般的なレシピは、おからが主張して、おええええってなりますからねええ♪( ´▽｀)
ここ最近毎日これ作っておやつにしてみたり主食代わりにしてみたりとお世話になってます(*^^*)
おから感が超苦手で他のレシピでたくさん苦い思いをしたんですが、この比率は美味しくできました！
今日はココアの代わりにコーヒー混ぜて、生クリームつけて食べたら止まらなくなりました(^^;
これモカ味っぽいケーキやん…！とひとりで感動笑
あー！作ってくださって
ありがとうございます💕
ぼくもね、以前、
ダイエット始めた頃に、
いろいろとおから蒸しパンのレシピを試したんだけど、全部、おから感満載で…
もう、おから蒸しパンは
美味しくないものだ！
って思ってあきらめてました💦
けど、これなら食べられるよね😊
わかる(*´ー｀*)
バナナ乗せてレンチンしたらめっちゃ美味しかったです！
おおー！それ、美味しそうね❤️
おからパウダー使うと、酷い便秘になり苦しみますが、便秘せず、おからパウダー使ったレシピありませんか？
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
んー🤔食物繊維たっぷりなんだけどなあ…
これ見てるみなさん、何か解決方法あれば教えてください！
単純な話で一度におからの量を取りすぎなんじゃありませんか？もともと便秘気味の人ならおからのせいでかえって出にくくなりますよ。どうしてもおから食べたいなら水分のある普通のおからを野菜と一緒に炊いた卯の花を食べるのが一番いいと思います。それでお腹が慣れたらパウダーを使う。
ダイエット系のレシピで初めて「おいしい！」と思えるものと出会えて嬉しいです(*^^*)しかも超簡単ですぐ作れる♪ほかのレシピも試してみますね！！
おー！
作ってくださってありがとう🥰
おからパウダーが苦手な僕が
作ってるからおから感ないでしょ💕
基本的にね、おから感がない様に
いろいろ作ってるので、
試してみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
あんたホント天才だよ・・・。
旨い！過去作ったいろんなレシピの中で一番旨い！しかも材料がシンプル！！
入れる順に材料が書いてある気遣いも素晴らしい。
糖質制限してる人は絶対チャンネル登録だー！
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
めっちゃ褒めてくれる！
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
こんな飲み込みやすいおから蒸しパンは初めてです!ココアを他のものにアレンジして楽しみたいと思います！
素晴らしいレシピありがとうございます☆
こんばんは(*´ー｀*)
おから蒸しパンがめっちゃ苦手な
僕が作ってますから💦
おから蒸しパンって
食べにくいですからね…
これなら美味しいかなあって☺️
小腹がすいた時にリピしてます🎵ラカントなくて、バナナを潰して入れたらほどよい甘味プラスしっとりが増して美味しかったです。
おー！バナナいいですね🍌
しっとりしてさらに、美味しいかも😊
甘い個体を…久しぶりに食べた…これ…ダイエット中でも食べていいやつだよね…？！は？！うんま…幸せ。ぶっ飛んだ。
初めておからパウダーを最後まで使い切れそうです。
あー！わかります！
おからパウダーって、買っても、なかなか減らないんですよね💦
おから感が満載で美味しいもの作れないからね💦
僕、おからパウダーめっちゃ苦手なので、このレシピなら食べられるって言う物を作りました😊
よもぎ蒸しパンが食べたくてパウダーだけ変えて作ったんですが、素晴らしくふっかふかで思わず笑みがこぼれるほど美味しかったです🥰✨
1回別のレシピで作ってたのですが、水分が多いのかしっとりしすぎで よく冷やさないと食べづらくて…😔
やっぱり食べ痩せさんのレシピしか勝たんです！！✨👍🏻
おおっ！
美味しかったなら良かった🥰
僕はおからパウダーが
めちゃくちゃ苦手なので、
おから感が苦手な人は
僕のレシピは合ってるかもです🥰
おから蒸しパンってどのレシピでも、どうしてもおから感抜けなくて飽き飽きしてました。。
でも、このレシピだとふわっふわでおから感もほぼなしでびっくり！！
リピート間違いなしです！ありがとうございますm(__)m
おー！
僕の味覚と一緒ですね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
そーなんですよ！
おから蒸しパンって
おから感が満載で💦
ほんとに、美味しいって
思って作ってるの？
って疑問を持ちますよね💦
これは、ボリュームないけど
おから感がないので
食べやすいよね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
材料さえあれば、レンジでチンで蒸しパンが出来るんですね！凄い簡単そう🌸
坂本恵美子 さーん
コメントありがとう(*´ー｀*)
おから蒸しパンはね、かなり難しいんよね…
おから感があって、初めて食べる人は、え？ってなるよ…
その中でも、このレシピなら、まだおから感が少なくていいねってやつなので、気をつけてねえ♪( ´▽｀)
今まで作ってきた配合の中で、このレシピが最高！
普通に美味しいおから蒸しパン、出来上がりもキレイ♪
ありがとうございます。
ありがとうございます(*´ー｀*)
おから蒸しパンは難しいよね(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう😊
BGM素敵すぎてもうメロメロ。おからパウダーで作るよ。ユーチューバー成功者には叶いません。あっ、動画また、見なきゃ。またね。
