excelente video Mauricio y como quimico te puedo decir que es totalmente cierto, mejor consumir en los alimentos y ya, el CLA como suplemento tiene poco efecto justamente por ser sintetizado en laboratorio, un abrazo
He tomado CLA por experiencia propia... Y me ayudo bastante! Eso sumado a la dieta de la reducción del 50 por ciento de la ingesta en cada comida, evitando dulces y sodas. Durante 1 mes si note cambios importantes.... Comprare más CLA
Lo tome despues de las 3 comidas principales, sin embargo notaba que mi metabolismo aumentaba cuando hacia pequeños ejercicios. Tienes que tener una disciplica y VOLUNTAD ya que si dejas de tomar y vuelves comer frituras volviendo a tu vida sedentaria, HAY EFECTO REBOTE.
JUSTO LO QUE NECESITABA, estaba indeciso si comprarlo puesto que obviamente quiero bajar de peso pero de manera natural sin afectar a la larga mi cuerpo. Aparte de una dieta balanceada que suplementos recomiendas para la perdida de peso.
Muchas gracias x la información estaba apuntó de comparar el CLA pues lo vi en la farmacia similar... Pero investigó antes de tomar cualquier cosa, ♥️🌹
Lo ideal es sacar todas las propiedades nutritivas a través de los alimentos,para no tener que estar buscando suplementos que "tapen agujeros" de cosas que restringimos con la dieta.En el caso del CLA para poder beneficiarnos a través de las carnes rojas,etc tendría que ser de carnes de animales alimentados al pasto donde estos si nos proporcionarían una excelente cantidad de CLA entre otras cosas mas, pero hoy en día con la industrialización y la producción intensiva de animales muchas de las propiedades que nos aportan los alimentos se acaban perdiendo. Buen vídeo Mauricio,un abrazo!
Hola... yo lo he tomado y si me ha ayudado a bajar más rápido de grasa, obvio con un poco de cardio, pero lo tomo temporal, como por 15 días o 3 semanas, a mi no me funciona la cafeína para bajar de peso, solo me altera... saludos
No es posible que este recomendando cardio estimulantes como la cafeina y la yohimbina que causan alteraciones cardiacas desde taquicardias hasta arritmias, siendo que el cla es una acido esencial !
La verdad el "CLA" si funciona, la verdad yo solo tomaba pre-work antes de entrenar y proteína después de entrenar pero no me ayudaba quemar grasa ....Entonces cambie el pre-work x el CLA y me funciona me ayuda quemar grasa del abdomen y me doy cuenta que se me están definiendo los músculos .....
A mí también me funcionó muy bien, si es verdad que hay que optimizar con ejercicios y comer menos y saludable, menos me refiero a cantidades moderadas. Yo note 3 kilos menos en 30 días, Pero 50 kilos en base a mi necesidad es suficiente, xq era la línea media y pude comenzar a notar la musculatura abdominal debajo de la grasa que con nada podía bajar, supongo que no a todos les va a resultar, es el metabolismo de cada uno.
Hola Mauricio!! Quería agradecerte por el trabajo que haces para ayudar a los demás y te aliento a seguir haciéndolo. Te hablo desde Argentina. Lo que quería, humildemente, es recomendarte que averigües sobre "Nutrilite" (empresa N° 1 a nivel mundial de productos orgánicos) y te va a cambia la visión sobre algunos suplementos. Yo soy empresaria socia de Nutrilite y puedo responder si te interesa. Felicitaciones por tu trabajo y un abrazo desde Argentina. 🇦🇷
Buenas Noches Mauricio. primero que todo gracias por los vídeos que públicas, son de los mejores de youtube. quería preguntarte qué se puede tomar sea suplemento o ingrediente natural que me ayude a disminuir la grasa corporal pero sin que afecte mi masa muscular. quedó atento a tu respuesta. gracias
bno quiero pedir un favor si pueeddes hablar de k alimentos son bnos para el dolor de los heso o cualquier otra recomendacion para el dolor de hueso te lo agradeceria porfa ya me suscribii y puse la campanita
Hola! Yo estaba tomando CLA hasta hace mes y medio que he tenido una cirugía y no me puedo mover todo lo que me gustaría, visto lo que comentas del CLA me podrias recomendar algo sobre todo que actue sobre la grasa localizada. Flancos y barriga. Gracias
Hola Mauricio, este verano espero que sea mi primer verano "fit", pretendo empezar bajando mi nivel de grasa para después centrarme en ganar masa muscular. Cual es la forma más rápida de perder peso? Me recomiendas usar suplementos(17 años, 1.79m, 66kgs con un %de grasa de aproximadamente 20%)?
