ቦርጭ ካስቸገረን ሆዳችን ለሚነፋ ይሄን ይመልከቱ//stomach bloating 

#stomach #health #food #healthy 

[@meskitube16]

ፈጣሪ አምላክ በያላችሁበት ከክፉ ሁሉ ይጠብቃችሁ በሰላም በጤና በበረከት ይጎብኛችሁ ሰላም ለሀገራችን ለአለማችን ሁሉ🌸💕🌸

[@HannaCala]

አሜን አሜን አሜን ❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ekrammohammed3009]

የሆድ መጮህ የምንችግር ነዉ ምግብ ደሞ ተቀየርኩ ያመኛል

[@ormooapss442]

አሜን ❤❤አሜን ❤❤አሜን ❤❤

[@bettydereje96]

Gen medanitochune betenegerin teru neber ,

[@user-xv6jf1pu6j]

amen

[@Gdghbvf-dy3xz]

መስኪዬን የሚወድ በላይክ እንያችሁ 👍🏻

[@user-rb5qe6gq2j]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰😘😘👏👏

[@mulutube2116]

መስኪዬ የኔ መልካም ትክክል ነሽ እናመሰግናለን እግዚአብሔር ያሰብሽውን ይሙላልሽ ክፉ ካንቺ ይራቅ ከነቤተሰብሽ ❤❤❤

[@user-nj4jx2gf3j]

አዎ እህት አለም የልሽውን ሁሉ በእስለምና ነቢየችን ሰ.ዐ.ወ አስተምረውናል

[@simeranred3153]

ሰለላሁ አለየሂ ወሰለም

[@dreamythinker-vq7mf]

ሰለሏሁ አለሂም ወሰለም ያ ረሱለሏህ

[@ዙዙነኝየእነቴነፋቂ]

ሰለሏሁ አለይሂ ወሰለም ሀቢቡነያረሱለሏህ

[@emanabdella2893]

Awo sellellahu aleyhi wesellm ❤

[@ZahraZahra-kc7om]

S A W

[@MerkebAsefa]

ሰለ ባርጭ ስሪልን❤❤

[@martamekonen7455]

እሩዝ ብይበት😅😅

[@user-bw4rc3dr6i]

❤❤❤​@@martamekonen7455

[@tekyatube7952]

ምንም ብትይ ዝም ብየ ነዉ የማምንሽ😍

[@abelhailu6912]

እኔስ ብትይ

[@martamekonen7455]

😅😅😅😅

[@kemeriyaabdella5315]

የምታነሳቸዉ ነገሮች እኛ ላይ ያሉ ስለሆኑ ነዉ

[@user-ei5lk3ub5m]

ለእኔማ ሱስ ነው የምትሆንብኝ

[@abelhailu6912]

@@user-ei5lk3ub5m ለኔ ደግሞ መድሀኔቴ ናት

[@saronabi1387]

መስኪዬ
1- ስፒነች የበዛበት የፍራፍሬ ጁስ
2- ታምሶ የተፈጨ ተልባ ለብ ባለ ውሀ ከትንሽ ማር ጋር በጥብጦ ወይም በጁሰር በጥብጦ መጠጣት
ሁለቱም ፍቱን መዳኒትና ለሰውነትም ጠቃሚ ናቸው❤❤❤❤❤

[@halimatube6731]

መስክዬ እንዴት ነሽ የኔ ውድ ወላሂ በጣም የተቸገርኩበት ነገር ነው እናመሰግናለን

[@netsitube3853]

መሰክዬ የኔ መልካም ሴት ከድሮም ጀምሮ ሰከተልሸ ነው ያለውት ቡዙ ነገሮች ተጠቅማለው አብሷ ፀጉሬ በጣም ለውጥ ነበረው አሁን ግን የለም አልቋል እሰክ እንደ አድሰ ልከባከበው ነው አንድ ብዬ በጣም ነው የምወድሺ ❤❤እረጅም እድሜና ጤና ይሰጥሺ

[@zeryhungetachew3804]

ሰላም መስኪ መልካም ትምህርት ነው።

[@hah-zd9fm]

