Pengalaman dari saya : usia 42 tahun, bb 52 kg, tinggi 172 cm. Saya mulai hidup sehat mulai bulan agustus 2024 setelah membaca beberapa referensi. Kurangi makan minum gula, gorengan, tepung. Hindari begadang, kurangi main hp. Latihan beban 3x seminggu. Minum susu kedelai. Di bulan desember 2024 sudah mulai ada hasilnya bb sekarang 56.5 kg. Semoga bb masih bisa naik jadi 60 kg.
2:10 bb saya 45 tapi saya jarang sakit dan tidak punya penyakit tapi knapa ya saya susah banget buat gemuk padaha masih terus coba untuk konsisten tapi masih tetep nihil hasil nya
Alhamdulilah bb naik stngah kilo perbulan massa otot bertambah olahraga lat beban tubuh sndiri seminggu 3x cukup minum dan makan yg brgizi dan tidur malam 7 jam
Susu kambing aja yang murah, aku beli 1 kg, 150 ribu. Aku disarankan dokter minum susu 2x sehari, makan telor 2x sehari, biasanya tiap bulan kalau dicek 1,5kg naik.
Dulu badan saya gemuk, tapi pas keseringan sakit + masuk rumah sakit badan saya langsung kurus drastis, sampek sekarang pun susah banget gemukin badan lagi, padahal makan rutin😢
Saya kadang sedih, ketika ketemu costumer di tempat kerja saya, selalu tanya, kok kamu kurus sekali, kurang makan ya, kamu selalu tidur dengan perempuan ya, kadang dengar omongan mereka pengen nangis aja. Padahal saya makan sangat kuat, tapi badan tidak ada perubahan😢😢
Dokter nk Tya saya nk diet tp selalu trs,saya tinggi 150 CM,berat 67 dok,tp Coba beli obat apa"tk berkesan dok ,trs nk Tya dokter contoh pg"dh minum 2gelas air putih,hbs itukn telur,2biji putih nya aja dokter MKN tetapi hbs itu min kopi alicafe dokter MCM mn solusi nya dok
dok saya sudak tidak punya kantong empedu,umur saya 31 tahun berat badan saya jadi kurus 45 kg dan tinggi saya150,apakah bisa saya mengkomsumsi susu ini dengan saya yg tidak punya kantong empedu ,karna selama habis operasi kantong empedu saya berhati hati sekali dengan makanan
mau tanya, berat badan saya hanya 50 kg. tinggi 170 cm. umur 74. sehat tidak ada gula,kolestrol,trigisit dan asamurat. emang dari muda kurus terus, krn dari turunannya juga kurus2, apakah boleh minum susu tsb? sehari brapa gelas? terimakasih.
Saya sakit tangan jari² dusah di tekuk sudah ke dokter syarap tpi berat badan sya kok langsung turun dratis bagaimana caranya supaya berat badan bisa naik lagi ya
Maaf dok kalau saya memang dari kecil badan saya kurus saya kan sudah gak menstruasi mestinya badan saya gemuk ya dok tapi gak juga gmn ya dok trimakasih
dok apa boleh sy habis operasi batu empudu sudah 6 bulan optimal.apa boleh minum sus apeton karena badan sy hilang y 8 kilo semenjak operasi susa banget untuk kembali gemuk. tlng dijawab dok
Pengalaman dari saya : usia 42 tahun, bb 52 kg, tinggi 172 cm. Saya mulai hidup sehat mulai bulan agustus 2024 setelah membaca beberapa referensi. Kurangi makan minum gula, gorengan, tepung. Hindari begadang, kurangi main hp. Latihan beban 3x seminggu. Minum susu kedelai. Di bulan desember 2024 sudah mulai ada hasilnya bb sekarang 56.5 kg. Semoga bb masih bisa naik jadi 60 kg.
Bismillah semoga berat badan saya tambah gemuk setelah mendengarkan saran " dokter, saya udah capek kurus, temen" saya nertawin terus, trimah kasih dok atas ilmunya semoga bermanfaat
BB brp mbaa
BB brp mbaa
Terimakasih infonya semoga kita semua dapat menambah bb dg sesuai goals kita masing masing amin
Yang datang ke paati pada" kurus semoga kita akan di gemuk kin berkat abang ini ☺️
Tq Dokter infonya
Semoga kita semua yang pengen naikkan BB berhasil, aamiiiin
Amien
Aamiin🙏
AMIN
Amin
@@bekmansimanjuntak3563 Aamiin ❤️
Semoga semuanya berbadan ideal sehat
Terima kasih dokter Pa Sadam atas dikasih penjelasanya smoga tetap smngat sehat gemuk lahir batin bahagia banyak rejeki ada lindungan Alloh aminyrba
Thank You Dokter,Selalu Bermanfaat Infonya
Saya akan coba, terimakasih dokter.