Come saludable y ejercicio y prueba un mes dos unidades diarias, así en mi caso funcionó muy bien, no me hizo ningún daño, baje 3 kg era suficiente ya que peso 50kg y mido 1,52 .
Llevo 15 días con cla y la verdad estoy notando mucho adelgazamiento, ya mr quedaron las camisas que no me quedaban. Obvio estoy haciendo deporte también
hola Mau espero q te encuentres muy bien y ultimamente me tienes adicta a ti y a tus videos tan geniales que cada vez me gustan mas !!! Tengo una preguntica lo que es la pechuga de pollo el salmo la tilapia esos alimentos se pesan antes o despues de cocinarlos ??? espere tu respuesta por faa Mucha graciass ☺☺😊😍😍😍
La que mejor aminograma y mayor densidad de gramos de proteína tenga, al igual que con el culturismo. De todas formas, si sigues una dieta que cubra las necesidades de proteínas, las whey no te van a hacer demasiada falta.
Hola .Muy bueno...Aunque al final parecía que ibas a decir algo pero cortaste. Claro, hay que centrarse en el tema del vídeo... Una pregunta... ¿Cuál es tu opinión de los lácteos, especialmente la leche ...lácteo por excelencia en relación al fitness y al culturismo?
mauricio un saludo y mil gracias por tus videos ... ¿que opinas del hydroxycut para quemar grasa ? gracias y te deseo mucha salud y prosperidad en este año que comienza.
Habla del “Lipo 6 Black Ultra concéntrate “ por favor infórmanos sobre eso, ya que e visto muchos comentarios positivos y negativo me tienen confundido
Es excelente yo lo tomaba hace unos meses que me la recomendó mi entrenador y llegue a perder 18 libras en un mes claro acompañado de dieta y ejercicios
Fui una persona con sobrepeso en la infancia pero afortunadamente adelgacé por el crecimiento,pero aún así me quedo una marca,la gordura en el abdomen.necesito y he tratado con ejercicios pero sin embargo los gorditos persisten mientas que otras partes de mi cuerpo se notan delgadas.que tipos de ejercicios me ayudan pero principalmente que suplemento?.
haha yo hoy compre un suplemento de CLA en el gimnasio y llegando a casa bien emocionada por saber como me va a ayudar y pum dice NO es recomendable ya ni modo ya lo compre
En lo personal yo seguí consumiendo la porque ya la había comprado y pues seguía en dieta y estaba lleno al gymnasio así que no le amerito la perdida de peso al CLA pero supongo que si ayudo
Que pasa siesq tengo 20klos de sobrepeso y comienzo a usar quemadores de grasa, como lipo6 black, y el lipo6CLA, acompañado de dieta 0 grasas y ejercicio todos los dias.???
Deseo conocer su opinión sobre el producto the ripper de cobra labs y lipo Blue no de Di tengas un vídeo español. Busco bajar de peso y quemar grasa abdominal. Lo único que hago es trotar todos los días 30 min en banda y en mi trabajo camino mucho, deseo saber que tan efectivo es, es seguro y si es natural
Yo tomo proteina, el bcca, aceite de pescado y colageno, pero en estos momentos estoy estancada en cuanto ganar musculo. Que otro suplemento me aconsejas tomar?
kevin mi experiancia con la dieta intermitente fue 60 % buena 40 % mala .deje de hacer ayuno intermitente por los picos de insulina y otros desordenes . por una parte es bueno para el cuerpo si se practica de forma esporadica . para mi hacerlo seguido es malo .
