Разработка колена до нормы / Knee development to normal
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Очень много чего можно применять для разработки сустава. В частности, коленного. Каждому пациенту необходимо подобрать более эффективные именно для него упражнения. Вашему вниманию предлагается еще несколько упражнений.
![POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/lBhIgPGCgbI/mqdefault.jpg)
Здравствуйте!
Огромное СПАСИБО за Вашу видеопомощь. Очень многое беру для себя в раработке колена. Пересмотрела почти всё. Очень профессионально объясняете хорошо поставленной речью.
ДАЙ, БОГ, ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
Спасибо за видео добра благополучия вам
Какая Вы умница, жаль что таких очень не много.
Есть такиеи более грамотные, на колени так же нельзя вставать у кого протезирование было коленного сустава,
Все гениальное поото. Спасибо большое. Вы уиница. Смотрю все Ваши видео.
Спасибо вам большое ,успехов и процветание на всю жизнь 👍
ой ,какая вы молодец спасибо
Спасибо огромное!
Врач от Бога!!
Умничка все понятно и доступно удачи вам
Спасибо. Разрабатываю ногу по вашим видео
Пользуюсь многими уроками для колена.Все рабочее, спасибо.
Спасибо вам большое, полезная информация,...
Спасибо огромное за Ваши видео ! Они вселяют уверенность, что всё будет хорошо , и мы снова будем бегать ! Конечно, нужно время,терпение,дисциплина и трудолюбие .
Пожалуйста! Конечно будете бегать! Все будет хорошо! Нужно только потерпеть.
Спасибо за видео добра благополучия вам
@@metodistlfk здравствуйте подскажите пожалуйста после артроскопии через сколько можно садится на пятки
@@metodistlfk здравствуйте, а при атрозо-артрите колена можно выполнять данное упражнение?
Спасибо!здорово и легко при чем даже самый ленивый это может делать
Огромное спасибо!
у вас классные видео. Спасибо вам!
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Вылечимся сами, подскажите, пожалуйста, как с Вами связаться?
Заранее спасибо 🙏🏻
Дякую ВИ Лікар від Бога .
Здравствуйте. Посмотрел Ваши ролики о реабилитации после переломов, - всё доступно изложено, спасибо за показанные упражнения. Хочу обратиться к Вам с просьбой о снятии видео по восстановлению колена при переломе надколенника. В начале февраля получил травму, прооперировали, 1,5 мес. проходил в гипсовой лангете (врач разрешил на ногу «приступать», чтобы мышцы совсем не атрофировались). После снятия гипсов. иммобилизации травматолог сказал разрабатывать ногу, потихоньку сгибать колено. Каких либо конкретных рекомендаций не дал, к реабилитологу не направил. Ногам сейчас ослаблена, «исхудавшая», область надколенника уплотнена. С помощью эластичного бинта в положении лежа поднимаю ногу (в основу положил показанные Вами упражнения с помощью резинок). Хожу без костылей, не сгибая колена. Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать в моей ситуации? Спасибо заранее.
Иван Ванин i
Спасибо!
вроде всегда старался внимательно слушать, но спустя несколько месяцев услышал, что первое упражнение- встать на четвереньки, нельзя при переломе надколенника... но я вставал, оказывается на свой страх и риск...
Вячеслав Топоев а при внутрисуставном переломе колена?
Благодарю!
За ранее благодарен
При артрозе можно так? Очень больно, по сколько держать(растягиваться) в таком положении?
Добрый день, а кода надколенник уже сросся, данное упражнение можно делать?
Спасибо! Можете порекомендовать комплекс суставной гимнастики реально правильной и рабочей, для тех кому не нужны рекорды но нужно движение!
А с эндропротезированным коленом можно ?
Здравствуйте,подскажите если было сломано и бедро и надколенник,коленный сустав застыл,как его разработать,какие упражнения подходят в этом случае,что бы не навредить надколеннику???
Здравствуйте,у меня была операция эндопротезирование колен.сустава 9 0ктября, каждый день делаю всевозможные упражнения и кручу велосипед,колено гнется, но плохо разгибается я сажусь на диван и на колено кладу три мешка с солью, но видимо этого мало,подскажите какие упра жнения еще делать.Спасибо.
