ये खाये अण्डे से ज्यादा प्रोटीन है इसमें || FOODS WITH MORE PROTEIN THAN EGG

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2023
  • #proteinbenefits #highproteindiet #proteinfoods
    ये खाये अण्डे से ज्यादा प्रोटीन है इसमें || FOODS WITH MORE PROTEIN THAN EGG || विशेषज्ञ डॉक्टर वी के मिश्रा (गैस्ट्रो एवं लिवर) || The Gastro Liver Hospital Kanpur || हॉस्पिटल में सम्पर्क करने के लिए इस नंबर पे बात करे || बात करने का समय 10:00 सुबह से शाम 6:00 तक 9956653103, 9793555775, 9793555776
    Scientific facts with evidence
    THE GASTRO LIVER HOSPITAL :- th-cam.com/channels/gsB.html...
    Dr. Vinod K.Mishra MBBS, MD, DM (Gastro) is a senior gastroenterologist , herpetologist, and endoscopist. He is an alumni of prestigious post graduate institute of medical education & research, (PGIMER) Chandigarh. He is a busy gastroenterologist performing about 1000 endoscopic procedures per month. He specializes in liver problems and all gastrointestinal diseases. He is trained in endoscopy, colonoscopy, ERCP, and endoscopic ultrasound.He has previously worked at All India Institute of Medical Sciences, New Delhi and Medical College, Jabalpur. He was President of UP chapter of Gastroenterology society.
    The GASTRO LIVER HOSPITAL, where he works is a gastroenterology and herpetology super speciality hospital. Hospital has MEDICAL, and SURGICAL wings. It has ICU and plenty of accommodation facilities of different levels. The hospital performs all complicated and advanced surgeries under team of very senior and experienced gastro surgeon . All laparoscopic and open surgeries done .Advanced operations as whipple’s procedure and oesophageal replacement s are done regularly not to mention of routine surgeries.This is possibly the only centre in north India doing cholecystectomy with intra operative ERCP on regular basis for Gall Bladder stone and CBD stones.The endoscopy unit has following facilities----
    • Endoscopy including multi band imaging.
    • Colonoscopy
    • ERCP
    • Endoscopic ultrasound.
    • Capsule endoscopy.
    • Hydrogen breath test.
    • Urea breath
    • Fibro scan for liver diseases.
    Currently he is working as
    Dr. Vinod K. Mishra MD, DM (Gastro)
    Chairman and Chief of Gastroenterology, Liver diseases and Endoscopy services at
    The Gastro Liver Hospital
    Swaroop Nagar Kanpur (UP), India
    For online appointment or consultation
    www.practo.com/kanpur/doctor/...
    for more information visit our website
    gastrohospital.com/
    for more information visit our Facebook
    / gastroliverh. .
    #proteinshake #proteinbreakfast #proteinbenefits #proteindeficiency #proteindiet #proteinfoods #proteinprioritydiet #proteinrich #proteinsupplements #proteintreatment #vegetarian

ความคิดเห็น • 425

  • @ZEN-jo7qu
    @ZEN-jo7qu 10 หลายเดือนก่อน +112

    Moral of the video
    1) 1/5 कप चणा 8g प्रोटीन
    2) 1/5 कप पनीर 12g प्रोटीन
    3) 2 चमच almond butter 7g प्रोटीन
    4)1ounce cheddar cheese 7g प्रोटीन
    5) 1/5 कप दाल 8g प्रोटीन
    6) one ounce pumpkin seed 8.5g प्रोटीन
    7) 1 कप quinova 7.5g प्रोटीन
    8) 3 चमच hemp seed 9.5g प्रोटीन
    🙏😊

    • @omfadnis
      @omfadnis 10 หลายเดือนก่อน

      पनीर की खपत Beef की prices को सस्ता कर देता है...दूध का उत्पादन भैंसो और गायों को बार बार गर्भाधान करके उनका खून चूस कर उनका जीवन आधा करके,उनका जीवन नर्क करके किया जाता है...और दूध की बिक्री में खूब कमा कर,जब भैंस दूध ना देने की स्थिति में हो जाती है तो उसे कत्तल खाने में सस्ते में बेच दिया जाता है