Hola disculpa lo entrometida yo tengo Más de 10 años que e usado en varias ocasiones la L carnitina y me a funcionar muy bien es apta para quemar grasa si la tomas en cápsulas también si te la inyectas funciona muy bien,yo la aplico y a los 3 dias se ve el cambio súper bien saludos
cuantas tomas son pocas, ami me recomendaron el de el doctor simi aqui en mexico, y tomo 2 antes de hacer ejercicio y 2 anted de dormir, crees que la CARNITINA del doctor simi me convenga mas y si es asi en liquida o en pastillas cual seria la toma recomendada??? gracias si es que te tomas el tiempo de contestar amigo
Por favor si pudieras decirme un poquito más despacio voy a hacer una persona adulta cuáles son los medicamentos que pudieran hacer me bajar un poco de peso tengo problema en las piernas te lo voy a agradecer. Muchas gracias por tu información que Dios te bendiga
Hola yo tengo grasa acumulada en el abdomen y espalda baja imposible de quitar hago ejersicio De cardio dieta y es imposible ..y soy flaco! Hasta llegue a pensar q la única forma es una lipo ..Iba tomar CLA, pero q me Recomendarías?
hola, excelentes videos, una pregunta, es bueno o malo que el dolor muscular después de haber ejercitado determinado músculo, aparezca hasta después de 20 horas de haberlo ejercitado? muchas gracias a la respuesta
El mejor cla es el de Nutrilite.. elimimé toda la celulitis de mis piernas y cola.. jamas tuve la piel de las piernas tan bellas.. amo el cla de Niteilite
Enhorabuena por el video y por el canal. No todo el mundo conoce los suplementos que existen mas allá de la proteína de suero y la creatina. Como recomendación, estaría mucho mejor si pusieras los enlaces a los diferentes estudios que has consultado para documentarte antes de hacer el vídeo. Por lo demás, genial. Un saludo!!!
A mi me ha pasado igual, pero tampoco voy a perder el dinero, tómate el peso actual y la fecha, al terminar el tarro nos daremos cuenta si funciona o no, saludos!
Excelente video! Quiero hacerte una pregunta, yo tengo el síndrome de colon irritable por lo que mi estómago se hincha mucho y por más ejercicios que hago esa hinchazon se mantiene, mi pregunta es que si hay algún suplemento especial que ayude en ese aspecto? Gracias!
Tienes problemas en el intestino, tal vez por tu no tan buena alimentación, necesitas consumir probioticos y alimentos que se conviertan en prebioticos, también te ayudará tomar vinagre de sidra de manzana orgánico.
Amigo Mauricio tengo una duda Los abdominales al tener un carácter fásico es necesario entrenar más de una vez o al igual que el resto de los músculos se deja descansar 7 días? También sería genial que en la descripción de tus vídeos puedas colocar la fuente de donde sacas la info y por ultimo, Gracias por tus vídeos !! Me ha servido un montón :), sos un crack!
Hola como estas, me gustan tus videos. No tengo sobrepeso pero me cuesta mucho bajar la grasa abdominal, podrías darme un consejo? Porque estaba por comenzar a tomar CLA.
Hola Mauricio, podrías hacer un vídeo acerca de la grasa del pezón que sufren algunos hombres en la pubertad? así como de la ginecomastia. gracias y un saludo
Hacé un video acerca de los suplementos de colágeno, glucosamina y condroitina, recetados para mejorar la salud articular y artrosis. Saludos desde Guatemala.
excelente video Mauricio y como quimico te puedo decir que es totalmente cierto, mejor consumir en los alimentos y ya, el CLA como suplemento tiene poco efecto justamente por ser sintetizado en laboratorio, un abrazo
He tomado CLA por experiencia propia... Y me ayudo bastante! Eso sumado a la dieta de la reducción del 50 por ciento de la ingesta en cada comida, evitando dulces y sodas. Durante 1 mes si note cambios importantes.... Comprare más CLA
Antony Rh como me recomiendas tomar el cla?
¿Que marca compras?
Saludos.
Pues reduces el 50% sin soda y dulces a parte haces ejercicio obvio bajarás de peso 😂
Como lo tomaste?
