Brazos y piernas usando peso.

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 22

  • @marciayoconda2024
    @marciayoconda2024 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me gustó mucho esta rutina

  • @colibri4676
    @colibri4676 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente y me encantó como explicas la postura ! No pude ir al Gym porque llueve y me quedé en casa pero tus clases están mucho mejores una suscriptora más 🥰

  • @isabelmarinruiz1512
    @isabelmarinruiz1512 2 ปีที่แล้ว +1

    Nueva rutina semanal!! Fantástico!!💪

  • @Yui3513
    @Yui3513 2 ปีที่แล้ว +2

    Esta rutina me encantó, me gustan las rutinas de pierna combinado con brazos, Si fue pesada pero se va rapido el tiempo!

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  2 ปีที่แล้ว

      Yo también siento que son muy efectivas y un poco más llevaderas.
      Saludos!

  • @rosarioreyes1900
    @rosarioreyes1900 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina!! Súper efectiva, impecable trabajo ! Eres genial couch Florencia! Gracias!!

  • @claracalvillo3555
    @claracalvillo3555 2 ปีที่แล้ว +1

    Como
    Siempre muy recomendable !!

  • @adrianagaviria03
    @adrianagaviria03 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina! ❤Todo lo manejas muy bien hasta en el tiempo de descanso.❤👌😘🌹

  • @saoricl
    @saoricl ปีที่แล้ว

    Excelente gracias, hace unos días que te sigo y estoy feliz

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  ปีที่แล้ว +1

      Hola Saoricl,
      Muchas gracias por tu apoyo, espero seguir leyéndote. Animo!

  • @nelysongor5625
    @nelysongor5625 2 ปีที่แล้ว

    Estupenda la rutina !! Ne encantó 👏👏👌🥰

  • @joshemeidaguachavez3922
    @joshemeidaguachavez3922 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ 🔥 ❤🔥❤… me encanta cuando explica la técnica coach. 💘🙇🏽‍♀️

  • @arianaberrioz2436
    @arianaberrioz2436 2 หลายเดือนก่อน

    Cuanto peso usas ?

  • @angelacardozo2561
    @angelacardozo2561 ปีที่แล้ว

    Has mas ejercicios de estos

  • @johannaguzman6799
    @johannaguzman6799 6 หลายเดือนก่อน

    Super tu rutinas 🥵🥵🥵

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  6 หลายเดือนก่อน

      Asi quedó yo también jijiji pero es un reto suave.

  • @lilianaballesteros6180
    @lilianaballesteros6180 6 หลายเดือนก่อน

    La hare

  • @MaiteSolano-t2u
    @MaiteSolano-t2u 4 หลายเดือนก่อน

    🙌🏻

  • @OlgaPeňa-j1n
    @OlgaPeňa-j1n 4 หลายเดือนก่อน

    Dioscte bendifa❤

  • @carmenalejo5144
    @carmenalejo5144 10 หลายเดือนก่อน

    No me gusta que pausas mucho