Кандидат медицинских наук Барсуков А.М. много лет оказывает консультативную помощь по широкому спектру медицинских вопросов в онлайн формате. Кроме обычных проблем со здоровьем , с которыми обычным гражданам часто приходится сталкиваться в своей жизни, есть также два вида индивидуальных лекций, продолжительностью от полутора до двух часов, пользующихся повышенным спросом в последнее время. Первая - подробный персонифицированный обзор проблемы лишнего веса, причин, почему не удается его нормализовать и объяснение (включая ноу-хау) как это можно сделать, не напрягая свою силу воли. Вторая - составление индивидуального плана и графика обследований, позволяющих не пропустить зарождение внутри каких-либо нехороших заболеваний, что значительно повысит эффективность возможных лечебных действий. Кроме того, в тему данного общения входит подробный разбор 11 элементов активного долголетия. Иными словами - что и как нужно делать, чтобы как можно дольше сохранять ощущение внутреннего здоровья и поддерживать качество жизни на должном уровне. Для получения консультации или персональной лекции необходимо написать об этом на ватсап (+79516854501) и договориться о времени ее проведения. ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ оплатить ее переводом на карту сбербанка для самозанятых, привязанную к налоговой, что будет означать согласие с формой, качеством и стоимостью. Номер карты - 5228 6005 5110 4302.
Доктор, спасибо вам огромное! Сначала мне попались рецепты приготовления каш, и , не смотря на то, что я уже пробабушка и опыт на кухне у меня есть, учусь варить каши у вас. Ваши рекомендации просто бесценны. А теперь и ваши ролики на темы здоровья рекомендую всем друзьям. Спасибо вам большое!
Спасибо за рецепт пшённой каши.Обязательно буду готовить так же.Гречневая каша теперь на столе только по Вашему рецепту.Желаю здоровья Вам и процветания каналу.👍
Доброго здравия и большое спасибо! Это моя любимая каша, особенно, если в неё добавить тыкву. Жду продолжения этой серии. Интересно будет узнать про технологию Царской каши.
Спасибо,уважаемый наш доктор!❤Пшенная каша не должна уйти в забвение!И мои родители очень любили и частенько пшенная каша была на нашем столе.Вкусно и с тыквой,и с изюмом.Недавно увидела рецепт пшено и картошка в соотношении 2:1.это тоже вкусно!Картошку нарезать маленькими кубиками!Здоровья всем добрым людям!
@@KoMarik9 Варить надо одновременно пшено и картофель,нарезанный кубиками.Пропорции можно по желанию,я делаю пшена больше,2:1.Пшено промывать и готовить так как доктор Барсуков показал.После закипания варить на тихом огне,воды добавить чуть больше.Масло сливочное,можно лук жареный-это по вкусу.Молоко я не добавляла.Простая еда получается,но вкусно!
@user-yp1xc7mr1n большой спец по самогоноварению. Ему каша - чуждый элемент питания. Он кушает плоды своего труда. А вот поделиться ему нечем. Поэтому у него всего 10 подписчиков. Вот он и пытается хоть как-то выпучиться.
Благодарю! Готовлю в мультиварке, без молока. Промываю кипятком 2 раза. 25 минут готовится, потом 30 минут в режиме подогрева. Масло обязательно перед подачей.
Однажды в деревне поел такой каши в исполнении бабушки,с топленым маслом приготовленном в печи,так вот вкуснее этой каши в городе приготовить не получалось, спасибо автору за труд
Промываю один раз теплой водой,затем перетираю крупу с солью,ладоняии. После этого промываю до тех пор ,пока вода перестанет быть солёной. И только потом заливаю кипятком и ставлю варить. Попробуйте. Увидите сколько грязи смываеся.
Всегда теперь готовлю гречу по Вашему рецепту! А воду после мыться крупы выбрасываете? Это ценность! Если попробуете ее слить, остудить, потом полить в цветы и растения, увидите потом как они будут Вам благодарны! Здоровья Вам и всего самого наилучшего! Ждем новых выходов в эфир!
