The Right Way To Eat Fruits-Why, How, When?Incredible Benefits Of Eating Fruits Dr.P.Sivakumar-Tamil

#drsivakumar #chennaidentist #drsivashaleandhealthy #dentshinechennai #fruit #fruits #healthyfruits #fruitsforkids #fruitsforchildren #waystoreducefat #benefitsofeatingfruits #fruittips #healthylifestyle #healthyfruitsalad #healthylife #healthylifemotivation #healthyliving #healthylivingtips #weightlosstips #foodstoreduce #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodstips #superfood #superfoods #dietfood #diettips
#diettipstoloseweight #whyshouldyoueatfruits
Follow me on / dentshine_chennai
This video deals with:
1. Importance of eating fruits
2. which fruit prevents which disease?
3. WHO recommendation
4. The right way to eat fruits
Watch the video till the end and you will get an understanding.
Please subscribe to the channel and click the bell button to receive regular updates on video releases.
For details:
Address: Dr. P. Sivakumar MDS.,
Dentshine Dental Clinic,
4, 8th Avenue, Manthope Colony,
Ashok Nagar,
Chennai - 83.
Contact no: 9884174123, 044 24742521
Gmail: [e-mail]

[@malarpathmanathan6195]

வாழ்த்துக்கள் டாக்டர் சிவா பழங்கள் மனிதனின் உடலுக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதன் அருமையான விளக்கம் நன்றி

[@Dr.P.Sivakumar]

மகிழ்ச்சி ஐயா 🙏

[@harirahul635]

😊😊😊😊😊😊00ppppppppp 3:43 3:43 3:44

[@VijayaLakshmi-q9i]

இந்த சந்தேகம் என் மனதில் நீண்ட நாட்களாக இருந்தது இப்போது தெளிவடைந்தது மிக்க நன்றி🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@SivaKumar-jf6nl]

சார் ரொம்ப நன்றிங்க சார் டாக்டர் கார்த்திகேயன் சார் தான் இத்தனை நாள் பார்த்துட்டு இருந்தேன் உங்களை கண்டுபிடிச்சிட்டேன் இன்னைக்கு தான் நீங்களும் அவர் மாதிரியே ஒரு அற்புதமான மனிதர் சமூக அக்கறை கொண்ட மனிதர்

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you for your kind words, Sir 🙏

[@PankajamN-s1t]

Thank u very much sir

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@umarengaswamy4942]

Useful information

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@VijayaLakshmi-q9i]

உங்களை மக்களுக்காக அனுப்பப்பட்ட கடவுள் என்று நினைக்கிறேன்🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@shanmuganathanmuraleethara7105]

பழங்கள் விடயத்தில் ஒவ்வொருவரும் வாழ்க்கையில் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய பரிந்துரை. நன்றி.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏👍

[@giriprakash7686]

Ivvalo arumaiyakooda villakka mudiyuma? You are another asset to Tamilnadu, India & finally world !

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you for your kind words.

[@sumathiketharinathan2558]

நன்றி சார் உங்கள் பதிவுகள் பார்பதில் இருந்து நான் பழங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன் நன்றி🙏

[@Dr.P.Sivakumar]

மகிழ்ச்சி 🙏

[@nellaicouple150]

Sir recently addicted your video sir .very helpful video ellame❤❤❤

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@aravinthariyaputhiran4364]

Super super super.Sariya sonninga .Dr.Nantry ungalukku

[@Dr.P.Sivakumar]

Most welcome

[@gangadevi8573]

Dr Sivakumar ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ we always follow your advice thanks you ❤

[@alomanatar447]

Very Clear and useful Information. Thank you Doctor

[@Dr.P.Sivakumar]

Most welcome

[@P.SubbulakshmiLakshmi]

நன்றி சார் பழங்களை எப்படி, எந்த நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும் என தெளிவாக கூறியுள்ளீர்கள்.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@nishasubbu3320]

உங்கள் இடை விடாத சேவைக்கு நன்றி sir 🎉🎉🎉🎉🎉

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@BalaProfessor]

Lot of thanks to u sir for classically explaining the benefits of fruits, their content value and other details. Very useful video.

