✅أهم النصائح لإختيار اوميغا 3 🐟، وفوائد أوميغا 3 ،وأفضل نوع 3 omega بالصيدليات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 741

  • @ph_lutfi
    @ph_lutfi  2 ปีที่แล้ว +65

    أتشرف بأشتراككم ودعمكم للقناة
    حسابات اخوكم د/لطفي الخزاعي في برامج التواصل في السناب 👈 ph.lutfi
    للإضافة السريعة أضغط على الربط 👇
    www.snapchat.com/add/ph.lutfi?share_id=QzMwM0M2N0EtQTQ3OS00NkNELTlGMDMtQTlCQUM5RDFDMTY4&locale=en_SA@calendar=gregorian
    في انستقرام 👈ph_lutfi
    للإضافة السريعة أضغط على الربط 👇
    instagram.com/ph_lutfi/?hl=en
    تبك توك 👈ph_lutfi
    للإضافة السريعة أضغط على الربط 👇
    vt.tiktok.com/ZSdgXFHLk/

    • @karimkalama5129
      @karimkalama5129 2 ปีที่แล้ว

      انا بشرب الاوميڨا 3 من شركة فوريفير ليفنج هل هو مناسب من ناحية. DHA وEPA

    • @صدقهجاريه-ش4ع
      @صدقهجاريه-ش4ع 2 ปีที่แล้ว

      دكتور انا عندي هاذا omea 800

    • @isaacnouri2927
      @isaacnouri2927 2 ปีที่แล้ว

      يادكتور. طيب للي يستخدم ألاوميجاء ٣-٦-٩ ١٠كيو إيكهارت .ويستخدم معها..منشطات مثل. الحبوب المنشطة الكبتاجون. والمخدرات. يستخدم الاوميجاء ٣-٦-٩ ١٠كيو إيكهارت. ويستخدم معها الكبتاجون

    • @Sa078
      @Sa078 2 ปีที่แล้ว +1

      يادكتور انا عمري ١٤ و ٥ اشهر والحمدلله لا يوجد بي اي مرض ولا اي اضرار صحيه هل يمكن اني اخذ اوميجا ٣ ليساعدني على الدراسه وقوي عضلاتي او انه مضر لي ؟؟

    • @أمأسماء-ز5ح
      @أمأسماء-ز5ح 2 ปีที่แล้ว

      الله يجزيك خير ايش رايك بشركة كالييفورنيا كولد

  • @FatmaZohraKhodja-oe3vk
    @FatmaZohraKhodja-oe3vk ปีที่แล้ว +7

    معلومات قيمة شكرا دكتور ،معك حق فيه نوع يسمن بالرغم متبعة حمية غذائية وامارس رياضة بشكل منتظم ولاحظت لما اخذت زيت السمك زاد وزني في منطقة البطن والأرداف ،
    لما وقفته وعوضته بالمصادر الطبيعية صار جسمي مثل الأول متناسق وحلو

  • @ALI-d5d1z
    @ALI-d5d1z 2 ปีที่แล้ว +123

    شكرآ على معلومات دكتور اني اخذته ع مود يصير عندي تركيز في الدراسه ❤🧷تحياتي من العراق

    • @هدىعلي-ي4ع
      @هدىعلي-ي4ع 2 ปีที่แล้ว +7

      زين فادك او لا فدوه جاوب

    • @ghaidajawadalmansuri4861
      @ghaidajawadalmansuri4861 2 ปีที่แล้ว +4

      شلونه فادك الاوميغا 3 هم مايسمن مووو

    • @محمود-ذ8خ2ق
      @محمود-ذ8خ2ق 2 ปีที่แล้ว +4

      حبيبي فادك لو لا

    • @ALI-d5d1z
      @ALI-d5d1z 2 ปีที่แล้ว +10

      @@هدىعلي-ي4ع يي كلش فادني

    • @ALI-d5d1z
      @ALI-d5d1z 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ghaidajawadalmansuri4861 لا ابد

  • @amgusaibukair962
    @amgusaibukair962 2 ปีที่แล้ว +6

    رفعت راسنا الله يرفع راسك ويعلي مراتبك

  • @salwaalnjare6665
    @salwaalnjare6665 ปีที่แล้ว +3

    شكرا دكتور ع كل هاي المعلومات
    لو تكرمت ،اي نوع من فيتامين اوميجاء 3 يكون مناسب عند شد عضل مزمن والالم المفاصل، وتساقط الشعر، وصار النسيان فضيع عندي

    • @Omhmza-y5b
      @Omhmza-y5b ปีที่แล้ว +1

      الشد العضلي عندك نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم..
      شاهد الدكتور بيرج روعه يشرح لك سبب المرض وكمان يعطيك العلاج والحل بامرالله سبحانه وتعالى
      وكمان الدكتور كريم علي قناته اسمها فكر ثاني

