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見返す用Day10:36 ヨーグルトボウル(yogurt bowls)1:09 牛しゃぶサラダ(a beef shabu-shabu salad)2:10 鶏肉のトマトカレー煮込み(chicken stewed in tomato curry)Day23:24 フルーツとプロテイン(some fruit and protein)4:26 夏野菜のマリネと鶏肉のバルサミコ酢ソテー(marinated summer vegetables and sauteed chicken with balsamic vinegar)6:11 鶏肉と野菜のオーブン焼き(oven-baked chicken and vegetables)Day37:24 桃のアールグレイマリネとギリシャヨーグルト(peach Earl Gray marinade and Greek yogurt)8:56 鶏肉とアボカドのガーリック炒め(chicken and avocado stir fry with garlic)10:04 かぼちゃスープ(pumpkin soup)いつも参考にさせていただいてます💞ありがとうございます🥹
何も作りたいものがなくて自炊のモチベーションが終わった時にいつも助けてもらってます😢
私もちょうど旅行前ダイエットしてたので作ってみます‼︎momomiさんのレシピいつも美味しいので大好きです💕
鉄フライパンおすすめです！ソテーとかグリルとかシンプルなお料理のクオリティが跳ね上がります♡✨
1年前から！むくみ解消！モモミさん、ハワイとかかなぁ😊いつも素敵💓
やっぱり継続が大事ですよね今ダイエット中で急にやる気がなくなって止まってしまいそうになるけれど自信つけたいのでやるしかないって思いながらやってます🔥
別の動画でもコメントさせていただきましたが、良かったらルームツアーやコスメ、クローゼット紹介もして欲しいです❣️いつもお部屋スッキリしていて綺麗なので😂⭐️
旅行行くんですね！またvlog楽しみにしてます😃💕
ももみさんおはようございます🧡🧡🧡いつ見ても可愛くて綺麗で姿勢が綺麗で､､､朝から眼福です💕笑お食事も栄養も見た目もバッチリで、いつも本当に尊敬しちゃいます！！！暑い日が続いてますが、旅行も楽しんで体調に気をつけてお過ごしください🫶🏻💕
さらに引き締まっててビックリ‼️この時期のトレーニングはどのようにされてましたか？😊
momomi様お大変お美貌でお綺麗ですね。これから永遠に応援致します。
ももみさんの、今日のダイエットレシピが届いたのが嬉しかったょ!とても楽しみに待ってました!これからも、ダイエットレシピをたくさん、出してくださいね😊ももみさんの、ダイエットレシピの料理が大好きです、
投稿ありがとうございます！！！ちょうど減量中なのでこの動画のレシピも参考にさせていただきます！！桃がちょうどあるので明日の朝ごはんにします🍑濃い色のリップが似合ってて可愛いです💕
料理🍳うますぎ!しかも、おしゃれ!😂🎉
スタイル良すぎ!😂
このビデオも楽しかったですモモミ。今日はアップロードしてくれてありがとう❤
こんにちは、モモ♡ あなたのビデオがとても大好きで、たくさんのインスピレーションを与えてくれます、ありがとうございます♡ それと 1 つの質問: 家でのトレーニングだけをしていますか、それともジョギング、ジム、ピラティスなどを続けていますか?🫂🫶🏻😊
バルサミコ酢大好きなのでバルサミコ酢を使った料理もっと沢山知りたいです！
お久しぶりです。こんばんは。前に見させていただいたレシピよりグレードアップしていますよね！上から目線みたいですみません。とてもカラフルに出来上がっているし食べてみたいなと思わせてくれる様なレシピばかりです。
全てがおしゃれですね❤
全部美味しそうです❤ももみさん、綺麗すぎる！
為になります〜
追い込みの時は白米は食べないですか？
I love you sis❤
Hi i like your video! ❤more than my diet vlog😂😂
You look like Sakura from le sserafim ❤❤
ももみさん！かぼちゃのスープ作ってみたのですがとても美味しかったです🧡素敵なレシピをいつもありがとうございます＾＾
thank u for the inspiring meals
ももみさんの作るお料理、すべてがいつも美味しそうすぎてお洒落すぎて、、憧れです(；；)♡
OMG 😱 1st comment and just in 3 mins😎😎😎
体脂肪率が知りたいです
Woo❤
Do you count the calories you eat? 🤍🎀
What waight u have to lose
いち！😍
Skipping breakfast isn't good, they are the most important, especially for energy and mood boost..(no hate I'm just saying facts)
はじめまして🤍✨momomiさんに憧れていて、美容やマインドのお話をもっと聞きたいです！InstagramとTH-cam以外でファンクラブとかサブスクとかあれば教えて欲しいです😣なければそういったコンテンツ欲しいです、、🙏
初めまして。Momomi ｻﾝはご飯やパンの主食で炭水化物はいつもたべないのでしょうか？