Спасибо Александр Михайлович за новый рецепт. Пшенку применяют и в лечебных целях, рецепты можно найти в интернете. Я готовил пшенную кашу для сердца. Там не промывать её надо а прогревать. По Вашему рецепту тоже приготовлю! Вот хотелось-бы знать как с луком готовить и пшенку и гречку. И ещё, за книгу спасибо, читаю сейчас, напишу что думаю по теме, сам однажды хотел написать книгу о своем опыте лечения. Не стал, не врач я, а пациент, как говорится -Не ладно коли сапожник пироги печёт и т.д:))
Лучше даже не прогревать , а , обработать лазером ! Если лазерного излучателя нет в наличии , тогда воспользуйтесь паяльной лампой , только вместо бензина ( в нем присутствуют антитидетонационные присадки ) - керосином авиационным , если его не найдете , смело наливайте дизельное топливо !
Спасибо!!! Гречку по вашему рецепту варю постоянно!!! И рис уже варим по вашей схеме. А вот пшено только у бабушки в деревне в детстве кушала( в печи готовилась!). Сейчас попробуем о вашему рецепту!❤❤❤
Здравствуйте, Александр Михайлович! Спасибо вам большое за очередной ролик! Тоже буду кашу так варить. Еще читаю вашу книгу, такая необычная подача материала, мне очень нравится!❤
Пшенную кашу,только без дрбавления молока,мы варим цыпляткам,так и зовем ее цыплячья каша. А для себя готовим так,как показывает доктор и еще я добавляю изюм,когда курагу, естественно, сухофрукты мою,замачиваю курагу режу помельче,а изюм так,иногда тыкву,кто как пожелает. Разнообразно и полезно.
Здравствуйте, Добрый Доктор! Спасибо большое за этот эфир!! Очень люблю эту кашу, но не могла "поймать" этот вкус из детства. Такую кашу в моём детстве варила наш повар в интернате. Ещё раз БЛДЬШОЕ СПАСИБО!!!
Спасибо огромное за рецепт и за то, что нашли время показать на практике. У нас раньше варили пшено с картошкой, называлась сливная каша. После того как сливали воду либо клали кусочек масла, либо просто заливали молоком в тарелках.
Сварил как вы рекомендовали. Но немного отвлекся и оставил крупу не надолго в горячей воде. В итоге крупа всю жидкость не впитала в себя. Так что не отвлекайтесь во время готовки.
Гречка по вашему рецепту просто супер !! Даже когда готовлю гречку по куречески ,подготавливаю ее по вашему рецепту (промывка) Здоровья вам и всех благ !!!❤
Пшенка с грибами очень вкусно, да и просто с жареным луком. Сахар немного добавляю, чтоб не горчила. Варю для гарнира - на воде, потом разжариваю, рассыпчатая получается. Молочную тоже люблю.
Дорогой доктор! Большое спасибо за рецепт. Приготовила, только молоко заменила на воду и увеличила количество соли. Получилась восхитительная, очень вкусная пшённая каша. Дальше приготовлю гречку по Вашему рецепту. Обязательно напишу, что получилось. Подписалась на Вас и буду с нетерпением ждать новых Ваших выпусков. Всего Вам наилучшего!
Спасибо за чудесные рецепты, все попробовала, все очень понравилось. Хотелось бы узнать, как правильно варить перловку, гороховую кашу, булгур и т. д. Спасибо большое за Ваш труд.❤
Не про кашу, про пшено. Моей маме 96-й год. Она использует отвар пшена который защищает её от частого мочеиспускания. Промывает 1-2 раза в ход. воде 50-70 гр пшена, заливает 1л воды, кипятит 7 минут. Отвар процеживает, остужает и пьет малыми порциями 1-3 дня. Пшено тоже не пропадает, добавляется молоко, соль, сахар, масло. Что доктор может сказать о целебных свойствах пшена? Или в данном случае работает (другие средства не нужны) как плацебо? Огромное Вам спасибо за всё что вы делаете. Ваш труд бесценен.
