50K CHALLENGE - 10 000 kcal - Krzysztof Piekarz

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 426

  • @p.b.678
    @p.b.678 6 ปีที่แล้ว +577

    Krzysiek jak zwykle pozytywnie. Wygląd - klasa. Bez przeklinania, kulturalnie. Duża zasługa w tych 50K. Powinni coś Ci rzucić. Pzdr.

  • @kriskris2479
    @kriskris2479 6 ปีที่แล้ว +611

    Przyznam ze fenomen tego kanalu to wlasnie Krzychu, spokojny prosty typ z dobra sylwetka, potwierdza to ze nie trzeba wpierdalac suchego ryzu zeby miec dobra mase, wiadomo ze wbija ale kazdy wbija, ale ma leb na karku

    • @dupastrusia6874
      @dupastrusia6874 6 ปีที่แล้ว +13

      on nie wbija jest naturalem po co te oszczerstwa

    • @cocojamboxo
      @cocojamboxo 6 ปีที่แล้ว +67

      @@dupastrusia6874 xDDDDD

    • @dupastrusia6874
      @dupastrusia6874 6 ปีที่แล้ว +8

      taka prawda pod każdym filmem ktoś pierdoli o sterydach z zazdrości ze sam musi je zjadać żeby dobrze wyglądać a krzysiu nie

    • @adrianportcha1297
      @adrianportcha1297 6 ปีที่แล้ว +44

      @@dupastrusia6874 xDDDDDDDD

    • @Frankolin00
      @Frankolin00 6 ปีที่แล้ว +19

      W pewnym momencie przy treningu musisz brać sterydy żeby odblokować mięsnie,bo inaczej nie rosną,patrząc na jego rozmiary też musi coś kłuć,ale nie do przesady :)

  • @pszemek7843
    @pszemek7843 6 ปีที่แล้ว +66

    "Na moje oko 500kcal" XDD niezły typ

    • @maciejklimunt6257
      @maciejklimunt6257 4 ปีที่แล้ว +11

      tez sie zdziwilem ze osoba siedzaca w takim sporcie tak zle oszacowala te kalorie

  • @maciekbihajo1228
    @maciekbihajo1228 6 ปีที่แล้ว +185

    teraz serio, gdyby nie Krzychu to bym tego kanału nie śledził ;) Pozdro

  • @maciekfredi3393
    @maciekfredi3393 6 ปีที่แล้ว +46

    Poztywny człowiek, miło się go ogląda. Samych sukcesów Krzychu.

  • @stiflerpl6082
    @stiflerpl6082 3 ปีที่แล้ว +4

    lubię tutaj wracać

  • @Mix-sc8vl
    @Mix-sc8vl 6 ปีที่แล้ว +245

    Po takim challengu to kibel nie do przetkania

    • @ropuchon9375
      @ropuchon9375 6 ปีที่แล้ว +3

      Ale te jedzenie co on zjadl to sie trawi kilka dni :)

    • @dzonykalesony3036
      @dzonykalesony3036 5 ปีที่แล้ว +1

      @@ropuchon9375 niestety teoria a praktyka dzialaja inaczej :) moze leci nie strawione nie znam sie :) na drugi dzien srasz przynajmniej do popoludnia, haha jak masz prace ze nie zawsze mozesz wyskoczyc do kibla to sie boisz zjesc bo odrazu na kibel pedzi, haha a woda az sie podnosi do góry jak spłukujesz i zlatuje pod cisnieniem :D

    • @rocketqueen7355
      @rocketqueen7355 5 ปีที่แล้ว +5

      Po takim challengu to kibel ma challenge

    • @manekin7520
      @manekin7520 5 ปีที่แล้ว +1

      Czemu niby ? 🤔 Nie wspominał w odcinku że ma problemy żołądkowe 🤔

  • @GalaktyczneKlocki
    @GalaktyczneKlocki 2 ปีที่แล้ว +2

    Powiem szczerze, tak jak nigdy nie lubiłem tak mocno umięśnionych sylwetek to Krzysiu jest tutaj jednym z wyjątków. Mega forma, mega struktura, a do tego mega sympatyczna mordeczka z Niego się wydaje być. 😁

