Benefícios do SUCO DE BETERRABA! Veja o que acontece na Saúde, Músculos,.. Como Tomar e Dicas

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2021
  • O suco de beterraba traz muitos benefícios para saúde e boa forma. A maioria das pessoas não conhece as propriedades do suco de beterraba e como tomar. Saiba para que serve e quem mais pode se beneficiar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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ความคิดเห็น • 585

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  3 ปีที่แล้ว +106

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Esse suco traz muitos benefícios para saúde e boa forma. A maioria das pessoas não conhece as propriedades do suco de beterraba e como tomar. Saiba para que serve e quem mais pode se beneficiar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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    • @marlyrosa1654
      @marlyrosa1654 3 ปีที่แล้ว +2

      Não encontrei o suco de beterraba. Como fazer

    • @marlyrosa1654
      @marlyrosa1654 3 ปีที่แล้ว +3

      A receita

    • @riansilva9456
      @riansilva9456 3 ปีที่แล้ว

      Patrícia, tu toma café à noite?

    • @penhaamorim3004
      @penhaamorim3004 ปีที่แล้ว

      ​@@marlyrosa1654

    • @mariaodilanazato683
      @mariaodilanazato683 ปีที่แล้ว +2

      Patrícia Nutricionista 💞😘😍 eu não consigo tomar o suco de beterraba 😕
      Eu faço a salada com beterraba, limão 🍋
      É azeite, amo 😍😋 obrigada te amo muito minha filha 😍

  • @pernambucanoefamiliaaventu8246
    @pernambucanoefamiliaaventu8246 3 ปีที่แล้ว +480

    Agora eu estou muito contente ! Porquê alguém foi abençoado por Deus. E esse alguém é você. 🙏❤😍👍

  • @walquiriaflauzino4747
    @walquiriaflauzino4747 5 หลายเดือนก่อน +19

    Tomo suco de beterraba c limão,cocei por causa das varizes,agora estou ótima melhorou demais ,vivia sentido dor nas pernas e inchava muito ,não incha mas é as varizes quase sumiram❤❤❤

  • @warleycardoso1239
    @warleycardoso1239 ปีที่แล้ว +47

    Eu costumo sempre aki em casa fazer suco de beterraba com maçã, depois que comecei a tomar o suco, me sentir uma pessoa mais saudável e com mais vitalidade no dia a dia🙏

  • @fernanda4038
    @fernanda4038 ปีที่แล้ว +158

    Esse negócio de não gostar de alguma coisa saudável e não tomar/comer não funciona mais comigo aos meus 25 anos 🤣🤣🤣 Eu não gosto de beterraba, mas está na minha alimentação todos os dias porque é saudável e é isso.

  • @receitasparaganharmassamagra
    @receitasparaganharmassamagra 3 ปีที่แล้ว +57

    Tomo todos os dias como pré treino... Melhora muito meu desempenho físico... Nunca falta na minha casa..

  • @antoniovaletim2183
    @antoniovaletim2183 4 หลายเดือนก่อน +22

    Eu bato 1/2 beterraba com o suco de limão, gengibre e mel e tomo sem coar e simplesmente delicioso

    • @anaceliamaia3818
      @anaceliamaia3818 4 หลายเดือนก่อน +2

      Obrigada pela receita. Ela não deu as medidas. Vou fazer porque tenho todos os ingredientes.

  • @mariagoreteespedita7738
    @mariagoreteespedita7738 3 ปีที่แล้ว +38

    Faço com beterraba ,abacaxi e gengibre. Fica delicioso.
    Sinto que tenho muita energia para treinar musculação e pra praticar corrida

  • @DanielaSilva-sz9wl
    @DanielaSilva-sz9wl ปีที่แล้ว +7

    Minha mãe nem caminhava só de dor nas pernas ela começou a tomar e hj ela caminha bem quais sem dor

  • @sidneywellingtondasilva6766
    @sidneywellingtondasilva6766 ปีที่แล้ว +5

    O melhor médico do Brasil, são os nutricionistas, eu tiro o chapéu, os médicos convencionais, traz o remédio para combater as doenças, os nutricionistas, nos ajuda com alimentos de prevenção para ficar imune contra a infermida, não apenas ataque, mas a defesa, show.

