Marcela ,gracias, hace 5,6, años me di cuenta qvperdi postura, movilidad, agilidad, rapidez! Es horrible, tengo 72 años y varias mascotas rescatadas y me nesecitan, es difícil encontrar buena honesta gente. Grac8adbpor los ejercicios q nos ayudan muchísimo gracias 🙏👆🤗🤝🤲💪💗😲👏🇦🇷
Hágale fuerte que le quedan muchos más años por vivir. No los abandone. Pídale a Dios. Busque pares que compartan el mismo gusto y cuidado por los animales como usted.
Marcela pasé la prueba gracias a que me mantengo siguiendo tus recomendaciones y haciendo los ejercicios que dices. Eres extraordinaria profesional !! Imposible no compartirte!!!🎉❤
😂😂 Estoy como la señora de aun lado...tengo 60 años y no pude pegar mis brazos a la pared, así que seguiré practicando...Gracias Sra. Marcela. No me daré por vencida...Ánimo a tod@s... Nosotros Podemos...!!
❤😊😊😊gusto mucho gusto de ver a gente tan preparada .. muy buena para explicar felicidades como profecionista mucho éxito . DIOS LE BENDIGA.. QUE VIVA EL SER HUMANO
Gracias Bella persona! Me recuerdas a una amiga que traspaso el umbral de la Alegría. Ella me enseñó gimnasia correctiva y en realidad era una mezcla de Yoga y Posturas ! Años después inicie Tai Chi y Yoga Tibetana está de Excelcitud que me llevo A una espiritualidad profunda donde estas posturas me ayudaron en tres meses Respirar profundo y llegar a detener el aire por tiempo y aprovechar el dióxido de carbono para quedar en estado profundo de meditación. También practique conexión con el Tao a través de ejercicios respiratorios! Recordar lo que en otra vida fui. Vegana por respeto a mi CUERPO Que es mi Vehículo de LUZ! Y sobre todo En estado COMPASIVO HACIA MADRE GAIA, y todos sus hijos... Animales y árboles! Hoy tengo más de 60 años y no los represento! Las apenas las aprendí como buza cuando fui universitaria y recortói país y después mucho sudamérica subiendo Montañas como si nada. Gracias por ser tan COMPASIVA
Soy una mujer de 63 años, esbelta y flexible, por que toda mi vida he hecho ejercicio, pero este no lo pude hacer ! 😂😂😂 Voy a seguir, practicandolo. Gracias, Marcela !
Yo soy mujer de 56, casi 57, gorda con un sobrepeso que casi dobla mi peso ideal. Nunca en mi vida he hecho ejercicio desde que dejé el ballet clásico hace 43 años y, ¡¡¡Paso la prueba sin ninguna dificultad!!! Además puedo alzar mis piernas más alto que mis caderas, por ejemplo ponerla sobre la mesa y no perder el equilibrio ni caerme.
Señora. Ya me cansé de escucharla Empiesa diciendo Ustedes Creen o Ustedes No Saben Esto. Aquello o lo Otro. Hay muchas Personas muy Preparadas que han Estudiado. y Saben igual o más Que Usted Está muy bien que Ayude a Personas para mejorar su calidad de vida ..Pero tendría que hablar de otra manera. No es La Sabelotodo ..Soy una señora que se dedica mucho para estar lo mejor posible Física y Mentalmente Hago dos veces por Semana Gimnasia. También hago dos veces por semana Acuayin. Práctico Yoga una ves por semana. Eso me ayuda mucho a estar bien. Gracias a Dios Creo que aparte de Enseñar cómo mejorar algunos problemas de postura o Dolencias... Que está bien que lo haga Creo que debería incitar a las personas a Practicar algo o hacer algún deporte .. Le puedo asegurar que eso hace Muy Bien para el Cuerpo y para estar lo más Sana posible. No hay edad para Empezar a practicar algún deporte o hacer Ejercicios. Solo las personas deben Consultar a su médico. Seguro el dirá que puede hacer. .....
