HAMBURGUESAS DE SOJA (Con La Okara o Bagazo) | La Trilogía Del Tofu - (PARTE 3) | Recetas Vegetarian

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • En este vídeo les explico cómo hacer hamburguesas de soja veganas, con el bagazo o la okara que te queda cuando haces leche de soja, una receta de medallón vegetal/vegano muy muy rica y que vale la pena hacerla!
    Si no saben recetas de hamburguesas veganas o qué hacer con la okara de la soja (tambien llamado bagazo), les recomiendo mucho ver este video!
    Les dejo las otras recetas de la trilogía del tofu:
    - TOFU CASERO: • TOFU CASERO (Cómo Coci...
    - QUESO DE TOFU (quesofu): • QUESO DE TOFU (Quesofu...
    Ingredientes:
    - Okara o bagazo de 250gr de soja
    - 3 cucharadas de harina de garbanzos
    - 9 cucharadas de agua
    - 1 diente de ajo
    - 1/2 cebolla grande
    - 1/4 de morrón
    - 1 puñado de perejil fresco
    - 3/4 taza de pan rallado (aprox.)
    - Condimentos: sal, pimienta, pimentón, mostaza y salsa de soja
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ความคิดเห็น • 48

  • @recetasvegetarian1093
    @recetasvegetarian1093  2 ปีที่แล้ว +9

    GRACIAS por mirar este video!!! Que otras recetas te gustaría ver en este canal? 🥰👇🏻

    • @cristianherrera1379
      @cristianherrera1379 2 ปีที่แล้ว +2

      Estaría bueno otras ideas para usar y aprovechar el bagazo, especialmente cosas dulces

  • @gabrielagonzalez4474
    @gabrielagonzalez4474 26 วันที่ผ่านมา +1

    Hola, nueva vegetariana por acá. Gracias por tus recetas y tu tiempo ❤

  • @gladysavalos7084
    @gladysavalos7084 13 วันที่ผ่านมา

    Maravillosa obra🙏. Combinación de Creación Divina en Alimentos Sanos 🙏🙌

  • @user-pe1so5dv6h
    @user-pe1so5dv6h 9 วันที่ผ่านมา

    Excelente,no sabia lo del huevo vegano .gracias ,buscando hasta que encontre este el mejor ❤

  • @andreamaciel82
    @andreamaciel82 2 ปีที่แล้ว +4

    Delicioso! Yo lo hago igual! Soy vegana y No me puede faltar la harina de garbanzo!! ❤️

  • @GloriaInesAvilaGarcia-yy5qm
    @GloriaInesAvilaGarcia-yy5qm ปีที่แล้ว +2

    Las haré. Muchas gracias.

  • @auxiol6235
    @auxiol6235 ปีที่แล้ว +2

    Buen sencillo muchas gracias

  • @margaritafonfria
    @margaritafonfria 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias ❤

  • @littlepigeok6536
    @littlepigeok6536 ปีที่แล้ว +2

    Las hice hoy y me encantaron gracias!🤝🏻

  • @isaiasale8255
    @isaiasale8255 11 หลายเดือนก่อน

    Comiendo prensarla con un molde redondo y una tapita casera prensadora queda muy firmes

  • @silvinafernandezmionis5553
    @silvinafernandezmionis5553 7 หลายเดือนก่อน

    Acabo de descubrir tu canal buscando recetas con okara, hoy hice tofu en casa por primera vez y buscaba como aprovechar el "residuo". Me encanto la receta! Mañana haré las hamburguesas!!! Ya suscripta al canal en estos momentos. Gracias! Silvina, una vegetariana argentina desde Asturias😁

    • @recetasvegetarian1093
      @recetasvegetarian1093  7 หลายเดือนก่อน

      Que lindo mensaje, me alegra que te sirva lo que hago!

  • @isaiasale8255
    @isaiasale8255 11 หลายเดือนก่อน

    Sirve también la goma xantica para que se forme la hamburguesa gracias por el dato del huevo vegano.

  • @floryasminvazquezflores2825
    @floryasminvazquezflores2825 10 หลายเดือนก่อน

    Hola Amigo se ven deliciosas cuántas te salieron con esa cantidad. Bendiciones gracias

  • @rhodealata3607
    @rhodealata3607 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias Hernan por tu vídeo, una consulta puedo usar harina de yuca o tapioca como huevo?

  • @jscihdfz
    @jscihdfz 8 หลายเดือนก่อน

    Muy buena receta! Consulta, ¿ la harina de garbanzo se puede reemplazar por harina de avena?

  • @florenciaherrera9269
    @florenciaherrera9269 2 หลายเดือนก่อน

    Increíbleee! muchísimas gracias 😊😊😊😊

  • @AlynRH
    @AlynRH ปีที่แล้ว

    Hola, estoy viendo tus recetas muy buenas por cierto. Tengo una duda, se puede sustituir la harina de garbanzo por avena? O esa peculiaridad de esperar es solo de garbanzo?
    Saludos 🙂

  • @dannasanabria6583
    @dannasanabria6583 2 ปีที่แล้ว +1

    Geniaaal gracias! 💞💞

  • @xnxflu
    @xnxflu 2 ปีที่แล้ว +4

    la okara ya es cocida o no?

  •  ปีที่แล้ว

    Hola, me gustaría recetas para aprovechar el suero que queda después de cuajar la leche para el tofu. Gracias!

    • @Blancanievespd
      @Blancanievespd 3 หลายเดือนก่อน

      Sólo sirve para las plantas.

  • @Micaelakjsaksjakjd96
    @Micaelakjsaksjakjd96 2 ปีที่แล้ว

    gran videooooo 😍♥️
    Gracias (:

  • @mariafernandacosta7162
    @mariafernandacosta7162 2 ปีที่แล้ว +1

    Con qué puedo reemplazar la harina de garbanzos?

    • @recetasvegetarian1093
      @recetasvegetarian1093  2 ปีที่แล้ว +2

      Con semillas de chia o de lino molidas! O con huevo si consumis huevo

  • @aureliamalatini3395
    @aureliamalatini3395 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola Hernan, cocinas la okara o bagazo??

    • @recetasvegetarian1093
      @recetasvegetarian1093  2 ปีที่แล้ว

      Hola! Acá podes ver bien lo que hago antes: th-cam.com/video/bwz3wuS1-Os/w-d-xo.html

  • @jorgealayo7992
    @jorgealayo7992 11 หลายเดือนก่อน

    Hola, una consulta, se puede tomar la leche de soya con el bagazo?

  • @albertotolosa1146
    @albertotolosa1146 6 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno el huevo.vegano

  • @nardaalcazar1272
    @nardaalcazar1272 3 หลายเดือนก่อน

    No se pueden ver las respuestas, yo también tengo dudas

  • @carmendazatabarez5274
    @carmendazatabarez5274 10 หลายเดือนก่อน

    5

  • @marianievesacero
    @marianievesacero 9 หลายเดือนก่อน

    La okara va cruda?

  • @XavierMA
    @XavierMA ปีที่แล้ว

    Le puedo poner huevos reales?

  • @iaramastrizzo4565
    @iaramastrizzo4565 2 ปีที่แล้ว

    Holiiis

  • @belindalopezcaso6314
    @belindalopezcaso6314 7 หลายเดือนก่อน

    Mucho enredo no entendí nada