  • @raquelamorim4792
    @raquelamorim4792 3 ปีที่แล้ว +20

    Eu amo tomar com banana congelada fica parecendo uma vitamina bem cremoso 😋😘😘

  • @julialanheski1475
    @julialanheski1475 3 ปีที่แล้ว +61

    Amo suco d beterraba...😍 Faço com limão com casca, e abacaxi...Minha pressão hj está estabilizada...👍Não foco mais uso d medicamento..Detalhe...até minha pele melhorou 👍🥰

    • @deliciebolos9147
      @deliciebolos9147 3 ปีที่แล้ว +3

      Boa noite...quanto tempo Levou para vc perceber que a pressão estava boa ???

    • @julialanheski1475
      @julialanheski1475 3 ปีที่แล้ว +14

      @@deliciebolos9147 Olá...🙋‍♀️ Em duas semanas..Comecei a tomar diariamente...Desinchei..perdi peso..melhorou a disposição.. 👍Minha pele ficou mais bonita...Tudo d bom..🙏 Hj tomo..três vezes na semana...Tbm..e bom pra miomas..😁.Abraços..🙋‍♀️

    • @petiflor1
      @petiflor1 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkkkk

  • @lucianafeitosa4476
    @lucianafeitosa4476 ปีที่แล้ว +56

    Eu gosto da beterraba com a laranja e cenoura, estou até tomando porque estava sentindo uma fraqueza muito grande e depois que comecei a tomar estou me sentindo muito melhor

    • @yelinara3254
      @yelinara3254 ปีที่แล้ว +2

      Olá, quais são as quantidades ?

    • @cristianosaraiva
      @cristianosaraiva ปีที่แล้ว +15

      @@yelinara3254 eu faço 1 beterraba, uma cenoura e duas laranjas. Coloco gelo...

    • @ajrg1983
      @ajrg1983 ปีที่แล้ว +3

      Nossa é muito bom!!!

    • @ronicassiano9717
      @ronicassiano9717 ปีที่แล้ว

      ​@@cristianosaraivaserio

    • @cristianosaraiva
      @cristianosaraiva ปีที่แล้ว

      @@ronicassiano9717 não, tô de brincadeira

  • @AmaurySantorini
    @AmaurySantorini 3 ปีที่แล้ว +65

    Tomo suco de beterraba, cenoura, couve e laranja! Fica delicioso e saudável demais!

    • @suzisantos3736
      @suzisantos3736 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbm, tomo esse suco todos os dias 😊🎉🎉🎉

    • @virginiomarques7135
      @virginiomarques7135 9 หลายเดือนก่อน

      Qual a quantidade de cada? Pode coar?

  • @LeonardoAraujo-wb1bl
    @LeonardoAraujo-wb1bl ปีที่แล้ว +5

    Tomo com limão, para minha prática de corridas 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♀️

  • @jorgemendonca456
    @jorgemendonca456 ปีที่แล้ว +26

    A beterraba com banana é muito bom tmbm e também faço ela com ,couve, laranja, cenoura,manga e as vezes uso gengibre tmbm faço todos os dias misturo 3 frutas diferentes por dia E me ajuda muito. Eu tenho insuficiência cardíaca e tô muito bem apesar de estar na fila do transplante de coração melhorei muito e vou refazer os exames tudo de novo,,e ainda tava com gordura no fígado, uma hérnia inguinal mas estou muito bem agora graças a Jeová

    • @Andy99silva1
      @Andy99silva1 ปีที่แล้ว

      Vai dar tudo certo amigo!!! A natureza ajuda demais!! Qual a sua idade? Também tô com uma hérnia inguinal. Já na fila para cirurgia

    • @jorgemendonca456
      @jorgemendonca456 ปีที่แล้ว +2

      @@Andy99silva1 35 anos mas me sinto bem

    • @zildasantos557
      @zildasantos557 ปีที่แล้ว +1

      ​@@jorgemendonca456Glória Deus, vai dar tudo certo

    • @jorgemendonca456
      @jorgemendonca456 11 หลายเดือนก่อน +5

      Graças à Jeová eu não vou mais precisa do transplante, nem fazer a cirurgia de hérnia, e meu fígado melhorou muito Jeová Deus ouviu minhas orações estou muito feliz e bem servindo a Jeová.