@@olgarosavillagra9918 si a usted qye tiene la suerte de pider hacerlo todo de gracias a Dios y paracque no se canse pues no vea no mire y no escuche lo que enseña esta exelente sra que a muchos nos ayuda bastante con sus consejos Que siga usted bien calladita calladita se la vera mas bonita ah y aprenda a no ser Engreida
Qué cosa yo pensé que estaba bien, con un brazo no puedo llegar a la mitad de la pared el otro más bien está bien y como duele y tan sencillo que parece
@@olgarosavillagra9918 para sugerir lo que aconsejado acerca del deporte o ejercicio no tiene Ud. Que referirse tan despectiva y grosera con la señora Marcele ella sugiere lo que es su especialidad y te puedo decir que yo he sido muy bendecida con sus consejos si no te gusta simplemente pasa de largo el video tu tranquila esto me demuestra que ati el yoga no te funciona pues yo conozco personas que practican yoga y transmite mucha tranquilidad y respeto
Que el universo la recompense doctora,por todo lo que nos aporta ,con sus conocimientos,mi respeto y admiración,por el gran ser humano que es❤Cariños desde Chile.
Muchas gracias por sus consejos, digo algunos de ellos y alivian mis dolores, este lo he logrado a la cuarta vez pero me causa un dolor fuerte a mi espalda Dios la bendiga!!!
Mariela, gracias a Dios lo puedo hacer aunque lo siento fuerte pero muy bueno , aunque no todos los días siempre hecho ejercicios, pobre de aquellos que no valoren tus publicaciones por sedentarios
Gracias por todo lo que nos enseña. Me gusta mucho los ejercicios de postura. Me falta llegar un poquito los antebrazos😊 lo voy a practicar todos los días, Dios la bendiga. Un saludo desde Medellin. 🇨🇴
Gracias doctora por sus videos ,lo hice y todavía tengo un poco de flexibilidad a pesar que estoy lastimada de un brazo y mi lado derecho 😢, mil gracias
Doctora usted es única en el mundo enseñándonos sin nada de egoísmo muchas gracias que siempre el señor le de mucha salud
Yo😢
Dra usted es lo máximo hice no a la perfección tengo 71 y hice mucho ejercicio muchos años,gracias bendiciones saludos❤❤❤
No es egoísmo es enseñar algo a cambio de algo ósea ella tiene un canal lucrativo ! Y no está mal peor nada la gente lo hace de gratis !
@@elsaa1386Que no te gane la mezquindad calma, si tú no eres capaz de aportar nada beneficioso es porque no te has preparado como está señora. 😊
Gracias doctora, dios la bendiga
67 años y pase la prueba . Gracias sigo todos sus ejercicios. Bendiciones
👏👏👏👏
Yo también 67 , prueba superada. Gracias a Dios. 🙏🏻 también puedo tirarme al piso y levantarme sin ayuda de nadie ni de nada. 👍
Waooo! Yo tengo 52 y no pude 😢me llevé gran sorpresa 😢😢
30 años y apenas la paso jajaja
B BN va xx me GB
Marcela ,gracias, hace 5,6, años me di cuenta qvperdi postura, movilidad, agilidad, rapidez! Es horrible, tengo 72 años y varias mascotas rescatadas y me nesecitan, es difícil encontrar buena honesta gente. Grac8adbpor los ejercicios q nos ayudan muchísimo gracias 🙏👆🤗🤝🤲💪💗😲👏🇦🇷
Dios te bendiga por tu linda labor. Que Dios te de más y te duplique las bendiciones.🫶🙏🫂👏👏👏
Hágale fuerte que le quedan muchos más años por vivir. No los abandone. Pídale a Dios. Busque pares que compartan el mismo gusto y cuidado por los animales como usted.
Gracias por compartir su conocimiento, Dios le bendiga
Marcela pasé la prueba gracias a que me mantengo siguiendo tus recomendaciones y haciendo los ejercicios que dices. Eres extraordinaria profesional !! Imposible no compartirte!!!🎉❤
Yo no hago nada de lo que recomienda y la paso fácilmente. Tengo 56 años y un sobrepeso que casi duplica mi peso ideal.
Gracias linda
😂😂 Estoy como la señora de aun lado...tengo 60 años y no pude pegar mis brazos a la pared, así que seguiré practicando...Gracias Sra. Marcela. No me daré por vencida...Ánimo a tod@s... Nosotros Podemos...!!
Somos dos😫🥺, a ejercitar 💪
@@MissLagimbelle Así es, tenemos que practicarlo todos los días...Esperemos lograrlo muy pronto...Feliz Día.!!