おおおー！BGM褒めてくださってありがとうございますうう♪( ´▽｀)ノリノリでサクッと行きたいので！また、遊びに来てね🌸
度々失礼します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ
数日前にシナモンミルクティ味を作ってみました！
こちらのレシピの水40ccを→茶葉入りロイヤルミルクティ40ccに、ココアパウダーをシナモンに変えて作ってみました(∩´∀`∩)
トータルの糖質やカロリーは増えてしまうと思いますが美味しく出来たのでご参考までに m(_ _)m
こちらのレシピが優秀過ぎていつも大変お世話になっております！ありがとうございます！！
ほー！シナモンミルクティー！
女子力高いねえ♪( ´▽｀)
初めて拝見しました
おから蒸しパンとは関係ないんですけど
腕時計をされてるところが
なんか好きです
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
あ、ありがとうございます！
「あれがだめだ！」「これがだめだ！」とだめな事を見つけて指摘するという方が多い中、「これが素敵」と、人の良いところを探して伝えるあなたは、普段からとっても心が澄んでるんだと思います…
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
🍷のお稽古
パン出るんですが食べれない
したらこの神レシピと出会いまして
( 〃▽〃)
ラカントはあまりいれず
ココアのかわりにパルメザンチーズ
ドライパセリパラリ
出来上がったあとに塩、オリーブオイルをひと刷毛塗りました
逆に
友人から もっとないの？
といわれ、こちらのサイト、ご紹介いたしました
友人、沼にはまりまし(笑)
他のもやるー
この人カッコいい～
顔ないの？
私に聞かれても…(笑)
おおー！アレンジ素晴らしいですね！
ちょっとやってみますね！フォカッチャみたいになるのかなあ、楽しみ٩(ˊᗜˋ*)و
今日もノリノリの曲にのせて、料理が始まりました😆男子さんの服装とミスマッチな気もします⁉️けど、けど、そんなの関係ないでしょう。美味しけりゃ、それでいいでしょ⁉️今日もバッチリです😸ディスコですね💕昔を思い出して踊りましょうか⁉️今日も今日とて、お疲れさまです😸また楽しみにしております🙇ありがとうございます🙇
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
ディスコ🕺🕺🕺🕺
ノリノリで楽しんで
いただけると嬉しいです💕
おから感あまりなくて美味しかったです。こんなにフワフワにできた試しがありません！！ココアとシナモン入れて生クリームつけていただきましたが、満足感高くて良かったです。レンジ調理はあまり好きじゃないんですけど、これだったらリピートします❤️
こんばんは(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう🥰
美味しかったなら良かった😆
たぶん、
僕の味覚と似てるんですね🥰
おから感全く無く、本当においしくて何度もリピしてます！
ハイカカオのチョコを1～2枚砕いて入れたり、ラム酒とかを入れるとリッチなおやつになっておいしかったです。
ココアの代わりに紅茶を入れるのもアリでした。
あと、ラカントを抜いて、ひじきの煮物とか惣菜を入れるとお惣菜パンになって、ランチにもピッタリでした！
色々アレンジも効くので飽きもなく、助かります。
良いレシピありがとうございます！
おー！いろいろ作ってくださってありがとうございます💕
ラカントを抜いて惣菜蒸しパンにするのはいいですね！
毎日のご飯の代わりにできますね😊
昨夜寝る前にこちらのレシピを見つけて早速朝つくりました！最近グルテンが身体に合わないことが発覚して、パンをどうしても食べたかったのですが、このレシピに出会えてよかったです😢本当にグルテンが入ってないか疑うくらいおいしかったです😢本当にありがとうございます😭
あー！グルテンフリーをお探しですね！
なら、ぼくと
お友達になってください☺️
小麦粉とか使いませんので☺️
あ、おから感ないのがお好きでしたら、朝食マフィンもアップしたのでぜひ見てね😊
他の動画はいつも観てましたが、おから蒸しパンは昔うぇぇぇってなったのがトラウマでこの動画避けてました...ゴメンなさい
何の気なしにこの動画観てみんなのコメ見てたら今すぐにでも作りたくなった笑
今日早速作ります！
料理男子さん、みなさんありがとう♪
お口にあうかしら☺️
おから蒸しパンって
ほんと、おから感めっちゃあるから
食べにくいよね💦
これなら食べやすいと思いますよ☺️
素敵な動画ありがとうございます。
おからパウダーの代わりに小麦ファイバーを使ったのですが、膨らまずペシャンコになってしまいました？？
小麦ファイバーは代用できないのでしょうか？
こんばんはー(*´ー｀*)
小麦ファイバーは、基本的には、おからパウダーと同じ感じで使えるはずですが💦何かが違うのかなあ…
めちゃくちゃ美味しい過ぎて3食これでもいいレベルです🥺笑笑
カカオ72%のチョコいれて作ったら美味しいかな🥺🥺
あはは🤣
3食は言い過ぎかと⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
褒めてくださってありがとう☺️
てか、なぜ、ぴえん🥺🥺🥺
今回は完璧でしたよ～💮前回生焼け気味だったので、今度は様子見ながらちょっとずつ加熱してみた😃
とても簡単で美味しく出来ました！
ありがとう～✨
おー！
美味しく出来たのなら良かった😆
おから感少ないでしょ？
作ってくださってありがとう🥰
今日作りました。実は半信半疑で😅
だって何度もおからパウダー蒸しパンは作りましたがオェェェェー(´Д` )
となっていたので😭
でもビックリ‼️これは美味しかったです😍まさに黄金比なんですね。