የኔ መስክ ሆድሽን ይዘሽ ሳይ 3ኛ ልጅ ያረገዝሽ መስሎኝ እንዴት ደስ እንዳለው እም ብርሃን ከነ ቤተሰቦችሽ ትጠብቅሽ እንወድሻለን የናይላዬ እናት❤❤❤

[@meskitube16]

🫣😁💕

[@asterB134]

መስኪ የኔ ቆንጆ እና መሰግናለን እኔ ሰሞኑን በዚህ ሁኔታ ነበርኩ ሆድ መነፋት አጋጥሞኝ ማስቲካ አኝካለሁ ነገር ግን ለካ ያባሰብኝ እሱ ነው አመሰግናለሁ ❤❤❤

[@user-tq6qm5xe7c]

መስኪየየልጅአዋቂ በትህትና ለችየጠቀመሽን ለኛእምታስተምሪን ልዩነሽ ነገሮችን እምታስረጅበተ በደብነዉ እገባን እናመሠግናለን እድሜናጤና እስከነቤተሠቦችሽ❤❤❤❤❤

[@azainab2799]

እናመሰግናለን ዉድ

[@tehgestalmu9104]

እናመሰግናለን መስኪዬ❤❤❤

[@SelamNesih-el5fr]

ጤና እና
እድሜ
ይስጥሽ

[@neymayousef4841]

አመሰግናለሁ እህቴ በጣም ሆደን ይናፋኛል

[@user-fp4dp4fy7s]

እናመሰግናለን መስኪዬ ከብዙ ግዜ ቡሀላ አየሁሽ❤

[@alemtsehaysesaysisay7144]

መስኪየ የኔ ውቭ እናመሰግናለን ❤❤❤

[@Zahara-io5on]

ከልብ እናመሰግናለን መስኪየ ❤❤❤❤
ተልባውም ለፊት የሰራሽው ተመችቶኛን በርችልን ❤❤

[@user-uy9sg7sx5l]

መሰኪዬ የኔ ወርቅ አመሠግናለሁ

[@user-rb5qe6gq2j]

እናመሰግናለን ❤❤❤❤❤❤

[@enatethiopia5206]

እናመሰግናለን በጣም ጠቃመ ነገር ነው የነገርሽን

[@ቀኑብሸyoutube]

መስክዬ ዛሬ በጣም ጠቃሚ ነገር የነገርሽኝ በተለይ ማስቲካ እኳን አወኩ በደረሠበትም አልደርስ

[@اللهمقربنيإليكيارحمياربياالل]

መስኪየ የኔ ቆንጆ ሰላምሽ ብዝትዝት ይበል በጣም ጠቃሚ ነገር ነው ያካፈልሸን እና እኔም አንዷ ነኝ ስበላ ሰበላ ሆደን ይነፋኛል። አሁን ላይ ከአራት ወር በፊት ትንሽ ሆደን አሞኝ ቀዶ ጥገና አድርጌ ነበር እና ከዚያን ወድህ ነው ሲሰሩኝ አየር ገብቶብኝ ይሁን አላወቅም። በእጀ ስነካውም ህመም አለው በጣም የተካበ አይደለም የቁሰሉ ይሆን አላውቅም

[@bezagirma9544]

መስኪ ማስቲካ እኔ ሆዴን ሲነፍኝ አኝካለው ብትን ነው የሚያረግልኝ

[@user-ig4fk4wv7h]

ትክክል ነሸ ❤❤❤

[@RediatYema]

በጣም እናመሰግናለን ❤️❤️❤️

[@merilov2243]

Thank you meski❤

[@user-pl3bt1vh3r]

እናመሠግናለንእህት

[@-rm4pu]

ትክክል መሲ የሆድ ድርቀት በጣምነው ሆድየሚነፋው

[@aynalemzelelew3531]

እናመሠግናለን!!!