Lo tome despues de las 3 comidas principales, sin embargo notaba que mi metabolismo aumentaba cuando hacia pequeños ejercicios. Tienes que tener una disciplica y VOLUNTAD ya que si dejas de tomar y vuelves comer frituras volviendo a tu vida sedentaria, HAY EFECTO REBOTE.
La mejor reseña y explicación del CLA que e escuchado, gracias por ser honesto en tus comentarios. 👏👏👏
Su cola, si funciona
JUSTO LO QUE NECESITABA, estaba indeciso si comprarlo puesto que obviamente quiero bajar de peso pero de manera natural sin afectar a la larga mi cuerpo. Aparte de una dieta balanceada que suplementos recomiendas para la perdida de peso.
Creo debes hablar de tu experiencia pues tengo amigos lo han usado y les funciono muy bien
Muchas gracias x la información estaba apuntó de comparar el CLA pues lo vi en la farmacia similar... Pero investigó antes de tomar cualquier cosa, ♥️🌹
Lo ideal es sacar todas las propiedades nutritivas a través de los alimentos,para no tener que estar buscando suplementos que "tapen agujeros" de cosas que restringimos con la dieta.En el caso del CLA para poder beneficiarnos a través de las carnes rojas,etc tendría que ser de carnes de animales alimentados al pasto donde estos si nos proporcionarían una excelente cantidad de CLA entre otras cosas mas, pero hoy en día con la industrialización y la producción intensiva de animales muchas de las propiedades que nos aportan los alimentos se acaban perdiendo.
Buen vídeo Mauricio,un abrazo!
Gracias!
Estaba por comprarlo. Un saludo desde Perú 🇵🇪
Yo lo he comprado y comprobado no solo te ayuda a perder grasa sino que te ayuda a no perder musculo. Con ejercicios y dieta funciona excelente.
Hola... yo lo he tomado y si me ha ayudado a bajar más rápido de grasa, obvio con un poco de cardio, pero lo tomo temporal, como por 15 días o 3 semanas, a mi no me funciona la cafeína para bajar de peso, solo me altera... saludos
Osea, tomas 15 dias y dejas y despues lo mismo?
No es posible que este recomendando cardio estimulantes como la cafeina y la yohimbina que causan alteraciones cardiacas desde taquicardias hasta arritmias, siendo que el cla es una acido esencial !
es puro negocio $$$$$
exacto causan hipertension y fallos cardiacos, esta loco este muchacho
Si tengo problemas al corazón, entonces no es recomendado?
hídricas Fun ellos se refieren a la cafeina no al los cla pero consulta con tu medico
La verdad el "CLA" si funciona, la verdad yo solo tomaba pre-work antes de entrenar y proteína después de entrenar pero no me ayudaba quemar grasa ....Entonces cambie el pre-work x el CLA y me funciona me ayuda quemar grasa del abdomen y me doy cuenta que se me están definiendo los músculos .....
Hola, ¿cómo tomas el cla?
el CLA es bueno para quemar grasa del abdomen ? porque quiero quemar la grasa del abdomen te funcionó ahi??
Yo tome cla siempre haciendo el ejercicio y si me funcionó
A mí también me funcionó muy bien, si es verdad que hay que optimizar con ejercicios y comer menos y saludable, menos me refiero a cantidades moderadas. Yo note 3 kilos menos en 30 días, Pero 50 kilos en base a mi necesidad es suficiente, xq era la línea media y pude comenzar a notar la musculatura abdominal debajo de la grasa que con nada podía bajar, supongo que no a todos les va a resultar, es el metabolismo de cada uno.
Mauricio, es cierto que después de tomar proteína Whey por unos meses, se debe dejar de tomarla para evitar daños en los riñones
Hola Mauricio!! Quería agradecerte por el trabajo que haces para ayudar a los demás y te aliento a seguir haciéndolo. Te hablo desde Argentina. Lo que quería, humildemente, es recomendarte que averigües sobre "Nutrilite" (empresa N° 1 a nivel mundial de productos orgánicos) y te va a cambia la visión sobre algunos suplementos. Yo soy empresaria socia de Nutrilite y puedo responder si te interesa. Felicitaciones por tu trabajo y un abrazo desde Argentina. 🇦🇷
Gracias por este comentario ya que yo pensaba tomar el CLA pero gracias a ti y tu comentario no lo haré gracias nuevamente por estas informaciones .
