كنت ناوي اجيب الترا اوميجا ٣ من شركة ناو فودز و لقيت مكتوب على العبوة أنه يحتوي على ڤيتامين E من الفول الصويا الغير معدل وراثيا و منتج تاني من شركة ناترول و هو كوانزيم كيو ١٠ و مكتوب من ضمن المكونات ليسيثين الصويا و أنه يحتوي على صويا فهل كدة ده اختيار جيد للمنتجين ام لأ و هل ده خطر على مصابين حساسية الأنف
الافضل تجنب منتجات الصويا بقدر الامكان. صحيح انه غير المعدل وراثياً افضل اذا تناولت بكميات بسيطة كما هو الحال في الادوية، لكن الصويا قد تزيد من نسبة الالتهابات في الجسم. لكن
اخي من فضلك تجاوبني شفت فيديو ااحد يتكلم عن مكملات شركة Garedn of life / vitemin cood على انها تسبب مشاكل وفي ناس استخدموها وندمو هل هدا الكلام صحيح ؟ نتمنى تعملنا حلقة على مكملات هده الشركة هل هي جيدة اولا وشكرا
قائمة أفضل أنواع أوميجا 3 ذكرتها في الفيديو: 1- Garden of Life Dr. Formulated Once Daily 1000mg DHA Fish Oil: amzn.to/3Tw5xyV 2- Nordic Naturals DHA Xtra: amzn.to/3yEPmFz 3- Garden of Life Dr. Formulated Advanced Omega Fish Oil: amzn.to/3Lp437u 4- Nordic Naturals Ultimate Omega, Lemon Flavor - 1280 mg Omega-3L amzn.to/3LoeoAo 5- Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil -Triple X Strength, 1000mg Omega-3s: amzn.to/3JFixyx 6- Carlson - The Very Finest Fish Oil, 1600 mg Omega-3s: amzn.to/3mH6yHN النوع النباتي Nordic Naturals Algae Omega - 715 mg Omega-3 - Vegan Algae Oil: amzn.to/3JeoAJf
هل في نوع مكملات او فيتامين تحبو نعمل عليه مقارنة ، اكتبوا اسمه في التعليقات 👇
جزاك الله خير استفدت جدا جدا من الفيديو
اللهم امين يارب أجمعين
اول مره نشوف قناتك شكرا شكرا هلبا ❤❤❤ بالجوده بيك
العفو.. تشرفنا بكم 💐
من فضلك الاوميجا 3 الخالي من الرصاص اللي حضرتك عطيته ٩ من ١٠ هل ده مناسب للاطفال سن ٨ سنوات و٦ سنوات و٣ سنوات
نعم الأوميجا 3 الخالي من الزئبق مناسب للأطفال، ولكن يجب التأكد من استخدام جرعات مناسبة لأعمارهم وذلك بشراء مكملات مصممة خصيصًا للأطفال.
ocean essential omega 3ما رأيك في هذا من فضلك اجبني
فيديو جميل و مجهود مشكور. أود أن أعرف رأيك في اوميكا 3 تحت مسمى Omega -3 premium fish oil (180mg EPA/120mg DHA) من شركة California Gold 'nutrition
شكرا لك ... هذا النوع معقول نسبيا وفي رأيي أنه متوسط الجودة
اخي بدي اسالك انا اشتريت منتج مجموع dha و epa بيكون 1200 يس مكتوب بالعلبة كبسولتين يعني لازم اخد كبسولتين لاحصل على هاي الكمية
نعم في هذه الحالة يجب أن تاخذ كبسولتين لتحصل على احتياجك من epa and dha
ممكن استخدم الحلبه الامريكيه مع كبد الحوت
للأسف لا اعلم
ممكن تعمل ڤيديو عن افضل انواع مكملات الكوكيو ١٠ و الفرق بين اليوبيكينون و اليوبيكينول
ان شاء الله نضعه في الحسبان
كنت ناوي اجيب الترا اوميجا ٣ من شركة ناو فودز و لقيت مكتوب على العبوة أنه يحتوي على ڤيتامين E من الفول الصويا الغير معدل وراثيا و منتج تاني من شركة ناترول و هو كوانزيم كيو ١٠ و مكتوب من ضمن المكونات ليسيثين الصويا و أنه يحتوي على صويا فهل كدة ده اختيار جيد للمنتجين ام لأ و هل ده خطر على مصابين حساسية الأنف
الافضل تجنب منتجات الصويا بقدر الامكان. صحيح انه غير المعدل وراثياً افضل اذا تناولت بكميات بسيطة كما هو الحال في الادوية، لكن الصويا قد تزيد من نسبة الالتهابات في الجسم. لكن
هناك البعض وضعوا كمية الاوميغا ل 2 او ثلات اقراص و ليست في الواحد ة
صحيح 👍
حياك الله أخي العزيز
ما رأيك ب
rxomega-3 ultra strength 2150 mg
وهل يصلح للكل؟
وبارك الله فيك
هذا نوع جيد ونسبة omega 3 عالية فيه.. فقط تاخذ من نوع الجيلاتين المستخدم في المكونات اذا ما كان من دهن الخنزير
@@YousefFitness
وكيف تعرف أن الجلاتين ليس من الخنزير؟
على أي أساس أعرف أن الكمية المذكورة من الدهون تكون في كبسولة واحدة او في كبسولتين او أكثر
؟؟؟
تجدها مكتوبة على العلبة في خانة القيمة الغذائية.
