MOVE | Full Qigong Daily Routine for Stretching and Nourishing Shoulders, Spine

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 98

  • @QigongMeditation
    @QigongMeditation  10 หลายเดือนก่อน +33

    Dear Friends, thank you for watching and joining us Qigong Practice Daily. You may find more qigong daily With Theme here : th-cam.com/play/PLoAnh-GiKoq0aNvagCX-YKwH-U5LdsyeH.html&si=1qo77WqT8l1OPkiI
    Happy Holidays!
    Thank you

    • @mercedesang1817
      @mercedesang1817 10 หลายเดือนก่อน +1

      Master quidong thanks for those exercises youve been showing they helped me a lot god bless and more power ,,, mercedes ang from santa rosa laguna philippines

  • @natbrooke25
    @natbrooke25 6 หลายเดือนก่อน +4

    Adore adore adore 🥰 🥰 🥰 That Dragon move is GORGEOUS AND POWERFUL!

  • @cristygomez7936
    @cristygomez7936 8 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks from México 🇲🇽 I reallly appreciate your vídeos and your teachings❤

  • @anitabeck1833
    @anitabeck1833 10 หลายเดือนก่อน +21

    Thanks from Switzerland, I very much appreciate and am grateful for any of your videos and your kindness❤❤❤

    • @samiajalife1422
      @samiajalife1422 10 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you for sharing and doing our lifes better with your knowlwdge

  • @shellykastler37
    @shellykastler37 หลายเดือนก่อน +2

    One of my all-time favorites. Thank you. 🙏

  • @xavier-lhommeheureux2197
    @xavier-lhommeheureux2197 7 หลายเดือนก่อน +5

    I really appreciate all the speeches of gratitude: it's wonderful to be able to move your body, appreciate the space around you, smile to your body, etc. Thank you for all of this.

  • @louiselaurent7873
    @louiselaurent7873 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you merci🌍🙏🙌💜🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇

  • @aleavila2946
    @aleavila2946 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much I feel great after your videos

  • @lucykristensen7145
    @lucykristensen7145 10 หลายเดือนก่อน +8

    Felt relaxed and light after the exercise. Will continue to practice each day to get a little better. Not so easy as it looks. Step by step. ❤🙏

  • @Life_with_Lissett
    @Life_with_Lissett 10 หลายเดือนก่อน +10

    I feel much better now! Thank you for your kind and patient instruction, dear friend.

  • @Deyarao
    @Deyarao 10 หลายเดือนก่อน +7

    I just found your channel and I am so grateful I did! Thanks for the work you do. I love every bit of it ❤

  • @ruthfowler390
    @ruthfowler390 10 หลายเดือนก่อน +7

    Thank you, very very much. Your videos are very healing. I always feel much better afterwards. Thank you.

  • @lourdesjimenez6964
    @lourdesjimenez6964 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks for the explanation of the routine 🙏

  • @riocazauxopheliebercéeparlapoé
    @riocazauxopheliebercéeparlapoé 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup d'énergie après cette pratique, notamment avec celle du dragon où j'ai put sentir le dragon me traverser pour incarner pleinement le feu sacré et le divin en moi, beaucoup d'énergie des émotions qui ressorte afin de se libérer, rire joie 🙏
    Et enfin un prochain lâcher prise

  • @lorrainew7529
    @lorrainew7529 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you from Scotland
    ✨️💛🙏💛✨️

  • @richardfrancois-b2s
    @richardfrancois-b2s 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup, cher maître!

  • @adinotheeznite3593
    @adinotheeznite3593 10 หลายเดือนก่อน +3

    This is what I needed this morning. Thank you.

  • @murielbr2
    @murielbr2 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias, y bendiciones desde Montevideo, te seguimos con mucha fe en la práctica!

  • @jorunnhaaheim7231
    @jorunnhaaheim7231 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your inspiring exercises ❤️🍃☀️

  • @rozaplevnik8138
    @rozaplevnik8138 10 หลายเดือนก่อน +2

    Peace of mind and goodwill, merry Christmas and a happy New year ❤

  • @user-kt4qi9yy5i
    @user-kt4qi9yy5i 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much for taking the care to make this video 🙏🏼✨️✨️✨️

  • @paddingtonlaw2491
    @paddingtonlaw2491 10 หลายเดือนก่อน +3

    Blessings! Do you have an anxiety video? I suffer from extreme anxiety and desperately need your help. I have found relief in your others videos and I am confident you could help me. What I wouldn't give to spend a day with you!

