DESAYUNOS CON AVENA Fáciles, Saludables y Económicos

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2024
  • Acá te comparto mis opciones favoritas para DESAYUNOS CON AVENA Fáciles, Saludables y Económicos.
    No olvides iniciar el día con un Desayunos a base de Avena súper saludables y nutritivos.
    Si te gusto el video no olvides dejarme tu Like, Suscribirte y Compartir
    No olvides SUSCRIBIRTE así no te pierdes los * nuevo VIDEOS CADA SEMANA 📽*
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Acá otros de mis videos con mas RECETAS CON AVENA
    Recetas con AVENA fáciles y saludables para sentirte bien
    • Recetas con AVENA fáci...
    Las mejores galletas caseras
    • Cómo hacer las mejores...
    Bowl de avena horchata y frutas
    • Bowl de avena horchata...
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Sígueme en 👉🏼👉🏼👉🏼
    Facebook: / cheforopeza
    Twitter: / chef_oropeza
    Instagram: / chef_oropeza
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    ¿Todavía no estas inscrito a mi canal de TH-cam?
    👉🏼👉🏼 chefo.mx/rCFm30gX79p
    ¿Buscas aún más? Entra a www.cheforopeza.com.mx

ความคิดเห็น • 168

  • @Veronica-bf3nr
    @Veronica-bf3nr 2 หลายเดือนก่อน +2

    No creo q exista persona alguna q no le guste la avena y yo la como casi a diario me encanta y más este tipo de recetas gracias chef....👍👍👍

  • @user-wo4dt1zp9o
    @user-wo4dt1zp9o ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias bendiciones

  • @julietagalvanangeles6953
    @julietagalvanangeles6953 ปีที่แล้ว +2

    Estupendo,Chef👏

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes, que Dios , les bendiga , gracias por la receta.

  • @sarachavez766
    @sarachavez766 2 ปีที่แล้ว +21

    Me encanta como explica y sobre todo q siga comentando las propiedades y beneficios para nuestra salud 👍🏻🤤

  • @rebecavalenzuela6554
    @rebecavalenzuela6554 2 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimas recetas, con el chef Oropeza y la cocina es más Fácil, Buenos días Guapo !

  • @gabrielabeltran7973
    @gabrielabeltran7973 2 ปีที่แล้ว +15

    Hola Chef, hice la variante de la avena caliente con crema de almendra y de topping le puse platano y coco rayado. Quedo deliciosa 😋😋😋. Gracias por compartir( asi como tu dices) "las mas deliciosas recetas de avena" 😉. Saludos

  • @milcegelves9143
    @milcegelves9143 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan esos desayunos. Gracias por esas sabrosas recetas

  • @user-mm8qn1xm7b
    @user-mm8qn1xm7b 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias shef, ❤️

  • @camilachavcaste1097
    @camilachavcaste1097 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir delicioso y nutritivo 👍🙂

  • @monicavazquez2689
    @monicavazquez2689 2 ปีที่แล้ว

    Buenísima reseta se antoja!!!

  • @eliespindolaespindola1289
    @eliespindolaespindola1289 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir sus ricas recetas

  • @perezitasalazar
    @perezitasalazar 2 ปีที่แล้ว +1

    Q delicioso si los haré

  • @lauraelenadominguez9321
    @lauraelenadominguez9321 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente desayuno fácil práctico, gracias

  • @rossyrodriguez5545
    @rossyrodriguez5545 2 ปีที่แล้ว

    Que rico, algo ligero y saludable

  • @angietinoco8689
    @angietinoco8689 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola chef muchas gracias 😊 necesitamos mas videos de desayunos saludables porfis 🙏❤

  • @isidrasalas6524
    @isidrasalas6524 2 ปีที่แล้ว

    Gracias chef.....por la receta muy nutritiva 🙂

  • @marialuisaesparragozagil4328
    @marialuisaesparragozagil4328 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy bien se ve muy rico, gracias por compartir Dios le bendiga!

  • @Karmar2494
    @Karmar2494 2 ปีที่แล้ว +3

    Sus recetas siempre son tan creativas, y nunca se olvida de que sean la versión más saludable. Muchas gracias por compartir.