@@ritasanchez7346 gracias, felicidades también para ti y a continuar💪
@@ritasanchez7346 luego de algunos días, ya casi llego🤭👋
@@MissLagimbelle Que bueno. Felicidades por ti...Yo también espero lograrlo. 😉
Racias maestra. Te sigo y te admiro. Tu manera de transmitir es fabulosa . Que Dios te multiplique la salud un abrazo
Doctora mil gracias es usted un ángel para mi muy agradecida, 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤😊😊😊gusto mucho gusto de ver a gente tan preparada .. muy buena para explicar felicidades como profecionista mucho éxito . DIOS LE BENDIGA.. QUE VIVA EL SER HUMANO
No pude , muchas gracias doctora , es ud. genial
Señora me encanta todo lo que usted amablemente nos enseña, muchas gracias
Gracias Dra.. seguiré practicando y que Dios le dé muchas bendiciones por ayudar a tanta gente.
🌷🌷🌷🌷🌷💞💕❤️💕💕
Marcela genial práctica, tengo que llegar. Abrazo desde Argentina
Gracias sra. Marcela Dios la bendiga., are sus ejercicios.
Gracias Doctora,q amor por su profesión.
Gracias, gracias, gracias 🙏🙏 DRA.Marcela
Sos genial y muuuy bondadosa, gracias gracias gracias 🙏
Excelente ejercicio. Gracias. Seguiré practicando.
Sopas!!! Que increíble!! Sii!!estamos cambiando por el sedentarismo,gracias por compartir,saludos
Sopas de que?😂
Muy agradecida doctora por sus consejos maravillosos 🎉
Lo puedo hacer con facilidad pero duelen las rodillas ❤
Muchas gracias siga dándonos orientación para mejorar la.movilidad del cuerpo
Gracias Dra. Dios le continúe bendiciendo grandemente 🙏
Yo tengo 67 años , prueba superada. Gracias a Dios. 🙏🏻 también puedo tirarme al piso y levantarme sin ayuda de nadie ni de nada. 👍
Muchas gracias Dra lo estoy haciendo mil y una bendición
Dios la bendiga Marcela por sus enseñanzas
Excelentes consejos y/o ejercicios para mejorar la salud. Gracias, muchas gracias
Gracias bella Dr.🙏❣️🙌
Excelente Dr gracias que Dios la bendiga por compartir sus conocimientos ❤
Gracias Bella persona!
Me recuerdas a una amiga que traspaso el umbral de la Alegría.
Ella me enseñó gimnasia correctiva y en realidad era una mezcla de Yoga y Posturas !
Años después inicie Tai Chi y Yoga Tibetana está de Excelcitud que me llevo
A una espiritualidad profunda donde estas posturas me ayudaron en tres meses
Respirar profundo y llegar a detener el aire por tiempo y aprovechar el dióxido de carbono para quedar en estado profundo de meditación.
También practique conexión con el Tao a través de ejercicios respiratorios!
Recordar lo que en otra vida fui.
Vegana por respeto a mi CUERPO
Que es mi Vehículo de LUZ! Y sobre todo
En estado COMPASIVO HACIA MADRE GAIA, y todos sus hijos...
Animales y árboles!
Hoy tengo más de 60 años y no los represento!
Las apenas las aprendí como buza cuando fui universitaria y recortói país y después mucho sudamérica subiendo
Montañas como si nada.
Gracias por ser tan COMPASIVA
Me alegro mucho que en su vida allá podido hacer tantas cosas 😊 un saludo
Muchísimas gracias execelentes sus ejercicios Dios la bendiga
Marcela eres excelente, cuanto aportas a nuestras vidas !!! 🌹🌹🌹
Uy DIOS
Gracias mi doc.
Me encanta sus enseñanzas.,👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Muchísimas gracias por sus videos y la ayuda que nos brinda
Gracias x compartir éstos tips 👍 BENDICIONES 🙏🙏🙏
Como siempre excelente orientación, gracias ❤
Excelente, gracias.👍😉❤️🙏🙏😏
Buenísima ayuda gracias bendiciones
Gracia gracias gracias por su ejercicio bendiciones 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Tengo 66 años y pude hacer el ejercicio sin ninguna dificultad , que sorpresa tan grata para mí!! infinitas gracias Dios mío !! ✨🙏🏻✨👍🏻✨.
Muchas gracias por la valiosa información para mejorar nuestra salud ❤
Soy una mujer de 63 años, esbelta y flexible, por que toda mi vida he hecho ejercicio, pero este no lo pude hacer ! 😂😂😂
Voy a seguir,
practicandolo.
Gracias, Marcela !
Me encanta la información que proporciona pero el tono de regaño con el que habla es desagradable.
@@maritzamorelli2831 cuánta razón. Es lo que me desagrada.
Yo soy mujer de 56, casi 57, gorda con un sobrepeso que casi dobla mi peso ideal. Nunca en mi vida he hecho ejercicio desde que dejé el ballet clásico hace 43 años y, ¡¡¡Paso la prueba sin ninguna dificultad!!!