    • @louisselouisse4730
      @louisselouisse4730 7 หลายเดือนก่อน +1

      Its for anxious people
      You do one of 10 mn .and others during 40 minute
      Will be for Anxious

  • @shoko509
    @shoko509 10 หลายเดือนก่อน +2

    I was able to refresh my body and mind. thank you so much😊

  • @suzannedelores6181
    @suzannedelores6181 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much. I feel warm and energised. Its so lovely to think of my ancestors who are part of me ❤

  • @louiselaurent7873
    @louiselaurent7873 2 หลายเดือนก่อน +1

    Practice from Quebec Canada Mont-Tremblant Turtle Island...merci chi meegwetch Brother Insigth....very helpfull and vibrant medecine !🌍🙏🎇☸💚🌳🌲🌾🌿🍀💫🌺🎇♥️♦️

  • @2hippyskippy
    @2hippyskippy 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

  • @lizbethliss101
    @lizbethliss101 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you from 🍒 Hill. Happy New year!

  • @chayjohnson9429
    @chayjohnson9429 8 หลายเดือนก่อน +1

    I am so grateful for your amazing teachings and energy! Blessings from Las Vegas.

  • @louiselaurent7873
    @louiselaurent7873 5 หลายเดือนก่อน

    Merci chi miigwetch....happy Wednesday🌍🙏🙌🎇💜

  • @lucykristensen7145
    @lucykristensen7145 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful lesson thank you so much. Greeting from Denmark. Thank you so much. Your lessons are awesome 🙏❤

  • @lienekesmit4410
    @lienekesmit4410 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the beautiful excercises

  • @maryswaray9838
    @maryswaray9838 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks very much grateful. From the US A

  • @janetmiller2980
    @janetmiller2980 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dragon is a healing exercise for osteoarthritis of the hips.
    Cám ơn ạ

  • @martinakoole5974
    @martinakoole5974 10 หลายเดือนก่อน

    Vielen, vielen herzlichen Dank für dieses Qigong-video aus den Niederlanden❤❤❤

  • @TheGypsyhealer
    @TheGypsyhealer 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you!!! Sending you blessings

  • @Breath4peace
    @Breath4peace 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for all the videos you are sharing here on TH-cam. Im so grateful for my daily practice to connect to myself through your teaching.
    Just my wondering question if anyone could tell me. What we are doing here when we make a triangle shape with hands and touching through top of head during the warm up exercise? I see this movement in every videos as warm up and always wandered.

  • @edegwaremaro8777
    @edegwaremaro8777 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for all your videos,they’ve been helpful all through the year. I wish you a merry Christmas and happy New Year in advance. ❤

  • @jdavies7946
    @jdavies7946 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you again ❤🙏

  • @louiselaurent7873
    @louiselaurent7873 5 หลายเดือนก่อน

    Merci chi meegwetch ...Québec Canada...❤

  • @janetmason9621
    @janetmason9621 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks really enjoyed as always

  • @CollectivePoetryReadings
    @CollectivePoetryReadings 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you and blessings

  • @lornathompson9958
    @lornathompson9958 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you. Bless.

  • @mollypolly555
    @mollypolly555 6 หลายเดือนก่อน

    love you and your offerings brother! Take care

  • @marciacesped5859
    @marciacesped5859 10 หลายเดือนก่อน

    MUCHAS GRACIAS!! con mucho cariño hago tu practica. ha cambiado mi vida, muchas gracias

  • @sabamessele8084
    @sabamessele8084 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you brother 🙏

  • @christine8256
    @christine8256 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much 🙏 also for the information 😊 I enjoyed this . Wish you all the best . Greetings from Christine in the Netherlands ☺️

  • @hennyvanboekhout3004
    @hennyvanboekhout3004 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much🙏!! I just discovered qi gong and I am so grateful,because it feels so goed and it makes me happy!!
    Thanks again❤

    • @hennyvanboekhout3004
      @hennyvanboekhout3004 2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for responding. I am from Holland and I am going to try to learn much more about qigong 🤗.
      I sent you much love for your good work❤

  • @luiscosta4367
    @luiscosta4367 10 หลายเดือนก่อน +1

    Super Practice today... besides the cold or just with it... though life wheel... more secrets to achieve between the rocks... lol....TY Brother Master

  • @leakemoves
    @leakemoves 8 หลายเดือนก่อน

    That was wonderful🙏

  • @eharstrom2003
    @eharstrom2003 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! ♥

  • @Anna-ww2cv
    @Anna-ww2cv 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank You, Brother Insight.
    Your example is really very important to me. ❄️☃️❄️

  • @ingridbashor9975
    @ingridbashor9975 10 หลายเดือนก่อน

    Happy Holidays to you too 🙏🏻

  • @mariej1906
    @mariej1906 10 หลายเดือนก่อน

    Wonderful practice. Thank you.❤️❤️❤️

  • @korrakoppusujatha1769
    @korrakoppusujatha1769 10 หลายเดือนก่อน

    Thankyou master. I am from India. Telangana state 😊

  • @parveenpania1083
    @parveenpania1083 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you guru ji
    I am loving it❤

  • @justice1763
    @justice1763 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you from NYC

  • @ledapatriciavaldescarrillo964
    @ledapatriciavaldescarrillo964 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @wiewiorka_ojoj
    @wiewiorka_ojoj 5 หลายเดือนก่อน

