Gw tinggal di Inggris 9thn saat winter dingin banget.... Anak2 selalu kena flu batuk... Gw minum lemon madu tiap hari... Gak pernah kena flu batuk walau anak2 flu batuk.. Gw gak pernah ketularan😅😅
Saya konsumsi kunyit, jahe, sereh, lemon/jeruk nipis, madu pagi dan malam hari sblm tdr dgn di barengi dgn pola makan sehat tanpa santan, gorengan, tepung²an, makanan jeroan, makanan serba instan/frozen food/junk food, tdk konsumsi jajanan makanan kekinian yg di jual skrg apapun itu turunannya, tdk konsumsi minuman manis kemasan merk apapun itu palagi minuman berwarna, pemanis buatan, tdk konsumsi indomie/mie dan turunannya, tdk makan mlm, tdk ngemil² yg namanya makanan jenis keripik apapun itu dan cemilan² lainnya yg gurih², asin, pedas. Rutinin olahraga jalan pagi santai dgn jarak lumayan jauh slm 1 jam, jangan lupa konsumsi vitamin yg isinya sudah lengkap sperti pharmaton formula, porsi nasi di kurangin tiap mau makan, banyakin makan sayuran dan buah, rajin² ngerawat diri badan dan wajah sudah cukup bagi sya mendapatkan penurunan BB dari 77kg skrg jadi 65kg. Intinya berjuang, sabar, konsisten, jalanin gak usah ngeluh ini itu tp fokusin aja sm diri sendiri.
Jujur aja napa.. Klo gitu ya jawab aja.. Lemon gak bisa nurunin berat badan.. Itu namanya ngeles.. Ga ada hubungannya.. Lu cocoklogi.. Klo mau turunin berat badan ya diet.. Defisit kalori ga ada yg lain
Yess bagus banget buat perutku, sblm makan pedes minum ini dl biar lambung aman kalau sblm tidur minum lemon atau jeruk nipis madu besoknpagi pencetnaan lancar, yg ptg kita makan banyakin real food pasti aman bolela makan kayak bakso mie ayam seblak gorengan sesekali its ok kok
Iya betul, memang ada bbrp kondisi yang tidak memungkinkan untuk minum air lemon. That's why aku hanya menjawab kalau minum air lemon ya bagus-bagus aja, cuma tidak mengharuskan untuk meminumnya😊
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 5](http://i.ytimg.com/vi/g5wpgeAIzMs/mqdefault.jpg)
Gw tinggal di Inggris 9thn saat winter dingin banget.... Anak2 selalu kena flu batuk... Gw minum lemon madu tiap hari... Gak pernah kena flu batuk walau anak2 flu batuk.. Gw gak pernah ketularan😅😅
Saya konsumsi kunyit, jahe, sereh, lemon/jeruk nipis, madu pagi dan malam hari sblm tdr dgn di barengi dgn pola makan sehat tanpa santan, gorengan, tepung²an, makanan jeroan, makanan serba instan/frozen food/junk food, tdk konsumsi jajanan makanan kekinian yg di jual skrg apapun itu turunannya, tdk konsumsi minuman manis kemasan merk apapun itu palagi minuman berwarna, pemanis buatan, tdk konsumsi indomie/mie dan turunannya, tdk makan mlm, tdk ngemil² yg namanya makanan jenis keripik apapun itu dan cemilan² lainnya yg gurih², asin, pedas.
Rutinin olahraga jalan pagi santai dgn jarak lumayan jauh slm 1 jam, jangan lupa konsumsi vitamin yg isinya sudah lengkap sperti pharmaton formula, porsi nasi di kurangin tiap mau makan, banyakin makan sayuran dan buah, rajin² ngerawat diri badan dan wajah sudah cukup bagi sya mendapatkan penurunan BB dari 77kg skrg jadi 65kg.
Intinya berjuang, sabar, konsisten, jalanin gak usah ngeluh ini itu tp fokusin aja sm diri sendiri.
Jujur aja napa.. Klo gitu ya jawab aja.. Lemon gak bisa nurunin berat badan.. Itu namanya ngeles.. Ga ada hubungannya.. Lu cocoklogi.. Klo mau turunin berat badan ya diet.. Defisit kalori ga ada yg lain
Yess bagus banget buat perutku, sblm makan pedes minum ini dl biar lambung aman kalau sblm tidur minum lemon atau jeruk nipis madu besoknpagi pencetnaan lancar, yg ptg kita makan banyakin real food pasti aman bolela makan kayak bakso mie ayam seblak gorengan sesekali its ok kok
lemon bikin maag kambuh
Gulanya 2 sendok lebih nikmat 😅
😭😭
Gratis.
ggl.life/pages/free
Saya minum air lemon gastirirsku kambuh.. tidak semua org bisa minum air lemon itu. 😢
Iya betul, memang ada bbrp kondisi yang tidak memungkinkan untuk minum air lemon. That's why aku hanya menjawab kalau minum air lemon ya bagus-bagus aja, cuma tidak mengharuskan untuk meminumnya😊
Sy minum air lemon seminggu radng