إيه رأي حضرتك في مارنيز أوميجا 3
نوع نباتي من أعشاب وطحالب البحار وبديل جيد لمن لا يستطع تناول النوع السمكي
الزيت السائل كلما تفتح القارورة يتاكسد الزيت
ممكن تستخدم قارورتين وحدة تضع فيها كمية بسيطة للاستخدام اليومي
ايش رأيك في منتج كاليفورنيا أوميجا ٣
هذا النوع معقول نسبيا وفي رأيي أنه متوسط الجودة
أرجوك سيدي الفاضل ان تجاوبني هل فيه أميكا٣بودرة في كبسولات
نعم موجودة، وتكون من مصدر نباتي وفي الاغلب من الطحالب
النوع اللي من شركة ناترول اللي كان معاك مكتوب أنه يحتوي على أنواع الأسماك و صويا ، هل وجود الصويا هنا شئ ينقص من المنتج ام جيد
مكتوب صويا لكن الكمية قليلة جدا او أثر بسيط، المنتج اعطيته درجة 5/10 يعني معقول نوعا ما لكن في منتجات احسن منه
عزيزي هل يفيد لا طنين الاذن او ميغا ٣ارجو منك تجاوبني
اوميغا ٣ قد تساعد في تخفيف الالتهابات مما قد يفيد في مشكلة طنين الاذن.. لكن الافضل استشارة الطبيب اولا.
سنتر فيتا اوميجا3 كيف هذا المنتج بغض النظر عن السعر
للأسف لا اعلم هذا المنتج
هل اوميجا دبمتليس افضل وكويس
للاسف لا اعرف عن هذا النوع
اخي من فضلك تجاوبني شفت فيديو ااحد يتكلم عن مكملات شركة Garedn of life / vitemin cood على انها تسبب مشاكل وفي ناس استخدموها وندمو هل هدا الكلام صحيح ؟ نتمنى تعملنا حلقة على مكملات هده الشركة هل هي جيدة اولا وشكرا
لا اعتقد الكلام صحيح، أنا استعملها بدون مشاكل وكثير من الناس يستعملون منتجاتهم هنا في امريكا ولا يوجد حاليا شكوى منهم او دعوى قضائية ضدهم
ايش افضل نوع لو سمحت تعبت وانا ادور
قائمة أفضل أنواع أوميجا 3 ذكرتها في الفيديو:
1- Garden of Life Dr. Formulated Once Daily 1000mg DHA Fish Oil:
amzn.to/3Tw5xyV
2- Nordic Naturals DHA Xtra:
amzn.to/3yEPmFz
3- Garden of Life Dr. Formulated Advanced Omega Fish Oil:
amzn.to/3Lp437u
4- Nordic Naturals Ultimate Omega, Lemon Flavor - 1280 mg Omega-3L
amzn.to/3LoeoAo
5- Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil -Triple X Strength, 1000mg Omega-3s:
amzn.to/3JFixyx
6- Carlson - The Very Finest Fish Oil, 1600 mg Omega-3s:
amzn.to/3mH6yHN
النوع النباتي
Nordic Naturals Algae Omega - 715 mg Omega-3 - Vegan Algae Oil:
amzn.to/3JeoAJf
نوع اوميجا 3 فيت الفوار حلو ولي اي
الزيت افضل
هل اوميجا٣ يحتوي على معادن ومواد ثقيلة
حسب المنتج
اش المشكله اذا كان فيه نكهات
ليست بالمشكلة الكبيرة، لكن بعض النكهات مشتقات بترولية لذلك وجب الحذر
يعني النكهات مضرة ؟ يعني بتأفسد المنتج ؟
لا تفسد ولكن الأفضل بدونها لانها النكهات إضافات كيميائية مصنعة
Mercury neurotoxic ? Heavy metal? Cadmium arsenic lead ?..?.????
👍
Omega-3 Premium Fish Oil
180 mg EPA/ 120 mg DHA اش رايك فيه
لا موزين
@@سجادعدنانمحمود يادكتور ليه مو زين لان موجود DHA ؟ارجو الرد الله يسعدك
للن بستخدم اوميجا٣ موجود DHA
@@reemalzahrani8634 لازم DhA عالي
بيو مارين 220
هذا النوع في رأيي أنه متوسط الجودة
Paradox
كيف هذا المنتج
اشتريت نوع بريطاني مصدرة اسماك خالصة
والكبسولة الواحدة 1000 ملي
وتركيز الاوميجا3
300
فهل اتناول اربع كبسولات في اليوم
اي كبسولتين صباح وكبسولتين مسا۽
وانا عندي جفاف بالعينين
كبسولتين تكفي في اليوم