    • @nishantjaikari2484
      @nishantjaikari2484 10 หลายเดือนก่อน +8

      Bhai kitne chizo se protein peloge !😀
      Protien absorption rate bhi kuch hota hai.
      Sunday ho ya Monday roz khao andey.😜

    • @qeytmyok2473
      @qeytmyok2473 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you😊🙏

    • @nancysudan8247
      @nancysudan8247 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you

    • @sandipnamadevgavade2408
      @sandipnamadevgavade2408 9 หลายเดือนก่อน

      👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mithleshtyagi208
    @mithleshtyagi208 9 หลายเดือนก่อน +2

    धन्यवाद डाक्टर साहब जो पाओटीके बारे मे
    बहुत बताया

  • @shishupalgodara29
    @shishupalgodara29 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ आपने बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी है इसके लिए बहुत बहुत धन्यवाद सर।❤

  • @mamtagupta8593
    @mamtagupta8593 9 หลายเดือนก่อน +2

    Very useful vedio.. Thanku dr. 🙏❤❤

  • @heerasingh7844
    @heerasingh7844 10 หลายเดือนก่อน +8

    Wonderful information Dr Ji great job 👍👍👍👍👍👍👍👍👍✌️✌️✌️

  • @rohinijadhav5349
    @rohinijadhav5349 10 หลายเดือนก่อน +1

    AAP bahut achhhi jankari dete ho God bless you 😊

  • @DrRichaShrivastava19
    @DrRichaShrivastava19 9 หลายเดือนก่อน

    Bahut dhanyawad video ke liye...logo ka ye janna bahut jaruri hai

  • @subhashpatel93
    @subhashpatel93 10 หลายเดือนก่อน

    Very useful Dr saheb for providing very useful informative idea

  • @RAjkumarVerma-zt9or
    @RAjkumarVerma-zt9or 7 หลายเดือนก่อน

    Dr sahà b dhanbad apne bahut achhi bat batai vo bhi muft me sada khush rahe

  • @tinguriyavashisth3314
    @tinguriyavashisth3314 9 หลายเดือนก่อน +2

    Very very thank u doctor sahab to introduce non vegetarian protein foods. It helps for diabetics

  • @manasjyotipanda2082
    @manasjyotipanda2082 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir. Very informative video.

  • @prashantmakwana9966
    @prashantmakwana9966 8 หลายเดือนก่อน +3

    Respect for your work towards health awareness❤

  • @baikunthanathmallik4712
    @baikunthanathmallik4712 9 หลายเดือนก่อน +1

    thank you for your logical analysis of protein

  • @usharanisharma1419
    @usharanisharma1419 9 หลายเดือนก่อน

    Thank. You. Sir. Etani. Achchi. Zankari. Dene. Ke. Leye

  • @maheswardeka9048
    @maheswardeka9048 10 หลายเดือนก่อน

    Valuable advice.I thank you

  • @LathaSree-rq9wv
    @LathaSree-rq9wv 10 หลายเดือนก่อน +17

    I daily eat roasted pumbkin seeds
    It is very tasty.
    Iam.vegeterian .so it is good choice for me to get all these nutrients.
    Use full video
    Thank you 🙏

    • @norbertsequeira3932
      @norbertsequeira3932 9 หลายเดือนก่อน +2

      Pumpkin seeds are really tasty. You should try red pumpkin seeds. Those r very good for

    • @LathaSree-rq9wv
      @LathaSree-rq9wv 8 หลายเดือนก่อน

      @@norbertsequeira3932 Thanks a lot

  • @manishadeorukhkar8630
    @manishadeorukhkar8630 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Dr.saheb very important information

  • @Manishsagar520
    @Manishsagar520 10 หลายเดือนก่อน +11

    Very helpful content. Pls provide info about boosting testestrone

  • @fazalraheem1785
    @fazalraheem1785 10 หลายเดือนก่อน +27

    1st viewer love from Pakistan 🇵🇰 ♥️

    • @jassgill5931
      @jassgill5931 10 หลายเดือนก่อน +3

      Then 😂

    • @Worldfaimly
      @Worldfaimly 10 หลายเดือนก่อน +5

      Love from an Indian ❤

    • @mohdtameemahmed1601
      @mohdtameemahmed1601 10 หลายเดือนก่อน +2

      Ok

    • @urmilaverma1456
      @urmilaverma1456 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@Worldfaimlyटंकंपंँओओओओोऔऔऔऔऔऔऔऔएएेएएएएएेएएेएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएेेेएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएेएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएएए

  • @bhuwneshwarchaubey5888
    @bhuwneshwarchaubey5888 10 หลายเดือนก่อน

    Bahut Aacha Sir

  • @shujachoudhary7265
    @shujachoudhary7265 10 หลายเดือนก่อน

    Very good information sir, n thank u.