    • @franciscoeukalyptus6537
      @franciscoeukalyptus6537 11 หลายเดือนก่อน

      His big biceps alone catch all my attention !!😊😊😊❤❤❤

  • @KultowaSzkolna17
    @KultowaSzkolna17 6 ปีที่แล้ว +1

    Krzysiu bardzo pozytywnie nas tym materialem zaskoczyles. Taki dzien tylko z Toba to super sprawa. Poznajemy Cie jako czlowieka od tej drugiej "lepszej" strony ;D gratulacje za wykonane zadanie i teraz czekamy na wiecej materialo! pozdro

  • @Apocoto_
    @Apocoto_ 5 ปีที่แล้ว

    klasyczny wielki byczek ktory jest caly czas chlodny na umysle :D zajebisty gosc, drugi raz go ogladam i nie moge sie nacieszyc jego pozytywnym nastawieniem i spokojem

  • @adresnieznany3451
    @adresnieznany3451 5 ปีที่แล้ว

    Naprawdę uwielbiam filmiki na tym kanale. Aż człowiek chce lecieć na siłownię podczas oglądania.

  • @bartekspawacz4169
    @bartekspawacz4169 6 ปีที่แล้ว

    Klasa Krzysztof , Propsy za estetycznom sylwetke,niewidzimy wyniszczenia po sterydach na twarzy I hgh jak u innych.

  • @janrambo13
    @janrambo13 6 ปีที่แล้ว +132

    Cały odcinek się bałem, że skądś wyskoczy ten mini...

    • @marionowy4603
      @marionowy4603 6 ปีที่แล้ว +1

      He he he.

    • @janrambo13
      @janrambo13 6 ปีที่แล้ว +6

      @@aralpolk545 wyjdź już.

    • @Yelow1988
      @Yelow1988 6 ปีที่แล้ว +6

      Bez kitu też o tym pomyślałem. Bardzo wkurwia mnie ten mini tępy burak :/

    • @jurandmc
      @jurandmc 6 ปีที่แล้ว +1

      hahahahaha pozamiatał

    • @wierzba4542
      @wierzba4542 6 ปีที่แล้ว +1

      @@Yelow1988 kto?

  • @HeakeshaR
    @HeakeshaR 6 ปีที่แล้ว +2

    Leci sub, świetnie się Ciebie słucha, i widać że inteligentny i normalny facet w przeciwieństwie do kilku innych, pozdro.

  • @stiflerpl6082
    @stiflerpl6082 5 ปีที่แล้ว

    ikona tego kanału, mega pozytywny gość

  • @baybo7052
    @baybo7052 5 ปีที่แล้ว +7

    4:53 Podobny wygląd jak the rock'a (WWE)

  • @Dawid0712
    @Dawid0712 6 ปีที่แล้ว +9

    13:00 whiskey z Cola a dał pepsi to niezły barman

    • @hashasajkofront5569
      @hashasajkofront5569 6 ปีที่แล้ว +1

      XDDDDD

    • @youngbudyniek5487
      @youngbudyniek5487 5 ปีที่แล้ว

      Cola to smak np napój o smaku cola żelki o smaku cola tak samo pepsi jest o smaku cola :) nawet coca cola jest o smaku cola wiec...

  • @wsciekyzbycho2147
    @wsciekyzbycho2147 4 ปีที่แล้ว +1

    Dobry kanał wariacie, zaczynam trochę machać hantlami także oglądam co tylko znajdę, zawsze coś się można nauczyć.

  • @zolnierzyk92
    @zolnierzyk92 6 ปีที่แล้ว +59

    Krzysiek to twarz SFD i bardzo dobrze promuje markę, ale szkoda, że Karol Małecki tak mało się udziela i nie robi podobnych challengów bo też pozytywny człowiek.

    • @fasterbiggerstronger5911
      @fasterbiggerstronger5911 6 ปีที่แล้ว +4

      Karol jest przed zawodami pewnie dlatego ale na jego instagramie i youtubie non stop cos dodaje

    • @Peter91a
      @Peter91a 6 ปีที่แล้ว

      Faster Bigger Stronger tak jest mega aktywny . ELITE GYM FITNESS FREAK tak ?:)) do przodu

  • @sniffipv4334
    @sniffipv4334 6 ปีที่แล้ว

    Fajnie i sympatycznie sie ogląda Wasze filmiki😎 Krzysztof ma jedną z najlepszych sylwetek w kulturystyce w Europie

  • @8679ronin
    @8679ronin 6 ปีที่แล้ว +1

    zawsze bardzo pozytywny i mily !!! pozdrawiam

  • @majakart
    @majakart 6 ปีที่แล้ว +10

    Szczerze to ogladam kanał sfd tylko ze względu na Krzyśka.pelna kukturka i do tego bardzo fajny gość.