Большое спасибо, за рецепт. Получилась невероятно вкусная каша, впервые. Я обожаю ее с самого детства, но приготовить вкусно не удавалось. Поделитесь опытом приготовления полбы и овсянки.
Главное, ребята, не стрессовать, не психовать, не гневаться, то есть не провоцировать выброс в кровь некого агрессивного гормона с "острыми рогами")), который чиркает по сосудам, создаёт микротравмы. В ответ на это мудрый организм отправляет холестерин на залатывание этих самых "дырок". Так образуются бляшки. Как только перестанете психовать, холестерину не будет причин повышаться. Но то, что вы уже напсиховали за свою жизнь, останется навсегда с вами в виде холестериновых бляшек. "Все болезни от нервов" -- это как раз об этом.
@@z.d.r.a.v.i.y.a Спасибо большое! Вы так подробно и понятно объяснили, что всё встало на свои места. А то врач назначает статины при холестерине 7, а я противник всяких лекарств. Значит живём, радуемся и радуем других!!! Ещё раз благодарю Вас за ценный ответ и здоровья Вам! Людмила 70 лет.
Промываю сухую крупу сразу кипятком, 2-3 раза по 2-3 минуты. После этого холодной водой до чистой воды. Соотношение крупы и жидкости 1 к 4,5 соответственно (соль, сахар по вкусу). Варю на молоке с водой в соотношении 60% молоко и 40% вода при постоянном помешивании на малом газу. Когда начинает пыхтеть как манка добавляю сливочное масло, перемешиваю, выключаю газ и накрываю крышкой минут на 15.
"Сливуха", так это называлось в с. Верхне-Спасское, Рассказовского района Тамбовской области. С 1986 по 2014 год. Варилась каша в чугуне, в печи, с картофелем...
Кандидат медицинских наук Барсуков А.М. много лет оказывает консультативную помощь по широкому спектру медицинских вопросов в онлайн формате. Кроме обычных проблем со здоровьем , с которыми обычным гражданам часто приходится сталкиваться в своей жизни, есть также два вида индивидуальных лекций, продолжительностью от полутора до двух часов, пользующихся повышенным спросом в последнее время. Первая - подробный персонифицированный обзор проблемы лишнего веса, причин, почему не удается его нормализовать и объяснение (включая ноу-хау) как это можно сделать, не напрягая свою силу воли. Вторая - составление индивидуального плана и графика обследований, позволяющих не пропустить зарождение внутри каких-либо нехороших заболеваний, что значительно повысит эффективность возможных лечебных действий. Кроме того, в тему данного общения входит подробный разбор 11 элементов активного долголетия. Иными словами - что и как нужно делать, чтобы как можно дольше сохранять ощущение внутреннего здоровья и поддерживать качество жизни на должном уровне. Для получения консультации или персональной лекции необходимо написать об этом на ватсап (+79516854501) и договориться о времени ее проведения. ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ оплатить ее переводом на карту сбербанка для самозанятых, привязанную к налоговой, что будет означать согласие с формой, качеством и стоимостью. Номер карты - 5228 6005 5110 4302.
Добрый день. Как рада вас видеть и слышать. Благодарю за труд и за прекрасный рецепт. Здоровья и успехов во всех делах.
Добрый день, Доктор. Всегда интересно слышать и видеть Вас.
Полюбилась гречка в Вашем исполнении.
Уверена что и пшенка будет чаще на нашем столе.
Спасибо Вам, что выполнили нашу просьбу и успехов Вам!!! ❤❤❤
Спасибо доктор за ещё один чудесный рецепт❤️
Да, гречка по вашему рецепту, просто супер вкусная.
