KULTURYSTYKA KIEDYŚ / TERAZ - SFD

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2018
  • Zapraszamy na film: KULTURYSTYKA KIEDYŚ / TERAZ - SFD
    Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
    Sklep SFD - www.sklep.sfd.pl/
    Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
    FB Sklep SFD - / sklepsfd
    Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
    #sklepsfd #sfd #kulturystyka
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 1K

  • @mieczysawmietki4053
    @mieczysawmietki4053 6 ปีที่แล้ว +870

    Kobiet na siłowni były tak rzadkim widokiem, jak natural w dzisiejszych czasach. 😂

    • @zegar9990
      @zegar9990 6 ปีที่แล้ว +5

      W naszym kraju tak :)

    • @RzeznikUnitra
      @RzeznikUnitra 5 ปีที่แล้ว +2

      Bez przesady z tymi naturalami. Aż tak dużo ludzi chyba się nie szprycuje xD

    • @tomasz204
      @tomasz204 5 ปีที่แล้ว +2

      Łatwo odróżnić kto jedzie na czymś a kto na sucho 😀

    • @mazurkrl
      @mazurkrl 5 ปีที่แล้ว +2

      w jaki sposób, bo osobiście u mnie na siłowni jest mało osób pomiędzy jest jakiś kozak co mu widać każde włókno mięśniowe wielki af ale to wchuj a wyciska chyba z 10 kg więcej ode mnie lub nawet mniej a mam 16 lat...

    • @RzeznikUnitra
      @RzeznikUnitra 5 ปีที่แล้ว +3

      To też zależy jak kto technicznie ćwiczy... Co z tego jak ktoś bierze większy ciężar jak nie robi technicznie :D

  • @REALNotFound
    @REALNotFound ปีที่แล้ว +18

    Tęsknię za czasami kiedy sfd tworzyło naprawdę dobre materiały

  • @Tritsus
    @Tritsus 6 ปีที่แล้ว +717

    Bardzo zabawny materiał ale tez prawdziwy 😀 do tego świetnie zrealizowany

    • @kr3atywny505
      @kr3atywny505 6 ปีที่แล้ว

      Tritsus elo

    • @gwozdzik77
      @gwozdzik77 6 ปีที่แล้ว +2

      Tritsus A skąd wiesz że prawdziwy?

    • @btmbtm351
      @btmbtm351 6 ปีที่แล้ว +3

      Swoją karierę zacząłem na średniej wielkości siłowni na osiedlu. Klimat piękny wszyscy się znamy sprzęt wystarczający miedzy seriami ktoś zapodał jakiś kawał no siłownia w stylu lat 90.
      niestety wraz z nową pracą oraz treningiem MMA musiałem się przenieść na smarta. O ile treningi mma w SWD Katowice są całkowicie godne polecenia to już same siłownie mi nie odpowiadają... Wiadomo że sprzętu jest od zajebania wiele, prawie nigdy nie ma tak że coś jest zajęte ale cena karnetu oraz moda jaka panuje na te siłownie przyciąga ze sobą dużo bananów w sumie to 85% osób z tych smartów to ludzie jak z tego filmu ;)

    • @michapyclik1800
      @michapyclik1800 5 ปีที่แล้ว

      Tritsus .

    • @gwozdzik77
      @gwozdzik77 5 ปีที่แล้ว

      @Dawix Jeatem co chodzi? Zegar? Czy on na siłownię? W którym roku zaczął?

  • @kratosk6666
    @kratosk6666 6 ปีที่แล้ว +459

    Dlatego ja po 3 latach siłowni w klubach wróciłem trenować do swojej zbudowanej siłowni w piwnicy i mam wyjebane na ten cały szlam

    • @uszulaski3299
      @uszulaski3299 6 ปีที่แล้ว +25

      ja po 3 dniach uciekłam i silownia w domu

    • @rzizmont89
      @rzizmont89 6 ปีที่แล้ว +6

      Jak ktoś chce mieć fotki na insta będzie chodził do klubowej. I wiadomo, wszystkie multisporty też. W każdym re-maku jest odsetek prawdy. Ogólnie SFD zrobiło dobry krok tym materiałem 👍

    • @Zadyma2010
      @Zadyma2010 6 ปีที่แล้ว +7

      Ja raz byłem i stwierdziłem nie jednak wolę trenować w domu :)

    • @qPolakq
      @qPolakq 5 ปีที่แล้ว +4

      Ja podobnie, piąteczka!