  • @رمشالهوى
    @رمشالهوى 2 ปีที่แล้ว +36

    يعطيك العافية لو سمحت ممكن تتكلم عن افضل مكملات لعمر الاربعين بسعر معقول وتعالج الهبات الساخنه وتمد الجسم بالطاقه

  • @dela2401
    @dela2401 2 หลายเดือนก่อน +2

    الله يعطيك الف صحة دكتورنا الفاضل.
    اوميغا 3 فيه
    زيت السمك 2000مغ
    Epa 360
    Dha 240
    هل ممكن يسوي سمنة؟

  • @waleedmosed2945
    @waleedmosed2945 2 ปีที่แล้ว +9

    السلام عليكم
    مشكور ي دكتور ع هذه النصائح القيمة
    انا اتناول 𝙥𝙖𝙧𝙖𝙙𝙤𝙭 𝙤𝙢𝙚𝙜𝙖 هل هذا المنتج مناسب او لا؟

  • @Kholood-also
    @Kholood-also ปีที่แล้ว +15

    ياليت تتكلم عن اوميجا ٣ للاطفال

  • @قناةنعيمةالسباعيللطرزالرباطي

    شكرا اخويا اليوم اشتريتو فرحت كتير لي انو بي يحرق الدهون لي اني عملت عملية تكميم أخفت امن زيادت الوازان الله يبشرك بالخير دكتور

    • @صمتيجوابي-و5ي
      @صمتيجوابي-و5ي 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم.. لوسمحت ابي اسم ميغا 3 الي اشتريته

    • @حمداليامي-ش4ص
      @حمداليامي-ش4ص ปีที่แล้ว

      نبي اسمه الي شريته الي يحرق الدهون

    • @حمداليامي-ش4ص
      @حمداليامي-ش4ص ปีที่แล้ว

      نبي اسمه الي شريته الي يحرق الدهون

    • @MemeMem-bq3vd
      @MemeMem-bq3vd 2 หลายเดือนก่อน

      هل هو منتج اوماكور تقصدي ارجو الرد وشكراً ❤

  • @alhanoun_13_
    @alhanoun_13_ 2 ปีที่แล้ว +9

    جزاك الله كل خير دكتور
    ماهو افضل نوع للاطفال من سنتين للسبع سنوات
    وكم حبة باليوم المفروض ياخذ الطفل

    • @oumbalkiss8527
      @oumbalkiss8527 2 ปีที่แล้ว

      مهتمه

    • @osmanelmakki2146
      @osmanelmakki2146 3 หลายเดือนก่อน

      الافضل بالترتيب
      1 _ميجاتوب شراب
      2_ميجاتين شراب
      3_ميجاتون شراب

  • @عليالعراقي-ل3خ
    @عليالعراقي-ل3خ 2 ปีที่แล้ว +7

    السلام عليكم دكتور انا اعاني من مرض ارتفاع ضغط الدم سؤالي هو هل ينفعني اوميغا 3 واي نوع منها شكرا لك

  • @ma7663
    @ma7663 2 ปีที่แล้ว +9

    دكتور لطفي كم الجرعه الموصى بها لشخص البالغ و هل هناك مده معينه لاخذها ام حسب تقدير الشخص

    • @hassansaleh8721
      @hassansaleh8721 ปีที่แล้ว

      يقول الجرعه الى ٣٠٠٠ بالنسبه لمن يعانون من نقص
      اما العاديين فقال الجرعه الى ١٠٠٠
      طبعا الخضار الخضراء ( الورقيات ) غنيه والاسماك ومنها السلمون والسردين

  • @waf-xk3xn
    @waf-xk3xn ปีที่แล้ว +1

    افضل منتج هو اوماكور
    صحيح انه. غالي شوي ، لكن فوائده قوية

    • @jokerer984
      @jokerer984 ปีที่แล้ว

      ممكن السعر

    • @waf-xk3xn
      @waf-xk3xn ปีที่แล้ว

      @@jokerer984 انت من وين اخوي عشان اقولك السعر

    • @jokerer984
      @jokerer984 ปีที่แล้ว

      @@waf-xk3xn من العراق

  • @rayu98
    @rayu98 2 ปีที่แล้ว +3

    يعني قبل الاكل بعد الاكل وشكد باليوم صباحا لو مساءا هاي اشياء ضروري نعرفها

  • @محمدطه-ث5س8و
    @محمدطه-ث5س8و ปีที่แล้ว +3

    شكرا لك علا الافاده بيض الله وجهك
    ي اخي ارجوك ترد انا اعاني من النحافه المفرطه وقل الاكل نحيف وخاصه باليدين برغم عمري 24ايش استخدم من مكملات اوفيتامينات ايش تنصحتي