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@kappukuppu7034]

i wonder why some doctors dietitian and nutritionist always promote foreign fruits(avacado,kiwi,sunquick,strawberry,blueberry,ect)but we already have more healty fruits like(guava,papaya,sevvaalai,nonggu,mango,ect),thank you doctor👋👋👋

[@Dr.P.Sivakumar]

👍

[@AzminaAfrin-rq9qd]

)>)>19

[@jayanthirajagopalan9025]

We r in Mysore we hv avacado tree at home we get nearly 400 piece s per year .we get for 150 rs . Per kg

[@jayanthirajagopalan9025]

We don't get nattu koytaoazham in Mysore full hybrid

[@Rajivdwarak]

பயனுள்ள தகவல்கள் சொல்லி ய டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி .

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@VijayaLakshmi72-ey1uq]

அருமையான பதிவு மிக்க உபயோகமான பதிவு நன்றி ஐயா உங்களைப் போன்று நல்லவர்கள் இருப்பதால்தான் நல்ல மனிதர்களுக்கு நல்ல விஷயங்கள் சென்றடைகிறது

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@r.moorthimoorthi3990]

நல்ல உகயோகமான தகவல் டாக்டர் சார் 🙏🙏🙏

[@Dr.P.Sivakumar]

நன்றி 🙏

[@muthukumar-wj2je]

சார் வணக்கம். நான் முதல் தடவையாக உங்களுடைய விடியோ பார்த்தன் பயனுள்ள தகவல்கள். மிகவும் அருமை. நன்றி

[@Dr.P.Sivakumar]

மகிழ்ச்சி ஐயா 🙏

[@blessingbeats4229]

மிகத் தெளிவான உச்சரிப்பு

[@Dr.P.Sivakumar]

நன்றி 🙏

[@jayanthi4828]

Thanq doctor. Also please direct us how-to clean fruits to remove toxic chemical substances atleast a little bit . Thanks 🙏

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏👍

[@asunthajoyce4779]

Very nice explanation doctor thank you so much...very useful information u have shared 😊

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@Madhu_VM]

Really, it was great information and video sir👏👏👏 Crystal clear information ..Go ahead with lot of health videos

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you so much 🙏

[@shivasankaran1576]

Dr. your voice is too nice. You are also explaining very nicely

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you Sir 🙏

[@SGeetha-n7d]

Sir,thanks a lot for sharing more details about fruits and thier nutritional facts and also timings for taking fruits.god bless you 🙏🏻

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@sundarpandiyan6894]

Nandri iya ❤

[@AnuSrini02]

Very clear explanation 👍🏻👍🏻👍🏻

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@kanimozhikumaravel4194]

Semmaya solluringa thank you so much

[@Dr.P.Sivakumar]

Most welcome

[@s.niranjana7558]

வாழ்த்துக்கள் நன்றிகள் டாக்டர் மிகவும் தெளிவாக
விளக்கம் கொடுத்ததற்கு
மிகவும் 😂

[@ratnambalyogaeswaran8502]

மிகவும் அருமையான பதிவு நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@sarojaravi-ux5jb]

Thankyou, Thankyou sir, for your immediate reply. Your research about food and how it should have take,like that all your explanation is very useful to everybody. May god bless you sir

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you for your wishes, Ma'am 🙏

[@AkshayaPatthiram]

Thanks for your information sir ..liked and shared as well..👍

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@arullkandasamy4104]

Super…superb Doctor, Vaalha Valamudan !

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you Sir 🙏

[@padmai8345]

Amazing explanations. It's crystal clear.Thank you Sir. God bless you abundantly

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you for your kind words.

[@Ramyarajasekar-wz5mo]

Very clear and perfect explanation sir......

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@sdhandapani2391]

Good explanation about fruits eating and it's Benifits sir.
Thank you so much.
Wish you post more good videos like this.

[@Dr.P.Sivakumar]

Sure Sir, will post.
Thank you 🙏

[@swarnapm6200]

Very clear explanation,,,Thank You sir👍

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@ganyk13]

VERY VALUABLE GUIDANCE . WELL EXPLAINED. THANK YOU .