    • @jorgemendonca456
      @jorgemendonca456 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@Andy99silva1 já deu certo amigo Deus te abençoe tmbm eu tenho 35 anos, e não vou mas fazer o transplante, nem a cirurgia de hérnia do fígado tá melhor estou muito bem

  • @liasantos5788
    @liasantos5788 3 ปีที่แล้ว +23

    Boa Noite!! melhor nutri desse TH-cam Amo😍😍.

  • @marialiduinaboanoitegomesm617
    @marialiduinaboanoitegomesm617 ปีที่แล้ว +13

    Eu tomo suco de beterraba 2 vezes por semana pra melhorar minha presão e gosto mt acho mt saboroso!

  • @elianamarcia43
    @elianamarcia43 21 วันที่ผ่านมา +1

    Tenho o hábito de tomar gosto muito ❤

  • @JoanaSilva-wx6dd
    @JoanaSilva-wx6dd 3 ปีที่แล้ว +31

    Suco de beterraba com laranja 🍊. Que delícia!

  • @analuciarebel6967
    @analuciarebel6967 ปีที่แล้ว +4

    Eu usei beterraba laranja e cenoura era o meu almoço por muitos anos. Agora vou votar .eu amo e sempre pedia para deixar sem coar pós eu não iria almoçar. Estou de voltaria amiga beterraba. Falando da pressão baixa eu tenho e nunca senti nada. Um grande abraço e agradeço por falar da minha amiga beterraba que voltarei as tomadas fazer a pazes com ela . Um grande abraço

  • @manoelkasabkojian2806
    @manoelkasabkojian2806 ปีที่แล้ว +9

    Uma beterraba uma cenoura um limão com casca um pedacinho de gengibre se quiser adoce com um pouco de mel. Bata tudo no liquidificador com água gelada. Coe e tome à vontade . Bom demais

  • @diegopereira9098
    @diegopereira9098 3 ปีที่แล้ว +11

    Essa mulher fala bem parabens vc é 10 dicas super boas para todos nós 👀👀👀

  • @rodrigofreitas10
    @rodrigofreitas10 ปีที่แล้ว +7

    muito bom! sempre faço com 1 copo agua, 1/2 beterraba, 1/2 polpa de fruta de framboesa e 1 cubo de massa de banana verde.

  • @josuefrancisco9389
    @josuefrancisco9389 10 วันที่ผ่านมา +1

    Melhora a disposição e até o libido também

  • @eneidamello9889
    @eneidamello9889 3 ปีที่แล้ว +9

    Faço sempre que estou sem disposição,beterraba cenoura laranja e maçã bato tudo no liquidificador fica uma delícia !!!

  • @user-di8ow2fc9d
    @user-di8ow2fc9d ปีที่แล้ว +3

    A dias estava acordado meia zonza mas tem 15 dias que estou tomando suco de beterraba com laranja por incrível que pareça te 3 dias que estou ótima 😊😊😊

  • @kesneysanttos6726
    @kesneysanttos6726 3 ปีที่แล้ว +15

    Eu amo a beterraba , eu amo tomar sucos e vitaminas feito com a beterraba.

  • @jerlainenascimento
    @jerlainenascimento 3 ปีที่แล้ว +26

    Beterraba, laranja, leite e aveia! Eu tomo assim, é perfeito.

    • @kesneysanttos6726
      @kesneysanttos6726 3 ปีที่แล้ว +7

      Eu também tomo assim , só retiro o leite , pois eu sou intolerante a lactose e vegana.

    • @flaviolima2739
      @flaviolima2739 3 ปีที่แล้ว +3

      O único problema ai é o leite, após os 9 anos nós não devemos beber mais leite.

    • @kesneysanttos6726
      @kesneysanttos6726 3 ปีที่แล้ว +1

      @@flaviolima2739 eu concordo plenamente com você amigo guapo.

    • @heleniceheredes4029
      @heleniceheredes4029 11 หลายเดือนก่อน

      Eu preciso de um suco pra engordar será que se eu toma adianta

  • @lucianomoreno5791
    @lucianomoreno5791 ปีที่แล้ว +7

    Top, faço todos os dias,tomo pela manhã.