2:10 bb saya 45 tapi saya jarang sakit dan tidak punya penyakit tapi knapa ya saya susah banget buat gemuk padaha masih terus coba untuk konsisten tapi masih tetep nihil hasil nya
Alhamdulilah bb naik stngah kilo perbulan massa otot bertambah olahraga lat beban tubuh sndiri seminggu 3x cukup minum dan makan yg brgizi dan tidur malam 7 jam
apa aja olahraganya bg
Pasti bisa naik bb ku ya Allah Aamiin 🤲
Susu kambing aja yang murah, aku beli 1 kg, 150 ribu.
Aku disarankan dokter minum susu 2x sehari, makan telor 2x sehari, biasanya tiap bulan kalau dicek 1,5kg naik.
susu 1 kg untuk sebulan ka?
@@desiyulianti1345 lupa merhatiin waktunya, kadang mungkin sebulan itu abis kadang gak, soalnya kadang ada anak kecil juga ponakan pada minta
@@Sang-Penakluksusu kambing merk apa kak
luar biasa dok..
semoga sehat selalu dok.
Dulu badan saya gemuk, tapi pas keseringan sakit + masuk rumah sakit badan saya langsung kurus drastis, sampek sekarang pun susah banget gemukin badan lagi, padahal makan rutin😢
Coba ditambah susu Appeton Weight Gain yu kak 😊
@@appetonindonesia4679aman ga untuk asam.lambung
Badan saya kurus.
Dan saya mempunyai riwayat Anemia.
Trima kasih dr.
Eh punya riwayat anemia bikin susah naik kah
Aamiin smg BB bertambah
lagi proses naikin bb nih dok, semoga berhasil. videonya membantu sekal idok
Apa beli susunya ka ?
Dokter, share juga cara menaikkan berat badan orang diabetes
Susu tinggi protein ini apa boleh dok untuk penderita asam urat ,mohon penjelasan ,dokter
Saya kadang sedih, ketika ketemu costumer di tempat kerja saya, selalu tanya, kok kamu kurus sekali, kurang makan ya, kamu selalu tidur dengan perempuan ya, kadang dengar omongan mereka pengen nangis aja. Padahal saya makan sangat kuat, tapi badan tidak ada perubahan😢😢
Solusinya olahraga , dan konsumsi lemak yg baik seperti buah alpukat di campur madu. Atau minum minyak zaitun satu sendok sehari
Udah coba susu madu rekomed org2 ya ga murah juga tp cuma naik 1 3 kg Trus turun lagi sampek stress😢
Slmt pagi Dokter, susu Appeton apa kah aman diminum bg penderita diabetes?
Nah ini yg d tunggu"🙏
Ass. Dokter, mau naik kn berat badan 6 kg. Susah banget . Sdah makan banyak , berat badan tidak naik . Tolong solusinya
Dokter nk Tya saya nk diet tp selalu trs,saya tinggi 150 CM,berat 67 dok,tp Coba beli obat apa"tk berkesan dok ,trs nk Tya dokter contoh pg"dh minum 2gelas air putih,hbs itukn telur,2biji putih nya aja dokter MKN tetapi hbs itu min kopi alicafe dokter MCM mn solusi nya dok
Assalamualaikum dokter Sadam,dok saya kan gemuk ingin sekali punya badan ideal mohon sarannya Syukron
wah sangat bermanfaat sekali dok
Sdh pernh mengomsumsi susu apeton 3 kaleng tp berat badan tdk bertambah
Aku sudah beli appaton berhasil nmbah bb,dari bb awal 43 naik ke 48 ngabiskan 48,trs berhenti karna mahal lalu kufis lagi
Do'ain kak semoga saya cepat gemuk aminnn
Berat badan 36 kalu menyusui 34kg, tinggi badan 150
Anak 3 dengan jarak 2th
Tiap melahirkan anakku 3kg3ons
Sama kurus nya Bun. Tp kalau aq orangx pendek Bun.