    • @salhsalh2299
      @salhsalh2299 10 หลายเดือนก่อน

      شنو استخدمتي لعلاج النحافه

  • @faizh1232
    @faizh1232 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور ..لو سمحت اش اسم الاوميغا حقت الاطفال ومايكون واضح فيها طعم زيت السمك.يكون طعمها مقبول

  • @raindrops23rain5
    @raindrops23rain5 ปีที่แล้ว +2

    دكتور لو سمحت ايش النوع المناسب للحوامل ممكن تورينا شكلة الله يسعدك ويكون كافي وآمن للجنين 🌹

  • @wqueenw1
    @wqueenw1 หลายเดือนก่อน

    شكراً لك يادكتور على هذا الشرح الوافي بارك الله فيك..سؤالي اذا المادتين الفعالة 1000 وأيضاً الفيش اويل 1000 هل يسبب تراكم دهون وسمنة؟

  • @زهرةالياسمين-ر7س
    @زهرةالياسمين-ر7س 2 ปีที่แล้ว +17

    الله يعطيك العافيه دكتور معلومات قيمه عن اوميغا 3 بس كم مدت اخذها وكل شركات اوميغا 3 نفس شي ولا في فرق بلمنتج

  • @عبدالرحمنالبراح
    @عبدالرحمنالبراح ปีที่แล้ว +1

    الله يسعدك حمستني اجرب كورس من الاومقه ٣ شكرا على المعلومات القيمه

  • @sousoubeny1583
    @sousoubeny1583 2 ปีที่แล้ว +4

    هل يساعد على جودة وحجم البويضات والتبويض الجيد من اجل الحمل واي نوع الافضل؟؟؟🌹

    • @همسالموده-ن7ث
      @همسالموده-ن7ث 2 ปีที่แล้ว +1

      نعم يساعد هو وحمض الفوليك تركيز 400ميكروجرام

  • @ASASIN69
    @ASASIN69 ปีที่แล้ว +4

    جعل والديك الجنة يا عساك دووم تتهنا جزاك الله خير يا دكتور من قناتك تعلمت الكثير

  • @alisameh3731
    @alisameh3731 2 ปีที่แล้ว +3

    بالنسبة لطلاب الثانويه العامه
    افضل شي للذاكره

  • @محمودغيلان-ق8ط
    @محمودغيلان-ق8ط 2 ปีที่แล้ว +2

    هل يادكتور يفيد الشعر عدم تساقط ونمو شعر جديد

  • @user-gr4fn5zq8h4
    @user-gr4fn5zq8h4 ปีที่แล้ว +2

    فدوه اني ما احفظ سريع وانسه هواي
    يعني يفيد الدراسه مو
    يا نوعيه احسن وكم مره اخذ منه 😢

  • @الكنااااااني
    @الكنااااااني 2 ปีที่แล้ว +6

    ارجو لك التوفيق ولقنانتك الاستمرار
    وشكرا من القلب على التوضيح الشامل
    .

  • @ىتىىت-ص4م
    @ىتىىت-ص4م 2 ปีที่แล้ว +1

    ممتاز بارك الله فيك ..اختصرالوقت شويه لنركز معك . وكل وقتك مفيد بارك الله فيك ..

  • @King-js9wc
    @King-js9wc ปีที่แล้ว

    اني أخذه حتى اسمن راح اجربه وانشاء الله اسمن مليت من النحافه

    • @iab8d
      @iab8d ปีที่แล้ว

      شصار

  • @احمدالجبوري-خ4خ6و
    @احمدالجبوري-خ4خ6و 2 ปีที่แล้ว +11

    طبيب اختصاص شرايين كتبه ليه لشحوم الثلاثيه نوع الماني 30 حبه بسعر 6 الاف دينار عراقي قبل النوم حبه. حيل مفيد لشحوم الثلاثيه