  • @SkipToMyLou_
    @SkipToMyLou_ 6 ปีที่แล้ว

    smieszne hobby , wpierniczanie , podnoszenie kawalka metalu , wpierniczanie i tak w kolko :)

  • @albertjanaczewski1538
    @albertjanaczewski1538 6 ปีที่แล้ว

    Fajnie że akurat sfd też bardzo dobrze się rozwija 💓

  • @Adamenek
    @Adamenek 6 ปีที่แล้ว

    Naprawdę fajnie się to oglądało , pozdrawiam :)

  • @dzikakuna353
    @dzikakuna353 6 ปีที่แล้ว +53

    W tych okularkach przeciwsłonecznych wygląda jak Dwayne the Rock Johnson

    • @prophoenix6731
      @prophoenix6731 6 ปีที่แล้ว

      Dzika Kuna true

    • @Karina_Salu
      @Karina_Salu 5 ปีที่แล้ว +1

      Bez kitu XDDD

    • @bartnowak1048
      @bartnowak1048 5 ปีที่แล้ว +2

      Bez nich też sylwetka też bardzo podobna

  • @piotrbejda7028
    @piotrbejda7028 6 ปีที่แล้ว

    Super filmik strasznie pozytywy dzięki wielkie poprawił mi humor :)

  • @beatbaker7420
    @beatbaker7420 5 ปีที่แล้ว

    Rz 3, 10 jak jest napisane:
    Nie ma sprawiedliwego, nawet ani jednego,
    Rz 3, 23 wszyscy bowiem zgrzeszyli i pozbawieni są chwały Bożej
    Rz 5, 8 Bóg zaś okazuje nam swoją miłość [właśnie] przez to, że Chrystus umarł za nas, gdyśmy byli jeszcze grzesznikami.
    Rz 6, 23 Albowiem zapłatą za grzech jest śmierć, a łaska przez Boga dana to życie wieczne w Chrystusie Jezusie, Panu naszym.
    Rz 10, 9 Jeżeli więc ustami swoimi wyznasz, że JEZUS JEST PANEM, i w sercu swoim uwierzysz, że Bóg Go wskrzesił z martwych - osiągniesz zbawienie.
    Rz 10, 13 Albowiem każdy, kto wezwie imienia Pańskiego, będzie zbawiony.

  • @kunekkunek-fz8mk
    @kunekkunek-fz8mk 6 ปีที่แล้ว +11

    W tych okularach wyglądasz trochę jak Dwayne Johnson. Fajny Challenge Pozdro..

  • @andrzejswitaj105
    @andrzejswitaj105 4 ปีที่แล้ว

    Super 👌 fajny pozytywny człowiek

  • @Filiprutkowski8811
    @Filiprutkowski8811 6 ปีที่แล้ว +1

    Jak zwykle zajebisty odcinek. Jak będzie Porsche to następny challenge zorganizować spotkanie z fanami SFD.😀 Co wy na to?

  • @Dejwik
    @Dejwik 6 ปีที่แล้ว +117

    musisz sie umowic z Piotrkiem Piechowiakiem zeby CIe nauczyl jak jesc na raz 10k :D

    • @aralpolk545
      @aralpolk545 6 ปีที่แล้ว +5

      Dawid Czechowicz bierz kredyt na towar pajacu

    • @fasterbiggerstronger5911
      @fasterbiggerstronger5911 6 ปีที่แล้ว

      Dawid chyba z Wojtkiem Piela to ich obydwu nauczy jak jesc xD

    • @Dejwik
      @Dejwik 6 ปีที่แล้ว

      Wojtka nie ma co wymieniac, on jest z innej planety :D oni by musieli zaczac pokolei :D

    • @michasarna8247
      @michasarna8247 6 ปีที่แล้ว +1

      COŚ KURWA JESZCZE?!!