Normal mba KLO menyusui pasti kurus yg pnting bnyak mkn sayur aja, sy tiap abis melahirkan kurus sampe anak umur 4thn
Dok anak saya udah umur 9 tahun tapi berat badannya cuma 25 kg padahal pas dicek kesehatan gak ada sakit TBC dan paruh
Semoga naik berat badannya amin
Terima kasih dokter❤️❤️❤️
Dok saya lansia 64 th terlalu kurus bagaimana menaikan berat badan utk lansia yg sehat trmk
Coba Susu Appeton 60+ yang merupakan susu nutrisi untuk lansia ya kak
dok lebaran pulang kampung kemana?
Sy dulu sblm diabetes berat sd 68 setelah diabetes berat jadi turun 53 kg, sy berharap nambah berat sd 60 kg lagi dokter , agar pakaian cocok lagi
dok saya sudak tidak punya kantong empedu,umur saya 31 tahun berat badan saya jadi kurus 45 kg dan tinggi saya150,apakah bisa saya mengkomsumsi susu ini dengan saya yg tidak punya kantong empedu ,karna selama habis operasi kantong empedu saya berhati hati sekali dengan makanan
Sama kak, gimana tips nambah bb nya kak?
Maaf mksdku bkn bergizi tp mknan yg tinggi lemak dan protein. Aku dulu masih gadis langsing ,tp udah jd emak2 bbku naik pesat dan skrng kesulitan menurunkan bb ..pusing jdnya aku
Bismillahirrahmanirrahim ya Allah mau gemuk... bismillahirrahmanirrahim ya Allah
Apa lagi dok merek susu yang dapat menambah BB secara sehat
Pengen gemuk ya Allah 😭 cape kurus terus
Sama malah turun terus
iyaa sumpah pengn kali gmuk udah 2 thun inii ngak naik2
@@andressetiawan8490 😭
@@andressetiawan8490 😭cape bangettt mana mau nikah masa body ga mendukung
smaa pliss;)
Dok..susu ini apakah aman untuk yg punyak penyakit lambung
Makasih teman teman atas kebaikan salam santun aja 🙏 Asalamu alaikum wr wb
172 cm .berat 47🤣🤣...pusing*..tp ga rentang sakit..setahun paling 2x sakit .mentok pusing dan masuk angin
sama bg😥
Semoga dimudahkan oleh Tuhan untuk naik BB nya, amin...
mau tanya, berat badan saya hanya 50 kg. tinggi 170 cm. umur 74. sehat tidak ada gula,kolestrol,trigisit dan asamurat. emang dari muda kurus terus, krn dari turunannya juga kurus2, apakah boleh minum susu tsb? sehari brapa gelas? terimakasih.
Slmt pagi Dokter, susu Appeton, apakah, aman diminum bg penderita diabetes
appeton bagus sih dok tapi agak mahal, siapa tau harganya bisa turun hehe
Sy dari Padang Sumbar
moga taun ini badan gemuk Aamin
Dok susu itu tida mengganggu pada yang punya penyakit kolestrol?
apakah roko sgt mempengaruh nya ke badan b sy susah gemuk
Saya sakit tangan jari² dusah di tekuk sudah ke dokter syarap tpi berat badan sya kok langsung turun dratis bagaimana caranya supaya berat badan bisa naik lagi ya
trimakasih informasi nya dok
sudah di coba dok, moga aja bisa segera naik BB nya..
naik bg?
kabari bro kalau naik
@SB Official belum kek nya belum dibalas nya wkwk
Naik blm kak
P
Dok bisa nggak buat yg ada riwayat sakit lambung?
Dulu masih remaja badan berisi sekarang anak 1 makin kurus
Kalo suamiku pas GK punya duit gemuk,skrg punya duit malah kurus bang.. bingung aku
makasih tips nya dok..
Mul tanyak lok muk konsul khusus untuk megemukan badan ke dokter apa yae 😅
Iya dok saya junga susah gemuk 42 gak naik2 waktu gadis 47 suka sakit tiap bulan terimakasih infonya dok🙏
Kok sama mbak
Terima kasih informasinya dokter
Saya sudah pernah pake apeton, tetap aja kurus kayak gada pengaruhnya gitu padahal dibantu sama Gym
Alhamdulillah🤲🏻
Maaf Dok,
Itu susu utk endors atau emang recommended beneran.?
Kepingin naik kan berat badan Krn jg umur sdh lansia yakni 81 th utk harga brp ya dr
Saya juga mau naik berat badan Dok
Gimana cara nya dok
ksni karna ak cape bgt dblg kurus..
