RECEITAS E DICAS ABAIXO. A cenoura e a beterraba juntas trazem nutrientes muito benéficos a saúde e em receitas práticas, saudáveis e deliciosas. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem o hábito de consumir cenoura e beterraba com frequência e se tem alguma receita que você gosta que misture os dois. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CENOURA - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbcIyYxKvLpi6hFV6WXVOrq.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Combinações Incríveis de Alimentos [SAÚDE e EMAGRECIMENTO] th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYqOm_tdFSqtxTaPqZQ3f_u.html CENOURA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!) th-cam.com/video/PPN4QUN5-QA/w-d-xo.html Benefícios do SUCO DE BETERRABA! Veja o que acontece na Saúde, Músculos,.. Como Tomar e Dicas th-cam.com/video/dAJCjkWPBVw/w-d-xo.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Ja tomei o suco de beterraba e cenoura, sabe o que aconteceu? Me deu uma dor nos rins, que eu passei um aperto terrível. Não podia nem deitar. O que tirou as dores foi chá da folha de de abacate.
Bom dia Patrícia. Bem verdade. Eu faço muitos batidos com beterraba, cenoura, espinafres e iogurte, laranja kiwi por exemplo. É ótimo, junto com aveia pela manhã ou como um almoço é top ❤❤
Eu nao gosto do suco de beterraba com cenoura, mas eu gosto de comer a beterraba e cenoura raladas com azeite por cima. Acho muito mais palatavel.. e um suquinho de fruta citrica como laranja, tangerina ou limão.
Sempre cozinhei beterraba no feijão quando meu filho mais velho era pequeno,e falei pra pediatra que jogava fora, só dava o feijão pra ele,ela falou que podia dar a beterraba pq é fonte de fibras.
@@RaulCruz556 como não sou nutricionista, não sei explicar melhor... Mas acompanhei uma entrevista no canal da dra. Ana Beatriz que elucida bastante a respeito
RECEITAS E DICAS ABAIXO. A cenoura e a beterraba juntas trazem nutrientes muito benéficos a saúde e em receitas práticas, saudáveis e deliciosas. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem o hábito de consumir cenoura e beterraba com frequência e se tem alguma receita que você gosta que misture os dois. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas com CENOURA - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas
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CENOURA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)
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COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Tomo depois da ginástica suco de cenoura beterraba e banana batido com água muito bom
Gosto de salada de beterraba com cebola roxa e tempero Verde 😋
Boa noite , Patrícia.
Fala mais do que o diabético pode comer.
Obrigada ❤
Podi toma o suco todo dia em jejum
Criei 7 filhos e esse suco de cenoura, beterraba + suco de laranja e tomate, fazia parte da alimentação diária deles, cresceram fortes e sadios!
Ja tomei o suco de beterraba e cenoura, sabe o que aconteceu? Me deu uma dor nos rins, que eu passei um aperto terrível. Não podia nem deitar.
O que tirou as dores foi chá da folha de de abacate.
Não tome suco puro misture com água tipo um refresco
Sem coar
Gosto de suco de cenoura com laranja e maçã
Tomo o suco de beterraba,cenoura e limão todo dia
Serve pra quê 😊?
Oi Patrícia, hoje eu fiz aquela bebida com beterraba, cenoura 🥕, gengibre, chá de dente de leão...
Eu tomo com cenoura,beterraba,couve,gengibre e limão.
Eu amei a
Eu gosto de cozinhar beterraba no feijão
Boa noite! Maravilha ❤
gosto de fazer suco de laranja beterraba e cenoura
Eu faço salada tomate, beterraba e cenoura e acrescento folhas de hortelã.
Deus lhes abençoe sempre sua vida e saúde e família e Paz 🕊️ Rita
Amém 🙏🏿
Boa noite Deus abençoe ❤
Faço salada de beterraba ,cenoura ,abrobinha,e batata
Daí cozinho um ovo
E misturo ,fica uma delícia
Boa noite Patrícia tudo bem com você 💕 e Rita
Boa noite eu uso as duas
Pode coar esse suco? Falam que não pode, mas nao consigo tomar suco de beterraba, cenoura e limao sem coar..
Fiz suco de beterraba, maçã e cenoura e mel...
Boa noite gosto de fazer salada de cenoura com beterraba
Boa noite!!!
Muito bom, eu gosto de ralar as duas e fazer salada ,cruas. Também faço suco com laranja , couve ou limão. Muito bom
Maravilhosa sempreeee
Boa Noite
Bom dia Patrícia.