  • @denismauricio6051
    @denismauricio6051 ปีที่แล้ว +5

    Eu como uma beterraba inteira no almoço todos os dias e realmente percebi alguns desses benefícios.

  • @eluizamiura2716
    @eluizamiura2716 3 ปีที่แล้ว +30

    Nossa eu amo esse suco 🥤
    Meus 4 filhos passaram a infancia toda tomando 😂kkk :
    Beterraba+ Tomate+ Laranja… batia tudo no liquidificador e bebiam todos os dias😁!
    Hj ja nos “40”quarentões 🤣 lembram sempre kkk
    Muito saudavel🤩👍

    • @belinhapinsher3052
      @belinhapinsher3052 ปีที่แล้ว +1

      Pra quem serve esse suco

    • @eluizamiura2716
      @eluizamiura2716 ปีที่แล้ว +2

      @@belinhapinsher3052 bom… q eu aprendi desde pequena kkk pela minha mãe 😄, é que a beterraba fortalece o sangue( minha mãe obrigava a gente beber, pq na familia tinha leucemia hereditaria, e minha mãe morreu assim), e para q não tivessemos problema no sangue tinhamos q beber todos os dias rs.
      Más eu amo até hj, e meus filhos tb.
      E a laranja junto ao tomate, no suco de beterraba, ela dizia q era vitamina C 😃👍, e eu tb dizia p/ meus filhos rs, e eles amam até hj .
      Faz , e vc vai ver a delicia ! É só bater tudo no liquidificador com água, e pronto. 💋💋💋

    • @belinhapinsher3052
      @belinhapinsher3052 ปีที่แล้ว

      @@eluizamiura2716 vou fazer sim.....Abraços

    • @suzisantos3736
      @suzisantos3736 ปีที่แล้ว +1

      Tenho 34 anos, lembro que minha mãe também sempre fazia pra mim😁😊

  • @ellendjesus
    @ellendjesus 3 ปีที่แล้ว +26

    Beterraba + goiaba é uma ótima combinação. Amooo!

    • @alessandroale978
      @alessandroale978 10 หลายเดือนก่อน

      olá, conhece a ressonância harmônica do professor Hélio couto ?

  • @mariadorosariobarbosa6233
    @mariadorosariobarbosa6233 4 หลายเดือนก่อน +2

    AMO BETERABA CENOURA SO DE DIETA MUITA FRUTAS E VERDURA

  • @antoniomotacosme2472
    @antoniomotacosme2472 ปีที่แล้ว +1

    E muito bom mesmo suco de beterraba eu tomo suco de beterraba por causa de serm muito gordo e. Eu mim chamo Antônio Mota moro em Luziânia Goiás eu vejo seus vídeos TDS us dias muito bom mesmo amo seus vídeos

  • @IreneGomesdasilva-rw5fy
    @IreneGomesdasilva-rw5fy 8 หลายเดือนก่อน +2

    Tomo todos os dias...Um.alimento relativamente barato...nutritivo...como salada...suco como acompanhamento.....me sinto mais forte ...menos cansada...

  • @birapraia8850
    @birapraia8850 ปีที่แล้ว +5

    Sou vegetariano ,faço até sacole de beterraba,sempre acrescento,alguns outros sabores para não enjoar,limão,laranja cenoura,etc

  • @cleniafernandes5568
    @cleniafernandes5568 3 ปีที่แล้ว +5

    Gosto de beterraba de todo jeito!Agora vou tomar o suco sem peneirar!Deus te abençoe grandemente!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @claudiossantos8856
    @claudiossantos8856 3 ปีที่แล้ว +36

    Sou viciado neste suco , é meu pré treino junto com cenoura e maçã...

    • @maninhalima7464
      @maninhalima7464 2 ปีที่แล้ว +2

      Também antes de treinar ajuda muito

    • @claudiossantos8856
      @claudiossantos8856 2 ปีที่แล้ว +2

      @@maninhalima7464 sim e oq tomo antes do treino...

    • @maninhalima7464
      @maninhalima7464 2 ปีที่แล้ว +2

      @@claudiossantos8856 quando eu tomo antes de treinar não sinto fadiga . E mim sinto mas forte

    • @claudiossantos8856
      @claudiossantos8856 2 ปีที่แล้ว +2

      @@maninhalima7464 sim da um up , mesmo ...