    • @hakunamatata7348
      @hakunamatata7348 5 ปีที่แล้ว +2

      kaliber vxtgv dlatego ja nie cwicze jak kulturysta i kak frajer biore tabletki boks 4 lata jakosc dynamika bonba i jestes na noszach kurwa ja wam gamonie kulturysciaki udowadniam ze wasze miesnie sa do niczego ma pokaz wygladaja kak napompowany goryl haha

  • @jakubwielgosz8239
    @jakubwielgosz8239 6 ปีที่แล้ว +905

    Niby parodia ale prawda w 100%

    • @koksland26
      @koksland26 6 ปีที่แล้ว +11

      Tylko za moich czasów na siłowni królował nr 1 to nie parówki ale omnadren 250 i metanabol stary ruski reaktor i się rosło a teraz mix różnych środków i loteria nie wiadomo czy klepnie albo zaniżone stężenie albo fake całkowity

    • @michak4922
      @michak4922 6 ปีที่แล้ว

      koksland26 Dokładnie to były czasy hehe

    • @SELEDYN
      @SELEDYN 6 ปีที่แล้ว +1

      koksland26 szczerze wiem dobrze że będę siedział sporo na siłowni ale nigdy nie użyje żadnego gówna które ludzie łykają, dla mnie aktualnie lekka przesadą jest łykanie magnezu w tabletkach.

    • @vp6967
      @vp6967 5 ปีที่แล้ว

      SINO czym ci magnez nie pasuje?)

    • @inemax2735
      @inemax2735 5 ปีที่แล้ว

      Niestety po takim czasie, ale zareaguję. Koledze prawdopodobnie chodziło właśnie o tabletki, nie o magnez, którego nie trzeba uzupełniać tabletkami.

  • @olekhnn
    @olekhnn 6 ปีที่แล้ว +284

    ,, Jak natural w dzisiejszych czasach" 😂😂😂💪❤ Pozdro

    • @bartoszkielbowicz6195
      @bartoszkielbowicz6195 6 ปีที่แล้ว +4

      lu ki tekst ponadczasowy xd

    • @Nameless.Friend
      @Nameless.Friend 6 ปีที่แล้ว +1

      Czy jeżeli jedyne białko jakie dostarczam to białko z jedzenia, nie borę nic w proszku, żadnych przedtreningówek itp. to normalnie klasyfikuję się jako natural? Ćwiczę dopiero od kilku miesięcy i forma coraz lepsza. Nie wydaje mi się, żebym potrzebował wymienionych wspomagaczy. Kulturystą być nie chce. Jedynie szczupły i wyrzeźbiony ;)

    • @dorianoootv7363
      @dorianoootv7363 6 ปีที่แล้ว +8

      Chcesz powiedzieć, że jak ktoś wtranżala odżywkę białkową to jest jednym wielkim sterydianem?

    • @Nameless.Friend
      @Nameless.Friend 6 ปีที่แล้ว +2

      Wiem, że białko w proszku to nie sterydy, ale używanie tego, według mnie, wyklucza z bycia w 100% naturalem.

    • @bartoszkielbowicz6195
      @bartoszkielbowicz6195 6 ปีที่แล้ว +3

      Nicolas Brown wypłacone myślenie bez kitu xd

  • @Mix-sc8vl
    @Mix-sc8vl 6 ปีที่แล้ว +252

    Kurła kiedyś to była siłownia, nie to co dzisiaj, chłopcy z pępkami jak korki od szampana i brzuchami jak skorupa żółwia. Kiedyś nie było tyle tej wiedzy i badań a i tak sylwetki mieli lepsze XD

    • @kazdyponadkazdym9823
      @kazdyponadkazdym9823 6 ปีที่แล้ว +8

      Mix komentarz roku hehe dobre
      :)

    • @myny1429
      @myny1429 6 ปีที่แล้ว +20

      do tego leginsy i grzyweczk hehe

    • @Mix-sc8vl
      @Mix-sc8vl 6 ปีที่แล้ว +4

      myny no bez kitu, jeszcze te zboczenie śmiało można dodać haha

    • @reply5091
      @reply5091 6 ปีที่แล้ว +15

      Bo zamiast czytać badania to ćwiczyli

    • @Mix-sc8vl
      @Mix-sc8vl 6 ปีที่แล้ว +3

      Richard Gayer dokładnie tak, temat doskonale mi znany. I najgorsze jest to że żeby zostać zawodnikiem z wyższej półki to trzeba brać to gówno, bo większość leci na tym specifiku, więc trzeba ich doścignąć z formą. Jednym słowem sztuczne zawyżanie poziomu albo po prostu upośledzanie kulturystyki.

