【トレーニング動画】ダンベルだけで肩をデカくする高重量トレーニング‼︎

[@筋トレおっさん]

やっぱり高重量挙げないとタクトさんの様な肩は造れないですねぇ…俺も頑張ります。

[@takutofitness]

頑張りましょう💪🔥

[@Happy-kp9ws]

タクトさん
凄いメロン肩ですね✨
肩甲骨あたりの筋肉も凄いことになってるし💪
タクトさんはやっぱり凄いです✌️
自分も業務スーパーの鳥ササミ買います😄
タクトさんは声も少し高くて聞きやすいから全てperfect✨

[@takutofitness]

ありがとうございます😊

[@ポッキー-n6d]

肩トレ動画待ってました🔥
いつも参考にさせてもらってます！

[@takutofitness]

ありがとうございます💪🔥

[@メンズ脱毛サロン燕]

本当カッコイイ😱

[@takutofitness]

ありがとうございます😊

[@sho-s0129]

はじめまして😊
最近良くみさせていただいてます✨
増量期でその腹筋は俺の理想系のカラダです😂
自分も負けじと頑張りたいと思います🤛

[@takutofitness]

ありがとうございます😊

[@Shirou-s5m]

That upright rows or lateral raises is heavy. You're so strong

[@takutofitness]

💪💪💪

[@phukhang8200]

Nicee Takuto-san

[@takutofitness]

thank you💪

[@TobiEarp81]

Even if I don't understand the language. By demonstrating the exercises, showing, pointing and your gestures, everyone immediately knows what you mean and explain. That's really great!👏👏👏👏👏👏

[@takutofitness]

thank you😊

[@akromawrath7353]

Sugoi 💪👏👍

[@takutofitness]

thank you💪

[@坊屋春道-t5y]

顔が小さいから余計に身体デカく見えるんよなぁ笑

[@takutofitness]

ありがとうございます😊

[@腕まわりパンプして39]

そのダンベルのミシミシ音気持ちいいな
いくらぐらいですか？

[@takutofitness]

3万くらいだった気がします💪

[@おーおはよ]

ダンベルとベンチどこのメーカー使ってますか？
自分も家でできるように揃えていきたいと思ってるので教えていただけると嬉しいです。

[@Warawaracdssvb]

メーカー正直何処も同じようなものだからそんな気にしなくてもいい気がする

[@takutofitness]

過去にアップしたホームジム紹介動画に金額とかも書いてあるので参考にしてみてください😊

[@おーおはよ]

見てきました！参考にします！

[@ythrdsn2]

苦手部位とかあるんですか？

[@takutofitness]

ないです！

[@NoneHandle2023]

Great videoand awesome body.
Where are you in Japan?
Are you natural?

[@takutofitness]

💪💪