Eu uso somente a linhaca, deixo por ate 24 hrs, mas diz q com 16 hrs ela ja germina, dai bato com banana e as vezes coloco cacau tb. Dessa forma n uso leite nem msm vegetal.
Comecei a consumir recentemente, acho a linhaça mais fácil de consumir e a chia sempre me sinto um pouco constipada depois que consumo, e olha que normalmente deixo hidratando de um dia para o outro e bebo muita ao longo do dia.
Hoje meu café da manhã foi: no liquidificador, que é igual ao teu, maravilhoso, bati morangos com leite de amêndoas com coco e, ainda, imagina: a chia e a linhaça. Mas, antes de liquidificador, deixei as duas junto ao leite vegetal, um tempinho, no liquidificador, enquanto preparava o sanduíche, vegano e saboroso. Super nutritivo e delicioso. Adorei as dicas. Vou passar a conservar no freezer. 🌟 Maravilhosos teus vídeos, onde muito aprendo. Agradeço. 🔆🧡
Eu uso a chia e a linhaça com leite de gergelim com banana e aveia e cacau 100%, bato tudo liquidificador por 2 minutos e faço o uso todos os dias no café da manhã.
Eu como chia quase todos os dias, na vitamina ou na crepioca, mas fiquei interessada na linhaça, só que eu não costumo gostar o sabor dela, acho amargo, a chia é mais neutra.
Eu estava com a dúvida se precisava ser em farinha ou grão, mas vc já respondeu no fim do vídeo! :) E de quebra a dica do congelador, que eu sequer imaginava! Amei essa ideia de comparar alimentos!! Eu tenho mto interesse em alimentos que melhoram a função metabólica. Vc poderia comparar canela e cúrcuma nesse contexto, por favor? Gratidão sempre pelo seu canal! Bjs!
Bom dia! Eu uso chia e Linhaça pra vitamina pela manhã. Coloco uma colher de sopa de cada uma e uma colher de farelo de aveia junto com uma banana e mel ou açúcar demerara e bato bem no liquidificador. Isso que faço é certo? Por favor me responda, Obrigada!
Aprendi nesse canal a moer a linhaça e guardar a farinha no congelador. Uso uma colher misturada no suco todo dia. Coloco chia em várias coisas. Sempre consumo as duas.
Eu uso as duas diarimente.1 colher de sopa de farinha de Chia e 1 de linhaça dourada sobre as frutas no café da manhã Agora iniciei também sob recomendação da minha oftalmologista 2 cápsulas por dia de óleo de linhaça.
Eu consumo a linhaça pois aqui na minha cidade, onde eu compro, ela é bem mais barata do que a Chia. A Linhaça um pacotinho de 200 gramas sai a quase R$4,00, enquanto a Chia sai a quase R$10,00 reais. A diferença é bem grande né...
Eu consumo diariamente as duas. A linhaça reduzo sempre a farinha e tomo com água no final da tarde com o estômago vazio para absorver melhor. Já a chia, consumo pela manhã com abacate , banana , aveia e canela. Por falta de tempo, bem sempre reduzo a chia a farinha.
Estou tomando as duas de jejum com água, já comprei elas truturada e não está caindo bem será que é pq está como farinha? Eu como assim pq meu intestino não funciona, mas me dá anciã de vomito e dor de cabeça
Video excelente! Muito obrigada por toda informação preciosa que vc passou. Eu consumo as duas diariamente e faço a farinha na hora que vou usar. Eu as adiciono todas as manhãs na minha vitamina.
Eu cozinho a semente de linhaça escura junto com arroz integral. Faço certo? Também como pão integral com Macadâmia e Chia ou pão integral com quinoa e linhaça. Isso é bom, para uma dieta de fibras? A propósito não sou vegana mas meio vegetariana, pois consumo ovos e leite.
Boa tarde adoro todos os seus vídeos faço algumas receitas já fiz eu sei qUE não tem nada com esse assunto fala sobre o leite de soja faz bem ou faz mal?porque o leite de soja dos anos 80 era tão gostoso e agora não tem mais aquele sabor faz um vídeo sobre esse assunto.Abraços.