    • @rewaamohammad5189
      @rewaamohammad5189 2 ปีที่แล้ว

      حبيبتي شنو اسم الحبوب الله يرضى عليج

    • @NNNNNNNNNN-yu1tc
      @NNNNNNNNNN-yu1tc 2 ปีที่แล้ว

      @@rewaamohammad5189 اوميجا ٣ نوع الماني

    • @faelynhadded3609
      @faelynhadded3609 5 หลายเดือนก่อน

      ​ وين اكو ب 6000 دينار

    • @S9S丨IRAl
      @S9S丨IRAl 4 หลายเดือนก่อน

      والله البارحه اشتريته ب13​@@faelynhadded3609

    • @abdallalsaady3852
      @abdallalsaady3852 4 หลายเดือนก่อน

      شنو نوعيتة​@@S9S丨IRAl

  • @majedayed8462
    @majedayed8462 ปีที่แล้ว +2

    لوسمحت يادكتور هل الاوميغا 3 تأثر ع مريض السكر او لا جزاك الله الف خير

    • @khokhakhokha8538
      @khokhakhokha8538 ปีที่แล้ว

      اكيد ممنوعين على مرضى السكري

  • @سندسالسندي-غ6ح
    @سندسالسندي-غ6ح 8 หลายเดือนก่อน +1

    ياريت تنزل الاوميجا المناسب للاطفال لان ولدي سمن مرة من الحبوب الحلاوة فيتامين

    • @dela2401
      @dela2401 2 หลายเดือนก่อน

      شو نوعها لو سمحتي

  • @POWER-cz2hh
    @POWER-cz2hh 2 ปีที่แล้ว +11

    أنت دكتور محترم وأخلاق عالية جزاك الله خير الجزاء

  • @MeriemBradaai
    @MeriemBradaai หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم كم العدد الذي اتنولهو علبه او علبتين كم من شهر جزاك الله خير ربي يحفظك شكرا جزيلا 👍،🇩🇿

  • @khawlabarham7135
    @khawlabarham7135 2 ปีที่แล้ว +2

    متى ناخذ قبل الآكل اوبعده وكم حبه في اليوم لوسمحت

  • @elberalghbiwy6236
    @elberalghbiwy6236 ปีที่แล้ว +2

    دكتور أنا أخذت ستروميجا بارنيز إلي وضعته بالفيديو بالأخير تقريباً،،، وبتركيز 1500 ،EPA 600mg و DHA300mg يعني مجموعها 900 ، مارأيك جيد ويفي بالغرض؟ للإنسان السليم إلي عنده مشاكل بسيطة بالتركيز؟

    • @ph_lutfi
      @ph_lutfi  ปีที่แล้ว

      ايه نعم جيد 👍

    • @elberalghbiwy6236
      @elberalghbiwy6236 ปีที่แล้ว +1

      @@ph_lutfi شكرًا دكتور

    • @Biologistsmart7980
      @Biologistsmart7980 ปีที่แล้ว

      دكتور عندي زيادة في الدهون ثلاثية اخذت ادوية لمدة شهر ونصف شهر الان تركتها اريد اخذ اوميغا ٣ كم جرعات التي تنصحني بها ولاي فترة زمنية

  • @saviolaalwahibi4289
    @saviolaalwahibi4289 2 หลายเดือนก่อน

    كم حبه باليوم؟،؟ وهل نستخدم شهر وننقطع شهر او شهرين..ونرجع نستخدم شهر.. أو عادي يوميا؟،؟

  • @reemshaker6284
    @reemshaker6284 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور لوسمحت ترد عليي عندي طفلة عمرها 5سنين ومابتاكل الا اشياء قليلة ولابترضى تاكل طبخ وخضار ولحم حتى شعرها كتير عم يتساقط هل الفيتامينات تعوض جسمها انا موجودة في تركيا ممكن تعطيني اسم ماركة محترمة للفيتامينات او من ترينديول لو عذبك معي مشكور

  • @fanorfa6054
    @fanorfa6054 2 ปีที่แล้ว +8

    ما رأيك في الاوميغا ثلاثة من شركة California gold nutrition
    من ناحية النقاوة من المعادن الثقيلة؟؟
    شكرا

    • @saralola9397
      @saralola9397 2 ปีที่แล้ว +2

      من ناحية النقاء من المعادن الثقيلة اختيات التي يكون فيها 5 نجوم

    • @fanorfa6054
      @fanorfa6054 2 ปีที่แล้ว

      @@saralola9397 لا اضنهم صادقين

    • @hamdoullah378
      @hamdoullah378 2 ปีที่แล้ว

      @@saralola9397 شو يعني النجوم الخمسة

  • @fatimaalamudi8684
    @fatimaalamudi8684 2 ปีที่แล้ว +5

    عفونا دكتور اذا ممكن تكتب اسم اوميقا٣ للاطفال سن ١٢ سنه عشان المدرسه والصحه العامه ارجو الرد شكرا على الشرح

  • @aregtala8963
    @aregtala8963 2 ปีที่แล้ว +5

    النوع الكويس للاطفال ايه يا دكتور؟

  • @Alimubark-9
    @Alimubark-9 11 หลายเดือนก่อน +1

    احسنت وموفق خير بحول الله وجزاك ربي خير ❤❤

    • @باسل-و8ش
      @باسل-و8ش 10 หลายเดือนก่อน

      ارجو المساعدة

  • @fawzysudan3174
    @fawzysudan3174 ปีที่แล้ว

    اتمنا لو كملت المصادر الشمس بدون مبالغ

  • @samaramohammed8655
    @samaramohammed8655 2 ปีที่แล้ว +13

    مشكور ي دكتور .. لو سمحت ايش افضل نوع من اوميجا 3 الذي يسبب السمنة .. لانني اريد نوع يسمن

