#PROJEKTURBO

Jak potoczył się pierwszy miesiąc mojego PROJEKTURBO? Z czego jestem zadowolona, a co jeszcze chciałabym wdrożyć? No i przede wszystkim, jakie są EFEKTY? Zapraszam do oglądania! 🤗 Na koniec filmu zdjęcia sylwetki i nagranie sylwetki.
Jeśli podobają Ci się moje materiały, zostaw SUBA i pomóż mi się rozwijać! Podoba mi się tutaj 🥰
Zapraszam też na mój instagram: turbozuza ✨ gdzie zamieszczam codzienne relacje żywieniowe i treningowe oraz #turbozwrotę czyli codzienną zwrotkę z dwóch randomowych słów 😁
Jeśli ja osiągnę cel, to przysięgam, że TY TEŻ. Dlatego zostań ze mną na dłużej 🙌
Publicznie deklaruję, że będę już zawsze sprawdzać fryz przed nagraniem 🧐!
Waga startowa na początku stycznia 77kg (w połowie grudnia było 82, zapraszam do Eksperymentu Przedświątecznego)
Timetable:
00:00 - Wstęp
00:15 - Poniedziałek
00:19 - Wtorek
00:48 - Środa
01:14 - Czwartek
02:54 - Piątek
03:05 - Sobota
03:26 - Niedziela, waga, pomiary
03:52 - Podsumowanie miesiąca
06:47 - Co jeszcze chciałabym wdrożyć
08:19 - Porównanie fotek z 3 tyg
09:23 - Catwalk :D
09:35 - Pożegnanie (zostaw SUBA!)
💖