本当に有難うございました♪
こんばんはー(*´ー｀*)
良かったです！おから蒸しパンは、人それぞれ好みがありますから、僕と同じですね😊僕もおから蒸しパンは、おええええええってなってて、あきらめてたので｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
作ってくださってありがとう😊
僕と同じ感性なら、仲良くしてね٩(ˊᗜˋ*)و
美味しかったです。昨日作って、半分残して今食べてますが、私は出来立てより今日の方が美味しく感じました。
減量中に、タンパク質も取れて美味しくおやつも食べられて満足です。
ありがとうございます😊
作ってくださってありがとう💕
そかそか、置いてる方が
しっとりするかもね😊
これ、主食にしたら、
減量中も満足できるね😊
なんか口の中ぱっさぱさになるんですけど、おからパウダーの種類によっては水の量増やしたほうがいいですかね？それともこのパサパサが通常…？
おから蒸しパンは、口の中の水分取られますよね(*´ー｀*)よく水分を取りながら食べて下さい(*´ー｀*)
おからパウダーは小麦粉とは違うのでどうしてもパサつきます…
これがギリギリのレシピだと思いますが…ごめんなさい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
検診を終えて直ぐに食べました。神レベルのふわふわ感…ドキドキしながらレンジの中を眺めていましたがちゃんと膨らみました✨ココアをきな粉に変えて作ってみたいです🐻
おー！検診どーでした！
作ってくださってありがとう💕
おから蒸しパンはみなさん好みがあるので、これがお口にあったのなら嬉しいです😊
ココアパウダーなしで作って、食べる時オーガニックのメープルシロップかけて食べるの美味しすぎてたまらんです、、、今までパサパサで固く仕上がってしまって美味しくなかったのでとても嬉しいです😭素晴らしいレシピありがとうございます！
水で十分です！わたしはこれに数滴バニラエッセンス加えてます。これからもリピートしまくってダイエット頑張ります！
おおおー！作ってくださってありがとうございます(*´ー｀*)おから感あるのはなかなか食べにくいですから、これぐらいがいいよね♪( ´▽｀)コメントありがとうございます！
いつも作ると下に残ってて全然うまくできなかったのですが対策方がわかりました！！ありがとうございます👶🏻🖤
やっぱり、残るよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
TH-camの動画のみなさんは、綺麗に取れてるのに…なんで？っていつも思ってました…
このレシピで作ったの美味しくて、手軽で最高です❣️
本当におから感がなくていいですねー😊
ダイエット中にも色々食べれて本当に感謝しています💕
こんばんはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう😊
おから感、ほんとすごいからね💦
どれだけおから感を消すのかの戦いですよ(☆ФωФ)
ダイソーに売ってる調理用ポリ袋でも蒸しパン作れるみたいで、明日挑戦してみます。このレシピ採用します。
1番わかりやすかったです。
返信遅くなってごめんなさい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
見落としてましたああ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
採用してくれてありがとう(*´ー｀*)
お気に入りで毎日作っています😆ココアなしでも全然おから感がなくて美味しいです。素敵なレシピをありがとうございます✨
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
毎日！ありがたい事です😊
おから感ほんと、僕も苦手なので、これなら食べられるよね😊
主食にするといいよね(*´ー｀*)
やっとベーキングパウダー購入できました。あら？近頃動画アップしてないの？
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
また、出しますから待っててねえ(*´ー｀*)
色んなレシピ試しましたが、こちらが簡単さも味も1番自分に合ってました！！
毎日食べてたら便通もよくなり、食べずにはいられなくなりましたありがとうございますw
jnfa さーん
それは良かったです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
僕もおから蒸しパンにはあきらめかけてたんですよね💦もう、おから蒸しパンって美味しくないのを我慢する食べ物だと割り切らないといけないのか…って思ってて…
これなら、食べやすいですよね😊
作ってくださってありがとう😊
おから蒸しパン、何度も失敗して諦めていました。でもでも、この蒸しパンは、ふわふわで、おからパウダーが入っているとは思えないくらいおいしかったです。
本当に感謝です💓
AKANE さーん
作ってくださってありがとう😊
これね、あんまり膨らまないでしょ？
おからパウダーが多い方が膨らむから、見た目は美味しそうに見えるから、動画にしてる人が多くて、実際には、おからパウダーが多いとおから感が多くて美味しくないんですよね…
膨らまないけど、美味しく食べるには、この配合だと思います(*´ー｀*)
また、コメント待ってますね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
GW中に何度か作りました！
ココアなのにチョコ感あっておいしかったです(*´ч ` *)
ココアとラカントを1.5倍にしたら、更に濃厚で最高でした!!
