선생님 제가 생각하는 저의 골반 불균형의 원인이 왼쪽 요방형근 기립근등 장골극에 붙어 있는 여러 근육과 연부조직이 오른쪽에 비해 과도하게 긴장 되어 있어 골반 불균형이 아주 아주 심한데 불균형이 심해서 운동도 못하는데 스트레스가 너무 심합니다 골반 불균형 너무 해결 하고 싶은데 혼자 집에서 마사지 볼이나 폼롤러로 열심히 마사지 하니 뭔가 조금 괜찮아 진것 같기도 한데 애초에 불균형이 심해서 일상 생활 조금만하면 또 왼쪽만 과도하게 먹어서 또 다시 심해집니다 ㅠㅠ 도와주세요 선생님
영상 시청해주셔서 감사합니다. 글만으로는 선생님의 문제를 파악하는데 한계가 있다는 점 이해바랍니다. 골반 불균형은 척추와 골반 주변의 근육 긴장때문이 아니라 척추와 천추의 불균형 이 원인일 때가 많습니다. 척추와 천추 연결 부위인 요추5번과 천추1번의 병변을 살펴보면 골반 불균형을 해결하는데 많은 도움이 될 것입니다.
![감자와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 감자와 먹으면 최악의 궁합 3가지와 건강지키는 최고의 음식 3가지까지 [감자효능, 건강 정보]](http://i.ytimg.com/vi/lgNCaxQmx7Q/mqdefault.jpg)
![[페이스캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FaceCam) @SBS Inkigayo 240707](http://i.ytimg.com/vi/x9VRNTV4VDI/mqdefault.jpg)
구독 좋아요 부탁드립니다.
선생님 제가 생각하는 저의 골반 불균형의 원인이 왼쪽 요방형근 기립근등 장골극에 붙어 있는 여러 근육과 연부조직이 오른쪽에 비해 과도하게 긴장 되어 있어 골반 불균형이 아주 아주 심한데 불균형이 심해서 운동도 못하는데 스트레스가 너무 심합니다 골반 불균형 너무 해결 하고 싶은데 혼자 집에서 마사지 볼이나 폼롤러로 열심히 마사지 하니 뭔가 조금 괜찮아 진것 같기도 한데 애초에 불균형이 심해서 일상 생활 조금만하면 또 왼쪽만 과도하게 먹어서 또 다시 심해집니다 ㅠㅠ 도와주세요 선생님
영상 시청해주셔서 감사합니다.
글만으로는 선생님의 문제를 파악하는데
한계가 있다는 점 이해바랍니다.
골반 불균형은 척추와 골반 주변의 근육 긴장때문이 아니라 척추와 천추의 불균형 이 원인일 때가 많습니다. 척추와 천추 연결 부위인 요추5번과 천추1번의 병변을
살펴보면 골반 불균형을 해결하는데 많은 도움이 될 것입니다.