  • @مشاعلالعتيبي-ش7ص
    @مشاعلالعتيبي-ش7ص 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    لو سمحت ي دكتور افضل شي اخذه من العلاجات الي وضحتها لنا لبنتي تو عمرها ٥سنين عندها تشتت مافي تركيز و حركتها كثيره وتاخر ف النطق
    وشكرا لك 🥺🥺

  • @saberosman6571
    @saberosman6571 11 หลายเดือนก่อน

    لكن ما ذكرتش نسبه المواد الفعاله كام بالظبط. المفروض تكون أقل مج كام؟ شكرا

  • @العندليبالاسمر-ش7ش
    @العندليبالاسمر-ش7ش 2 ปีที่แล้ว +2

    اذا شمحت يا دكتور عايز اعرف احسن وافضل مكمل غذائى فى العالم وهل هوه ده مكمل nature made ولا يوجد افضل منه بارك الله فيك

  • @آلتصميموإبدآع
    @آلتصميموإبدآع ปีที่แล้ว +3

    مشكور دكتور م قصرت ف نصائح😊الله يعطيك صحه وعافيه يارب العالمين 🤲🏻.

  • @noorel_huda6768
    @noorel_huda6768 3 ปีที่แล้ว +1

    معاد أخذها امتى ؟ يعني قبل ولا بعد الاكل مثلا ، وتتخاذ كل يوم ؟

  • @AliAli-od9nx
    @AliAli-od9nx 2 ปีที่แล้ว +5

    دكتور جزاك الله خيرا أنا من العراق عندي سؤال بناتي ثلاثة يعانون من قصر القامة اكلهم ضعيف جدا تنصحني دكتور افضل انواع الفيتامينات والمعادن العمر ١٢

    • @mayaral-melhem
      @mayaral-melhem ปีที่แล้ว

      فيه شراب الزرافه بتركيا اذ تقدر توفرينه يزيد الطول

  • @FaiSaL-es1dc
    @FaiSaL-es1dc ปีที่แล้ว +3

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @b_i4
    @b_i4 2 ปีที่แล้ว

    انا منعدمه من فوائد السمك وتمر شهور ماكلها عوضني الدكتور عنها بحبوب
    وللامانه تجربتي من الناحيه اني ماكل خير شر سمك وخصوصا المناطق اللي مافيها بحر اللي مثلي
    اول ملاحظات
    قللت لي من شهيه الاكل
    صفت لي بشرتي
    صداع عندي خف بشكل كبير
    احس طول الوقت نشيطه
    نسبه التركيز مره تغير
    النسيان صرت انسى كثير بعده تعدلت بقوه
    عيوني الم خفت معي
    من ناحيتي هاذا التغير وكل جسم عن جسم يفرق اهم شي
    استشاره طبيب وتحليل عن كل شي افضل بعد

  • @nadiabendardaf8947
    @nadiabendardaf8947 2 ปีที่แล้ว +1

    ممكن تقولي فوائد اوميجا 3 للحيوانات المنويه يا دكتور

  • @حسنعلي-ث4ع4ص
    @حسنعلي-ث4ع4ص ปีที่แล้ว

    السلام عليكم هل ينفع الي عنده طيف التوحد وفرط الحركة وعدم الانتباه وهل يفيد في التواصل البصري واي نوع استخدم وكم شهر استخدم لعمر سنتين وهل موجود في العراق

  • @asmaachababi6513
    @asmaachababi6513 2 ปีที่แล้ว +2

    انا عندي قولون عصبي يتحسس من الاكل و لما شربته ما حسيت نفسي اني عادية و حصل لي اضطرابات معدية و غثيان
    ارجوك نصيحة

  • @fouziamoroco4634
    @fouziamoroco4634 5 วันที่ผ่านมา

    دكتور كيف نستعملوه للشعر

  • @reemaltatawy3107
    @reemaltatawy3107 3 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم دكتور اتمنى ان تكون بخير.. اي واحد فيهم افضل لالتهابات؟

  • @jawadbenyoussef4787
    @jawadbenyoussef4787 6 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم
    كم الكمية التي تحتوي عليها الكبسولة الواحدة
    وكم نحتاج في اليوم؟؟
    وهل تناول الكبسولات له أثر على المعدة ؟؟؟
    شكراااا

  • @Hsuev3iusg8
    @Hsuev3iusg8 ปีที่แล้ว +1

    هل مناسبه الصحاب الظغط المرتفع

    • @Hsuev3iusg8
      @Hsuev3iusg8 ปีที่แล้ว

      @@khokhakhokha8538 اليش الاهوفيتامينات ويمنع التجلط

  • @وصلاللهزرقي
    @وصلاللهزرقي ปีที่แล้ว +1

    مقطع مفيد وشرح وافي ومعلومات واسعة وكثيرة
    تسلم وتشكر

  • @بتالسيد-ق6ص
    @بتالسيد-ق6ص 2 ปีที่แล้ว +1

    شوكت دكتور نستعمله قبل الاكل بعد لاكل

  • @alzahry1448
    @alzahry1448 ปีที่แล้ว

    يا دكتور الله يحفظك انا اصبت بجلطه بالشريان التاجي وركبت دعامه واتناول مميعات الدم هل استطيع اتناول اوميجا٣،؟