  • @matiasavila7528
    @matiasavila7528 ปีที่แล้ว

    Excelente maestro.....recetas supersaludables

  • @irenealvarado2244
    @irenealvarado2244 2 ปีที่แล้ว

    Me gusto y lo comparto , muy nutritivo 👏😋

  • @teresanajera3775
    @teresanajera3775 ปีที่แล้ว

    Se ve rica, gracias chef por sus recetas, bendiciones

  • @elizabethramirez3454
    @elizabethramirez3454 2 ปีที่แล้ว

    Wow 🤩 que Rico 😋 desayuno gracias 🙏 bendiciones feliz inicio de semana 🙋‍♀️😋😋😋😋🙏♥️🙏

  • @gelaaraujo4440
    @gelaaraujo4440 2 ปีที่แล้ว

    Ahora ya tengo nuevas y buenas opciones para el desayuno, muchas gracias.!!!!

  • @mariaesthercastroflores3382
    @mariaesthercastroflores3382 6 หลายเดือนก่อน

    Muy ricas sus recetas, gracias por compartirlas. Dios lo siga bendiciendo

  • @TheTopazio1988
    @TheTopazio1988 2 ปีที่แล้ว

    Hola buenos dias 😊, si si me gustó gracias por compartir

  • @julietaaranda5269
    @julietaaranda5269 ปีที่แล้ว

    Gracias Chef Oropeza muy rica la receta y fácil de preparar

  • @mariaparedes3898
    @mariaparedes3898 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan sus recetas . Gracias

  • @user-nt7du4uo2c
    @user-nt7du4uo2c 7 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes Sr. Oropeza, gracias por tan buenas recetas las empezare a usar.

  • @saraalvarado6251
    @saraalvarado6251 ปีที่แล้ว

    Muy rico y saludable las practicar , mil gracias

  • @gracielaramirez2478
    @gracielaramirez2478 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus maravillosas recetas ... Saludos

  • @dennikmedina5981
    @dennikmedina5981 2 ปีที่แล้ว

    La preparé muy rica y sobre todo saludable gracias

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 2 ปีที่แล้ว

    Grasias cheff oropeza por las recetas me encantan siempre las preparo .

  • @LuzMartinez-dm1kh
    @LuzMartinez-dm1kh 2 ปีที่แล้ว

    Excelente, deliciosas y saludables

  • @rossylozano9474
    @rossylozano9474 ปีที่แล้ว

    Muy rico todo

  • @carlospitol9043
    @carlospitol9043 ปีที่แล้ว

    Chef muchas gracias por sus recetas me encantan

  • @patriciaperezpalacios3460
    @patriciaperezpalacios3460 2 ปีที่แล้ว

    Buenas recetas y muy nutritivas gracias

  • @irmasanchez6605
    @irmasanchez6605 ปีที่แล้ว

    saludos muy saludable y muy Sabres la arena muchas gracias por el video

  • @nayeli3090
    @nayeli3090 ปีที่แล้ว +6

    Chef en verdad disfruto sus recetas. En este video falto mencionar el nombre de las recetas desde un principio. Ojalá el camarógrafo hiciera acercamientos coordinados con la explicación de su receta para que su video tenga una mejor presentación.

  • @mariaazuntadias6409
    @mariaazuntadias6409 ปีที่แล้ว +1

    Súper tus recetas fabulosas

  • @trinialberto292
    @trinialberto292 ปีที่แล้ว

    Yo disfruto sus recetas muchas gracias que Dios lo bendiga

  • @anamariabarahonaparedes6255
    @anamariabarahonaparedes6255 ปีที่แล้ว

    Gracias por las ideas

  • @angelesperez6048
    @angelesperez6048 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta consumir avena ,y tu receta para el desayuno me gustó gracias

  • @luciapacheco9039
    @luciapacheco9039 2 ปีที่แล้ว

    Me facinan estos desayunos chef,espero mas de este tipo, saludables.Gracias Chef Oropeza. Soy Lucia, de Cordoba,Argentina, besos.

  • @gloriadelgado2582
    @gloriadelgado2582 2 ปีที่แล้ว +1

    Estaba buscando recetas de desayunos con avena para mis niños.
    Gracias 😃

  • @irissuyapamasdiaz5624
    @irissuyapamasdiaz5624 2 ปีที่แล้ว

    Me facino me encanta la avena Gracias heres especial 😘🙈🙈

  • @jakialvarez9482
    @jakialvarez9482 2 ปีที่แล้ว

    Buen Día desayuno completo Gracias

  • @germansalinas5603
    @germansalinas5603 ปีที่แล้ว

    Definitivamente buenísimo tus videos sin duda eres el mejor Chef NUTRITIVO!! 👌👍

  • @JuanaHernandez-pd1my
    @JuanaHernandez-pd1my 2 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes quedó riquísimo la avena por lo que vi, es primera ves que veo en esta forma prepara la avena gracias por la receta Cheff, me encanta su receta

  • @zafira65eh
    @zafira65eh 2 ปีที่แล้ว

    Buen día chef. Lo veo por primera vez desde Puerto Rico. Me han encantado,fáciles y nutritivas. Bendiciones y gracias por compartir sus recetas.