    • @suzanyteixeira9851
      @suzanyteixeira9851 2 ปีที่แล้ว +2

      @@maninhalima7464 vc toma quanto tempo antes?

  • @miltondejesusmonteiro1895
    @miltondejesusmonteiro1895 4 หลายเดือนก่อน +1

    Como beterraba diariamente, no café e almoço, misturado com cenoura, pepino e batata doce.

  • @christianeschmitz5824
    @christianeschmitz5824 3 ปีที่แล้ว +6

    Gosto de suco de beterraba com limão, cenoura com laranja, e qd está muito calor faço uma vitamina com 1 cenoura, leite( qualquer tipo) e bastante gelo é uma delicinhaaa

  • @kiciagata
    @kiciagata 3 ปีที่แล้ว +6

    Following you from London England 🇬🇧
    Love your tips and advice ❤️

    • @fatimatheodoro3050
      @fatimatheodoro3050 3 ปีที่แล้ว

      Boa noite Patrícia q bom sabe disso pois eu tenho fígado gordo vou toma suco de beterraba Deus te abençoe

  • @lehrodrigues32
    @lehrodrigues32 3 วันที่ผ่านมา

    Assistindo em 2024 e eu amo suco de beterraba 😍 tomo também antes e depois do treino. Sempre faço com beterraba, cenoura e laranja🧡 fica uma delícia

  • @adilsonandre1357
    @adilsonandre1357 ปีที่แล้ว +4

    Dra , vc tem uma energia maravilhosa , tomei em Jejum e vi o resultado satisfatório, sou Segurança de Condomínio e ando muito de moto e a pé , energia 100% kkkkkkkk estou tomando para regular minha P.A .

  • @josemessiascavalcanti2455
    @josemessiascavalcanti2455 ปีที่แล้ว +2

    Estou tomando suco de beterraba com cenoura de vez em quando mas é para a próstata e libido.

  • @JA777X
    @JA777X 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rapaz aq em casa eu faço um mix de suco de limão, gengibre, beterrada, uma banana e maça. E um pequena porção de amendoim. Da uma energia sinistra

  • @fernandaflorio1269
    @fernandaflorio1269 2 ปีที่แล้ว +5

    Bom dia 🌷 acabei de fazer beterraba, laranja e um punhado de couve um pouco de água e bati no liquidificador, pq estou com a ferretina baixa e anemia está alta. Ninguém merece! Fala pra nós Dra o que fazer pra melhorar anemia e a ferretina. Gratidão 🙏😊😘❣️💜

    • @lazaraizabel5217
      @lazaraizabel5217 ปีที่แล้ว

      @Fernanda Florio faça uso do ora-pro-nóbis.

  • @tiagoantunes7118
    @tiagoantunes7118 3 ปีที่แล้ว +33

    Patrícia, eu tomo pra pressão alta,é muito bom,depois de 20 minutos já se sente a diferença!!!

    • @Andy99silva1
      @Andy99silva1 ปีที่แล้ว +1

      Te ajuda a controlar sua pressão o dia todo como um copo de suco ?? Tenho só 30 anos e já tô começando a ter pressão alta 😫😠

    • @VitorAlves-oe6el
      @VitorAlves-oe6el ปีที่แล้ว

      ​@@Andy99silva1é,eu também

    • @marciaroseti3489
      @marciaroseti3489 ปีที่แล้ว +1

      ​@@Andy99silva1Olá eu cuidando minha pressão..com suco de beterraba, chuchu e suco de um limão..rala meia xícara de cada legumes..bata no liquidificador com um copo de água e coe .. espero ter ajudado..saúde

  • @josileidealves4753
    @josileidealves4753 ปีที่แล้ว +5

    Pode tomar todos os dias? Vc é maravilhosa nas explicações 🥰

  • @valdeliceamor5986
    @valdeliceamor5986 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite tudo bem Eu me chamo ival uma correria estou gostando viu É bom viu relógio como foi a semana santa do Uber né❤👍

  • @rosepacifico2864
    @rosepacifico2864 3 ปีที่แล้ว +4

    Sempre tomo beterraba com laranja e uma folha de hortelã 🤤🥰

  • @joseaparecidolaradegodoi6884
    @joseaparecidolaradegodoi6884 ปีที่แล้ว +2

    Adora um suquinho de beterraba, e coloco limao junto!