  • @AMITGUPTA-py6cs
    @AMITGUPTA-py6cs 2 หลายเดือนก่อน +3

    सर जी यह क्या आधा कप क्या होता है मेजर करने के लिए कोई तरीका होना चाहिए 100 ग्राम 200 ग्राम 50 ग्राम इस तरीके

  • @girishsharma7221
    @girishsharma7221 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir for this information 🙏

  • @rajendraprasadsingh9639
    @rajendraprasadsingh9639 10 หลายเดือนก่อน +2

    अत्यंत महत्वपूर्ण और उपयोगी जानकारी।
    धन्यवाद डॉ साहब !

  • @krishanadhiman9490
    @krishanadhiman9490 9 หลายเดือนก่อน

    Thankyou sir good advice di hai apne

  • @arifabhatt360
    @arifabhatt360 10 หลายเดือนก่อน +1

    God bless u sir🙏

  • @momtaz42
    @momtaz42 9 หลายเดือนก่อน

    Very useful and informatic video.

  • @Boss_aayush
    @Boss_aayush 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this information 👍

  • @rajneeshlakhanpal2499
    @rajneeshlakhanpal2499 10 หลายเดือนก่อน

    Great information

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot for very good information

  • @sandeepverygoodvedeo8693
    @sandeepverygoodvedeo8693 10 หลายเดือนก่อน

    Sir, Thank very very much

  • @nortaram3471
    @nortaram3471 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good information❤

  • @pratibhatomar4518
    @pratibhatomar4518 8 หลายเดือนก่อน

    Bahut bahut sundar

  • @mayurpatel6871
    @mayurpatel6871 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good work sir

  • @manjeetkaurwaraich1059
    @manjeetkaurwaraich1059 9 หลายเดือนก่อน

    Very Very thanks jee doctor sahib

  • @jasskashyap6459
    @jasskashyap6459 10 หลายเดือนก่อน

    Valuable information

  • @aishwaryamungekar519
    @aishwaryamungekar519 8 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir chan mahiti mialali

  • @rekhamuni5671
    @rekhamuni5671 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much for your good information.

  • @rajdas5795
    @rajdas5795 10 หลายเดือนก่อน +2

    Good information

  • @sushilsaryam5332
    @sushilsaryam5332 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir ....for information

  • @akbaralinarsi7887
    @akbaralinarsi7887 9 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor I Thank you

  • @sarabjeetkaur3892
    @sarabjeetkaur3892 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir 🙏🙏

  • @bireshpandey2051
    @bireshpandey2051 10 หลายเดือนก่อน +3

    parnam sir , love you sir your style is adorable

  • @Nurish_your_Mindset
    @Nurish_your_Mindset 5 หลายเดือนก่อน

    thank you for valuable information..

  • @HitenderSood-nk6ti
    @HitenderSood-nk6ti 8 หลายเดือนก่อน

    Good job sir keep going to provide useful information.

  • @acharyadhananjaykumarpatha5021
    @acharyadhananjaykumarpatha5021 9 หลายเดือนก่อน +2

    प्रणाम सर आप हमेशा अच्छी जानकारी देते हैं ! जय माँ जगदम्बा

  • @RajBhai-fj8wj
    @RajBhai-fj8wj 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir ji 🙏.

  • @arvindchaudhary2528
    @arvindchaudhary2528 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @ShivPrasad-uy6qz
    @ShivPrasad-uy6qz 9 หลายเดือนก่อน

    Very nice information sir

  • @rajendrasingh7775
    @rajendrasingh7775 10 หลายเดือนก่อน

    Very good information

  • @minaketanmishra3988
    @minaketanmishra3988 3 วันที่ผ่านมา

    Excellent explanation

  • @user-kq6jx8dh1x
    @user-kq6jx8dh1x 3 วันที่ผ่านมา

    Solid information ❤💪🇮🇳

  • @aayuandaabishkar9466
    @aayuandaabishkar9466 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor.