Además puedo alzar mis piernas más alto que mis caderas, por ejemplo ponerla sobre la mesa y no perder el equilibrio ni caerme.
Me gusta tu sinceridad, ❤👍🏻🙏
@@maritzamorelli2831La Dra. No regaña, es su forma de habla, eso quiere decir que es sincera no hipócrita
GRACIAS PMP., GRACIAS. Es fácil seguir tus indicaciones. Dios te de salud y buena vida. Feliz Navidad y un 2024 Hermoso.
Gracias....eres un berrraca ojalá en mi país hubiese fisios como usted ...excelente 🙏🙏🙏❤️
Que es berraca?
Dra usted es lo máximo pude hacerlo pero no perfecto tengo 71 saludos bendiciones
Te sigo con mucho interés y agradecimiento 🇪🇸
Gracias doctora muy bueno esos consejos que nos deja
Me faltó un poquito. Creí que estaba peor a juzgar por una fractura de húmero hace un año. Muchas gracias. Sus vídeos son de gran ayuda!
Tengo 74 y lo pude hacer
Excelente 👌 pude hacerlo.gracias. gracias. gracias ❤❤❤por muchos más consejos ❤❤❤
Muchas gracias,que Dios le bendiga
Muchas gracias!!!!por tus enseñanzas, bendiciones
Bendiciones sra.Dios la bendiga
Muchas gracias por su consejo
Señora. Ya me cansé de escucharla Empiesa diciendo Ustedes Creen o Ustedes No Saben Esto. Aquello o lo Otro. Hay muchas Personas muy Preparadas que han Estudiado. y Saben igual o más Que Usted Está muy bien que Ayude a Personas para mejorar su calidad de vida ..Pero tendría que hablar de otra manera. No es La Sabelotodo ..Soy una señora que se dedica mucho para estar lo mejor posible Física y Mentalmente Hago dos veces por Semana Gimnasia. También hago dos veces por semana Acuayin. Práctico Yoga una ves por semana. Eso me ayuda mucho a estar bien. Gracias a Dios Creo que aparte de Enseñar cómo mejorar algunos problemas de postura o Dolencias... Que está bien que lo haga Creo que debería incitar a las personas a Practicar algo o hacer algún deporte .. Le puedo asegurar que eso hace Muy Bien para el Cuerpo y para estar lo más Sana posible. No hay edad para Empezar a practicar algún deporte o hacer Ejercicios. Solo las personas deben Consultar a su médico. Seguro el dirá que puede hacer. .....
@@olgarosavillagra9918 si a usted qye tiene la suerte de pider hacerlo todo de gracias a Dios y paracque no se canse pues no vea no mire y no escuche lo que enseña esta exelente sra que a muchos nos ayuda bastante con sus consejos
Que siga usted bien calladita calladita se la vera mas bonita ah y aprenda a no ser
Engreida
Qué cosa yo pensé que estaba bien, con un brazo no puedo llegar a la mitad de la pared el otro más bien está bien y como duele y tan sencillo que parece
@@olgarosavillagra9918 para sugerir lo que aconsejado acerca del deporte o ejercicio no tiene Ud. Que referirse tan despectiva y grosera con la señora Marcele ella sugiere lo que es su especialidad y te puedo decir que yo he sido muy bendecida con sus consejos si no te gusta simplemente pasa de largo el video tu tranquila esto me demuestra que ati el yoga no te funciona pues yo conozco personas que practican yoga y transmite mucha tranquilidad y respeto
Lo hago perfecto!!! Gracias Dra. ❤
Pasé la prueba 😅, gracias Marcela 🙏🏻
Buen video ,muchas gracias Marcelita bendiciones.Lima Perú❤
Pobre la otra señora, quedó toda adolorida 😂
😂 yo también.
Gracias doctora p or tus
Concejos te sigo y me ayudas que dios te ilumi ne siempre
Yo ni siquiera lo podría intentar, desde que dijo levántense de la silla, ahí ya tengo que pedirle permiso a mis rodillas y columna.
Que el universo la recompense doctora,por todo lo que nos aporta ,con sus conocimientos,mi respeto y admiración,por el gran ser humano que es❤Cariños desde Chile.
No pasé prueba , solo con 2 brazo porque el otro me duele 😅 saludos bendiciones 👋👋
Ofelia cuantos brazo tienes? 😅
@@michalberesi4183 Hola buenas tardes,ya me reí, solo tengo 2 brazos , perdón esque fué herror de mi dedito saludos 🤭🙈😘👋👍
@@ofeliahernandezgarcia2906 😛👍igual, saludos desde Venezuela.