Este man no recomienda nada mejor entonces aguante hambre ayune y miré aver sino le da ansiedad malestar y malgenio!
Muy buenas las cla yo las tome y si vi muy buenos resultados recomendado 100%
De cuál marca compraste y la dosis
Hola en un mes vist resultados? Yo empez con cla 500..me oovid d hoy durant el almuerz tomarla..la tomo igual?
Mi entrenador alemán favorito 😁😁😁😁.
Tiene años que no lo veia
Es la primera vez que lo voy a tomar quisiera saber todo de ello apenas me está asesorando mi nutriologo vamos a ver como nos va
Buenas Noches Mauricio. primero que todo gracias por los vídeos que públicas, son de los mejores de youtube. quería preguntarte qué se puede tomar sea suplemento o ingrediente natural que me ayude a disminuir la grasa corporal pero sin que afecte mi masa muscular. quedó atento a tu respuesta. gracias
bno quiero pedir un favor si pueeddes hablar de k alimentos son bnos para el dolor de los heso o cualquier otra recomendacion para el dolor de hueso te lo agradeceria porfa ya me suscribii y puse la campanita
Hola mi entrenador favorito de Fitonica ✋👍✌
Estoy utilizando CLA con dieta y ejercicio
Por experiencia personal siento que funciona
Me siento muy bien y ya e perdido 10 kg.
En cuanto tiempo?
@@irialdysmontes1718 de dos a tres meses de lunes a viernes de ejercicios y buena alimentación
@@cortezponce5301 gracias.
Como lotomas ?
Hola! Yo estaba tomando CLA hasta hace mes y medio que he tenido una cirugía y no me puedo mover todo lo que me gustaría, visto lo que comentas del CLA me podrias recomendar algo sobre todo que actue sobre la grasa localizada. Flancos y barriga. Gracias
Por favor necesito saber si puedo tomar metabolic CLA...ya que tengo presión alta nerviosa.... gracias
Me gusta este señor jeje me gusta su forma de hablar saludos
Hola Mauricio, este verano espero que sea mi primer verano "fit", pretendo empezar bajando mi nivel de grasa para después centrarme en ganar masa muscular. Cual es la forma más rápida de perder peso? Me recomiendas usar suplementos(17 años, 1.79m, 66kgs con un %de grasa de aproximadamente 20%)?
Hydrixicut elite, para bajar peso y proteina isolate
Joder. Acabo de tomar una pastilla. Había que mirar este vídeo antes de comprarlo. Espero que esto no le de daños a mi hígado. 😲
Sólo te harán daño si tomas más de lo que debes
No veo que la información que esta dando tenga soporte medico , dice , algunos estudios, pero que sea entrenador , no lo certifica como medico
@@geraldencuellar3517 de acuerdo
Come saludable y ejercicio y prueba un mes dos unidades diarias, así en mi caso funcionó muy bien, no me hizo ningún daño, baje 3 kg era suficiente ya que peso 50kg y mido 1,52 .
Llevo 15 días con cla y la verdad estoy notando mucho adelgazamiento, ya mr quedaron las camisas que no me quedaban. Obvio estoy haciendo deporte también
Te quita el apetito? Es que hay unos suplementos que te quita el apetito no se cómo explicarle espero me entiendas
@@anapsmith5879 cada organismo es diferente, en lo personal a mí no me quita el apetito. Pero a mí novia sí
hola Mauricio cómo puedo combinar el croosfit con mi rutina del gymnasio
Hola, en el gym al que voy me recomendaron combinar la lcarnitina con el cla, es bueno hacerlo?