Доктор, спасибо вам огромное! Сначала мне попались рецепты приготовления каш, и , не смотря на то, что я уже пробабушка и опыт на кухне у меня есть, учусь варить каши у вас. Ваши рекомендации просто бесценны. А теперь и ваши ролики на темы здоровья рекомендую всем друзьям. Спасибо вам большое!
Доктор БАМ, я вам верю. Это если коротко ...Если вас увижу,то пожать вам руку, будет мне за честь ...Дай вам Бог здоровья...
Спасибо, обязательно попробую сварить пшенную кашу по вашему рецепту.
Благодарю за новый рецепт , обязательно приготовлю, здоровья вам крепкого и всего самого наилучшего!
Приготовьте , только предварительно промойте 3 раза в воде , после этого - 4 раза в ацетоне !
Спасибо за рецепт пшённой каши.Обязательно буду готовить так же.Гречневая каша теперь на столе только по Вашему рецепту.Желаю здоровья Вам и процветания каналу.👍
Большое спасибо и крепкого здоровья Вам.
Очень люблю эту кашу, спасибо любимый доктор за рецепт.
Доброго здравия и большое спасибо! Это моя любимая каша, особенно, если в неё добавить тыкву. Жду продолжения этой серии. Интересно будет узнать про технологию Царской каши.
Как я рада вас видеть. Гречка по лучилась божественно, смотрим готовку пшена.
Спасибо🎉❤Айболит за рецепт.
Буду пробовать пшенку по Вашему рецепту, но за гречневую кашу благодарю Вас добрый реаниматолог, очень приятно, вкусная каша!
Очень вам рады. Спасибо за видео😊
Обожаю пшённую кашу
Очень очень классный Мужик! 👍👍👍
Спасибо,уважаемый наш доктор!❤Пшенная каша не должна уйти в забвение!И мои родители очень любили и частенько пшенная каша была на нашем столе.Вкусно и с тыквой,и с изюмом.Недавно увидела рецепт пшено и картошка в соотношении 2:1.это тоже вкусно!Картошку нарезать маленькими кубиками!Здоровья всем добрым людям!
Напишите пожалуйста рецепт картошки с пшеном.
@@KoMarik9 Варить надо одновременно пшено и картофель,нарезанный кубиками.Пропорции можно по желанию,я делаю пшена больше,2:1.Пшено промывать и готовить так как доктор Барсуков показал.После закипания варить на тихом огне,воды добавить чуть больше.Масло сливочное,можно лук жареный-это по вкусу.Молоко я не добавляла.Простая еда получается,но вкусно!
@@inavolkava3265 спасибо большое за рецепт!
Называется это блюдо -кулеш.
@@emit24 Спасибо большое!Буду знать!
Доктор ! Вам комплимент ! Вы очень хорошо выглядите! Спасибо за встречу с нами, с вашими поклонниками!
Ещё раз-спасибо! Предедущие два совета вошли в мою жизнь навсегда.Это пить " мухами" и гречневая каша.А теперь и этот совет.Спасибо!
Спасибо.Варю гречневую по Вашему рецепту.Пшенку люблю.
Спасибо, Шеф!
Если он - ШЕФ , то Познер с 1 канала - испанский летчик ! ! !
@@user-yp1xc7mr1n язвить можете сколько угодно, но такие нюансы по приготовлению дорогого стоят
@@user-xo3ug7ch8l Понял ! Коммент убираю !
@user-yp1xc7mr1n большой спец по самогоноварению. Ему каша - чуждый элемент питания. Он кушает плоды своего труда. А вот поделиться ему нечем. Поэтому у него всего 10 подписчиков. Вот он и пытается хоть как-то выпучиться.
Спасибо вам огромное! ❤ Я еще люблю творог добавить в пшенную кашку, тоже смачно получается😊
Это слово звучит - БАМ! На просторах звучит- БАМ! Здравствуйте, наш любимый доктор!
Пшёнка,это классная тема,главное промыть до прозрачности!