  • @سعيدالحميدي-ح7ج
    @سعيدالحميدي-ح7ج 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك ألله كل خير اخي الكريم معلومات مفيدة جدا

  • @EmanAlwahaibi-n1l
    @EmanAlwahaibi-n1l 8 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحت دكتور انا اخذ كولاجين هل أستطيع اخذ حبيتين اوميغا 3 يوميا

  • @رمضانسعدفتحيابوسعد
    @رمضانسعدفتحيابوسعد 2 ปีที่แล้ว

    فيتامين ب المركب كبسول تحت اللسان يادكتور علشان في مشاكل في المعده ممكن اعرف من حضرتك اي نوع يادكتورنا الغالي 💔

  • @osamaalslama8797
    @osamaalslama8797 2 ปีที่แล้ว +4

    دكتور انا عندي تساقط بشعر مع حكة وجفاف موطبيعي بشعر وجفاف بلعين اروح اعمل تحليل اوميغا٣

    • @muathhalawani2034
      @muathhalawani2034 2 ปีที่แล้ว

      ماتوقع فيه شي اسمه تحليل اوميغا 3

    • @ALJANUBIU--HD
      @ALJANUBIU--HD 2 ปีที่แล้ว

      استخدمه على طول راح تستفيد بإذن الله

  • @destroa241
    @destroa241 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    دكتور أنا عندي نقص وزن حاد وعندي إمتحانات ممكن ترشحلي النوع المناسب وجزاك الله خيرا

  • @Gaeth-m7e
    @Gaeth-m7e 28 วันที่ผ่านมา

    دكتور ممك تعطيني رابط منتج من اي هيرب يكون تركيز ال APEوbha فوق ال 2000 للحبه الواحدة وليس للعدد من الحبات

  • @abdulazizsulaiman-f3q
    @abdulazizsulaiman-f3q ปีที่แล้ว

    مشكور على الشرج الجميل
    سؤالي ايه انوع الى استخدمته من على موقع ihear

  • @3alamsalima597
    @3alamsalima597 2 ปีที่แล้ว +5

    اكثر نوع من الأسماك الغنية ب الاوميغا 3 هو الاسقمري بنسبة عالية

    • @ph_lutfi
      @ph_lutfi  2 ปีที่แล้ว +2

      سمك السالمون

    • @malakfezari3642
      @malakfezari3642 ปีที่แล้ว

      ​@@ph_lutfi هل يزيد المناطق الأنثوية و اي علبة فيهم 🌹🇩🇿

  • @AMZXV
    @AMZXV ปีที่แล้ว

    شكرا على معلومه اريد استخدم اومغيا ثري جنت مترده

  • @tarb-ib9mr
    @tarb-ib9mr 3 ปีที่แล้ว +28

    هل يجوز استعماله علي مدار السنه

    • @ph_lutfi
      @ph_lutfi  2 ปีที่แล้ว +2

      يناخذ فقط عند اللزوم ولا ينصح بالاعتماد عليه حتى يكسل الجسم عن تصنيع الميلاتونين بسبب وجود كمية بالدم

  • @lazce9370
    @lazce9370 10 หลายเดือนก่อน

    دكتور الله يسعدك انا اخذت اوميغا٣ محموع الاحماض ٥٠٠ اسم المنتج أوميجات ، سبب لي الم في العضلات وشددو وهد حيلي ايش السبب ؟؟؟؟؟؟ مع العلم عندي ارتفاع بسيط جداً في الكالسيوم هل له علاقة .

  • @sandialsharabi7607
    @sandialsharabi7607 2 ปีที่แล้ว +9

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    لو تكرمت افضل اميغا 3 للاطفال تكون نسبة المادة الفعاله اللي ذكرتها عاليه ...
    وبدون زيت السمك
    ابغا اسم محدد لاني احترت جدا

  • @ربانࢪݪ-ل2خ
    @ربانࢪݪ-ل2خ 3 ปีที่แล้ว +2

    تكلم عن صدفيه الراس وعلاج

    • @حاتمالعلي-ك1ت
      @حاتمالعلي-ك1ت 3 ปีที่แล้ว

      والكعبة مثلي راح اموت من وره صدفية الراس

  • @mooniraq9877
    @mooniraq9877 6 หลายเดือนก่อน

    افظل نوع جربتة الماني لكن غالي واللة شي خيال

  • @سَعَادَةْ-ذ2م
    @سَعَادَةْ-ذ2م 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله الف خير من زمان ابحث عن هالموضوع