おー！なるほど！
ココアたっぷりで、
チョコ感アップ！
僕もやってみよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おから感なくてほんとに美味しかったです!!(๑°ㅁ°๑)‼✧こんな美味しいレシピもっと早く知りたかった😂😂
ありがとう🥰
おから蒸しパンって
ボリューム出そうとすると
おから感が
おええええええってなるから💦
これがベストと思ってます😊
昔作ったおから蒸しパンが不味くて食べられなかったのですが、これはとても食べやすくて美味しかったです！ありがとうございます！！☺️
わかります！わかります！
僕も、ほんと、おからパウダー使い道無いなあと思うぐらい、おから蒸しパンは苦手でした💦
で、いろいろ試したら、これが1番美味しかったので…
というか、ほんとに、美味しいと思ってみなさん作られてるのか、それとも僕のおから感の苦手さがおかしいのか…っていつも思ってました💦
作ってくださってありがとう☺️
これで食べ痩せさんレシピ5品目です！倍量にして、フレンチトースト風にしました。
おいしく頂きました🎵ありがとうございます！
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
もう、5品も！
あ、もうすぐ、もう一つ出しますから、また、それも
作ってね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
最近登録しましたが、前から音楽のセンスが最高なんですね👍
おからパウダーをうええええぇーってならないレシピ、ありがたいです😆
わあ！音楽褒められた♪( ´▽｀)
ノリノリでダイエットしたいので、音楽は料理っぽくないですけど、褒められて嬉しい😊ありがとう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
初めておから蒸しパンを作ってみたくてこのチャンネルを参考にしました！本当におから感が全くなくてただのスポンジケーキじゃんうま！！！！って驚いてしまいました😂これなら続けれそうです！ありがとうございます！！
わあ、参考にしてくださってありがとうございますうう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎おから感ほんと、おえええええってなるよね…わかる…
そんなことないよ。君の動画楽しみにしていますね。ありがとぅ。またね。
フワフワで家族からも大好評でした〜！
終わってから即また作りました✨
おー！良かったです😊
おから蒸しパンって、
好みがありますからね😊
美味しかったのなら嬉しい😆
美味しすぎて感動しました😂😂材料は同じなのに、いままで食べてたものと違いすぎて笑えました。クッキングシートで洗うのも楽チン😍最高！
わあ！作ってくださってありがとうございます💕これが美味しいと思われるなら僕と同じ味覚ですね😊
ほんと、おから蒸しパンは、普通に作ると、おから感満載で、「うーん🤔」って感じになりますよね💦
しかも、タッパーで、綺麗に取れた試しがないんですよ💦
ほんとに、みなさん、パコって取れるの？と思います💦
おからと関係ないですが 動画を見ていると一緒にキッチンに立って教えて下さっている感覚になってしまう(≧▽≦)特に片腕だけで作業をしているシーンが気にいってキュンとしてしまいますぅ。私だけかな?
so I さーん
これからも一緒にキッチンに立ちましょ(*´ー｀*)コメントくださるあなたは親友です٩(ˊᗜˋ*)و
食べて痩せ料理男子さん お返事ありがとうございます🌱いきなり1つ質問ですが おからは今お豆腐屋さんから頂いたしっとりとしたおからがあるので パウダーの代用として使えそうですか?ダマになるかもしれないですよねヽ(｡◕o◕｡)ﾉ.