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏👍

[@krishnanp6975]

அருமையான பதிவு அண்ணா நன்றி ❤

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@sampaths28]

Dr Thank you for the clear explanation and Yr voice is also good.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@SakthiSakthi-tc8by]

Sir, Great explanation how to use fruits for health issues. Thank you 🙏 Dr.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@andalvaradharaj1127]

அருமை டாக்டர் சார். நன்றி 🙏🏻

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏👍

[@alamelus8904]

Very Very good Dr.sir, u gave v.good information, thank u.

[@Dr.P.Sivakumar]

My pleasure Ma'am 🙏

[@allwinm9194]

அருமையான விளக்கம் டாக்டர் ரொம்ப நன்றி முதல் முறையாக உங்களுடைய வீடியோவை கேட்டேன் மிகவும் பிரயோஜனமாக இருக்கிறது

[@Dr.P.Sivakumar]

மகிழ்ச்சி ஐயா 🙏

[@PalanivelTIRUPATIPALANI]

சார் நான் கடலூர் மாவட்டம் விருத்தாசலம் தாலுக்கா கிராமம் ஏழு வருடங்களாகதனியாக நடக்க முடியாமல் மிகவும் கஷ்டபடுகிறேன் ஆனால் வாக்கர் வைத்து நடக்கிறேன் மிகவும் ஏழ்மையானவன் நான் தனியாக நடக்க உங்கள் ஆலோசனை சார் ப்ளீஸ்

[@dheenanp3236]

Thanks. Your explanation is good & to be followed by everone. 👍👌😀

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@helenthambyahpillai5495]

Well explained Dr Siva tks a million God bless for giving us good advise

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@sumathip8739]

Clear insight into eating fruits.
Highly useful sir . Thankyou

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@sundarvideo7343]

Super tips 👍.🙏.

[@jagadeesann3515]

சூப்பர் டிப்ஸ் சார் வாழ்க வளமுடன் 👌👍🙏🌹

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@umamalathy2357]

Super 👌 explanation dr, valka valamudan

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@VijaykumarChinnamuthu]

Thank you Dr. Nice video.

[@Dr.P.Sivakumar]

Most welcome

[@fathimarani9956]

Well explained. Thank you Dr.sir

[@Dr.P.Sivakumar]

Welcome Ma'am

[@sathyarajagopal6056]

Sir romba useful iruku

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@jaivasudevan9880]

Thnkyu verymuch sir.. Another useful topic😊

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you Sir 🙏

[@jeyanthysatheeswaran9674]

Vanakkam. Pathivukku Nanry.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@aaresaadhil7564]

நன்றி சார் 👌

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@rprpgolf685]

Doctor each part very clear

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@krishnanwakdasalam2318]

Dr very good info about fruits thank u so much

[@Dr.P.Sivakumar]

Welcome 🙏

[@sujathasrinivasan5463]

Super sir. Useful and valuable information. 🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@ponnuthuraisakunthala4225]

Thankyou Very much. Good advice.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@SahayaMary-bd3fh]

thank you sir. for your good massage

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@jayaprakasharjunan]

Awesome Dr, valuable information with clarity!!

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@HKRj296]

Thank u for Helthy infornmation ❤

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@Naashithavm]

சூப்பர் டாக்டர் 🌹

[@Dr.P.Sivakumar]

நன்றி

[@Tamilwins2823]

மிகவும் பயனுள்ள பதிவு நன்றி🎉

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@celinemary9383]

Brilliant details about different fruits. Tha nk you

[@Dr.P.Sivakumar]

Welcome Ma'am 🙏

[@VijayaLakshmi-js7te]

🙏 நன்றி ஐயா🙏 வாழ்க வளமுடன் 🙏

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@swarnamvenkateswaran6873]

Very nice to Explain Thank you sir

[@Dr.P.Sivakumar]

Most welcome

[@gsei8604]

Wov really superb explanation sir

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@ayeshayesh7521]

Really very good clearful explaination thanks a lot doctor osteoporosis patri video podunka

[@Dr.P.Sivakumar]

Ma'am, kindly watch the link below.
th-cam.com/video/eWbBgdXVbKY/w-d-xo.htmlsi=ts56gJTZ9Et1BmFt

[@balamohanathas9565]

மிக்க நன்றி.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@durgam5495]