To fazendo o melhor pra mim mesmo, que é consumir mais Chia!
To chegando agira no canal... tentando vida saudavel!!! Tomara que eu consiga
Eu bato duas colheres de cada uma , faço farinha delas e coloco no meu suco verde na hora mesmo 👍
Ótima ideia. :)
👋👋👋👋👋
Consumo as três. Uma colher de cada, deixo de molho na água durante a noite. Em grão sem moer
Eu também prefiro o grão,pra não correr risco de vir com misturas
Eu uso somente a linhaca, deixo por ate 24 hrs, mas diz q com 16 hrs ela ja germina, dai bato com banana e as vezes coloco cacau tb. Dessa forma n uso leite nem msm vegetal.
Camila aonde compra o leite vegetal
Muito bom. Eu curto a idéia! Eu uso mais chia justamente pela praticidade.
É bem mais prática, né! :)
Uso as 2 mas coloco de molho no leite de coco e elas ficam bem leguminosas odoro kkkkkkkk
Linhaça é boa e barato!!😘😘😘
Eu prefiro as duas como todos os dias 🙏🙏🙏
Aí lindona! Gostei desse tema demais!😃😃👍
Gratidão! Que bom que gostou! :)
Eu consumo as duas, fiquei sabendo que a chia contém também ômega 6
Teria como falar um pouco do psyllium e de receitas? A proposito, adoro seus videoa e suas receitas. Obrigada.
É importante adicionar que o conteúdo em proteínas nas duas é parecido (15-20%).
Adoro esse tipo de vídeo comparando os produtos adoro as duas linhaça e chia😊😊
Eu consumo as duas, a chia e a linhaça!
Consumo mais linhaça principalmente no café da manhã com a vitamina de frutas.
Comecei a consumir recentemente, acho a linhaça mais fácil de consumir e a chia sempre me sinto um pouco constipada depois que consumo, e olha que normalmente deixo hidratando de um dia para o outro e bebo muita ao longo do dia.
Misturo as 2 e Coloco num vidro com água, deixo de molho na geladeira uso a semana todo. Bato só na hora de usar.
Eu quero mais vídeo desse tipo.
Anotado! Gratidão! :)
Adorei o formato de vídeo fala mais do gergelim e pyssilium
Hoje meu café da manhã foi: no liquidificador, que é igual ao teu, maravilhoso, bati morangos com leite de amêndoas com coco e, ainda, imagina: a chia e a linhaça.
Mas, antes de liquidificador, deixei as duas junto ao leite vegetal, um tempinho, no liquidificador, enquanto preparava o sanduíche, vegano e saboroso.
Super nutritivo e delicioso.
Adorei as dicas. Vou passar a conservar no freezer. 🌟
Maravilhosos teus vídeos, onde muito aprendo. Agradeço. 🔆🧡
Humm! :)
@@pensandoaocontrario ❤️
Tomo água com chia, todos os dias coloco na geladeira e fico tomando e uso linhaça também na tapioca
Eu uso a chia e a linhaça com leite de gergelim com banana e aveia e cacau 100%, bato tudo liquidificador por 2 minutos e faço o uso todos os dias no café da manhã.
Eu como chia quase todos os dias, na vitamina ou na crepioca, mas fiquei interessada na linhaça, só que eu não costumo gostar o sabor dela, acho amargo, a chia é mais neutra.
Amei o vídeo…🥰 gostaria de vídeos no auxílio de quem tem o intestino preso…🙏🏽
Eu estava com a dúvida se precisava ser em farinha ou grão, mas vc já respondeu no fim do vídeo! :) E de quebra a dica do congelador, que eu sequer imaginava!
Amei essa ideia de comparar alimentos!! Eu tenho mto interesse em alimentos que melhoram a função metabólica. Vc poderia comparar canela e cúrcuma nesse contexto, por favor?
Gratidão sempre pelo seu canal! Bjs!