[@letaykalay1893]

ብጣዕሚ ኢና ናምሰግን የቕንየልና መሲዬይ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@labeba3450]

እናመሠግናለንየኔቆንጆ❤❤❤

[@Canada404]

Thank you for sharing Our beloved sister Meskiye ❤❤

[@laylaendris8346]

መሥኪ እሰኪ ለቦርጭ ማጥፊያ ንገሪን ከምር ተቸገርኩ

[@HAYAT-yb8rm]

እናመሰግናለን🎉🎉

[@jemilaworku9737]

እናመሰግናለን የኔጨዋ

[@zerituyimam]

እናመሰግናለን

[@letshy]

thank you መስክየ🥰

[@alemtsehayworku7160]

thank you mesk❤❤

[@lilar2993]

እናመሠግናለን

[@user-vi1mu2zz3t]

መስኪዬ ፀጉሬን በጣም ነው ሚያሳክከኝ በተጠብሁ በሶስተኛ ቀን ጀምሮ ያሳክከኛል ምን ላድርግ ቅባቱ ነው ብዬ ብቀያይር ለውጥ የለም ፈሳሽም ጭቃ ቅባትም ምን ትመክሪኛለሽ

[@destagezahegn2396]

Geta eyesus ybarkish meski❤❤❤

[@TigistAwoke-tl6]

ኑሪልን መስየ እናመሰግናለን❤

[@shemberliadnan1983]

በጣም አመሰግናለሁ እዉነት ለኔ ሚጠቅመኝን ነው የተናገርሽዉ

[@user-vk2sh5gb8u]

Good advice.

[@user-yu7rp9pv9s]

እግዚአብሔር ይባርክሽ ጠቅሞኛል

[@tomemma3318]

Thanks ❤

[@tigetadess6832]

አመሠግናለው ተባረኬ

[@beetyube]

ስላም እግዚአብሔር ይመስገን እንኳን ደና መጣችሁ መሲዬ ቤተስቦች አመስግናለን ውድ🎉🎉

[@martawubayehu5614]

500 ሽ ስለገባሽ ደስ ብሎኛል ከዛበላይ ይገባሻል

[@EmeneshTigabu-nq1mk]

መሲኪ ቆንጆ የኔ ደርባባ አመሰግናለሁ በጣም ስፈልገው ነበር

[@fikeradisalemu3807]

Enamesegnalen yena weddddddd

[@user-fu5ts3nr5t]

meski endet nesh ❤ esti benatesh sl vitamin sepplementoche nigerign calcium biotin vD

[@meseretmeserettaddesse2245]

Mesk thank you❤

[@medinatube5989]

እኔማ ለመወፈር ብየ እናደድና ብዙ እበላለሁ ግን ሰውነቴ ሙልት ያለ ሳይሆን እንደእንቁራሪት ሆደ ንፍት ይላል ክክክክክ ቴኪው እህት ለምክርሺ❤

[@tigest3176]

Enme yihode derkte albgne 5 likoyi yichilald

[@zahragenetasefa9703]

😂😂😂😂😂

[@zahragenetasefa9703]

እኔማ ጠሩ ሰዉነት እግዚአብሔር ሰጥቶኛል ይመስገን እግዚአብሔር ግን ቦርጬ ከልቤ ነዉ እሚቆለለዉ

[@welotube463]

😂😂😢😢የኔ እናት😢😂😂🙈🙉🙊 ሁላችንም ነን😂

[@arsemaqidest9514]

yene tenafqi ❤

[@monamona7139]

እናሠሰገናለን ቆንጂት

[@almazaragaw203]

ተባረኪ

[@hanamelaku7230]

❤❤❤🎉🎉🎉🎉ጎበዝ

[@fgggtyyyu379]

ሰላም ላችይሁን እህት አለም እኔን ያስጨነቀኝ ነገር ነው እህቴ 😢ምገብ ብመገብም ባልመገብም ሆዴ አይቀንስም

[@ggghhh-cr5jt]

እኔም እዳቺውነኝ በተለይ አንዳንድ ምግብ ከበላሁት ቡሀላ በጣም ይነፍኝእና ያሠቃየኛል

[@mekdaesyezihalem2461]

መስኪየ ደናነሽልኝ እንወድሻለን❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@amarch8112]

Thank you ❤❤❤

[@messirahmania3391]