Yo perdi 10 kilos en tres meses con mucho ejercicio en el gym y consumiendo cla con las comidas y l-carnitina entes de entrenar
hola Mau espero q te encuentres muy bien y ultimamente me tienes adicta a ti y a tus videos tan geniales que cada vez me gustan mas !!! Tengo una preguntica lo que es la pechuga de pollo el salmo la tilapia esos alimentos se pesan antes o despues de cocinarlos ??? espere tu respuesta por faa Mucha graciass ☺☺😊😍😍😍
hola hago crossfit podrias decirme que whey protein es la mas completa para esta actividad . entreno una ves al dia . gracias
La que mejor aminograma y mayor densidad de gramos de proteína tenga, al igual que con el culturismo. De todas formas, si sigues una dieta que cubra las necesidades de proteínas, las whey no te van a hacer demasiada falta.
Hola .Muy bueno...Aunque al final parecía que ibas a decir algo pero cortaste. Claro, hay que centrarse en el tema del vídeo... Una pregunta... ¿Cuál es tu opinión de los lácteos, especialmente la leche ...lácteo por excelencia en relación al fitness y al culturismo?
Pronto vendrá el tema de los lácteos
Gracias!
a que hora o cuando tengo que tomarlo? Tambien compre slimvance
mauricio un saludo y mil gracias por tus videos ... ¿que opinas del hydroxycut para quemar grasa ? gracias y te deseo mucha salud y prosperidad en este año que comienza.
Habla del “Lipo 6 Black Ultra concéntrate “ por favor infórmanos sobre eso, ya que e visto muchos comentarios positivos y negativo me tienen confundido
Es excelente yo lo tomaba hace unos meses que me la recomendó mi entrenador y llegue a perder 18 libras en un mes claro acompañado de dieta y ejercicios
Hola ,puedo tomarlo junto con L Glutamina?. Gracias 🙏
Muchísimas gracias , hace poco que me he suscrito a tu canal .
Fitonica.oye campeón,me recomiendas el clembuterol para quemar grasa? estoy un poco panzon.
HE contestado por ahí arriba. Nunca recomiendo lo que son los fármacos, ya que son demasiado peligrosos
Fitonica gracias campeón.
hola mucho gusto, podrías hacer un vídeo que que comidas no pueden faltar en una dieta de gimnasios
Hola Mauricio ! Chingones tus videos
Me gustaría que dieras tú opinión sobre la mesoterapia! Muchas gracias
Hola! se puede tomar por tiempo prolongado? sería como tomar un omega?
Como puedo acompañar mi cla 500. Con complejo B
Fui una persona con sobrepeso en la infancia pero afortunadamente adelgacé por el crecimiento,pero aún así me quedo una marca,la gordura en el abdomen.necesito y he tratado con ejercicios pero sin embargo los gorditos persisten mientas que otras partes de mi cuerpo se notan delgadas.que tipos de ejercicios me ayudan pero principalmente que suplemento?.
Ubicación cv
Hola me interesa mucho que buen Consejo, que me.recomiendas como quemador de grasa?
Que me puedes decir del Thermo cla de GNC?
haha yo hoy compre un suplemento de CLA en el gimnasio y llegando a casa bien emocionada por saber como me va a ayudar y pum dice NO es recomendable ya ni modo ya lo compre
Jaja a mi me acaba de pasar igual 😰😰
Y como les fue? Les funciono?
En lo personal yo seguí consumiendo la porque ya la había comprado y pues seguía en dieta y estaba lleno al gymnasio así que no le amerito la perdida de peso al CLA pero supongo que si ayudo
Hola Mauricio el suplemento Megaform lo conoces ?? si es asi es bueno ?? no tienen efectos secundarios ?? gracias !!
El CLA se puede combinar con la blackspider?
Hola se puede consumir max tone cla en el embarazo te agradezco
Gracias por tu video
Que pasa siesq tengo 20klos de sobrepeso y comienzo a usar quemadores de grasa, como lipo6 black, y el lipo6CLA, acompañado de dieta 0 grasas y ejercicio todos los dias.???
muy buen video, saludos mi estimado armin van buuren!
Que es más eficiente para mejorar el rendimiento y bajar de peso? El cla o la l carnitina? Gracias @fitonica
Hola si tomo.DBI DE 1G, puedo consumir Metabolic CLA? Llevo una dieta equilibrada y realizo actividad física
Puedes hablar del colágeno en suplementos
Que opinion tienes del acido araquidonico? Saludos
hay algún vídeo sobre suplementos que sirven para perder grasa?