    • @thefishunter6885
      @thefishunter6885 6 ปีที่แล้ว

      @@michasarna8247 hahahahaha

  • @Pitong88
    @Pitong88 3 ปีที่แล้ว

    Jak dla mnie mega pozytywny gość

  • @esssti237
    @esssti237 6 ปีที่แล้ว

    Pierwszy raz słucham Krzyśka, niesamowita osobowość przed kamerami, ciekawie się oglada! pozdro

  • @cocojamboxo
    @cocojamboxo 6 ปีที่แล้ว

    Pan piekarz to najlepsza osoba z tego kanału dzięki niemu ten kanał cieszy się taka slawa

  • @swiatloplis
    @swiatloplis 6 ปีที่แล้ว

    Profesjonalny i autentyczny!

  • @michazdrojewski5083
    @michazdrojewski5083 5 ปีที่แล้ว +2

    Lubie wracać do tego filmu. Bardzo mnie motywuje! 💥💪

  • @patrycjamiko2754
    @patrycjamiko2754 6 ปีที่แล้ว

    Jak zawsze pozytywne pozdro 💪 🙂 🐗

  • @Gorgy098
    @Gorgy098 6 ปีที่แล้ว

    Całkiem inny poziom jeżeli chodzi o vlogi o tematyce fitness. Brawo!

  • @adamoles3845
    @adamoles3845 5 ปีที่แล้ว

    jak zwykle pozytywm plx 1 min
    pozdro jak zawsze dobra robota

  • @menadionk3456
    @menadionk3456 6 ปีที่แล้ว

    Wcale nie jesteś betoniarą, nawet po tych 10000 kcal. Świetna sylwetka, ekstra materiał

  • @NoSkillGamin
    @NoSkillGamin 3 ปีที่แล้ว +1

    Życie kulturysty to wpierdalanie non stop. Bardzo duże poświęcenie wbrew pozorom

  • @rahim2113
    @rahim2113 6 ปีที่แล้ว +5

    4:45 wyglądasz jak Dwayne Johnson

  • @ABKCop
    @ABKCop 6 ปีที่แล้ว +116

    Kurwa, ja jem tyle codziennie, ale myślałem, że to jakieś 3500 kcal. Teraz już wiem dlaczego jestem gruby ;-)

    • @Marlena19
      @Marlena19 6 ปีที่แล้ว +3

      😂😂😂😂😂😂😂 haha dobre

    • @oldplayersm1089
      @oldplayersm1089 5 ปีที่แล้ว

      True

  • @blitz5236
    @blitz5236 6 ปีที่แล้ว

    Jest to mój pierwszy film jaki oglądam od SFD i pierwsze co mi się rzuciło w oczy w 4:45 to podobieństwo Krzyśka do Dwayne'a Johnson'a

  • @zmijapierzasta107
    @zmijapierzasta107 6 ปีที่แล้ว +11

    Sfd istnieje dzieki Krzyskowi ;)

  • @lotekdaro9437
    @lotekdaro9437 5 ปีที่แล้ว +1

    no i pozytywny typek

  • @jannowak3477
    @jannowak3477 6 ปีที่แล้ว

    Zgłodniałem od samego oglądania! :)

  • @michazdrojewski5083
    @michazdrojewski5083 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciągle wracam do tego filmu zróbcie 15 tys dla odnowienia ale też musi być Krzysiek 👌🏻

  • @imienazwsko954
    @imienazwsko954 6 ปีที่แล้ว

    Piekarz jesteś równy gość!!! zajebiście się ogląda filmy z Twoim udziałem

  • @JonaszOsmendaRTypeGear
    @JonaszOsmendaRTypeGear 6 ปีที่แล้ว +1

    kanapaczki pokroiłeś ;) uwielbiam gościa mega pozytywny

  • @Kicu1
    @Kicu1 6 ปีที่แล้ว +5

    Moj ulubiony natural!

  • @Morder1990
    @Morder1990 6 ปีที่แล้ว

    przy 10 k kcal,musi być niezłe posiedzenie na troniexD szacun i jedziemy do 100k

  • @darekrakowski6531
    @darekrakowski6531 5 ปีที่แล้ว

    Krzysiek jest spoko.lubie po słychać jego doświadczenie,gdzie widać ze wie co mowi👍

  • @86zajac
    @86zajac 3 ปีที่แล้ว

    zapoda ktos nazwe podkladu muzycznego? fajny bit:)

  • @uujhhjdkdigieic1352
    @uujhhjdkdigieic1352 5 ปีที่แล้ว +1

    13:00 mówi whisky z colą a leje pepsi

  • @ehstillku5682
    @ehstillku5682 6 ปีที่แล้ว

    Dobry odcinek. Łapka w górę wlatuję. Powiedz mi Krzysiu gdzie byłeś na tym burgerze, bo już mi ślinka na niego leci :)

  • @piotrkorzeniewski9210
    @piotrkorzeniewski9210 6 ปีที่แล้ว +4

    Mama mówiła Krzysiu jedz będziesz wielki ! hehe

  • @gym43rk54
    @gym43rk54 6 ปีที่แล้ว +1

    Czy mozna gdzies znalezc ta muzyke? Pozdr

  • @przemyslaw2476
    @przemyslaw2476 4 ปีที่แล้ว

    Pan Krzysztof wygląda jak większy Eden Hazard bez włosów.