መስክየ እኔ ሰደት ከመጣው ጀምሪ በወር አንዴ ነው ግን ኢትዮጵያ ሂጀ ሰላም ነው የሆንኩት በብዛት አረብ አገር ያለነው ይህ ችግር ያጋጥመናል

[@user-kh3td3zu2j]

እኔ ስበላ ቦርጫም ነው የምመስለው ባዶ ሲሆን ግብት ይላል

[@user-jn4ul9rk2j]

❤አሚንንንንን

[@meseretsemeani360]

በጣም ላመሰግንሽ እፈልጋለሁ ከተፈጥሮዬ ቦርጭ ባይኖረኝም ምግብ ከበላሁ በኃላ ግን የሆዴ እብጠት ተቃራኒ ነዉ የሚሆነዉ በጣም ያብጣል በጣም ይጨንቀኛል እግዚአብሄር ይሰጥሽ የእኔ ችግር የነበረዉ በጣም ቶሎ ቶሎ ስለምበላ ነበር ቶሎ ቶሎ ሰል በቃ ለመብላት መቀመጤን ነዉ አንዳንዴ ትዝ የሚለኝ ይኸዉ ቀሰ ብዬ መብለት ከጀመርኩ ሳምንት ሆነኝ እብጠት የለም ጠፋ እድሜ ለአንቺ እግዚአብሔር ይስጥሽ

[@engsheeshetu1460]

መስኪዬ ጨዋ የጨዋ ልጅ !!""

[@AzenegMulualem-kg7np]

Meskiye betam enamesegnalen

[@seblehailemariam7409]

Tebareki

[@user-hs7hw4km6z]

ወላሒ የሆድ ድርቀት ያለባችው ሰና መኪ የሚባል ቅጠል ተፈልቶ የሚጠጣ አለ ሞክሩትና ውቀሱኝ ከጠጣችውት ከ5_6 ሠአት ይቆይና ቁርጠት ነገር ይሠማችዋል ያኔ ስጋት እንዳይሠማችው ልክ ካካ ስታደርጉ ቁርጠቱ አይኖርም እፎይታ ይሠማችዋል

[@hananidris6175]

ወይኔ መስኪ ማስቲካ መተው የምችል አይመስለኝም በጣም አፍቃሪ ነኝ

[@rahamarahama9670]

አሚን አሚን ማሚ

[@user-be3bc2dr5q]

እናመሠግናል ሠላምሽን ያብዛልሽ♥♥

[@Umu_m]

ሠላምሸ ይብዛልን እህታችን እንኳን ምደህና መጣሸ ማማየ በጣም ደረሰ የሚል ግዜ ነበር በርችልን ከዚህም በላይ እንጠብቃለን ሠላም ፍቅር አንድነት ንመተሳስብ ሠላምን ፍጣሪ ይመልሰልን. አረፍ ቆይታ ነበር በርቺልኝ ማሬ

[@AlmazAlmaz-du8mm]

Thank you maskiye yane qonjo ❤❤

[@bezalesanu8640]

መስክዬ ፈውነቴ አንጥንቴ ወጣ ሆዴ ግን እርጉዝ ሴት ነው የምመስለው

[@bettykebede5967]

Enkuan Dana metash meskiye ...❤❤❤

[@genetiyegeta2444]

Meski🥰Jegina Tebarekiiiii ❤️🍇

[@rahelamare9877]

እኔም እንደአንቺ ትኩስ ሽሮ ከትኩስ እንጀራ ጋር ሳላስበው በጣም እመገባለው

[@sumeya-endris]

እናመሰግናለን እህታችን

[@lemmahana6522]

tebarekiii

[@mubetube_afiya2353]

መስኪየ የኔ ደርባባ ክበሪልን❤❤

[@samirasraj7223]

እናመሰግናለን❤❤❤😂

[@SSaa-ux8ty]

❤

[@user-sw2dy5vs4g]

Tebaraki

[@seadanuru2559]