Bem verdade.
Eu faço muitos batidos com beterraba, cenoura, espinafres e iogurte, laranja kiwi por exemplo.
É ótimo, junto com aveia pela manhã ou como um almoço é top ❤❤
Bom dia, eu estou com a ferretina um pouco alta. Será reduzir o feijão e continuar comendo a beterraba ?
Patrícia uma informação preciosa obrigado
Gostei 😋😋😋
Deve ficar melhor com bastante limão 🍋 🍋 🍋
Eu nao gosto do suco de beterraba com cenoura, mas eu gosto de comer a beterraba e cenoura raladas com azeite por cima. Acho muito mais palatavel.. e um suquinho de fruta citrica como laranja, tangerina ou limão.
Eu coloco no suco com laranja 🍊 pôde ser feito Patrícia ❣️ Rita
Gosto de suco de cenoura beterraba e laranja e inhame faço salada de cenoura beterraba ralado
Eu ralo e coloco na salada e otimo
Eu faço uma salada de cenoura, beterraba e maçã raladas, tempero com limão e fica muito gostoso.
Faço salada de cenoura ,beterraba,batata,abrobinha
E um ovo junto
Uma delícia
Obrigada pelas informações ❤
Quero chás para dormir 😊eu tenho insônia 😢 quero dormir 😅❤
Amei as dicas
Diabético pode tomar este suco?
Também queria saber
Você tem receita de sufle de batata doce?
Eu gosto de ralar os dois crus e fazer uma salada, tempero com cebola,sal e limão fica bom demais.
Boa noite Dra vou passar a consumir esses alimentos que a muito tempo não consumo.
Esse suco de beterraba com cenoura,eu devo coar?! Eu amo esse dois legumes no vapor.
Gosto muito de suco de cenoura com beterraba mais sou pré diabética é parei de tomar??
Em jejum beterraba cenoura banana e maçã
Olá bom dia; vc pode fazer um vídeo sobre os Pulmões,o que é bom pra limpar e Fortificar os Pulmões.Obrigado.
Eu tomo suco de laranja com Ora- pro-nobis 😋
Nós comemos verduras legumes e frutas.tem q ser apenas marinados com as mãos,frutas desidratadas chucrute ❤
Pode consumir qualquer horário? Ou qual é melhor horário?
Suco todo dia pode Patrícia beterraba cenoura e laranja
Eu faço suco com beterraba, cenoura, oura pro nobis e limão, na parte da manhã, isso ajuda na alimentação?
Vou colocar ora-pro-nobis junto 😊
oi Patrícia bom dia!! queria saber se vc tem consultório?
Faço salada ,todo dia
Serve para ajudar quem ta com falta vitamina B no sanque.
Eu gosto de consumir em suco
E quando a beterraba solta o intestino Patrícia?acontece com meu esposo é só consumir
Qtas vezes por semana?
Minha mãe cozinhava s beterraba sem sal e fazia suco com limão.
Quem tem hipotireoidismo e faz isso de levotiroxina de uso contínuo pode fazer um suco assim misturado? Gostaria que vc me respondesse Paty, abraço
meu cabelo cai muito quando como amendoim como substituir a pasta de amendoim tenho 68 anos
Cenoura, beterraba, limão, gengibre.
Suco dos Deuses...
Sou do Rio de janeiro, por acaso é verdade não pode comer beterraba com cenoura quei tem diabete?
Pode coa?
Oi PATRÍCIA sou INGRID de BH-MG
Grao de bico e lentilha
👏👏👏👏
a cenoura cozinha engorda?
Quem tem diabetes pode?
Muitas pessoas dizem que não pode cozinhar beterraba com feijão, pq?
Tbm queria saber
Eu acredito que acontece perda de nutrientes como os nitratos
@@regianelimavieira6460 Ok, mas ainda n está claro, qeria entender oq acontece, como, pq...
Sempre cozinhei beterraba no feijão quando meu filho mais velho era pequeno,e falei pra pediatra que jogava fora, só dava o feijão pra ele,ela falou que podia dar a beterraba pq é fonte de fibras.
@@RaulCruz556 como não sou nutricionista, não sei explicar melhor... Mas acompanhei uma entrevista no canal da dra. Ana Beatriz que elucida bastante a respeito
Eu posso comer Patrícia e Rita devido a oscilação de glicose e pressão arterial abençoada Rita
Delicia ..faço salada .tomate alface tudo juntos ..❤
Que delícia 😋😋😋
Muita delonga