見返す用
Day1
0:36 ヨーグルトボウル(yogurt bowls)
1:09 牛しゃぶサラダ(a beef shabu-shabu salad)
2:10 鶏肉のトマトカレー煮込み(chicken stewed in tomato curry)
Day2
3:24 フルーツとプロテイン(some fruit and protein)
4:26 夏野菜のマリネと鶏肉のバルサミコ酢ソテー(marinated summer vegetables and sauteed chicken with balsamic vinegar)
6:11 鶏肉と野菜のオーブン焼き(oven-baked chicken and vegetables)
Day3
7:24 桃のアールグレイマリネとギリシャヨーグルト(peach Earl Gray marinade and Greek yogurt)
8:56 鶏肉とアボカドのガーリック炒め(chicken and avocado stir fry with garlic)
10:04 かぼちゃスープ(pumpkin soup)
いつも参考にさせていただいてます💞
ありがとうございます🥹
何も作りたいものがなくて自炊のモチベーションが終わった時にいつも助けてもらってます😢
私もちょうど旅行前ダイエットしてたので作ってみます‼︎momomiさんのレシピいつも美味しいので大好きです💕
鉄フライパンおすすめです！
ソテーとかグリルとかシンプルなお料理のクオリティが跳ね上がります♡✨
1年前から！むくみ解消！モモミさん、ハワイとかかなぁ😊いつも素敵💓
やっぱり継続が大事ですよね今ダイエット中で急にやる気がなくなって止まってしまいそうになるけれど自信つけたいのでやるしかないって思いながらやってます🔥
別の動画でもコメントさせていただきましたが、良かったらルームツアーやコスメ、クローゼット紹介もして欲しいです❣️
いつもお部屋スッキリしていて綺麗なので😂⭐️
旅行行くんですね！またvlog楽しみにしてます😃💕
ももみさんおはようございます🧡🧡🧡
いつ見ても可愛くて綺麗で姿勢が綺麗で､､､朝から眼福です💕笑
お食事も栄養も見た目もバッチリで、いつも本当に尊敬しちゃいます！！！
暑い日が続いてますが、旅行も楽しんで体調に気をつけてお過ごしください🫶🏻💕
さらに引き締まっててビックリ‼️
この時期のトレーニングはどのようにされてましたか？😊
momomi様お大変お美貌でお綺麗ですね。これから永遠に応援致します。
ももみさんの、今日のダイエットレシピが届いたのが嬉しかったょ!とても楽しみに待ってました!これからも、ダイエットレシピをたくさん、出してくださいね😊ももみさんの、ダイエットレシピの料理が大好きです、
投稿ありがとうございます！！！
ちょうど減量中なのでこの動画のレシピも参考にさせていただきます！！
桃がちょうどあるので明日の朝ごはんにします🍑
濃い色のリップが似合ってて可愛いです💕
料理🍳うますぎ!しかも、おしゃれ!😂🎉
スタイル良すぎ!😂
このビデオも楽しかったですモモミ。今日はアップロードしてくれてありがとう❤
こんにちは、モモ♡ あなたのビデオがとても大好きで、たくさんのインスピレーションを与えてくれます、ありがとうございます♡ それと 1 つの質問: 家でのトレーニングだけをしていますか、それともジョギング、ジム、ピラティスなどを続けていますか?🫂🫶🏻😊
バルサミコ酢大好きなのでバルサミコ酢を使った料理もっと沢山知りたいです！
お久しぶりです。こんばんは。前に見させていただいたレシピよりグレードアップしていますよね！上から目線みたいですみません。とてもカラフルに出来上がっているし食べてみたいなと思わせてくれる様なレシピばかりです。
全てがおしゃれですね❤
全部美味しそうです❤ももみさん、綺麗すぎる！
為になります〜
追い込みの時は白米は食べないですか？
I love you sis❤
Hi i like your video! ❤more than my diet vlog😂😂
You look like Sakura from le sserafim ❤❤
ももみさん！
かぼちゃのスープ作ってみたのですがとても美味しかったです🧡
素敵なレシピをいつもありがとうございます＾＾
thank u for the inspiring meals
ももみさんの作るお料理、すべてがいつも美味しそうすぎてお洒落すぎて、、憧れです(；；)♡
OMG 😱 1st comment and just in 3 mins😎😎😎
体脂肪率が知りたいです
Woo❤
Do you count the calories you eat? 🤍🎀
What waight u have to lose
いち！😍
Skipping breakfast isn't good, they are the most important, especially for energy and mood boost..(no hate I'm just saying facts)
はじめまして🤍✨
momomiさんに憧れていて、
美容やマインドのお話をもっと聞きたいです！
InstagramとTH-cam以外で
ファンクラブとかサブスクとかあれば教えて欲しいです😣
なければそういったコンテンツ欲しいです、、🙏
初めまして。
Momomi ｻﾝはご飯やパンの主食で炭水化物はいつもたべないのでしょうか？