  • @ninjashinobi-jutsu6370
    @ninjashinobi-jutsu6370 2 ปีที่แล้ว +7

    Piekne stare czasy... i prawdziwe. Dzis to niewolnicy, nie wiedzą że dali sie złapać w pułapkę jaka jest srejbuk i tzw insta ich slangiem mówiąc pisząc. Wyłączyć te portale a dopiero się zrobi wrzask i nowy ład. Końcówka lektora piekne słowa... było prawdziwie !

    • @ninjashinobi-jutsu6370
      @ninjashinobi-jutsu6370 2 ปีที่แล้ว

      @@jurasjurkowski6884 TH-cam? Jest chyba najlepszym kanałem który został stworzony - można go traktować jako kanal edukacyjny tak jak ja to robię.

  • @jeremi8136
    @jeremi8136 2 ปีที่แล้ว +6

    Ja tam ładuje od 20 lat w piwnicy ,z krótkim półtorarocznym epizodem na sieciówce. Zdecydowanie lepszy klimat w mojej piwnicy:) ale kto co woli.

    • @wolfradosaw525
      @wolfradosaw525 2 ปีที่แล้ว +1

      pozdro , ja również piwniczny szczur od 20 lat

    • @bazwszzswzab1619
      @bazwszzswzab1619 15 วันที่ผ่านมา

      Ta sama historia tylko własną norę mam od 2 lat pozdrawiam. Stary sprzęt zrobiony pode mnie i rdza na całym ubraniu po treningu :) jedyne miejsce w domu gdzie ja ustalam zasady

  • @michalsmut7585
    @michalsmut7585 2 ปีที่แล้ว +6

    Stare dobre czasy.. Tęsknię za tym.!

  • @Dejwik
    @Dejwik 6 ปีที่แล้ว +321

    kiedys bylo zupelnie inaczej, nawet w wywiadzie ostatnim psychofitness mowil, ze kluby typu Golds kiedys bylo bardziej..integralnie. Czasem wracalo sie po 5h, bo robiles sobie trening, ale po treningu ktos (np Flex) zapytal hej, nie chcesz zrobic dwojek ?? i wracales po x czasie, gdyzona pytala gdzie byles mowiles FLEX ZAPYTAL CZY ZROBIE NOGI Z NIM NIE MOGLEM ODMOWIC ;D. Teraz? praktycznie nikt nie rozmawia.
    8 lat temu wchodzac na coloseum (moja 1 silka) na dole byly orbitreki itp, a na gorze.. klamoty. Gdy kobieta weszla na gore wszyscy przerywali trening haha :) fajnie sie wspominalo, spoko material!

    • @chemia910
      @chemia910 6 ปีที่แล้ว +5

      robiłeś dwójki z Flexem? Światowiec z Ciebie

    • @Dejwik
      @Dejwik 6 ปีที่แล้ว +43

      czytanie ze zrozumieniem, klasy 1-6 :D

    • @mikhaelsambabass1875
      @mikhaelsambabass1875 6 ปีที่แล้ว

      Ego ich przeskoczyło dlatego tak jest,zresztą inne czasy byly

    • @michan6313
      @michan6313 6 ปีที่แล้ว +14

      Dawid Czechowicz pamietam 20 lat temu tez ze nikt nie kryl sie z meta a teraz same naturale i pier... ze ich hejtuja. Nikt nie pier... bzdur o jedzeniu gow... i magicznych chwytach. Chciales to waliles i tyle a nie pajacowanie przed reszta o jakis cudach genetycznych. Teraz kogo sie nie spytasz to ja co Ty nic to geny hehehehe

    • @marcinpasi86
      @marcinpasi86 6 ปีที่แล้ว +6

      Michał N nie każdy kto dobrze wygląda bierze towar. Ale to jest brak wiedzy w tej dziedzinie, bądź walenie towaru od 1 dni na siłowni i później pierdolenie że na sucho to trawa nie rośnie. Przepracuj z 10 lat to pogadamy

  • @acidcool1980
    @acidcool1980 ปีที่แล้ว +5

    Za każdym razem kiedy to oglądam łza w oku się kręci.