so I さん
あー！危険ですね…
おから蒸しパンを作るなら、超微粉の細かい物が理想なので、生おからとかは、和え物とかに使う方がいいですね(*´ー｀*)
@@tabeyasekun
食べて痩せる料理男子さん。生おからは主におかずにですね➰パウダーを購入したら作ってみます 楽しみーo((*^▽^*))o 教えて下さってありがとうございます🌱
元から天然素材とか気にするはでラカント使ってたけどやっぱりどのダイエット系動画の人もラカント使っててダイエッターの人達がみんなラカント使ってるって知ってほんと嬉しいです🥺✨
そーなんですよね！
ラカントは人工甘味料ではなく
天然由来なので安心よね☺️
@@tabeyasekun はい、ホント安心です☺️ダイエット始める前からそれを理由に買ってもらってました笑
でも高いですよね😂
食べて痩せる料理男子さん
とうとう私もおから蒸しパン作ってみました。
そもそも数ヶ月前にダイエット目的でおからパウダーを購入。ユーチューブ見ながらあれやこれや、沢山のレシピを試しました。
お味は、、？ おえええ〜うえええええ〜〜 が殆ど。たまに「ボチボチかな」って感じで。その間いろんなダイエットに関するユーチューブ見て何がなんだかわからなくなって食べて痩せる料理男子さんおすすめの「肉体改造」の漫画を読み腑に落ちるところがあり、いろんな情報に振り回されずにダイエット頑張ろうと思ったんです(でもなかなか体重は落ちない😭😭😭)私なりの糖質制限(カロリーばっか気にしてた以前のダイエットはしない、我慢比べのような辛い辛いカロリーせいげん、、)
話はちょっとそれましたが、おから蒸しパンとてもいい感じに仕上がりました。これならまた作ろうと意欲がわきます⭐🤩🤩
あと 電動ミキサー使ってる動画見て ずっと前に家にもあったな?と3日がかりで大捜索😖やっと見つけ出し動作確認🆗(探すの時間かかり過ぎ🙄)
これからはミキサー使用するレシピにも挑戦しますね😋
食べて痩せる料理男子さんの試行錯誤を経て誕生したレシピ(失敗例の動画、お味のインパクトのある感想ありがとうございます)には視聴者への愛情があふれています。私もダイエット継続し肉体改造したいと思います。
わあ！あのマンガ読まれたんですね！あれ、めっちゃわかりやすいでしょ！
僕は、あのマンガから、世界が変わりました…
我慢ばっかりしていたけど、
あのマンガ見てから、食べるのが楽しくなったので、ぜひみんなに見てもらいたいですね😊
あ、ミキサー救出されましたか！
なら、ホイップするやつ、いろいろ作りましょう😊
電動ホイッパーはめっちゃ楽なので☺️
以前私のコメントに返信して頂いて感動しました。ありがたいです(^-^)いつも音楽もおしゃれで失敗も隠さず逆に格好良いです！
こちらこそ、コメントしてくださるのはとってもありがたいです♪( ´▽｀)音楽ノリノリがテンポ良く出来るので褒めてくださってありがとう(*´ー｀*)
ネットで調べた分量で試したらベチャベチャになり、ここに辿り着きました。
ふわふわの美味しいおから蒸しパンが出来上がって感動です！！
リピ確定になりました。ありがとうございます٩(ˊωˋ*)و
おおー！
ここにたどり着いたんですね！
ようこそ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
僕、めっちゃおから蒸しパンに
裏切られてきたので、
これなら美味しいって思うんよね☺️
美味しかったなら
僕と同じ味覚ですね(*´ー｀*)
おいしくて、何度もリピートしています。
最近は、シリコンのマフィンカップでレンチンしています。4個分に分けると、加熱時間も一緒で、ちょうどいい感じにできます。
チンした後、型のまま、粗熱がとれるまで置いておくと、少し縮んで、型から外しやすくなります。
こんばんは(*´ー｀*)
めちゃくちゃリピートしてくれてて
とっても嬉しいです💕
そかそか、シリコンカップかあ！
なるほどなるほど
メモメモ＿φ(￣ー￣ )
僕もやってみよう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ご報告です。私もココアおからケーキ作りました。今更(笑）やっと時間、心の余裕が出来たので…、今までいろいろ動画観させて頂いていましたがいろいろあり行動に移せ無かった状態ですがついにスイッチがONになりました。私はズボラさんなので動画の分量うる覚え状態&材料はタッパーの中で混ぜ、ココア気持ち多めで作りましたが自分的には型崩れほぼ無く美味しくできました。これからも応援しています。動画投稿も楽しみにしています(^-^)
おお！柴犬さーん٩(ˊᗜˋ*)و
心の余裕ができたんだね☺️
それは良かった(*´ー｀*)
ついに、スイッチが！
ここから楽しくなるね♪
ズボラな物ばっかり作るので
僕のチャンネルに遊びに来てね😊
いつでも待ってますよ☺️
1型糖尿病の為、コロナに罹っても重症化しないよう血糖コントロールを改善しようと糖質制限を始めました。が、甘いものが欲しくて悲しい思いしていた時、こちらのチーズケーキを作ったところ売ってるものより美味しくて、早速他のレシピも挑戦し始めました。
こちらは急に思い立って作ってみたので、ベーキングパウダーとココアがなく、重曹で代用しました。キレイに膨らみあっという間にできましたが、重曹では苦味が残りココアもなかったので、これだけでは不味くて頂けませんでした笑