Спасибо Вам за рецепт и за новый ролик! С удовольствием посмотрел и послушал
Готовите очень вкусно, спасибо Вам за науку! Ещё бы разъяснили как готовить рассыпчатую перловую кашу.былобы просто блеск.
Спасибо за идею с безлактозным, а то я на воде её делала))
Благодарю!
Готовлю в мультиварке, без молока. Промываю кипятком 2 раза. 25 минут готовится, потом 30 минут в режиме подогрева. Масло обязательно перед подачей.
Рад Вас видеть!
Dobrii den! Yraaa , dozhdalas ! Spasibo za rezeptik! Vashi kashi nepovtorimi, prosto klass! Privet iz Italii 😊❤
Ура! С тыквой очень вкусно 🤤
Однажды в деревне поел такой каши в исполнении бабушки,с топленым маслом приготовленном в печи,так вот вкуснее этой каши в городе приготовить не получалось, спасибо автору за труд
Промываю один раз теплой водой,затем перетираю крупу с солью,ладоняии. После этого промываю до тех пор ,пока вода перестанет быть солёной. И только потом заливаю кипятком и ставлю варить. Попробуйте. Увидите сколько грязи смываеся.
Всегда теперь готовлю гречу по Вашему рецепту! А воду после мыться крупы выбрасываете? Это ценность! Если попробуете ее слить, остудить, потом полить в цветы и растения, увидите потом как они будут Вам благодарны! Здоровья Вам и всего самого наилучшего! Ждем новых выходов в эфир!
Хорошо выглядите!
Спасибо огромное, человеческое и сверхчеловеческое. В чем то даже колоссальное.
Спасибо за очередной вкусный рецепт. Особенно понравилось макать кашу в масло. А если это топлёное масло,то вообще улёт!❤❤😊😊
Доктор, очень люблю пшенную кашу! Попробую сварить по Вашему рецепту! Спасибо!
Доброе утро, спасибо за рецепт моей любимой каши,привет из Сибири, надеюсь следующая каша будет перловая,будьте здоровы!
Очень аппетитно! Спасибо за рецепты!
Какой-же Вы умница. Спасибо.
Спасибо, очень аппетитное видео
Прекрасно! Благодарю вас за нюансы с пшенкой❤
Спасибо Александр Михайлович за новый рецепт. Пшенку применяют и в лечебных целях, рецепты можно найти в интернете. Я готовил пшенную кашу для сердца. Там не промывать её надо а прогревать. По Вашему рецепту тоже приготовлю! Вот хотелось-бы знать как с луком готовить и пшенку и гречку. И ещё, за книгу спасибо, читаю сейчас, напишу что думаю по теме, сам однажды хотел написать книгу о своем опыте лечения. Не стал, не врач я, а пациент, как говорится -Не ладно коли сапожник пироги печёт и т.д:))
Лучше даже не прогревать , а , обработать лазером ! Если лазерного излучателя нет в наличии , тогда воспользуйтесь паяльной лампой , только вместо бензина ( в нем присутствуют антитидетонационные присадки ) - керосином авиационным , если его не найдете , смело наливайте дизельное топливо !
Круто, и как себя чувствуете после такой каши?:))@@user-yp1xc7mr1n
Как я рада. Ждала от Вас рецепт!
Дорогой человечек как прекрасно что вы есть на этом свете я желаю вам Александр Михайлович крепкого крепкого здоровья и успехов в ваших делах
Большое спасибо любимый доктор!❤
Спасибо за "вкусное " видео. Буду обогощать свой опыт .
Спасибо🙏💕 так захотелось приготовить❤
Спасибо!!! Гречку по вашему рецепту варю постоянно!!! И рис уже варим по вашей схеме. А вот пшено только у бабушки в деревне в детстве кушала( в печи готовилась!). Сейчас попробуем о вашему рецепту!❤❤❤
Здравствуйте, Александр Михайлович! Спасибо вам большое за очередной ролик! Тоже буду кашу так варить. Еще читаю вашу книгу, такая необычная подача материала, мне очень нравится!❤
Спасибо за Ваш рецепт. Я варю немного по другому. Обычно, залив водой 1 к 5. Но Ваш способ прямо сейчас попробую. Именно с маслом в серединке. )
Пшенную кашу,только без дрбавления молока,мы варим цыпляткам,так и зовем ее цыплячья каша.