  • @michapytel9655
    @michapytel9655 6 ปีที่แล้ว +50

    Z moich wyliczeń wynika, ze nie ma chuja żeby tam było 10k kalorii, jakim cudem taki maly deserek miałby mieć 1400 kalorii

    • @extazowo9408
      @extazowo9408 5 ปีที่แล้ว +2

      Też się nad tym zastanawiam. 😂

    • @jozefstalin6380
      @jozefstalin6380 5 ปีที่แล้ว +10

      przeliczone zawyzone wszystko niemalze o 1/3

    • @elotnekomara1538
      @elotnekomara1538 5 ปีที่แล้ว

      +1 dolaczam sie do kom

    • @eryk4463
      @eryk4463 5 ปีที่แล้ว

      W chuja lecą

    • @chudytv6777
      @chudytv6777 5 ปีที่แล้ว +2

      Trzy wiadra i przekroczę 20k lekkim chujem

  • @wikkoks5209
    @wikkoks5209 6 ปีที่แล้ว

    Miły i pozytywny człowiek, którego chce się oglądać, oby jak najwięcej filmów o siłowni!!!Bo jedzenie nie jest aż tak ciekawe 😂
    Pozdrawiam SFD

  • @szelerJ
    @szelerJ 6 ปีที่แล้ว

    Najlepszy! Pozdrowienia z Grodziska!

  • @backo5375
    @backo5375 6 ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam Pana Krzysztofa

  • @Pitong88
    @Pitong88 4 ปีที่แล้ว

    Mega pozytywny gość

  • @pjk8575
    @pjk8575 5 ปีที่แล้ว

    Sranie konkretne było co 😁

  • @hardziu594
    @hardziu594 6 ปีที่แล้ว +9

    Głos stworzony do bycia lektorem !

  • @pawenowak9579
    @pawenowak9579 5 ปีที่แล้ว

    z tym odpoczynkiem to racja, ja oczywiście nigdy nie rezygnuje z treningów, ale na te 2 msc. odwracam myśli to powoduje po czasie jeszcze większy głód siłowni

  • @kowalinio3715
    @kowalinio3715 6 ปีที่แล้ว

    Kurde ale zrobiles mi smaka 💪💪

  • @808dexter3
    @808dexter3 6 ปีที่แล้ว

    Gratuluję sukcesu i oby tak dalej! :D

  • @lysymassdnm
    @lysymassdnm 6 ปีที่แล้ว

    Ale mówiąc 3 miesiące luzu masz na myśli 3 miechy kompletnie bez treningów, diety etc ? Czy po prostu jako tako miche trzymac ale sobie pozwalac na wiecej, i dla ruchu np 2 lekkie treningi FBW ? Pozdrawiam

  • @piotrsobkiewicz3912
    @piotrsobkiewicz3912 6 ปีที่แล้ว

    Trzymam kciuki za Twoje Porsche. Zdrówka !

  • @skiprzem
    @skiprzem 6 ปีที่แล้ว

    Stare dobre przyslowie :-)

  • @furiousfishing4456
    @furiousfishing4456 6 ปีที่แล้ว +5

    Kqrwa nie mogę na to patrzeć jestem na redu a tu takie rarytasy , tym bardziej że jestem uzależniony od cukru. Burn in the hall 😤

  • @emes9868
    @emes9868 6 ปีที่แล้ว

    Siemanko. Mam pytanko. Czy jeżeli w ciągu dnia mam założona ilość kalorii, a wiem, że ich nie zjem jedząc '' normalne'' jedzenie lepiej je dobić przez cukry i tłuszcze czy lepiej sobie to darować?