  • @dulcesouza6964
    @dulcesouza6964 ปีที่แล้ว +16

    Só faltou mostrar a receita do suco de beterraba. Assisti o vídeo inteiro. Esperando a receita.

    • @nayaralima4920
      @nayaralima4920 12 วันที่ผ่านมา

      Eu tbm😢

    • @vitalassistec240
      @vitalassistec240 9 วันที่ผ่านมา

      Eu descasco uma beterraba média bato no liquidificador 500 ml de água e tomo coar ou não é preferência

  • @silvanaapperrucini4004
    @silvanaapperrucini4004 3 ปีที่แล้ว +2

    Faço suco de beterraba com água de coco para meu esposo,para melhora a pressão sanguínea

  • @mariadelourdessobral248
    @mariadelourdessobral248 3 ปีที่แล้ว +5

    Patrícia amo beterraba e com certeza suas explicações ajudam muito vc dá dicas TB incríveis! Deus abençoe 🙏🌹😘

  • @pedroanderson4105
    @pedroanderson4105 11 หลายเดือนก่อน +2

    Faço com beterraba e melancia muito bom.

  • @lucijaneoliveira8486
    @lucijaneoliveira8486 3 ปีที่แล้ว +3

    Tomo suco de beteraba com laraja couve limão e cenoura fica top um pouco açúcar

  • @RendaOnline2.0
    @RendaOnline2.0 3 ปีที่แล้ว +7

    Muito obrigado! Tô começando na academia , maratonando seus vídeos nada melhor que saber de um especialista.
    Tô seguindo todas suas dicas saudáveis.

  • @katiaveras9395
    @katiaveras9395 3 ปีที่แล้ว +3

    Adoro beterraba. Inclusive hj fiz sopa de beterraba e couve. Continua tendo os mesmos benefícios? Faço purê de beterraba, inhame, batata doce, cada dia um. Principalmente para meus pais que já estão com 91 anos. Obrigada. Bjosssss

  • @evelinepadilha1948
    @evelinepadilha1948 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu faço assim 1.beterraba 1.copo de agua de 200ml bato no liquidificador nao coar e espremer o suco de 1.limao e o melhor jeito a ser feito e assim vai fazer bem😋😋😋 de verdade

  • @estreladodia8763
    @estreladodia8763 2 ปีที่แล้ว +9

    Gente, ajuda a emagrecer mesmo, faço na centrífuga todos os dias, com maça e cenoura.

    • @andreiaalves728
      @andreiaalves728 หลายเดือนก่อน

      Qual o horário do dia você toma?

    • @estreladodia8763
      @estreladodia8763 หลายเดือนก่อน +1

      @@andreiaalves728 quando acordar

    • @andreiaalves728
      @andreiaalves728 หลายเดือนก่อน

      @@estreladodia8763 obrigada

  • @virgiliojosa7201
    @virgiliojosa7201 3 ปีที่แล้ว +13

    Tomo todos os dias. Suco de beterraba, cenoura, maçã, gengibre e curcuma. Muito bom.

    • @Historiaszapzap
      @Historiaszapzap ปีที่แล้ว

      Quais foram os benefícios amiga? Estou pensando em Tomar mais tenho dificuldade 😢

  • @mayramathele4926
    @mayramathele4926 3 ปีที่แล้ว +14

    Hoje: 146 inscritos
    Daq uma semana volto pra falar quantos vou ter.
    Que Deus venha abençoar todos os youtubers iniciantes

  • @zilnaduraes4038
    @zilnaduraes4038 3 ปีที่แล้ว +20

    Amo suco de beterraba. Geralmente acrescento limão, cenoura, maçã e laranja. Combina tbm com várias outras frutas. Uma unidade de cada. Passo tudo na centrífuga. Fica uma delícia!!!