ሰላም መስኪዬ ስለምትሰጪን ትምህርት በጣም አርጌ አመሰግናለሁ አንድ ጥያቄ ነበረኝ እባክሽ መልሽልኝ በተለምዶ ማርያም ስማኝ ነው የምንለው ጥቁር ነጠብጣብ የምን ችግር ነው በጣም እየበዛብኝ ስለሆነ ነው

[@user-ho5pd1xm6d]

yename.teyaqa.nawe.ename.techgereku

[@muluketema1770]

መስኪቲ እናመሰግናለን

[@user-dy8dj3gy8i]

Selam ❤❤❤

[@alemethiotube1039]

እኔም መከረኛ ነኝ መስክዬ የኔ እልዕት❤

[@munaahmed3868]

ሰላምሽ ብዝት ይበልልን እካን ደህና መጣሽልን

[@sinetayhugizaw9595]

እኔ ቦዙ ነገር እበላለው በቀን ሶስቴ ነው ምበላው ስበላ ቶሎ ቶሎ ነው ምበላው ስለሚርበኝ እንደዚም እየበላው ቦርጭ የለኝም ጣፍጭ በጣም እበላለው ጥሬ ስጋም ክትፎም ጥብስም እበላለው ወተትም እጠጣለው ማርም እበላለው እንደዚ እየበላው ግን ኪሎዪ.ከሰባ አምስት አላልፍም ብሎኞል እኔ ምፈልገው ኪሎዪ መቶ አስር ቢሆን ይበቃኞል እና አሁን ቦርጭ ለማውጣት ሰው ጠይቄ ቢራ ጠጣ ብለውኝ ቢራ ጀምሬ በቢራው ትንሽ ቦርጭ ነገር አየመጣችልኝ ደስ ብሎኞል ግን አንቺ ሌላ ምጨጨምርበትን ምክር ካለሽ በናትሽ የሚያስወፍሩ ምግቦችን ንገሪኝ ኪሎዪ መቶ እንዲገባልኝ

[@ashiamohammed7353]

❤❤❤❤❤🙏🙏

[@user-xo6uz2tr8r]

Please make video about detox

[@Ayla-pc3dg]

ወደ ነጥቤ መጣሽልኝ ፋይበር ያላቸው ምግበች መመገብ በጣም አስቸጋሪ ነው አብዛኛዎቹ ጋዝ ያዘሉ ናቸው እንዴት ላመጣጥነው ምግብ መብላት ስላለብኝ እበላና ከዛ ችግር እንደ መፍትሔ እንዲያውም በልቼ ት/ቤት ስወጣ እንኳን ውጋቱ ሊገድለኝ ነው አንድ በይኝ መስኪ

[@meskitube16]

ሙሉ ለሙሉ አትብይ እየቀላቀልሽ ለምሳሌ Beans ከ vegetables እና protein ጨምረሽ ባላንስ አርገሽ ተመገቢው

[@Ayla-pc3dg]

@@meskitube16 እሺ

[@sawyalehageru]

መሲ የኔውድ እንዴት ነሽ halr remove cream ተጠቂሜ አሳከከኝ እና ጠቆረብ ምን ትይን አለሽ

[@TofiqMohammed-xm7qc]

❤

[@titits9047]

መስየ የኔ እህት ካንች ስንቱን ተማርኩት ፈጣሪ እረጅም እድሜ ጤና ይስጥልኝ ከነቤተሰቦችሽ ፀጉር ለውጥ ባሳይሽ አትጠይቂኝ ግን እህቴ ከውስጥ አጫጭር ፀጉር ይወጣል እያደገ ነው ወይስ እየታጨደብኝ ነው በፌት አልነበር ግን ማስክ በ15 ቀን እንዴ እጠቀማለሁ በጣም እርዝመት ጨመረልኝ ግን ከስር ትንሽ ትንሽ ፀጉር ይወጣል❤❤በተርፈ ለምትሰጭን ትምርህት እናመሰግናለን ❤

[@atalearega2607]

እያበቀለ ነው

[@segenetbantie3675]

Hikemana bota hule nuw mehadew mefteha yelem
Hulem prone fruit eybelahu nuw miwetaw
Lela mafteha dear
I think I have worms
Please help