Можно ли выполнять эти упражнения после эндопротезирования коленного сустава?
Нет, причём нельзя пожизненно, некоторые разрешают подкладывать что то под колено, но таких мало и это уже ваша ответственность
Доброе время! Скажите можно после 5 месяцев после операции по замене коленного сустава садиться на четвереньки?
При переломе шейки бедра и чрезвертильном переломе можно так делать ?
Имеется ввиду колено к плечу ?
У меня перелом обеих ног под коленом и колена,можно ставать на коленки и так же делать ,у меня прошло полгода после перелома,разрешили становиться на ноги,а я не могу себя заставить стать,сгиб очень небольшой,посоветуйте как мне подняться и правильно
Разработка при переломах или артрозе если не сложно ответьте чтобы не навредить спасибо
Подскажите пожалуйста, а при остеосинтезе шеки бедра такое упражнение можно делать?
А если внутренняя боковая связка колена была одорвана то в уже в реабилитационном периоде подходит это упражнения?
Добрый день, после операции по сшиванию квадрицепса над коленом, что делать для разработки колена. Ведь можно опять порвать.
А если компрессионный перелом мыщелка большеберцовой кости, так тоже можно делать?
Когда не держит ещё левая рука, как быть?
Здравствуйте, у меня замена коленного сустава, я так понимаю, что такая разработка мне не подходит, ведь на колено нельзя вставать при эндопротезировании
Как печально,что 23г назад у нас не было интернета
Добрый день! А в телеграмм канале есть ваши видео? Не нашла ссылку на него
Здравствуйте. Пожалуйста, снимите видео про разработку колена до нормы после перелома надколенника. У меня перелом был 9 месяцев назад, и до сих пор мечтаю дотянуться пяткой до ягодицы.
А сколько времени сейчас прошло?как у вас сейчас...у меня 7 мес после перелома ...как дальше ..что делать?расскажите свою историю.100° есть у меня
У меня тоже ,упала вообще в мае и до сих пор не могу согнуть до ягодицы
4}
Доброе утро. Подскажите пожалуйста болит колено, после 3х лодыжечного перелома( операция, 2 пластины, винты), стало болеть еще при ношении гипса немного, и сейчас когда хожу с одним костылем болит и кажется, что нога длиннее и как давит на внутреннюю часть коленного сустава при наступании, как выламыващее давление. Врач говорит, что не становлюсь полностью еще поэтому так кажется, а колено якобы было без движения поэтому и болит. А я боясь правильно ли мне при операции там совместили. Подскажите так часто бывает, что болит колено у пациентов или мои страхи оправданны? Благодарю Вас!
Не поняла главного, а при артрозе это можно делать??? Ведь сильно больно садиться на колено. Вы ничего не говорите кому не надо делать.
При седалищном нерве можно эти упражнения делать Сейчас боли отходят?
Здравствуйте вам! Можете пожалуйста сказать, если уже прошло почти 3 месяца после операции, был перелом надколенника со смещением, можно это упражнение делать пытатся сесть; я уже несколько дней делал это упражнение, а как оказалось нельзя, была надежда большая на это упражнение, можете пожалуйста подсказать👋
Добрый день.4.08.16 была операция по удлинению ноги методом аппарата Илизарова,АИ стоял на бедре,сняли Аи 21.02.17 образовалась контрактура коленного сустава,сгибается колено 45гр.Дальше ни как не получается.Что можете посоветовать?может есть методика специальная?говорят надо мышцы укреплять.
Здраствуйте, у меня контрактура колена после перелома бедра. Уже прошло 4 месяца после травми, а угол , сгибания примерно 120 градусов. Возможно ещё разработка колена без операции??
Да,я полностью разработала за 4 месяца- до попы. Хотя изначально колено не гнулось вообще. Напишите,как у вас дела?
У вас она называется ,,миогенная контрактура,, четырехглавой мышцы. У Елены вроде есть такое видео.. как разработать колено- если виновата мыщца
если бы я могла стать на колени, то на фигп мне было бы ваше видео
Снимите уж ваши красотки не прилично....
Однажды один вельможа указал Ломоносову на дырку в его кафтане, спросив с издевкой: «Что это у вас, уважаемый академик, ум из кафтана выглядывает?» «Нет, - отвечал он, - это глупость туда заглядывает».