  • @malkm8290
    @malkm8290 2 ปีที่แล้ว +8

    تسلم دكتور على هذه النصائح والمعلومات القيمة عن هذه المكمل الغذائي الرائع ( أوميكا3)أحسنت وبارك الله بيك وبقناتك الكريمة أستمر👍👍👍🌷🌷🌷

  • @Saharaj56
    @Saharaj56 ปีที่แล้ว

    دكتور وحبوب سول اوميت بنفس مفعول اوماكور بارك الله فيك ومين الافضل

  • @blackeyes82724
    @blackeyes82724 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير جدا استفدت من المعلومات شكرا لك

  • @lzzlalial6626
    @lzzlalial6626 ปีที่แล้ว

    أحسنت جزاك الله خير
    هل ممكن أستخدم استروميجا-٣ مع علاج القلب concor

  • @ابووسامالبلوي
    @ابووسامالبلوي 2 ปีที่แล้ว +7

    عن نفسي اقتنع بما اجربه بنفسي، لانني كلما احببت ان اكتسب القليل من الوزن، الجئ إلى تناول السردين، ويزيد وزني خلال عشر ايام واقل من 2 إلى ثلاث كيلوا،

    • @fahadmohammed3326
      @fahadmohammed3326 2 ปีที่แล้ว +1

      ماشاء الله ، هل طبيعة جسمك يكتسب الوزن بسهوله او يحرق بسهوله ؟

    • @ابووسامالبلوي
      @ابووسامالبلوي 2 ปีที่แล้ว +1

      @@fahadmohammed3326 والنعم بالله، يكتسب بسرعه، ويحرق بسرعه، يعني اذا حبيت ازيد وزني ، يزيد باقل من عشر ايام، وكذالك الحرق،، طولي 178 ووزني 77

    • @بنوتهكشخهبنوتهكشخه-ف7ك
      @بنوتهكشخهبنوتهكشخه-ف7ك 2 ปีที่แล้ว +1

      كيف اتناوله حتى يزيد وزني

    • @ابووسامالبلوي
      @ابووسامالبلوي 2 ปีที่แล้ว +1

      @@بنوتهكشخهبنوتهكشخه-ف7ك تناولي ما يعادل علبتين يوميآ، واحده للغداء وواحده للعشاء،
      واذا كنتي تعاني من نحافه شديده او وراثه،
      تناولي الطحينيه ، والتي هي عصاره السمسم،
      مقدار، صحن صغير، بمقدورك ان تأكليه،او تشربيه،
      وطريقه تحضير الطحينيه، مقدار ثلاث لاربع معالق كبيره طحينيه، يضاف عليه ماء بارد، وقليل من الليمون والملح، ويخلط جيدآ، الى ان يصبح قوامه سائلآ، او مقبول،
      الطحينيه، فوائدها عظيمه وكثيره، نضاره للبشره، وزياده بالوزن بشكل سريع جدآ وصحي،

    • @saraabed3639
      @saraabed3639 2 ปีที่แล้ว

      يعني يسمن الاوميغا

  • @حبعلي-ج4ر
    @حبعلي-ج4ر 2 ปีที่แล้ว +20

    طيب دكتور في ناس يريدو يسمنو يعني لو استخدمو الي قلت زيت سمك مثلا معي صنف زيت كبد الحوت 275mg ومعاه فيتامين A وَ D كم الجرعه الي ياخذها باليوم لحتى يكون مسمن مع العلم الشخص الي راح يستخدمه ماعنده اي امراض ولايستخدم اي ادويه العمر 23

    • @amalali369
      @amalali369 10 หลายเดือนก่อน

      مابيسمن بينحف جدا جدا

  • @soukainaahch6201
    @soukainaahch6201 3 ปีที่แล้ว +9

    عندي صدفية الشعر و بستعمل شامبو ڤيشي بس بسأل هل أوميغا ٣ مفيدة لي كشخص يعاني من صدفية ؟ و بتمنى تتكلم عن هذا الموضوع وشكرا لك

    • @فِيههدئللمتقيٍن-ي2ح
      @فِيههدئللمتقيٍن-ي2ح 3 ปีที่แล้ว

      حت انا

    • @ObadaZo
      @ObadaZo 2 ปีที่แล้ว +1

      نعم مفيد وجدا

    • @anwarmbder5741
      @anwarmbder5741 2 ปีที่แล้ว

      اهم أخذ فيتامين دي يقلل من الصدفيه ايضا

    • @soukainaahch6201
      @soukainaahch6201 2 ปีที่แล้ว

      @@vieroyale5499 هذا لي سمعته من أطباء و قالته لي صديقتي شكرًا لك 🙏🏻

  • @MnMn-gi3ig
    @MnMn-gi3ig ปีที่แล้ว +7

    اذا كان الـ fish oil 1,000mg
    والـ EPA 180 mg
    والـ DHA 120 mg
    هل يسبب تراكم دهون وسمنه؟؟؟