    Thank U❤

  • @ruthalbrecht1664
    @ruthalbrecht1664 18 วันที่ผ่านมา

    thank you from Ruth

  • @nazeneleiba1704
    @nazeneleiba1704 10 หลายเดือนก่อน +1

    I am from Jamaica🇯🇲, thanks for your informative sessions and guidance. However, can you tell me how to cure Dequervain Tendonitis in my right thumb/ wrist please... thank you 🙏

  • @deborahkizer4664
    @deborahkizer4664 10 หลายเดือนก่อน

    Merry Christmas brother 🎄🎉. Thank you for teaching us the ways. 🙏🎍💛😊

  • @elenadragne428
    @elenadragne428 10 หลายเดือนก่อน

    Sărbători fericite ca mulțumesc mult pentru toate informațiile necesare mie
    ❤❤❤Nemaste

  • @MarciaVeneno1
    @MarciaVeneno1 10 หลายเดือนก่อน

    Loved🙏💛✨

  • @GatoTarot-ei7pz
    @GatoTarot-ei7pz 10 หลายเดือนก่อน

    fantastic

  • @dr.v.subhadradevi3700
    @dr.v.subhadradevi3700 10 หลายเดือนก่อน

    U r amazing.. Thank u so much❤🙏🙏🙏

  • @2010mabeag
    @2010mabeag 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por compartirnos tu energía de amor y vitalidad!
    Quizás un día puedas enseñarnos el ejercicio del Dragón con más detalle, ¡por favor! Abrazos sonrientes!!!!

  • @yashwanthyashwanth1298
    @yashwanthyashwanth1298 10 หลายเดือนก่อน

    Rhumoitoid arthritis exercise please 🙏🙏

  • @ushapathak8747
    @ushapathak8747 10 หลายเดือนก่อน

    Namaste sar Sar kya program aap Hindi mein Bata sakti hai Sare English ka thoda problem hai.Please send

  • @elvispresley7180
    @elvispresley7180 10 หลายเดือนก่อน

    Hello! The end of the video is very fast just after ancestors meditation :((

  • @MamallamaLinda
    @MamallamaLinda 10 หลายเดือนก่อน

    Is this better to do in the AM or PM?

    • @QigongMeditation
      @QigongMeditation  10 หลายเดือนก่อน +1

      Both, you may do in the morning before breakfast and afternoon before dinner.
      Thanks

  • @naidegarciadesouza1813
    @naidegarciadesouza1813 10 หลายเดือนก่อน

    Bom dia aqui do Brasil 🇧🇷

  • @shaolinmonk
    @shaolinmonk 10 หลายเดือนก่อน

    Hello hey there a ❓ that I wanted to no for years now how do you unlock the and yes it

  • @fleuredeschamps9393
    @fleuredeschamps9393 10 หลายเดือนก่อน +1

    Mes meilleurs voeux annee 2024

  • @tshahrikhi3709
    @tshahrikhi3709 10 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻🙏🏻✨👌

  • @reoreo5918
    @reoreo5918 7 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました。済みませんでした。先生は優しいですね。感謝しています。ありがとう。手先と足の指とても大切ということ。体は柔らかくということを学びました。パソコンもスマホも苦手です。たくさんの配信感謝しています。先生のビデオがあればおくってください、わすれないために。ごかつやくをいのっています。

  • @lbrowning2543
    @lbrowning2543 10 หลายเดือนก่อน

    I’m old and I can move, too.

  • @jangurbiel851
    @jangurbiel851 10 หลายเดือนก่อน

    🙏❤️

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 10 หลายเดือนก่อน

    Feliz 2024🎉

  • @SojournerOnSojourn
    @SojournerOnSojourn 9 หลายเดือนก่อน

    😊
    🙏

  • @bahargok7621
    @bahargok7621 10 หลายเดือนก่อน

  • @MrTruemassa
    @MrTruemassa 10 หลายเดือนก่อน

    🙏

  • @staceydoran7927
    @staceydoran7927 9 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @catia6515
    @catia6515 หลายเดือนก่อน

    🙏🌸🙏

  • @anandhiganesh7438
    @anandhiganesh7438 6 หลายเดือนก่อน

    I am obese with 106 kg 47 years,need to lose weight any help

  • @robertopuccianti8498
    @robertopuccianti8498 10 หลายเดือนก่อน

    🙏💥🧡🔥🌻

  • @adelinechawag4444
    @adelinechawag4444 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤💯💯🙏🙏

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova1730 10 หลายเดือนก่อน

    Жаль , что нет на русском языке

  • @pawofwolf
    @pawofwolf 6 หลายเดือนก่อน

    🌅🪶🙏

  • @Enani123
    @Enani123 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you!💕💕

  • @lealundquist
    @lealundquist 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @atillarado5418
    @atillarado5418 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏

  • @helgabastidagarcia9325
    @helgabastidagarcia9325 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @louiseselby9881
    @louiseselby9881 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks so much ❤