ですが、フカフカに出来ることがわかったので、次はベーキングパウダーとココアを買ってきて作ります。食事は何とかなりますが、甘いものはなかなか口にできませんので、おやつレシピを宜しくお願いします。
なるほどなるほど🤔
糖質制限始めたんですね☺️
なら、ぼくとお友達になりましょ😊
おからパウダー苦手なので、このレシピで作ってます。他の動画も、おから感消すようにしてますので、いろいろ見ていってね😊
妊娠糖尿病になってしまったけど
美味しく食べられて
血糖値も調べたら上がってなくて、
嬉しいです😂
( 無糖ヨーグルトとフルーツのせたり
はさんだりしたら立派なケーキ！)
他の方のレシピはおから食感があって微妙だったけど、これは美味しい！
研究成果のシェア、
ありがとうございます🥲
感謝感謝です。チャンネル登録して
これからも楽しみにしてます。
わあ！
初めましてですよね！ですよね！
僕を見つけてくれてんですね！
ようこそ！
仲良くしてください(*´ー｀*)
僕、糖質制限し始めた時ね、
いろんな動画とか参考にしようと
思って探してたんだけど、
なかなかなくって困ったんです💦
なら、自分で動画作って、
僕みたいな人がいるなら
その人に伝えたい！って思って
動画作ってます(*´ー｀*)
だから、簡単で低糖質！
これからも仲良くしてください！
いろいろ話しかけられると
喜びます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おから蒸しパン、朝から作りましたよ〜❣️サッと作れるのが良いですね😊しかもほんとにオエーッってならないどころか、フォークが止まらず‥‥途中からかカカオ72%のチョコを溶かしてつけながら食べたら、もう蒸しパンを超えてスポンジケーキケーキ🍰❣️ 星⭐️⭐️⭐️です🤗
思ったんですが、もっと広い容器で作って薄く作れば、ロールケーキもできますよね⁉️
いつも映像を観させてもらう時、何故か食べ男子さんのお顔、俳優の山田孝之さんを思い出します。似てなかったらすみません😅好きな俳優さんの１人なんですよ〜〜〜✨
おー！作ってくださって
ありがとうございます💕
たしかに、ロールケーキも
作れるかもね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
あ、山田孝之さん、かっこいいよね☺️
似てるという事にしておいてね😊
はじめまして。
以前こちらのレシピを真似させていただいて美味しく出来ました。
今日サイリウム入りのレシピの物を試しに作ってみたら好みの仕上がりでは無かったです😅
また、こちらのレシピにお世話になります。
素敵レシピありがとうございます😊
Briden313さつき さーん
はじめましてですか？はじめまして😊
おから蒸しパンは、ほんと、人それぞれですよね…わかります、とってもわかります(*´ー｀*)
サイリウムでもっちもちが好きな人もいるし、ほんと、自分に合ったレシピが見つかれば嬉しいよね😊わかります。
というか、わかりすぎるので、
泣けてきます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
僕、おから蒸しパン、「これ、美味しくないわ…」ってあきらめた時があるから…
美味しいおから蒸しパン、自分に合ったものが見つかるって幸せ😊作ってくださってありがとう😊
今まで、おからレシピは
がっかりするものばかりでしたが
これ、ほんとに美味しいです！
おから感まったくなくて
ふわふわでびっくりしました😳😳
こんばんは(*´ー｀*)
ゆうゆうさんも僕と同じ味覚ですね😊
僕、おからパウダーめっちゃ苦手なんですよね💦なので、出来るだけおから感を消したいんで、こうなりました☺️
美味しかったなら良かったです☺️
私はおからパンボソボソだろうが何だろうがおえーーーっとなったことがないが、息子はウェ~~~っといっている。実はちょいムカついてたけど、嫌な人は嫌なんですね。
このレシピで作って食べさせてみる！最近は見ただけで嫌がってるから食べてくれるかわからないけどね。
あはは🤣
無理して食べさせなくても☺️
僕もおから蒸しパンめっちゃ
苦手なんですよね💦
苦手だからこそ、
この配合がベストかな😊
素敵なレシピありがとうございます😭
おからパウダーのボソボソ感と味が嫌でおから蒸しパン疎遠してましたが、このレシピに出会えてほんとによかった🤗✨しっとりふわふわやし何よりおから感がほとんどない🤭
余ってたアーモンドプードルを5ｇ追加して水分量少し増やしてアレンジしたのも作ってみたんですが更におから感なくなった気がします✨✨ぜひお試しくださいまし🍴🐻
作ってくださってありがとう🥰
アーモンドプードル🐩
なるほどなるほど＿φ(￣ー￣ )
おから感を消すのが大切よね☺️
初めてコメントさせて頂きます。
最近、妊娠糖尿病と診断されて落ち込んでた甘党です(笑)
どうしてもパンが食べたくて辿り着いたのがこちらの動画でした！
早速ココア蒸しパンを作ってみましたがビックリするくらい美味しかったです…✨
超微粉のパウダーとラカントも購入して、さらに美味しくできました🥰
しばらく好きなものは食べられないと思っていたので(>_
わあ！初めましてですか！
作ってくださってありがとう💕
そかそか、妊娠されてるんですね😊
元気なお子さんが産まれますように祈ってます😊