  • @nica533
    @nica533 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me encanto la reseta🙏

  • @eulaliabenitez2634
    @eulaliabenitez2634 ปีที่แล้ว

    Gracias chef 👨‍🍳 me encanta la avena 🥣!!

  • @lic.jorgealbertomartinezsa4411
    @lic.jorgealbertomartinezsa4411 2 ปีที่แล้ว +1

    Ya la hice 🥣 Riquísima!! 🤤😋

  • @fatimacalderon7586
    @fatimacalderon7586 2 ปีที่แล้ว +7

    Con este frío súper antojable la avena.
    Gracias chef Rorropeza☺️

  • @glorialuna7554
    @glorialuna7554 2 ปีที่แล้ว

    Chef!! Delicioso todo lo que preparo y fácil, y todavía más que nos da alternativas por si no tenemos algún ingrediente..👍👏

  • @beatrizjimenez7492
    @beatrizjimenez7492 ปีที่แล้ว

    Me encantó !

  • @yesenialopez9983
    @yesenialopez9983 2 ปีที่แล้ว

    Gracias chef. Oropeza muy rico y saludable. Dios lo bendiga saludos desde puerto escondido, oaxaca.

  • @marthapatriciagarciatorres6195
    @marthapatriciagarciatorres6195 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus videos empiezo a verte y me agradan tus recetas tan saludables 👍🏻😉

  • @patriciadelcarmenjimenezmo233
    @patriciadelcarmenjimenezmo233 2 ปีที่แล้ว

    Esta deliciosa !! Ya la prepare

  • @gabrielagarcia1813
    @gabrielagarcia1813 ปีที่แล้ว

    Exelente yo no soy muy amante de la avena pero así con estas resetas uff.. Gracias

  • @alejandramelladorojas6643
    @alejandramelladorojas6643 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por sus recetas Chef, por favor más recetas bajas en grasa. Saludos!! 😄

  • @lorenavasquez2974
    @lorenavasquez2974 ปีที่แล้ว

    Me gustaron mucho tud recetas chef, algunas lss estoy poniendo en práctica. Gracias y bendiciones

  • @kayrivivas6592
    @kayrivivas6592 ปีที่แล้ว

    Que rico. Si mas recetas saludables porfavor ensaladas Orientales etc

  • @eladiovera3883
    @eladiovera3883 2 ปีที่แล้ว

    De todas las avenas que ví me gustó muchisimo

  • @lucerohoward5649
    @lucerohoward5649 2 ปีที่แล้ว

    Deliciosa es la avena y cocinada asi aun mejor; gracias Chef Oropeza por compartir tus recetas. Saludos desde Colorado Springs, CO. ;)

  • @mariaarroyo326
    @mariaarroyo326 2 ปีที่แล้ว

    hola me gusta todos los juegos y licuados que preparas son muy ricos saludos desde perote Veracruz María Arroyo

  • @gricelda2900
    @gricelda2900 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta mucho como explica, me gusto la receta. Nueva suscriptora 👍👍🤗

  • @margaritatorresrabadan8944
    @margaritatorresrabadan8944 ปีที่แล้ว

    Que rico

  • @luzlopezhernandez390
    @luzlopezhernandez390 ปีที่แล้ว

    Es mi chef favorito

  • @mirthasaldana789
    @mirthasaldana789 2 ปีที่แล้ว

    Gracias bendiciones

  • @josefinacuevas9935
    @josefinacuevas9935 ปีที่แล้ว

    Me encantaron👍🙏❤️🇩🇴

  • @rosajacinto5255
    @rosajacinto5255 2 ปีที่แล้ว

    Buenas noches chet excelente que buena la avena seve deliciosa te veo desde California que Dios te bendiga oy mañana y siempre muchos saludos 🙏🙏🙏🙏👍👍👍😄😇

  • @rocioascencio6967
    @rocioascencio6967 2 ปีที่แล้ว

    Justo lo que anda va buscando🙏🙂

  • @TereRodriguez-qx8lq
    @TereRodriguez-qx8lq 9 หลายเดือนก่อน

    Comer es un placer 😋 siempre y cuando sea nutritiva nuestra alimentacion 😉

  • @paulamendtorr5531
    @paulamendtorr5531 2 ปีที่แล้ว

    Excelente recetas no conocía tu canal pero me h encantado lo que he visto. Super genial

  • @mariaortiz2936
    @mariaortiz2936 ปีที่แล้ว

    Me gustan sus recetas,amo la avena es muyyy saludable .saludos de Mendoza.