Estou usando as chia e linhaça
Uso os dois juntos e batidos no liquidificador.
Não gosto de competições mais gostei dos ConheciMentOMs 👁❤🧠🌿🌎
Bom dia!
Eu uso chia e Linhaça pra vitamina pela manhã. Coloco uma colher de sopa de cada uma e uma colher de farelo de aveia junto com uma banana e mel ou açúcar demerara e bato bem no liquidificador. Isso que faço é certo? Por favor me responda,
Obrigada!
Nossa q moça inteligente..obrigada Camila! Costumo consumir mais chia, mas vou começar consumir mais linhaça,prq tenho muita cólica menstrual
Consumo as duas...Armazenar as sementes de chia e linhaça no congelador? Não sabia...
Muito bom. Por coincidência, já estava pensando em pesquisar qual a diferença entre chia e linhaça. Agora já sabemos. Muito obrigada 😊
Disponha!
Tem que triturar a linhaça?..já respondeu no final gratidão
Posso guardar as sementes na geladeira fora do congelador por mais tempo ?
Tenho um problema muito serio meu intestino demora pra eu poder ir ao banheiro me passe alguma receita para este problema muito obrigada
Aprendi nesse canal a moer a linhaça e guardar a farinha no congelador. Uso uma colher misturada no suco todo dia. Coloco chia em várias coisas. Sempre consumo as duas.
Eu uso as duas diarimente.1 colher de sopa de farinha de Chia e 1 de linhaça dourada sobre as frutas no café da manhã Agora iniciei também sob recomendação da minha oftalmologista 2 cápsulas por dia de óleo de linhaça.
Eu consumo a linhaça pois aqui na minha cidade, onde eu compro, ela é bem mais barata do que a Chia. A Linhaça um pacotinho de 200 gramas sai a quase R$4,00, enquanto a Chia sai a quase R$10,00 reais. A diferença é bem grande né...
Preciso das duas!!!
O que eu preciso tomar para desinflamar o meu intestino preguiçoso
queremosssss. Nkre maisss. Eu gosto mais de chia
Eu gosto dos dois a chia e linhaça parabéns Camila Victorino eu estou fazendo o Curau de milho 🌽 e também o pudim de linhaça eu adorei
Compro a linhaça já triturado, agora vou comprar a semente depois desse vídeo.
Posso consumir chia e linhaça antes de deitar, a noite?
Se colocar num saquinho fechado a vácuo também conserva como no congelador?
Posso usar a farinha de linhaça ou chia no feijão na hora de comer?
Agora vou tirar minhas dúvidas
Olá Camila Victorino!
Por favor me fala a onde eu posso encontrar o moedor de chia e linhaça.
Eu consumo diariamente as duas. A linhaça reduzo sempre a farinha e tomo com água no final da tarde com o estômago vazio para absorver melhor.
Já a chia, consumo pela manhã com abacate , banana , aveia e canela. Por falta de tempo, bem sempre reduzo a chia a farinha.
Eu utilizo as duas para o meu preparo de granola. Quando como mandioca cozida eu acrescento chia por cima na hora do consumo.
Amo as duas mas como mais chia,dizem que deixa o leite materno mais forte e estou amamentando.
Queria uma comparação entre chás. Chá de cidreira, camomila, erva doce, os calmantes principalmente!! Bjss
E quanto ao oleo de linhaça vc acha interessante ??
Amo linhaça pq me da um gostinho de farinha láctea Qnd eu misturo com farinha de aveia. Como sou celíaco, farinha láctea nunca mais poderei
E para os homens qual a melhor? As liguinanas fazem bem para os homens?
Olá boa noite!!
Eu consumo as duas, todos os dias.
Eu amei muito esse tipo de vídeo aaaaah
Que legal! Fico feliz em saber. :)
Quero mais vídeo desse tipo.
E pra emagrecer qual duas é melhor ?