    • @jeannecosta4464
      @jeannecosta4464 ปีที่แล้ว +2

      Fiz exatamente essa mistureba kkk sem saber se dava certo!😂 E ficou toooop

    • @Canguru_Perneta
      @Canguru_Perneta ปีที่แล้ว +2

      Isso não é suco de beterraba... Suco de beterraba é suco de beterraba, igual suco de laranja, é suco de laranja... Não suco de laranja+limão+goiaba+tamarindo...
      Sinto muito, mas é conhecido como bebida mista, não suco de nada em específico.
      De tanto pegar um pouco de tudo, acaba consumindo quantidade significativa de nenhum.

  • @gislenelima6210
    @gislenelima6210 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu faço suco com uma beterraba uma rodela de gengibre e um limão ou laranja espremido com folhas de hortelã é uma delicia 300 ml de água gelada fica uma delícia AmoooO

  • @Luanramosx
    @Luanramosx 3 ปีที่แล้ว +41

    Patrícia traz mais receitas veganas pro canal!! Amo seu trabalho ❤️

    • @monicascala2121
      @monicascala2121 3 ปีที่แล้ว +2

      @luan veja o canal PENSANDO AO CONTRÁRIO. VC VAI GOSTAR.

  • @anealmada6987
    @anealmada6987 3 ปีที่แล้ว +10

    Boa noite, Patrícia!!! Seu canal é tudo de bom!!!! Faço suco com meia beterraba, uma banana e 100ml de água. Nem adoço.... maravilha de suco!!

    • @elzamaria512
      @elzamaria512 ปีที่แล้ว +1

      Nossa!
      Obrigada pela dica.. Não consegui eliminar o acucar e a banana vai adoçar..Vou aprender a tomar

    • @anealmada6987
      @anealmada6987 ปีที่แล้ว

      @@elzamaria512 , quando eu faço não sobra nada kkk... e a outra metade da beterraba já coloco na saladinha.

  • @Clara-oc4ow
    @Clara-oc4ow 3 ปีที่แล้ว +5

    Oi Patrícia,boa noite 😃

  • @fernandabinda6555
    @fernandabinda6555 3 ปีที่แล้ว +1

    Patrícia diabéticos podem tomar suco de beterraba... sou diabética e não consumo por medo me explica por favor ...... VOCÊ é maravilhosa .......

  • @anapaulasilvasantos7068
    @anapaulasilvasantos7068 3 ปีที่แล้ว +3

    Gosto de suco de beterraba com laranja, fica muito gostoso

  • @jurandiroliveira3265
    @jurandiroliveira3265 3 ปีที่แล้ว +2

    Nossa quanto riqueza para o nosso corpo o suco da beterraba em

  • @zezildaze5297
    @zezildaze5297 2 ปีที่แล้ว +2

    Patrícia gosto de tomar, com um pouco de abacaxi, limão, e coloco umas folhinhas de manjericão, fica uma delícia

  • @fernandaflorio1269
    @fernandaflorio1269 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia! Beterraba com o suco de laranja, e bom para quem está com a ferretina baixa, a endócrina falou que estou anêmica. Obrigada 😊

  • @orlandoseverino4337
    @orlandoseverino4337 7 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo suco de beterraba com pepino e limão eu controlei a minha presão

  • @ivanipaescanto9538
    @ivanipaescanto9538 3 ปีที่แล้ว +1

    Patrícia fala alimentação pra quem tem pressão baixa

  • @Patriciarochaccbbraz
    @Patriciarochaccbbraz หลายเดือนก่อน

    Beterraba com cenoura e limão suco maravilhoso ❤

  • @elienebispotosta5489
    @elienebispotosta5489 3 ปีที่แล้ว +3

    Amo beterraba, sucos dela com laranja ou limão, cozida no vapor, usada em saladas. Amoooo

  • @mariajanicemelomelo6312
    @mariajanicemelomelo6312 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo a beterraba mas n posso consumir com frequência porque descontrola meu intestino por causa do colite.mas costume muito pre -treino da uma força energia . muito bom o único cuidado q tenho é só porq tenho pressão baixa .mesmo assim eu consumo

  • @arlindocliente5549
    @arlindocliente5549 ปีที่แล้ว +1

    Oii Patricia to ouvindo boa noite

  • @juniorstellato8547
    @juniorstellato8547 2 ปีที่แล้ว +12

    Gosto muito desse suco ... tomo faz muito tempo e os benefícios são muitos ... ótima explicação Patrícia .