  • @Bheevanibarmhandkar
    @Bheevanibarmhandkar 10 หลายเดือนก่อน

    🎉धन्यवाद सर 🎉

  • @gurdevkaur4505
    @gurdevkaur4505 10 หลายเดือนก่อน +22

    I totally agree with you Dr. but what about the cost, cup of paneer cost 75 rs with 12gm protein vs 2 eggs cost 12rs with 16gm protein...

    • @krishnamurariprasad8165
      @krishnamurariprasad8165 7 หลายเดือนก่อน

      And also what about the Protein absorption rate for those chhole seed? That also matters alot.

    • @rssiddharth3134
      @rssiddharth3134 22 วันที่ผ่านมา

      A vast section of poor Indians were getting free protein from beef but food fascism have deprived them of...all these protein source are luxury of Adani Ambani, poor students can just read it to write exam papers ! 😢

  • @skpahwa3272
    @skpahwa3272 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dr V K Mishra, Now taking over Nutritionist too from a liver expert in Swaroop Nagar Kanpur. Good for the society who wait for your clips on health topics. Thanks

    • @Expert_Advice
      @Expert_Advice 7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/H1vhMgLIHTE/w-d-xo.htmlsi=3GOIfI-QLMrfhAda

  • @umakantyadav1055
    @umakantyadav1055 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir g

  • @maheshkumar-cp4ey
    @maheshkumar-cp4ey 5 หลายเดือนก่อน

    शानदार

  • @ranjanapagar4116
    @ranjanapagar4116 9 หลายเดือนก่อน

    Very nice explanation ⚘️

  • @jatinderkaur9186
    @jatinderkaur9186 10 หลายเดือนก่อน

    thanks for your video

  • @SandeepChauhan-nh5ly
    @SandeepChauhan-nh5ly 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you ! Docsaab !!
    Very informative information about protein’s, nutritionist claiming Animal Protein are the best form of protein form.
    But your very knowledgeable information. about vegetarian source of protein.
    Tell us about TURMERIC Useage and consumption, benefits for human body.Thanks ¡¡

  • @anildcbhaijijain4089
    @anildcbhaijijain4089 9 หลายเดือนก่อน +2

    डॉ मिश्रा जी नमस्कार। आपके द्वारा दी गई जानकारी बहुत अच्छी लगी लेकिन आपने जिंन बीजों कि बारे में बताएं उनके नाम अंग्रेजी में बताइए और आप तो जानते हों की बहुत से लोग अंग्रेजी जानती ही नहीं है। कृपया अपनी मातृभाषा का उपयोग करें तो बहुत अच्छा लगता है । आपको बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @meenaparashar5425
    @meenaparashar5425 9 หลายเดือนก่อน

    Very useful tips

  • @AsifAli-fb5mq
    @AsifAli-fb5mq 6 หลายเดือนก่อน

    THANK YOU VERY VERY MUCH SIR❤

  • @shallusharma806
    @shallusharma806 9 หลายเดือนก่อน

    Thsnku dr sab ji

  • @sakshikelshikar3729
    @sakshikelshikar3729 9 หลายเดือนก่อน

    God bless you

  • @RavinderSingh-ft5dw
    @RavinderSingh-ft5dw 10 หลายเดือนก่อน

    Superb

  • @Drkksijoria
    @Drkksijoria 10 หลายเดือนก่อน

    Excellent

  • @pyaripihu17
    @pyaripihu17 10 หลายเดือนก่อน

    Thankuji

  • @ajaypathak8338
    @ajaypathak8338 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @jaijat5727
    @jaijat5727 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very very nice

  • @colrishipalgoel3819
    @colrishipalgoel3819 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks Doctor for good information on protein sources.

  • @TejPrakash-tu1pr
    @TejPrakash-tu1pr 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very Very good ❤❤❤❤❤

  • @esabhaisakhani2134
    @esabhaisakhani2134 9 หลายเดือนก่อน

    DHAN .Assi..bat..