たまには、スイーツも食べたいよね🍰
そんな時には、僕のところに遊びに来てね(*´ー｀*)
美味しくてびっくりした！
いろんなおから蒸しパンの動画を参考に作っていましたが、どれもふわふわになるけど食感ボソボソ感みたいなのがどうしてもダメで諦めかけていたのですが…こちらの動画を参考に作ってみたら
何これめちゃウマ！ボソボソしてない…だと！？
とビックリして感動しました。これなら簡単だしおから蒸しパンハマれそうです！
こんにちは(*´ー｀*)
めっちゃわかります💦
僕も、糖質制限始めた頃、
おから蒸しパン作ろうと思って
いろいろ作ってみたら、
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)なんやこれ！
ってなりましたから、、、
ボソボソで食べれたものではなく、
もう、おから蒸しパンって
無理だわ💦
って思いましたから💦
なんかね、動画にすると
ボリュームがある方が動画映えするんよ…
これは、ボリュームないけど
おから感が無くって
美味しく食べられるでしょ(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
作ってみました！
おからパウダーの何とも言えない独特の匂いと味が苦手で今までいろんなレシピで蒸しパンを作ったがどれも…不味い、、、。
カロリーや糖質を抑えるならここは我慢しないといけないのか！？と諦めていたが
このレシピは本当に全くおから臭くなかったです！
ただ、ビターなココアを使ったからか
甘みが無かったので次は自分好みの甘めで作ってみますね₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
ステキなレシピをありがとうございます♡
あー！わかります！わかります！
おから蒸しパンって、おから感が苦手な人多いですよね！僕も苦手です💦
これなら、おから感がかなり少なくて食べやすいでしょ😊
あ、これね、普段のパンのように食べる人が多くて、おやつではなく甘さ控えめにしてますので、おやつ感覚で食べられるなら、甘さ調整してね😊
はじめまして。
今回のおから蒸しパンを初めて作ってみて、んーーー少し失敗したかな(T-T)
ココアパウダーが無くてブラックココアを使用したためか、甘さが感じない(普段どんだけ甘いの食べてるんだ…)、生地が動画みたいにココアの黒っぽくない(T-T)
おからと言うか…厚揚げの様な味(上手く表現出来ない)
出来立ては湿った感じで失敗かな？と思いましたが、すぐにフワフワになりました。
作るのは簡単なのでリベンジします(^^)
青IPadせいこ さーん
コメントありがとうございます😊
おから感が苦手ならこのレシピがいいと思うので、ぜひリベンジしてね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
玉子2個&おからパウダー40g&ベーキングパウダー7g&豆乳22&g米油少しで作ったのですが余りしっとりふっくらしなかった⤵️⤵️やっぱり玉子1個におからパウダー10gがベスト見たいですね‼️内はオーブン700Wだから動画の秒数も変わると思うね⁉️
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
いろいろ試されたんですね💦
自分の好みの物が出来ると良いですね☺️
レンジのW数は、温度ではなく、その温度になる時間の違いなので、W数が変わると時間も調整が必要ですね😊
食べてみたくて作りました！
前に作ったパウンドケーキはクソ不味くて拒否反応出ましたが、このお菓子は大丈夫でした！
ただ苦味を感じちゃったので、ミロで試したり
ダイソーに売ってるいちごパウダー＆ラカント倍量でやったら苦味を感じずに食べれました！
ココアパウダーの方は生クリームとかを付けて食べようと思います！
素敵なレシピをありがとうございます🤤✨
あはは🤣
パウンドケーキ、
不味かったのか💦
おからパウダーはね、なかなかおから感あるからね💦
そかそか、ミロね😊
いろいろアレンジして、好みがわかれば良いですよね😊
今まで全く料理らしい料理を作ったことも無く、キッチン計りや泡立て器を買って来るところから初めてみましたが、驚くほど簡単に、そして美味しく作ることができました。
生地が緩くない？ちゃんと膨らむの？なんて心配しながら作りましたが、動画の通りに作れば大丈夫。安心でした。
以上、年末に入院した40代の重度の糖尿病患者でした。
こんにちはー(*´ー｀*)
作ってくださってありがとう💕
これね、ほんと、普通のおから蒸しパンの動画の方がボリュームあるので、不安になりますよね💦
僕、かなりおから感が苦手なので、このレシピです😊
毎日のように食べるなら、これがいいかなあと思ってます😊
何これ？すごく美味しい❣️
おから感無しのしっとり蒸しパンが出来ました♪
ココアパウダーが少しダマになったけど💦
スフレチーズケーキから始まって、「次は何作ろうかな…」と何もやる気の起こらなかった私に少しやる気が出てきました！ありがとうございます😊
おおー！
いろいろ作りたい！
と思われるように！
それは素晴らしいことです😊
なんかね、
スイーツとかって
難しいイメージよね💦
けど、
ズボラにやっても
美味しく出来るんよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