Estou tomando as duas de jejum com água, já comprei elas truturada e não está caindo bem será que é pq está como farinha? Eu como assim pq meu intestino não funciona, mas me dá anciã de vomito e dor de cabeça
Eu estou consumindo as duas
Boa idéia esse novo formato,adorei😽vc como sempre sensacional👍🌿🍁🐦🌳🍃🌸🌱🍂
Gratidão
Uso as duas juntas.
Posso misturar chia linhaça e gergilim ??
Eu só sei que consumo as duas!! E amo! Camila eu adorei esse tipo de video porque traz bastante informações sobre o alimento!
Anotado! Farei mais! :)
Mas para obter o ômega 3 não tem que deixar a linhaça de molho? Vi que no modo farinha não tem muito ômega porque tem que bater a semente seca.
Boa noite camila que vídeo espetacular adorei
Consumir as duas!
O óleo de linhaça oxida da mesma forma?
Video excelente! Muito obrigada por toda informação preciosa que vc passou. Eu consumo as duas diariamente e faço a farinha na hora que vou usar. Eu as adiciono todas as manhãs na minha vitamina.
Eu cozinho a semente de linhaça escura junto com arroz integral. Faço certo? Também como pão integral com Macadâmia e Chia ou pão integral com quinoa e linhaça. Isso é bom, para uma dieta de fibras? A propósito não sou vegana mas meio vegetariana, pois consumo ovos e leite.
Amo td isso
Uso os dois 🤗.coloco a chia na geléia quando faço.
Eu quero mais vídeos assim, só que queria que você explicasse para que o cálcio, fósforo etc é bom. Vou consumir mais chia, eu acho. :)
O que é lignanas? (Desculpe se está mal escrito, mas nunca ouve), obrigada
Eu consumo as duas pode moer as2 ,misturar e fazeras 2 juntas
Eu amei esse vídeo 👏🏾♥️
So uso chia ,na tapioca e no mamão com iogurte
Gostei do novo formato de video. E gostaria de saber mais sobre outros alimentos. Muito obrigado Camila.
Ameiii as dicas! Principalmente para a redução de cólicas menstruais. Muito obrigada pelas informações 🌸🌸🌸
Eu uso as duas adoro
São muito versáteis, né!
O que vc me diz do oleo de linhaça ?
Linda! Gosto muito dos seus vídeos. Faço várias das sua receitas. Bjs
Fico feliz em saber! Gratidão! :)
Adorei saber mais das duas. Obrigada. Bjos!!!🌼🌼🌼
Consumo as duas.
A linhaça dourada é sem glúten??
Eu preciso das duas porém vou usar-las...
Eu quero dica de uma farinha que não atrapalhe minha dieta restritiva.
Adorei o vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 quero mais!!
Eu consumo as duas sementes.
Como vc lava a linhaça antes de usar, porque os grãos são tão minúsculos.
Boa tarde adoro todos os seus vídeos faço algumas receitas já fiz eu sei qUE não tem nada com esse assunto fala sobre o leite de soja faz bem ou faz mal?porque o leite de soja dos anos 80 era tão gostoso e agora não tem mais aquele sabor faz um vídeo sobre esse assunto.Abraços.
Eu consumo as duas
Eu consumo as duas ! Ótimo vídeo amei!👏👏 mas tenho uma dúvida pode armazenar no freezer ? Não tenho congelador.
Pode sim! Elas não congelam. :)
A chia também deve ser transformada em farinha para ser melhor absorvida ?
Boa noite, minha linda depois que eu conheci essas sementes ótimas, consumo as duas🌸🌸
Onde eu posso encontrar a linhaça sem glúten pq a que tem nus mercados está escrito que contém glúten
Qual a melhor, linhaça dourada ou linhaça marrom ?
Ontem, comprei a chia, porém é dourada. Será que é de qualidade para baixar a glicose no sangue. Já como duas colheres de farinha de linhaça dourada.
Prefiro a chia. Faz um vídeo falando sobre semente girassol. Gosto de comer ela tostada
Vídeo maravilhoso! Parabéns 😍👏🏻👏🏻👏🏻
Amo esses vídeos informativos ❤️
Muito obrogada pelas dicas.