  • @candypeniche8553
    @candypeniche8553 2 ปีที่แล้ว

    Lo voy hacer chef 👍

  • @77bolivianita
    @77bolivianita ปีที่แล้ว

    Manjar de los dioses hice el de maní madre mia cremosito riquísimo, mas ideas para desayunos para niños por favor mil gracias 🌹

  • @claracortes3455
    @claracortes3455 ปีที่แล้ว

    Hola me encantan esas recetas de avena, se las voy a compartir con una amigo tambien

  • @marthavargas309
    @marthavargas309 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @magdalenapineda3818
    @magdalenapineda3818 ปีที่แล้ว

    Me encantas!!

  • @leticiareynaldoaldama8294
    @leticiareynaldoaldama8294 2 ปีที่แล้ว +7

    Gracias CHEF OROPEZA, con tus recetas ya logré bajar 2 kg, me faltan 4 , pero ahí voy lenta pero segura, saludos chef 👍🏻

  • @cieloortiz8724
    @cieloortiz8724 2 ปีที่แล้ว

    rico y saludable......los oreparare

  • @esperanzajimenez1269
    @esperanzajimenez1269 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Chef Oropeza, me acabo de subscribir a tu canal . Me súper encantaron las dos recetas.
    Yo compraba los sobres de sabores de avena ya preparados, pero eso desde hoy, prepararé mi rica avena de esta manera que nos compartes
    Ya provee una de ellas, y me salió riquísima.
    Un saludo desde Los Ángeles CA.😊😊😊

  • @alvarezhector9
    @alvarezhector9 2 ปีที่แล้ว

    Me gusta cómo explica la recita

  • @elenazavala5590
    @elenazavala5590 2 ปีที่แล้ว

    Me gustó

  • @ire125
    @ire125 2 ปีที่แล้ว

    hola, saludos desde la isla del encanto, PR..acabo encontrar este canal y me suscribí al mismo super rápido..a mi personalmente me encanta la avena y la desayuno casi todos los días con varias frutas, le añado proteína y mantequilla de almendras y la cocino con pasas o pedazos de manzana cortada en cuadrados.

  • @olindaaguilar7824
    @olindaaguilar7824 2 ปีที่แล้ว

    Gracias chef por estás recetas por leer los comentarios pues tienen mejor luz y sé puede a preciar el contenido todo lo qué prepara..y buscó estás recetas..

  • @anahivargas5651
    @anahivargas5651 ปีที่แล้ว

    Acabo de hacer la de crema de cacahuate y wooow 🤯 que delicia de avena ✨✨ y calientita sabe mucho más rica

  • @eliespindolaespindola1289
    @eliespindolaespindola1289 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir Excelentes recetas se puede a ser guafles de avena

  • @nancygarcia1751
    @nancygarcia1751 2 ปีที่แล้ว

    Bien justo hoy comi avena Caliente y me dio energia

  • @margaritamedel7286
    @margaritamedel7286 2 ปีที่แล้ว

    Yo me la preparo con semillas y manzana igual queda riquísima

  • @delfinamoreno2288
    @delfinamoreno2288 2 ปีที่แล้ว

    Hola encantas sus resetas yo tengo diabetis y con sus resetas trare de cuidarme

  • @juanpablo-yw9pm
    @juanpablo-yw9pm ปีที่แล้ว

    Buen día, gracias por las recetas.
    Por favor tienes sugerencias sobre materiales antiadherentes de sartenes y ollas o marcas, gracias.

  • @marinadelossantos7765
    @marinadelossantos7765 2 ปีที่แล้ว

    Pos claro que me gustó

  • @dianafranco636
    @dianafranco636 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias chef por su receta se ve delicioso. Por favor me puede ayudar con la receta de la mantequilla de cacahuete.

  • @rosspatric2681
    @rosspatric2681 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó para mi hija para q lleve d desayuno a su servicio social 😉

  • @francelianoriega2388
    @francelianoriega2388 ปีที่แล้ว

    Me gusta líquida.

  • @camihernandez3702
    @camihernandez3702 2 ปีที่แล้ว

    Hola saludos cordiales desde España muchas gracias por tan buenos consejos para lo más importante la salud y por tus buenas explicaciones y simpatía muchos exitos. Algunas recetas para la gente con Intolerancia a la lactosa y gluten muchas gracias besos

  • @chelocontrerashdez.6797
    @chelocontrerashdez.6797 2 ปีที่แล้ว

    Muy rica