レッツズボラ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
自分の朝ごはん用に作って置いておいたら夫が全部食べていました(笑)凄く美味しかったそうでおからパウダーで作った低糖質デザートだと伝えたらビックリしていました！
今までおからパウダーで作ったデザートはあまり美味しくないものばかりでしたが、こちらのレシピはとても美味しくて無理なく糖質制限ダイエットを頑張れそうです！素晴らしいレシピをありがとうございます！！⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
おおー！旦那さんまで騙せるとは、良かったです！おからパウダーを使うレシピは、ほんと、おから感出ますからね💦
これなら、食べられるだろうなあっていうギリギリを攻めてます…
僕がおから苦手なので💦
ベイクドチーズケーキ作りました😋2回作って本当ずぼらな私にもできたから楽しかったです！それにかなり美味しくてコンビニスイーツカロリーやら高いから食べれないので本当満足してます！今回はこの蒸しパン作ろうと思って今オカラパウダーを注文中です！！毎回分かりやすいですし、作りやすいです！それにかっこよくて見惚れてます😊楽しみにしてます❗️
わあ！めっちゃ褒めてくださる！
ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ほんとね、コンビニスイーツとかは、砂糖たっぷり、小麦粉たっぷりで…
もう自分で作ればいいよね(*´ー｀*)
簡単だし、太りませんし、安全だし、安くて、最高ですよ٩(ˊᗜˋ*)و
たくさん褒めてくださってありがとう！
また、いろいろ作られたら、コメント待ってますね😊
いつも素晴らしいレシピ動画ありがとうございます。
糖質制限をしてる中、美味しく作ることができました。
ココアなしも作ったのですが、私はラカント大さじ2分の1を追加して甘味を強め、バニラオイルを入れてみました。
かなりおから臭は減ったかなと思います。
最後の最後に少しおから臭はしましたが。
良ければ参考にして下さい。
これからも応援してます。
こんにちはー(*´ー｀*)
おから感消すのがなかなかポイントですよね💦おから感ほんと、苦手です…
作ってくださってありがとう😊
妊娠中の体重制限におからスイーツを探して何個か作ってみましたがコメント欄が好評でも自分ではおいしいと感じないものが多かったんですが、こちらのレシピは美味しかったです！！おから感なかったです！
もっと早く出会いたかった😭✨
ココアパウダーはプロテインのココア味で代用しました✨✨
あー！
お子さんがお腹に🥰
素敵なことですね🥰
おから蒸しパンって、
ボリューム出そうとしたら
おから感がめちゃくちゃあるから💦
これは、おから感が苦手な僕が
作ってますので⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
今作って食べながらコメント書いてます。
うまい うまい うまいよ
全くおから感なし
程よい甘さ
5分ぐらいでできちゃう手軽さ
それから
材料入れる順番に書いてあるの
作ってる途中で気づき
こんな所にも料理男子さんの
気遣いにイイね100回押しましたw
また手軽に作れるの待ってるね
あー！作ってくださって
ありがとうございます💕
そーなんですよね、
入れる順番に材料書いてます…
料理って、順番大切だからね😊
ズボラに作るものばっかりなので、
また、期待してね😊
昨日初めて作ってみて思いのほかうまくいったので、今日見つけた抹茶シュガーなるものを加えてまた作ってみました。ココアパウダーはもちろん、抹茶もおから感に負けないフレーバーなのでやっぱり美味しくできました。冷凍可とのことなので、両方作り置きして気分で食べようと思ってます。
完璧なレシピありがとうございました😊
おー！作ってくださってありがとう💕
抹茶もいいですね！
おから感を消さないと、ほんと、食べにくいからね💦
今日作ってみました。美味しくて感激です😭今までココアを使ったおからパウダー蒸しパンは何回か作ったのですが、その度にどうしてもパサパサ感とおから感が残って、、、でもこちらのレシピで作ってみると、生地がしっとり滑らかで口溶けもよく味も美味しい。少しホイップクリームも添えて食べてみましたが、更に美味でした。また作ります(^^)
あー！ありがとう💕
たぶん、おからパウダー苦手なんですね！僕と同じです😭
おから蒸しパンって、おから感めっちゃありますからね💦
めっちゃわかります😭
様々なおから蒸しパンを作ってみましたがなぜみんなが絶賛しているのかわかりませんでした。口にいれた瞬間にもっていかれる水分。飲み込めない…。しかし！このレシピは感激！おいしい！水無しで食べれる！おいしいおから蒸しパンに出会え本当に感謝です。即チャンネル登録させていただきました。本当にありがとう‼️
あー！わかります💦
僕も、糖質制限初めたころ、
いろんなおから蒸しパン作って
食べてみたんだけど…
全部、やばかったんよね💦
だから、自分で、美味しいと
思える物作って、みなさんに
伝えようと思って、TH-cam
始めたんですよ☺️
美味しい！と思う物だけアップするので、更新頻度低いけど、仲良くしてくださいね☺️