O tym dlaczego odchudzamy się nieskutecznie | Drogowskazy

Zdrowe odżywianie jest kluczowym elementem, który wpływa na rozwój fizyczny, emocjonalny i umysłowy dziecka. Według ekspertów od żywienia to, jak karmimy nasze dzieci, ma bezpośredni wpływ na ich zdrowie, energię do zabawy, sportu czy nauki. Wciąż zbyt wiele dzieci zmaga się z toksycznymi nawykami żywieniowymi, które z czasem prowadzą do groźnych chorób. Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat jest więc kluczowe dla zapewnienia im zdrowego startu w dorosłość. Kiedy i jak odchudzać dziecko? Jak robić to bezpiecznie? Dlaczego tak wiele osób odchudza się nieskutecznie? Jakie błędy najczęściej popełniamy, chcąc zrzucić zbędne kilogramy? W programie zostanie też omówiony najnowszy raport pt. "Zmierzch Toksycznej Kultury Dietetycznej w Polsce”
W studiu, z Michałem Poklękowskim jest dr inż. Małgorzata Jackowska, specjalista technologii żywności i żywienia, dietetyczka dziecięca.
PODCAST Drogowskazy dostępy jest również na player.eskaroc... oraz platformach:
Spotify: open.spotify.c...
Apple Podcast: podcasts.apple...
Spreaker: www.spreaker.c...
Google Podcast: podcasts.googl...
#zdrowie #dieta #dzieci #żywność #odchudzanie #otyłość #nadwaga #pomoc #drogowskazy #eskarock

[@Nadia-jk8sh]

Podoba mi się to! :)

[@lolax3573]

Dzięki, kochani! 🤗

[@tomekjedrzejewski1478]

Przesłuchałem. Wartościowa rozmowa. Wszystkiego dobrego!