    • @lamiaalnatour2617
      @lamiaalnatour2617 7 หลายเดือนก่อน

      نفس سؤالي....بعتقد لازم حبتين باليوم..حتى يكون المجموع ٦٠٠

  • @donflamingo7604
    @donflamingo7604 ปีที่แล้ว +1

    هل عادي اخذ جرعتي اليومية مع بعض دفعه وحدة يعني مثلا ثلاث حبات من الاوميغا او حبتين دفعه ؟ و لازم اقسمها على مدار اليوم؟

  • @frimannaima5102
    @frimannaima5102 9 หลายเดือนก่อน +1

    هل اشربو عادي الأخ لاني شعري بيتساقط عندي قشرة ضعف فالعظام

  • @رياحالشمال-غ5ض
    @رياحالشمال-غ5ض 2 ปีที่แล้ว

    شكرا اخي هل يمكن ان ناخد الاوميكا 3 من بدور كتان وشيا بنفس كفائة مكملات وشكرا

  • @سلطانعلي-س3د
    @سلطانعلي-س3د ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا يادكتور الله يجعلها فميزان حسناتك 👍👍👍👍👍👍👍

  • @ZozaZoza-v9w
    @ZozaZoza-v9w ปีที่แล้ว

    دكتور بله زحمه ليش من اخذه يصير عدي سهال ولعبان نفس
    🥺🥺

  • @abee3231
    @abee3231 2 ปีที่แล้ว +1

    بعد اذنك شي لزيادة الوزن

  • @هنوووشه
    @هنوووشه ปีที่แล้ว +2

    احلل قبل لاخذه لو كبل أخذه بدون ماسوي تحليل دم فدوه در عليه

    • @jaafarali2928
      @jaafarali2928 7 หลายเดือนก่อน

      لا ماكو داعي بس لا تاخذ اكثر من حبة في اليوم
      اني م.مختبر موظف بالصحة

  • @احمدستار-ص2ض
    @احمدستار-ص2ض 2 หลายเดือนก่อน

    س/ كبسولة الاوميكا تنفتح وتنشرب
    لو بلع.

  • @samer4435
    @samer4435 9 หลายเดือนก่อน

    طيب وش الجرعة المناسبة كعلاج، ٦٠ حبة أو ٣٠ كافية.؟

  • @محمدمحمد-ه3ب6ت
    @محمدمحمد-ه3ب6ت 2 ปีที่แล้ว +4

    دكتور الله يوفقك بس لو سمحة متى الوقت المناسب بعد العشاء واله بعد الغداء ناخذ كبسولة الاومكا 3

  • @اولاديحياتي-ق1ل
    @اولاديحياتي-ق1ل 2 ปีที่แล้ว +1

    دكتور من فضلك لو سمحت تجاوبني هل يمكن تناول juvamine والاوميغا 3 في نفس الوقت

  • @user-xx6si3uo5m
    @user-xx6si3uo5m 2 ปีที่แล้ว +3

    اخي اغلب شركات الادوية لا تكتب في الت كيبة انها خالية من الزئبق...... كيف اعرف احسن نوع... انا شخصيا حامل بشهر 5و اريد نوع جيد و صراحة في بلدي متوفر منتجات ألمانية... Doppelhertz. مارأيك بها من فظلك

    • @JJJ7C
      @JJJ7C ปีที่แล้ว

      الف مبروك على المولود 🎉🙂

  • @yasmeenkhasawneh5515
    @yasmeenkhasawneh5515 2 ปีที่แล้ว +11

    هل الاوميغا ٣ يساعد على تخفيض الوزن وكيف استخدامه

    • @karanmilissa9330
      @karanmilissa9330 2 ปีที่แล้ว

      بذور. الكتان ملعقه تسف مع الماء

  • @znal3550
    @znal3550 2 ปีที่แล้ว +3

    اشتركت وعملت لايك لخاطر
    القرابه اللي بيننا وفرحت من شفت لقبك خزاعي
    موفق انشاءالله
    عيني هسه ابني جلبلي قنينة
    اوميكا 3 وانا متعوده اخذ الالماني ابو الباكيت الازرق
    بس اريد اسئلك عن الايطالي
    القنينه الزرقاء هل نوعيتها جيده ام لا ؟ ارجو النصيحه من حضرتك امنياتي لك التوفيق من الله سبحانه تعالى
    تحياتي ام زين من العراق

  • @احلاممحمد-ع7ه1ه
    @احلاممحمد-ع7ه1ه 9 หลายเดือนก่อน

    دكتور ممكن تعرفني هو هدي مناسب Omegavit® 3-6-9 meke kapsule