Emang si kemarin disarankan dri kaka saya yg bidan suruh minum appeton, tapi mahal nya itu mashaAllah ga tahan dok 😂😂 hampir 400rb
hehee demi nambah berat badan yang sehat dan ga tipu-tipu worth it kak 😊
Terimakasih infonya dok
trimakasih dok informasi kesehatan nya
AQ capek kurus trs.mana suami komen melulu JD ngedown
Dok mau nanya, aku minum pil penambah berat badan
Tapi sebelum minum obat itu aku minum susu, apakah obat itu bisa menetralkan obat tersebut atau ngga
Dok saya tinggi 156, BB 56, . Idealnya berapa dok... terimakasih
Itu udh beris bang..gw tinggi 162 bert bdn 37 😢😅cungkring 😴😢😢😢😢😢
@@zytpan 37 apa 47 kak.
Ponakan saya kls 1 sd 36 kg. Typo kah
Klu asam urat 7,3 amankah minum susu ini
Dok bagai mana dengan kami laki² pekerja keras yg keringat nya berlebihan apa masi bisa nambah berat badan bagai mana Solusinya dok
Surplus kalori dan hindari begadang
dok mau tanya gimana mau naikan BB,,,padahal makan dh banyak,,,🙏
Pengin gemuk biar ga di body shaming mulu😢
Assalamu'alaikum' dok itu buat usia berapa tahun
Saya akan mencobanya dok
Maaf dok kalau saya memang dari kecil badan saya kurus saya kan sudah gak menstruasi mestinya badan saya gemuk ya dok tapi gak juga gmn ya dok trimakasih
Bagaimana dgn kita diabet, jg umur yg hampir 50 tahun
Melihat ini krna bb lagi nurun bekas kemarin abis sebulan sakit dirawat krna kena lambung 😂 beli obat samyun obat farmasi. Malah lama gemuk nya 😅
Samyunwan obat farmasi? Hahah obat cina berbahaya gitu kok dikonsumsi. Steroid kak
Dok apakah boleh untuk yang diabetes. Terimkasih 🙏🙏
Boleh tetapi tetap harus konsultasi dengan dokter dulu ya kak ^^
Doain dok, saya mau gemuk, malu sama cewek kadang kadang kalo lagi jalan
Oalahhh ,terimakasih dok informasi dan edukasi nya
Saya 48 ingin tambah jadi 52kg tapi susu itu mahal banget
saya minum tiap hari dok..
udah naik 4 KG dalam sebulan..
Itu belinya dimana ya terus cara minumnya bagaimn?
@@Kyllua-z1r apotik dan market besar banyak.susu yg 400grm 3rts
Pasti yang nonton chenel ini orang kurus semua
Termasuk Saya
Iyaa bang
Dok saya udah putus asa semua obat gemuk aku coba tp masih aja kurus kalau minum gemuk pas nggak konsumsi kurus lg jd obat gemuk itu buang uang aja
Pernah make appeton.. BB naik cuma 1kg
Dok gw kurus tapi gk ada penyakit cara menanmbah berat badanya gimana dok
Beli susunya di mana ya ,, apotik apa di toko" apakah ada
Dok yang saya sakit asam lambung bb saya turun draktis cara naikin bb nya apa harus minum susu
@@sitimarfuah3177 sudah berapa lama kak sakit nya bb sekarang berapa
Sama mbak Aslam juga anxiety 😭,kuruss bener
@@sitimarfuah3177 gangguan hormon kaya gimana kak
Saya juga punya Aslam sampek badan kurus banget, apa boleh dok minum susu AW
Sama,, saya penderita aslam/gerd anxiety badan makin kurus, tinggi 158 bb cm 40kg, sering dibully orang muka pucat kurus lagi
dok apa boleh sy habis operasi batu empudu sudah 6 bulan optimal.apa boleh minum sus apeton karena badan sy hilang y 8 kilo semenjak operasi susa banget untuk kembali gemuk. tlng dijawab dok
Haturnuhuun info nyaa pak dokter.. 👍🙏☺️
Sawangsulna pak imam 🙏
Untuk penderita kolestrol apa bisa fok
Apakah susu appeton aman bagi penderita asam lambung dok?
Aman kak! Susu AWG rendah laktosa jadi tidak memicu asam lambung. Yang memicu asam lambung itu telat makan kak xixi
Saya gerd kak pengen mnum susu tpi kalo gerd itu sangat sensitif bukan hanya sperti sakit magh @@appetonindonesia4679
Bisa untuk anak" ga dok? Atau ada recomended susu tambah BB untk anak
Klw AQ malah diet supaya sehat bonus langsing