10 Minuten NONSTOP Dribble Workout
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- Heute habe ich mich mal auf einen kleinen Freiplatz begeben um für und hoffentlich auch mit euch ein 10 minütiges stationäres Dribbling Workout zu absolvieren. Nehmt euch euern Ball und powert mit mir die 10 Minuten durch. Ich war leider ein wenig angeschlagen, aber habe trotzdem das Maximum für euch rausgeholt. Lasst mich wissen ob euch solche kleinen Workouts gefallen oder was für Videos ihr sehen wollt. Lasst uns das beste aus dieser Krise machen...
Hier noch der versprochene Link zum Gymboss:
www.gymboss.com/
- Basketball Workout by PAUL GUDDE #1
Mehr Basketball unter: www.youtube.com...
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![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 67 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/he_uIQ-Xv_Q/mqdefault.jpg)
Freut mich das du uns geile Workouts zur verfügung stellst👌🏻.
Meine auch, dass es viel mehr Leute sehen müssen!! Einfach gut umgesetzt- solltest mehr abonnenten haben!
Top! Sehr hilfreich, weil gut erklärt und demonstriert, besten Dank!
Schon wieder total gut! Danke!
Was auch gut funktioniert: Spazierengehen mit Ball. Beim gehen durch die Beine dribbeln oder behind the back usw. Und bei einigen Spots, wo niemand ist einfach mal anhalten und genau solche Übungen machen.
Auf jeden Fall. Seid einfach kreativ, es gibt immer Wege besser zu werden wenn man will.
Richtig hilfreich! Dickes Dankeschön!!! Diese Art von workout ist überragend...hat mega Bock gemacht. Falls noch mehr von der Sorte (gerne auch Drive oder shooting drills) kommt wäre mega :)
Alter ich denke ich gucke auf 2,5 fahrt Geschwindigkeit wenn ich dein dribbling sehe! 😂 Wäre auch gerne so gut.
Cooles Video, vielen Dank für die Übungen!
Sehr cooles Video danke. Werde kaum was davon hinkriegen weil ich Anfänger bin aber werde es probieren😅👌🏼
Mach langsam und lass dich nicht entmutigen. Nur durch Fehler wird man besser 💪🏼 let's go...
Ich glaub das workout ist auch super um einfach die basics zu machen. Für mich als Anfänger echt ein super workout. Ich mache alles zwar bei weitem nicht so schnell aber ich denk mal das kommt mit der Wiederholung. Danke, denn genau das hab ich so gebraucht weil ich die basics aufholen wollte um den skills die die anderen Leute in der Manschaft haben endlich mal nahzukommen
Jetzt ist die Zeit um aufzuholen oder die anderen zu überholen. Die gezeigten Übungen gehen weit über Basics hinaus für meinen Geschmack aber das misst ja jeder anders. Achte auf Details, Power und Speed.
@@PaulGudde genau so seh ich das halt auch mit dem aufholen. Ich werd auf jeden Fall auf die Sachen achten und mache auch vids um mich selber zu analysieren👍
@@elektronlp6315 lege ich jedem ans Herz!
@@PaulGudde du wurdest mir halt direkt von meinem Coach empfohlen als ich gefragt habe was für workout gut wären
😂👍
Echt super Video!
Love it 💪
War das in Neuss?
Auf jeden Fall auch Kombos dabei die ich noch nicht auf dem Schirm hatte, danke dir👍 meinst du es ist sinnvoll auf schiefen/hügeligen Flächen zu dribbeln um es zu erschweren oder sollte man lieber auf geraden Flächen richtig pushen?
Es gibt genug auf ebener Fläche zu tun. Hügelige Fläche wirst du bei keinem Game haben also gibt es andere Dinge die es dir schwerer machen und sich besser zum Training eignen weil sie Realitätsnaher sind. Zum Beispiel: Ball mit weniger Luft, heavy Ball, Handschuhe, Plastiktüte, Dribblebrille etc.
Paul beim Behind the back muss ich immer einen Fuss absetzen und umstellen und das kostes viel Energie sonst landet der Ball immer falsch! Tips?
Zwing dich den Fuß stehen zu lassen. Der Ball landet nicht falsch du setzt das Dribbling falsch. Guck am Anfang ruhig hin danach kannst du iwann den Blick heben wenn du es draufhast. Mach Fehler!
Try to make instructional videos in universal language or at least with English subtitles. Thanks for video
Not really worth the time i guess. Esp. not for videos like this one. Grab a ball, do what i do, get better at handling the 🏀...👍🏼
@@PaulGudde im from the uk and understood everything. Great video, Thanks!!!
Wo isn das?
Halli Hallöchen
Part 2 😉
Was möchtest du mir sagen? 🤔
Wollte sagen: Gerne eine Fortsetzung 👍 Find‘s mega! 10 Min kann gut durchpowern und das Video live mitmachen zu können ist Top 👌 Vielleicht hast du ja noch paar variations 😉 Oder etwas not-stationary-work. Danke für all deinen geilen content! Hoffentlich bis bald mal wieder ✌️✌️
@@yannickschafer4376 ja da kommt natürlich immer mal was. Check die 5 min conework von heute. Kannst du ja auch alles aneinandnerhängen wenn du Bock hast. Keep working!
Individualsport ist in Hamburg noch erlaubt, ich gehe in die Feuerwehrzufahrz für Dribblingdrills, da ich in einer Mietwohnung lebe.
Körbe werfen geht zur Zeit nicht, da wirst du beim ersten Mal noch freundlich von der Polizei oder Ordnungsamt weggeschickt, mit dem Hinweis beim nächsten Mal wirds teuer. Mit der Feuerwehrzufahrt gab es bislang keine Probleme .
Wenn man einen kleinen Undercoverkorb findet geht ed evtl. noch. Auf großen Anlagen keine Chance.
Kannst vlt sagen wo der Freiplatzt in Köln ist ???
Ne, dann kann ich ja nicht mehr alleine hin 😂
Köln - Dellbrück 😉
@@PaulGudde Danke 👍
Vielen Dank für die Workouts und alles Andere!!!
Ich habe Gestern auch nen Dribbling Workout gemacht und dabei den Crossover durch die Beine + Drop probiert - das war ne wacklige Angelegenheit, sodass ich auf ein älteres Video zurückgreifen musste: th-cam.com/video/A3EBr5n9QG4/w-d-xo.html
Was ist der Trick um von behind the back direkt zu between the legs zu kommen? Ich bleib da immer hängen. ☹️
Es gibt keinen Trick. Evtl. ein paar Hilfen: mit POWER dribbeln! Das ermöglicht dir den Ball besser zu führen und ihm genauer die Richtung und den Winkel zu geben den du willst.
@@PaulGudde Vielen Dank, war genau mein Fehler . Nun heißt es Reps reinbekommen, damit ich nicht mehr so oft den Ball verliere.