High jump best exercise for beginners। हाई जंप बेस्ट एक्सरसाइज ।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 67

  • @SportsVlogs4
    @SportsVlogs4 7 หลายเดือนก่อน +24

    भाई ने मेरा 5 फिट जंप क्लियर करा दिया thank you भाई ❤❤️❤️🙏🙏

    • @solankikalpeshbharatbhai8855
      @solankikalpeshbharatbhai8855 7 หลายเดือนก่อน +1

      Kitne din me huva Bhai tumhara

    • @SportsVlogs4
      @SportsVlogs4 7 หลายเดือนก่อน

      @@solankikalpeshbharatbhai8855 2 week में भाई

    • @SportsVlogs4
      @SportsVlogs4 7 หลายเดือนก่อน

      @@solankikalpeshbharatbhai8855 2 week' me कोई प्रॉब्लम आयेगी तो में थोड़ी हेल्प कर सकता हु आपकी भाई पिक्टीस करते रहो आप अभी कितना स्टेप कर रहे जंप भाई ??

    • @nilu_Markam
      @nilu_Markam 7 หลายเดือนก่อน +1

      Really

    • @SportsVlogs4
      @SportsVlogs4 7 หลายเดือนก่อน

      @@nilu_Markam playlist me video hai brother

  • @shuklaankitkumar9718
    @shuklaankitkumar9718 7 หลายเดือนก่อน +4

    Dhanywaad bhai help ke liye

  • @ManashJha-w2r
    @ManashJha-w2r 22 วันที่ผ่านมา

    Belly jump me piche wala paw lag jata he body round nhi hota he kya kre

  • @PawanKumar-h5q2d
    @PawanKumar-h5q2d หลายเดือนก่อน +1

    Bhai 4.5 pr bnaao video

  • @b4new167
    @b4new167 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks from SRILANKA

  • @chauhanvijaysinh9439
    @chauhanvijaysinh9439 8 หลายเดือนก่อน +9

    Bhai me pichle 6 mahino se high jump kar raha hu pr 4 fit hi ho raha hye..or gujarat forest me 4.3 manga he....fari ek var tu sijar jump k video bana do na ...plizz

  • @rajkamalchauhan6700
    @rajkamalchauhan6700 7 หลายเดือนก่อน +1

    Fruitful video,Bro
    Ek long jump pe bhi please Bro.

  • @EnjoyVlogs-vr2ml
    @EnjoyVlogs-vr2ml 7 หลายเดือนก่อน +6

    *Belly jump ki workout पर एक video भाई*

    • @babitakumari2609
      @babitakumari2609 7 หลายเดือนก่อน +1

      Ha plz belly jump ka exercise btayir

  • @kaluwa5946
    @kaluwa5946 7 หลายเดือนก่อน +2

    Longjump sa hona wala phir ki dard ko kaisa manage kare

    • @Pardeep_hj_dot_Trainer
      @Pardeep_hj_dot_Trainer  7 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai sarso ka tel grm kr ke hlke haath se malis kro

  • @vishalpatiyal3858
    @vishalpatiyal3858 5 หลายเดือนก่อน +5

    Sbse tuff hai Himachal police ka high jump 4 feet 4 inch (1.35 meter)

  • @nsg_rohit07
    @nsg_rohit07 7 หลายเดือนก่อน +2

    bhai long jump ki bhi video banao❤❤❤

  • @sanjaygarg9374
    @sanjaygarg9374 2 หลายเดือนก่อน

    Kha se he aap sir

  • @shivamchoudhary8920
    @shivamchoudhary8920 5 หลายเดือนก่อน +1

    😢 thanks bhai

  • @mohitkatoch1509
    @mohitkatoch1509 4 หลายเดือนก่อน

    Bhai mere apki kripa se mere high jump 4.5 feet clear hogya😢😂😂❤

  • @user-preet_kaur_001
    @user-preet_kaur_001 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mera 9feet jump maga hai pr 8 feet ho rha h kiya kru 😢 one month hi hai bs mere pass tiyari four month se kr rhi hu plz help me 😢

    • @Pardeep_hj_dot_Trainer
      @Pardeep_hj_dot_Trainer  4 หลายเดือนก่อน

      Mnne video daal rkha hai yrr ache se bhi btaya hu check kro

  • @aahutiksp100
    @aahutiksp100 5 หลายเดือนก่อน +1

    1.20 clear krna h bhai kitne din me ho jyga

  • @DREAMDEFENCE-hz2dx
    @DREAMDEFENCE-hz2dx 7 หลายเดือนก่อน +1

    Belly Jump ki work out pe video banao

  • @premudhruw3514
    @premudhruw3514 7 หลายเดือนก่อน +2

    Mera bhi nhi nikal rha h bhai ???

  • @chiragmali2919
    @chiragmali2919 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai high jump ka dar nhi nikal rha 4.3 kodna hai😊

  • @rajanbhagat8217
    @rajanbhagat8217 8 หลายเดือนก่อน +2

    bhai training ke liye kya krna padega

  • @sanjeevdhruwsanjeev7597
    @sanjeevdhruwsanjeev7597 7 หลายเดือนก่อน +1

    😊

  • @bhimprasad4294
    @bhimprasad4294 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai cg police ki taiyari kar raha hun Mera jump nahin Ho pa raha

    • @Pardeep_hj_dot_Trainer
      @Pardeep_hj_dot_Trainer  7 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai video dekho or kuch smj na aaye to bta Dena

    • @loleesingh389
      @loleesingh389 3 หลายเดือนก่อน

      Mai bhi cg police ka High jump ka nai ho rha

  • @studymotivation7528
    @studymotivation7528 8 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai cg police me 5 फिट मांगा है मेरा 4 फिट जा रहा है पैर दर्द krta hai jump ni aa rha please मदद कीजिए भाई

    • @chainlalnishad1115
      @chainlalnishad1115 8 หลายเดือนก่อน

      Hoga bhai karte raho

    • @chainlalnishad1115
      @chainlalnishad1115 8 หลายเดือนก่อน

      Running jayada Karo ji

    • @nilu_Markam
      @nilu_Markam 7 หลายเดือนก่อน

      Same here

    • @studywithRavi23
      @studywithRavi23 7 หลายเดือนก่อน +2

      पिछले 3 महीने से लगा hu
      लेकिन क्या बताऊ bhai 😢😢😢

    • @Pardeep_hj_dot_Trainer
      @Pardeep_hj_dot_Trainer  7 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai krte rhyo aaram se ho jyega Jo m btata hu vo follow Kiya kro

  • @vivekrajak7394
    @vivekrajak7394 8 หลายเดือนก่อน +3

    Bhai ji Mera 3.6 hi ja Raha h abhi

  • @VANTARRATHVANEW
    @VANTARRATHVANEW 7 หลายเดือนก่อน +2

    Mera 3.8 ho jata hai

  • @indianwildlife......9087
    @indianwildlife......9087 8 วันที่ผ่านมา

    1 week krke mai aya review dene