  • @krzysztofjankiewicz4950
    @krzysztofjankiewicz4950 6 ปีที่แล้ว +1

    Ze on to zjadl :D szacun

  • @wybuchowe
    @wybuchowe 4 ปีที่แล้ว

    jesteś super gość, Krzysiek

  • @weishen160
    @weishen160 6 ปีที่แล้ว

    Najlepsze w życiu jest to, że raz na tydzień można wpiepszyć słodycze i się nie przytyje ram pam pam pam!!!

  • @andrzejkoo6070
    @andrzejkoo6070 6 ปีที่แล้ว

    Najlepszy z SFD

  • @djkidii
    @djkidii 6 ปีที่แล้ว

    Sojowe forum dobre filmiki daje :)

  • @Damian-is6nx
    @Damian-is6nx 6 ปีที่แล้ว +2

    Co to za muzyka?

  • @sebogothic
    @sebogothic 6 ปีที่แล้ว

    Odcinki z Krzysiem najlepsze!!!

  • @karolz5016
    @karolz5016 4 ปีที่แล้ว

    zdrowy czlowiek, nutelle jje.

  • @pawe1030
    @pawe1030 4 ปีที่แล้ว

    Proszę dajcie linka do muzyki z początku filmiku

  • @Szymi07
    @Szymi07 ปีที่แล้ว

    Nic z rana mi przez gardło nie przechodzi :D I cyk śniadanie 1700 kcal :D

  • @rebelli0us589
    @rebelli0us589 6 ปีที่แล้ว

    1:19 hehe raniec powstaniec XDD

  • @oskarmroku2126
    @oskarmroku2126 4 ปีที่แล้ว +1

    W tych okularach wyglądasz jak the rock 😍

    • @SFD_SKLEP
      @SFD_SKLEP  4 ปีที่แล้ว

      To nasz Polski!

  • @aleksior1914
    @aleksior1914 5 ปีที่แล้ว

    Wyglądasz jak taki zagraniczny aktor z filmów dla dorosłych

  • @prostozmostu6923
    @prostozmostu6923 5 ปีที่แล้ว +1

    Strasznie miły ten gość.

  • @Lupasiupa
    @Lupasiupa 6 ปีที่แล้ว +9

    Że niby ten deser tyle miał kcal? :O

  • @janjuszczuk1077
    @janjuszczuk1077 6 ปีที่แล้ว

    Dobry film!

  • @buka9598
    @buka9598 6 ปีที่แล้ว +1

    Jak zobaczylem miniaturke, to myslalem ze to jakis filmik z Dwaynem Johnsonem xD

  • @przemysawpotorak8151
    @przemysawpotorak8151 6 ปีที่แล้ว

    Spoko gość ten Krzychu, podobnie jak Big Majk. Oni dwaj spotkali się kiedyś na zawodach?

  • @rafaborkowski580
    @rafaborkowski580 6 ปีที่แล้ว +1

    Co to za muzyczka w tle ? ;)
    bo shazam nie wyszukuje :c

  • @maximus3532
    @maximus3532 5 ปีที่แล้ว +1

    Kulturalnie choć na (sterydach ) ja nie biore sterydów zreszta wiek mam 45 lat ale trenuje sporty walki i jestem trenerem w holandii ale ogladam rózne vlogi i lubie Twoj i jeszcze Karmowski a nieznosze chama Patryka2703 naturalny genetyczny prostak.

  • @sebastiank8193
    @sebastiank8193 6 ปีที่แล้ว

    Siema, Panowie i Panie. uszkodzony cały paznokieć dzisiaj na palcu serdecznym dłoni. jest siny. Ile może trwać regeneracja, bo bardzo jestem wkurzony że nie będę mógł trenować na śiłowni, podnosić ciężarów :/

  • @niunmoon3449
    @niunmoon3449 6 ปีที่แล้ว

    moj ulubiony kulturystka Krzychu Piekarz !!

  • @darekniepodan5667
    @darekniepodan5667 6 ปีที่แล้ว +5

    Co ty miałes za deser ze az 1400calori?

  • @Arjan343
    @Arjan343 6 ปีที่แล้ว

    Dobrze mówisz nie wolno cały czas cisnąć z ograniczaniem jeżdżenia.Aczkolwiek ja zaplanowałem sobie najbliższy miesiąc zrzucić 2-4kilo.Pozdro

  • @MsMichal1910
    @MsMichal1910 6 ปีที่แล้ว

    Dałem suba bo życzę mu prosche :D