  • @patnalalprayagdas
    @patnalalprayagdas 10 หลายเดือนก่อน

    जयश्रीराम डॉ साहब...

  • @sandeepverygoodvedeo8693
    @sandeepverygoodvedeo8693 7 หลายเดือนก่อน

    Very very thanks

  • @kishanlal233
    @kishanlal233 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir 🙂

  • @avi2125
    @avi2125 10 หลายเดือนก่อน +5

    Correct doctor. Low fat tofu milta hai lekin low fat paneer, market me?? I have not found. Good info!

  • @nandadhami6321
    @nandadhami6321 2 หลายเดือนก่อน

    Nice video sir tq

  • @keshvadale7697
    @keshvadale7697 9 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद 🙏

  • @yogeshnamdev8479
    @yogeshnamdev8479 9 หลายเดือนก่อน

    Dr Sahab Ji, Aapke Vachan Bilkul Kadwe Sach he Ji.

  • @Foodiearadhya807
    @Foodiearadhya807 9 หลายเดือนก่อน

    Very good 👍

  • @AkhileshSingh-su9gv
    @AkhileshSingh-su9gv 9 หลายเดือนก่อน

    V nice sir

  • @motivation03344
    @motivation03344 10 หลายเดือนก่อน

    Good 👍🏾

  • @gulabisingh8357
    @gulabisingh8357 9 หลายเดือนก่อน

    Good sir

  • @neerajadhana7602
    @neerajadhana7602 9 หลายเดือนก่อน

    Very good

  • @jagjitkaur2599
    @jagjitkaur2599 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nice👍👍👑

  • @rajendrapatel4817
    @rajendrapatel4817 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏

  • @wolfspider7005
    @wolfspider7005 21 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @ahmedsaiyed8065
    @ahmedsaiyed8065 9 หลายเดือนก่อน

    Thans lot

  • @usamashah483
    @usamashah483 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir I from Pakistan ❤

  • @darshangoyal7423
    @darshangoyal7423 9 หลายเดือนก่อน

    Thankyou

  • @Rajkumar-mi3uf
    @Rajkumar-mi3uf 3 หลายเดือนก่อน +3

    Aadha cup ka definition kya hai doctor saab😂

  • @ashokkapoor1548
    @ashokkapoor1548 10 หลายเดือนก่อน

    Jai Mata Di

  • @jayeshnikam1209
    @jayeshnikam1209 10 หลายเดือนก่อน

    Best

  • @vedvratmishra3176
    @vedvratmishra3176 10 หลายเดือนก่อน +21

    Very useful Dr Saheb specially for those who are vegetarians and live under the shadow of inferiority food complex as if their diet is lacking in proteins and other vit ingredients vis-a-vis the eggitarian or non vegetarians 🎉 loved this video ❤😊

    • @shaikhayan2451
      @shaikhayan2451 9 หลายเดือนก่อน +1

      L

    • @saurabh6453
      @saurabh6453 8 หลายเดือนก่อน

      Eat almonds with milk there is still hope that u can improve your mental health

    • @vat6sal
      @vat6sal 8 หลายเดือนก่อน

      kindly dont follow this doctors advice - see for urself and see how much calories u need to take for that much protein. this doctor is painting half picture

    • @abirnigam8816
      @abirnigam8816 8 หลายเดือนก่อน

      Because it is.
      Check the bioavailability of these proteins compared to egg and meat based protein.
      😂😂😂

    • @bhagwatideensingh7022
      @bhagwatideensingh7022 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@saurabh6453yess ni

  • @sushiltiwari3424
    @sushiltiwari3424 10 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @munnaban4253
    @munnaban4253 9 หลายเดือนก่อน

    Nice 👍 😊

  • @as8084
    @as8084 9 หลายเดือนก่อน +1

    सबका भला करो भगवान सबके कष्ट मिटे भगवान सबको सन्मति दे भगवान सब सुख सच हो सब दुख झूठ धन्यवाद परमात्मा को सब देवी देवता और आत्मा ओंका र को नमो नमः सब जीवो की ओर से जारी

  • @ravibawaskar4594
    @ravibawaskar4594 8 หลายเดือนก่อน

    True sir