А для себя готовим так,как показывает доктор и еще я добавляю изюм,когда курагу, естественно, сухофрукты мою,замачиваю курагу режу помельче,а изюм так,иногда тыкву,кто как пожелает.
Разнообразно и полезно.
Спасибо за рецепты и за все
Спасибо большое, просмотрел на одном дыхании, хочется подольше смотреть) а гречку и по сей день готовлю только по вашему с Похлебкиным способу
В детстве в нашей семье точно также ели пшенную кашу !
Масло в середину тарелки !)
Здравствуйте, Добрый Доктор! Спасибо большое за этот эфир!! Очень люблю эту кашу, но не могла "поймать" этот вкус из детства. Такую кашу в моём детстве варила наш повар в интернате. Ещё раз БЛДЬШОЕ СПАСИБО!!!
Спасибо, за ваши ролики! Я даже вкус каши во рту почувствовал.
Спасибо огромное за рецепт и за то, что нашли время показать на практике. У нас раньше варили пшено с картошкой, называлась сливная каша. После того как сливали воду либо клали кусочек масла, либо просто заливали молоком в тарелках.
Ну, здорово. Завтра буду готовить. Спасибо.
Вам хочется ставить улыбки улыбки улыбки ❤
Спасибо ,дрктор,гречка по вашему рецепту ,получается ,очень вкусная .Успехов в развитии канала.
Добрый вечер. Я собираюсь варить как раз эту крупу. И тут ваш рецепт приготовления. Значит надо попробовать.
Сварил как вы рекомендовали. Но немного отвлекся и оставил крупу не надолго в горячей воде. В итоге крупа всю жидкость не впитала в себя. Так что не отвлекайтесь во время готовки.
Гречка по вашему рецепту просто супер !!
Даже когда готовлю гречку по куречески ,подготавливаю ее по вашему рецепту (промывка)
Здоровья вам и всех благ !!!❤
гречневая каша получилась очень вкусная,посмотрю ,как готовить пшенную и приготовлю
Обязательно попробуем приготовить и поесть
Здравствуйте! Моя бабушка томила её в молоке, вкус изумительный!
Смотрю Вас и буду готовить в Ирландии если найду пшенку,спасибо.
Спасибо за рецепт.👍❤🍵
Добрый день, спасибо.
Спасибо Доктор люблю полную кашу🎉
Спасибо большое вам!
Пшенка с грибами очень вкусно, да и просто с жареным луком. Сахар немного добавляю, чтоб не горчила. Варю для гарнира - на воде, потом разжариваю, рассыпчатая получается.
Молочную тоже люблю.
Спасибо дорогой доктор ❤ научили варить гречку и рис попробую сварить пшено вам здоровья и процветания вашему каналу ❤
Огонь Дядя Саш, это самая вкусная каша, я в конце ещё сгущёнку добавляю😂
Попробуйте сгущёнку добавить в гречневую кашу. Я в детстве только так её и ел :)))
Благодарю, доктор.
Сварила.
Очень вкусно! ☀🌈
Про ОВСЯНКУ пожалуйста следующий выпуск ❤❤❤
Дорогой доктор! Большое спасибо за рецепт. Приготовила, только молоко заменила на воду и увеличила количество соли. Получилась восхитительная, очень вкусная пшённая каша. Дальше приготовлю гречку по Вашему рецепту. Обязательно напишу, что получилось. Подписалась на Вас и буду с нетерпением ждать новых Ваших выпусков. Всего Вам наилучшего!
Спасибо Доктор!