    • @alessandroale978
      @alessandroale978 10 หลายเดือนก่อน

      olá, conhece a ressonância harmônica do professor Hélio couto ?

  • @kesneysanttos6726
    @kesneysanttos6726 3 ปีที่แล้ว +21

    A minha etnia indígena cultiva a beterraba desde a colonização europeia.

    • @VLGE
      @VLGE 3 ปีที่แล้ว +1

      👏👏👏👏👏👏👏🌹🌺🌷🙌

  • @mariaeloina7149
    @mariaeloina7149 3 ปีที่แล้ว +5

    Beterraba com banana é ótima

  • @ednarosa2395
    @ednarosa2395 3 ปีที่แล้ว +4

    Nossa,vou consumir muitoooooooo,Amigaaaa Beterraba ❤️

  • @Joelleme48
    @Joelleme48 9 หลายเดือนก่อน

    Eu também tomo beterraba, pepino, maçã e cenoura tomo tudo junto passo na centrífuga.

  • @silvanaskrebsky9381
    @silvanaskrebsky9381 5 หลายเดือนก่อน

    eu adoro! faço suco de laranja natural, bato beterraba com água gelada e misturo. Fica muito refrescante e delicioso❤

  • @guilhermebuenolarsen3494
    @guilhermebuenolarsen3494 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite vc teria mais algumas dicas para desintoxicar o figado
    E se beber água com limão espremido teria alguma contradição des de já agradeço

  • @adrianasantos4931
    @adrianasantos4931 3 ปีที่แล้ว +5

    Boa noite 🌹
    Mogi Mirim SP 🇧🇷

  • @willianfaria1334
    @willianfaria1334 3 ปีที่แล้ว +13

    Eu amo suco de laranja, cenoura e beterraba. Para mim, as vezes só essa combinação já me satisfaz.

  • @josimarinho7219
    @josimarinho7219 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eo amo suco de beteraba❤

  • @edvanaciole371
    @edvanaciole371 หลายเดือนก่อน

    Muito bom Dra , gosto muito do seu canal. Eu consumo regularmente o suco porque trabalho pesado com limpeza de terrenos derrubando muito mato em sitios ( capina ) e poda de arvore , subo com e sem escada em coqueiro , faço de tudo .

  • @lignetos
    @lignetos 6 หลายเดือนก่อน +1

    O que vc indica para engordar e ganhar massa muscular ( sou vegetariana). Tem alguma receita específica? Gratidão ❤

  • @leonildegomesbertolucci1601
    @leonildegomesbertolucci1601 2 ปีที่แล้ว +5

    TODOS OS DIAS TOMO SUCO DE BETERRABA E UMA DELICIA BOM PRA SAÚDE

  • @2009rosebaby
    @2009rosebaby 3 ปีที่แล้ว +3

    Beterraba com maracujá fica ótimo

  • @ivoneMendoncadeAssisBalbino
    @ivoneMendoncadeAssisBalbino 6 วันที่ผ่านมา

    Quero alguma coisa natural para aliviar dores de articulações ❤❤

  • @elianamarcia43
    @elianamarcia43 21 วันที่ผ่านมา +1

    Belo-horizonte Minas Gerais 😊

  • @denisepricila3477
    @denisepricila3477 3 ปีที่แล้ว +1

    Beterraba com laranja é otimaaa

  • @elizabethmessiasdasneves
    @elizabethmessiasdasneves 3 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite dra.patricia posso tomar antes da caminhada pela manhã

  • @patriciatoledo1799
    @patriciatoledo1799 3 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite Patricia, eu não gostava de beterraba, achava que tinha gosto de terra kkk. Agora consumo numa boa 😘

  • @taniafonseca9466
    @taniafonseca9466 3 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia,posso fazer o suco a noite ,e tomar pela manhã???
    As propriedades ainda funcionam??
    Obrigada 😃 bj

  • @antoniodiasdossantos6547
    @antoniodiasdossantos6547 3 ปีที่แล้ว +8

    Beterraba, melancia, couve e espinafre, fico o dia todo pensa do que sou o super homem.😆

    • @VLGE
      @VLGE 3 ปีที่แล้ว

      Boa KKKKKKKKKKK 👏👏👏👏👏👏