Deseo conocer su opinión sobre el producto the ripper de cobra labs y lipo Blue no de Di tengas un vídeo español. Busco bajar de peso y quemar grasa abdominal. Lo único que hago es trotar todos los días 30 min en banda y en mi trabajo camino mucho, deseo saber que tan efectivo es, es seguro y si es natural
Hola tengo una lista de quemadores me gustaria saber tambirn sobre ellos
L carnitina, libre de estiulantes, bloquedores de grasa, rermogenicos,
Yo tomo proteina, el bcca, aceite de pescado y colageno, pero en estos momentos estoy estancada en cuanto ganar musculo. Que otro suplemento me aconsejas tomar?
Mauricio podrias hacer un video sobre el ayuno intermitente? si es mejor o peor que una dieta normal baja en calorias, etc
kevin mi experiancia con la dieta intermitente fue 60 % buena 40 % mala .deje de hacer ayuno intermitente por los picos de insulina y otros desordenes . por una parte es bueno para el cuerpo si se practica de forma esporadica . para mi hacerlo seguido es malo .
la semana que viene amigo
Hola es verdad que sirve para las personas con hipotiroidismo? Y que sirve específicamente para la perdida de la barriga?
Holaaa!! Puedes hablar de la l-carnitina?? Gracias!
Hola disculpa lo entrometida yo tengo
Más de 10 años que e usado en varias ocasiones la
L carnitina y me a funcionar muy bien es apta para quemar grasa si la tomas en cápsulas también si te la inyectas funciona muy bien,yo la aplico y a los 3 dias se ve el cambio súper bien saludos
cuantas tomas son pocas, ami me recomendaron el de el doctor simi aqui en mexico, y tomo 2 antes de hacer ejercicio y 2 anted de dormir, crees que la CARNITINA del doctor simi me convenga mas y si es asi en liquida o en pastillas cual seria la toma recomendada??? gracias si es que te tomas el tiempo de contestar amigo
Por favor si pudieras decirme un poquito más despacio voy a hacer una persona adulta cuáles son los medicamentos que pudieran hacer me bajar un poco de peso tengo problema en las piernas te lo voy a agradecer. Muchas gracias por tu información que Dios te bendiga
Muy interesante, entonces si mi objetivo es bajar grasa si me recomiendas el phantom e insanity de nubreed??
Hola yo tengo grasa acumulada en el abdomen y espalda baja imposible de quitar hago ejersicio De cardio dieta y es imposible ..y soy flaco! Hasta llegue a pensar q la única forma es una lipo ..Iba tomar CLA, pero q me Recomendarías?
Brian Agüero yo lo tome y me sirvió justo pra la espalda y un poquito de abdomen ... a mi si me funciona
Vine a ver muy tarde 😭😭 ya lo compré 😰
Y ya q la compraste notaste algún cambio al consumir cla?
Prueba un mes, Pero convinalo con comida saludable y ejercicio diario, a mí me funcionó muy bien las tres cosas.
Hola yo tomo una cuch d aceite de olivo con limón esta bien !!???? Grxs espero tu respuesta
un saludo de paraguay gracias por siempre estar eres mi motivacion natural :3
hola, excelentes videos, una pregunta, es bueno o malo que el dolor muscular después de haber ejercitado determinado músculo, aparezca hasta después de 20 horas de haberlo ejercitado? muchas gracias a la respuesta
jesus si te duele o son caries o estas embarazado
Soy el primer comentario y quiero anunciarles que Mauricio sí es mi entrenador alemán favorito
Santi YT no sos el primero
naaa mi entrenador aleman favorito es Joachim Löw.
Una pregunta me podría servir con una dieta de volumen me ayudaría incluirlo para subir de peso en musculo magro?
Soy Prediabética y mi médico Naturista me recomendo tomar CLA 1500 MG. Estoy feliz tomando este producto Natural y en 20 días he rebajado dos kilos.
Cuál es el mejor cla.. y como saberlo.?
El que tenga en su contenido 1000 gramos por pastilla. Ya que hay otros que tienen menos concentrado y tienes que tomar más dosis.