@@michalberesi4183 Saludos desde PUEBLA México 👋👍
@@ofeliahernandezgarcia2906 tengo un primo que trabaja allá en Puebla. 😊
Muchas gracias Bendiciones ARCÁNGEL
Hola mil gcas x su ejercicios.gcas bendiciones
Gracias guapa Marcela si por ayudarnos con tus ejercicios..excelente...Bendiciones...🌍🌷🌅❤🙏
Gracias, pude pasar esta prueba, trato de poner en práctica sus ejercicios, pero me gustaría más sobre mala circulación, 🇻🇪👍
Infinitas gracias doctora 🙏🙏🤗🤗
❤hola te sigo estos ejercicios son excelentes tengo 68 años felicidades
Marcela eres extraordinaria gracias. Lo hago fácil pero, me duele la columna, tengo lumbar sacro. Lo sigo haciendo??????🌹🌹🌹
Genial,gran consejo,gracias!!🙏🙏🙏💜💜💜
Gracias por todas sus enseñanzas.❤
Dios le bendiga grandemente ❤ doctora,por ser tan generosa de enseñarnos una vida mejor con calidad ,muchas gracias 🙂 por 🙏 eso,❤❤❤❤❤
Gracias gracias desde Uruguay Montevideo éxitos
Gracias mi doc por sus valiosos videos. Me han servido un montón Dios te bendiga
Gracias por sus ejercicios
Gracias dra por sus concejos
Mil gracias por tus videos, quisiera saber cuánto tiempo se debe permanecer en esta postura cada día.
Gracias por compartir 🙏 Marcela, Bendiciones 🙏❤️
Buenas noches Dra gracias por todo lo que nos está enseñando le suplico ejercicio para la ciática gracias que Dios la bendiga
Sra Marcela lo intente y mire que casi no llego Debo practicar más hasta lograrlo Gracias por sus consejos ❤
Agradecida a usted , por toda su información muchas gracias !!!’😘
Muchas gracias por sus consejos, digo algunos de ellos y alivian mis dolores, este lo he logrado a la cuarta vez pero me causa un dolor fuerte a mi espalda
Dios la bendiga!!!
Gracias Dra. Marcela 😍
❤❤❤Full Gracias!! X informar, Agradecida Sra.!!❤❤❤;
Muchísimas gracias mi bella Dra.🙏🏽💖🌷
Bendiciones gracias por compartir Dios la BENDIGA ❤
Muchas gracias, felicidades eres muy amable.
Más sustanciosa todo lo que transmites Lo pondré en práctica
Gracias Marcela. Genial. Me tocará hacerlo todos lis dias or que me ace falta un poquito. . Esto es increible
Mariela, gracias a Dios lo puedo hacer aunque lo siento fuerte pero muy bueno , aunque no todos los días siempre hecho ejercicios, pobre de aquellos que no valoren tus publicaciones por sedentarios
Gracias por todo lo que nos enseña. Me gusta mucho los ejercicios de postura. Me falta llegar un poquito los antebrazos😊 lo voy a practicar todos los días, Dios la bendiga. Un saludo desde Medellin. 🇨🇴
Gracias doctora por sus videos ,lo hice y todavía tengo un poco de flexibilidad a pesar que estoy lastimada de un brazo y mi lado derecho 😢, mil gracias
Gracias siempre Marcela 😘.
Bendiciones 🙌🏼.
Gracias por tu gran trabajo informativo querida Señora 🙏🏻❤️👍👏🏻
Voy a cumplir 80 años, lo hice pero me dolió la espalda 😮.
Excelente, GRACIAS!!!
Hola Dra y cuales ejercicios debo hacer muchas gracias bendiciones.
Marcela eres una súper top! Gracias por estos ejercicios ❤
Gracias por su consejo amén gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌
Gracias mi bella por su ejercicios ,dlb❤😊
HOLA Doctora me dolió mucho la ESPALDA si tengo que hacer ejercicios gracias saludos 🇦🇷
Muchas gracias por todo lo que nos enseña, Dios la bendiga
Muchas gracias por compartir 🙏😊🙏😊
Churra . No puedo... comienzo hoy a ejercitar...sin contar mi escoliosis...
Saludos totales 👍👍👍👍🌷
Doctora con un corazón grande lleno de misericordia ,porque nos ayuda mucho incondicionalmente.Dios la bendiga siempre ❤