Super Dr. Love your videos. Keep it up. From California

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@thavaveni7218]

Super sir useful msg thank you

[@Dr.P.Sivakumar]

Welcome

[@Munees354]

Wow 😊 amazing information thank you sir 🏆🏆🏆🏆🏆🏆👍🏆🏆🏆🏆🏆🏆

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@MageswaryKarruppiah]

ஒவ்வொருவர் உணவு் தேர்வும், அவரவர் தம் கோவில் எனும் உடலுக்குக் கொடுக்கும் மதிப்பீடு. தன்னை மதிப்பவர் நிச்சயம் ஆரோக்கியமான உணவைத் தேர்வு செய்வார். நாக்குக்கு வளைந்துக் கொடுக்காமல், வாழ்வு முழுவதும் ஆரோக்கியமாக வாழும் நன்மைகளை மனதில் நிறுத்தி வாழ்தலே ஆறு அறிவு மனிதனுக்கு அழகு.
ஆன்மா
சிங்கப்பூர்

[@Dr.P.Sivakumar]

👍

[@kirubakaran.rredkiruba7447]

Good explanation sir❤

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@seriandalseriandal1115]

Vanakam doctor..arumey

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@sdk2063]

Very nice sir
One small request
என்னோட 2 பசங்கலும் weight loss பண்றேனு இரவில் வெறும் fruits மட்டும் தான் எடுத்து கொள்கிறான் எந்த மாதிரியான fruits , இரவில் fruits எடுத்துகலமா எ‌ன்று கொஞ்சம் சொல்லுங்க sir
( வயது 19 மற்றும் 21 ஆகுது sir )

[@Dr.P.Sivakumar]

Sir, most of the fruits in moderate portions can help in weight loss. We can have apple, strawberry, orange, kiwi, papaya, watermelon, pomegranate and banana for losing weight.
A bowl of fruit salad is always best rather than taking a single fruit in particular.

[@anwardivan]

பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட்டால் கணையம் பாதிக்கப்படுமா? ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு பழங்கள் சாப்பிடலாம்?

[@Dr.P.Sivakumar]

Sir, we can have 400gms of fruits and vegetables together per day.
Eating anything more than normal limits is not good for our body.

[@P.senthilsenthil-n2j]

நன்றிசார்

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@akilaandeswarinagaraajan64]

Very good speaker....Very useful info

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you 🙏

[@SudhaSudha-c2n]

Great explanation sir.thank you so much.

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@alagirisamyg4579]

நல்ல தகவல் 🎉

[@Dr.P.Sivakumar]

நன்றி 🙏

[@ramalingamravindran2927]

Thanks Dr. Informative 🎉

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@Rafika333]

Very very good thanks

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@valthumraithatamilmuthukka3595]

Sir வணக்கம் நல்ல தகவல் தமிழ் தெரியாத நண்பர்களுக்கு share பண்ண இந்த தகவல் ஆங்கிலத்தில் தர இயலுமா

[@abdulmohamed553]

Thankyou dr.fruit is a healthy life

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏👍

[@padman496]

Very good info sir thank u so much

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@neelakandannagarajan3014]

Very clear explanations thank you so much

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@narmadhadhivakar3486]

God gifted person ❤

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@ElakiyaBhargavi]

Eye allergr, swollen reason and diet sollunga sir please

[@chitras8906]

Very useful thank you sir

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@gopalvijay9187]

Good information Dr thanks

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@alexdurai5426]

Thank you doctor Thank you doctor

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@MayandiNagajothy]

நன்றி.Sir

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@durgam5495]

Great video Dr. From Australia

[@Dr.P.Sivakumar]

Thank you

[@s.fathimafathi1860]

Excellent explanation thx DR.

[@Dr.P.Sivakumar]

Welcome Ma'am 🙏

[@nithyarul7171]

Super congratulations Doctor

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏😊

[@euguneemanuel8672]

My husband cancerI will thaks Doctor

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@kanimozhielangchezhian3611]

Very good explanation

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@Rafika333]

Very very happy thanks

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏

[@shantygunaratnam4726]

Amazing sir i. Love it 💖

[@Dr.P.Sivakumar]

🙏