El mejor cla es el de Nutrilite.. elimimé toda la celulitis de mis piernas y cola.. jamas tuve la piel de las piernas tan bellas.. amo el cla de Niteilite
Podrías hablar específicamente del CLA500 de Nutrilite
ya demostro que no sabe nada, que te puede hablar él del cla 500? es como las nutricionistas, te dicen que hay que comer pura verdurita jajaja
que es lo que debo de comer justo despues de entrenar ? sino quiero tomar suplementos de proteína !
Nose si podría decirme pro que al tomar clan me descontrola el asma?
Graciaa por la sugerencia!
Hola qué tal ? Estoy tomando un quemador, puedo combinarlo con el CLA?
Cuantas capsulas debo tomar por dia ???
Enhorabuena por el video y por el canal. No todo el mundo conoce los suplementos que existen mas allá de la proteína de suero y la creatina. Como recomendación, estaría mucho mejor si pusieras los enlaces a los diferentes estudios que has consultado para documentarte antes de hacer el vídeo. Por lo demás, genial.
Un saludo!!!
Qué hay de las cetonas?
Que es mejor CLA carnitima o l carnitina cuál es la diferencia
Cómo se entrena Fuerza, Hp funcional, hipertrofia y resistencia y con que peso y cuántas repeticiónes Gracias
primer video coherente !!
Gracias por esta información
Achss ya lo compre y ni siquiera tiene la descripción de la composición, me lo tomo o pierdo el dinero?
A mi me ha pasado igual, pero tampoco voy a perder el dinero, tómate el peso actual y la fecha, al terminar el tarro nos daremos cuenta si funciona o no, saludos!
@@andercongaulloa6156concuerdo contigo, prueba un mes.
Excelente video!
Quiero hacerte una pregunta, yo tengo el síndrome de colon irritable por lo que mi estómago se hincha mucho y por más ejercicios que hago esa hinchazon se mantiene, mi pregunta es que si hay algún suplemento especial que ayude en ese aspecto?
Gracias!
Tienes problemas en el intestino, tal vez por tu no tan buena alimentación, necesitas consumir probioticos y alimentos que se conviertan en prebioticos, también te ayudará tomar vinagre de sidra de manzana orgánico.
Amigo Mauricio tengo una duda
Los abdominales al tener un carácter fásico es necesario entrenar más de una vez o al igual que el resto de los músculos se deja descansar 7 días?
También sería genial que en la descripción de tus vídeos puedas colocar la fuente de donde sacas la info y por ultimo, Gracias por tus vídeos !! Me ha servido un montón :), sos un crack!
B vídeo . A me dices del HMB?
Que pasa si lo dejo de tomar ? Me dará efecto rebote ?
Hola como estas, me gustan tus videos. No tengo sobrepeso pero me cuesta mucho bajar la grasa abdominal, podrías darme un consejo? Porque estaba por comenzar a tomar CLA.
Yo no consumo lácteos ni carne roja. Seria bueno tomarlo?
Hola , ¿por qué al tomar batido de proteína se avienta el estómago???
Estoy tomando cla mas carnitina de la marca tonder army es normal que huela y sepa mal ?
Yo estoy usando lo mismo en pildoras
soy delgado pero aun asi agi ejercicio, sigo haciendo o tengo q engordar mas ?
Disculpa si tomo CLA y creatina que tan bueno sea o solo debería tomar una cosa nada más 😢
Hola Mauricio, podrías hacer un vídeo acerca de la grasa del pezón que sufren algunos hombres en la pubertad? así como de la ginecomastia.
gracias y un saludo
Hacé un video acerca de los suplementos de colágeno, glucosamina y condroitina, recetados para mejorar la salud articular y artrosis. Saludos desde Guatemala.
Karla Solórzano de González de acuerdo con tigo.....😊
Karla Solórzano de González el colageno no funciona. si no tomas la suficiente agua.
seid digale versos mas bonitos . en el video anterior ya te di un ejemplo
Del colágeno tengo algo preparado para muy pronto, lo otro lo anotaré
Fitonica Gracias Mauricio!