Спасибо за Ваши рекомендации.Желаем Вам всего доброго.
Прикольно!! Завтра буду варить на завтрак! Я ела пшёнку только в детстве, бабушка варила в русской печи, в чугунке. Промывали ли её тогда, не знаю.)))
Спасибо, будем пробовать! Рис теперь только по вашему рецепту варю.
Спасибо за чудесные рецепты, все попробовала, все очень понравилось. Хотелось бы узнать, как правильно варить перловку, гороховую кашу, булгур и т. д. Спасибо большое за Ваш труд.❤
Отлично 👌 спасибо ❤❤❤❤❤❤
Так скоро все каши научимся варить. Спасибо.
Не про кашу, про пшено. Моей маме 96-й год. Она использует отвар пшена который защищает её от частого мочеиспускания. Промывает 1-2 раза в ход. воде 50-70 гр пшена, заливает 1л воды, кипятит 7 минут. Отвар процеживает, остужает и пьет малыми порциями 1-3 дня. Пшено тоже не пропадает, добавляется молоко, соль, сахар, масло.
Что доктор может сказать о целебных свойствах пшена? Или в данном случае работает (другие средства не нужны) как плацебо?
Огромное Вам спасибо за всё что вы делаете. Ваш труд бесценен.
Да, отвар пшена используют при цистите
Не поняла отвар пьётся 1-3 дня,можно и за 1 день выпить,или растянуть на 3 дня?Поясните пож- та.
здоровья тебе и удачи
Spasibo sa horoshiy sovet , no luchshe menshe soli 🍓
Любим все каши, ячневую, пшенную, гречневую, рисовую, и манную иногда варим, не часто, но варим... 😊
Большое спасибо, за рецепт. Получилась невероятно вкусная каша, впервые. Я обожаю ее с самого детства, но приготовить вкусно не удавалось.
Поделитесь опытом приготовления полбы и овсянки.
Захотелось попробовать. Спасибо большое за информацию. Хотелось бы узнать ваше мнение о том что делать с высоким холестерином. Ещё раз спасибо.
Тоже интересует тема высокого холестерина. Жалоб на здоровье нет, питание в сторону здорового. Хотелось бы услышать мнение доктора.
Главное, ребята, не стрессовать, не психовать, не гневаться, то есть не провоцировать выброс в кровь некого агрессивного гормона с "острыми рогами")), который чиркает по сосудам, создаёт микротравмы. В ответ на это мудрый организм отправляет холестерин на залатывание этих самых "дырок". Так образуются бляшки. Как только перестанете психовать, холестерину не будет причин повышаться. Но то, что вы уже напсиховали за свою жизнь, останется навсегда с вами в виде холестериновых бляшек.
"Все болезни от нервов" -- это как раз об этом.
@@z.d.r.a.v.i.y.a Спасибо большое! Вы так подробно и понятно объяснили, что всё встало на свои места.
А то врач назначает статины при холестерине 7, а я противник всяких лекарств.
Значит живём, радуемся и радуем других!!!
Ещё раз благодарю Вас за ценный ответ и здоровья Вам!
Людмила 70 лет.
@@user-ir7dl7ho5o ,
Рада! Ирина, 65 лет.
СПАСИБО!
Спасибо.
Промываю сухую крупу сразу кипятком, 2-3 раза по 2-3 минуты. После этого холодной водой до чистой воды.
Соотношение крупы и жидкости 1 к 4,5 соответственно (соль, сахар по вкусу). Варю на молоке с водой в соотношении 60% молоко и 40% вода при постоянном помешивании на малом газу. Когда начинает пыхтеть как манка добавляю сливочное масло, перемешиваю, выключаю газ и накрываю крышкой минут на 15.
"Сливуха", так это называлось в с. Верхне-Спасское, Рассказовского района Тамбовской области. С 1986 по 2014 год. Варилась каша в чугуне, в печи, с картофелем...
Очень вкусние рецепти