  • @bonifacylucyfer7447
    @bonifacylucyfer7447 6 ปีที่แล้ว +22

    Najlepsze podsumowanie " duża fela i kredyt na 10 lat "

  • @MikRusek54
    @MikRusek54 4 ปีที่แล้ว +6

    Kuźwa ten film pokazuje jak ja nie nienawidzę tych czasów... Wydaje się, że kiedyś było jakoś lepiej, inaczej. Czemu to nie wróci?

  • @feitus3705
    @feitus3705 6 ปีที่แล้ว +34

    Z tym hipsterskim crossfitem to strzał w dziesiątkę :D Jak najlepiej zrobić biceps: wieszasz się do góry nogami na drążku do podciągania, do pasków od trx-sa przywiązujesz kattlebell-a i robisz uginanie ramion.

    • @torqueb118
      @torqueb118 6 ปีที่แล้ว +3

      feitus Mam wyrąbane i robię tylko Martwy Ciąg, Wyciskanie Sztangi/Sztangielek/Pompki i boksowanie na worki i mam rozbudowane ramiona bez skupiania się na mniejsze partie.

  • @jojstik223
    @jojstik223 6 ปีที่แล้ว +13

    Dawniej to były czasy, siłownia w stodole, ciezarki do sztangi lane z betonu, białko w postaci sera białego, a zamiast youtuba była "siła sprawność piękno" Zakrzewskiego.

  • @wyrazdzwiekonasladowczy
    @wyrazdzwiekonasladowczy 6 ปีที่แล้ว +6

    Nie popadajmy w paranoje, wiadomo wszystko przemija o naszym pokoleniu wychowanym w latach 90 też mówili starsi, że co znas bedzie i że" za ich czasów to było lepiej"

  • @pawelj.3130
    @pawelj.3130 2 ปีที่แล้ว +5

    Fakty mówią same za siebie. Szkoda ,że fame i lans stały się ważniejsze od dobrego treningu w zwykłej koszulce i spodenkach. Olać lanserów i pozerów , róbmy swoje ,,💪

  • @banan1516
    @banan1516 4 ปีที่แล้ว +2

    Mimo że ze mnie chłopak dopiero 18lat to po roku ćwiczeń w sieciówce wróciłem do starej dobrej kamiennej piwnicy. Spartańskie warunki, plakaty na ścianach. Piękny klimat😁 i 0 tych zjebów z milionami zdjęć.

  • @przecietnyuzytkownik1927
    @przecietnyuzytkownik1927 6 ปีที่แล้ว +119

    Właśnie zacząłem doceniać swóją małą osiedlową siłownie z podchodzącym rdzą sprzętem i piszczącymi wyciągami. Choćbyś bardzo chciał to sweet fotki czy jak to gówno sie nazywa nie zrobisz bo dookoła tylko surowe żelastwo i białe ściany. Jest niedaleko nowy, profesjonalny klub i lanserzy skupili się tam w 100% więc masz pewność że jeśli ktoś przychodzi na trening to zamierza ćwiczyć a nie robić zdjęcia i filmiki.

    • @Kurumkulus78
      @Kurumkulus78 6 ปีที่แล้ว +1

      W stówę. Robiło się formę porównywało wyniki każdy miał zeszyt z treningami i wymiarami ,dużo się gadało znało się każdego na siłce(łezka) było zajebiście.

    • @MafiaRecordingPL
      @MafiaRecordingPL 4 ปีที่แล้ว +2

      To co innego niż najbliżej mnie siłownia, minimalna jakby osiedlowa a mowi sie ze tylko sie polansowac tam ludzie chodza, dlatego ja wybralen street workout i zamiast na laweczce dodawac to do podciagniec dodaje haha

  • @oliverswaton9681
    @oliverswaton9681 6 ปีที่แล้ว +40

    Hahaha im not from poland and Not speak it but its funny as hell this old school Style and nee school:) in Germany IT give this Really different groups of bodybuilders also

    • @pitbullfan8635
      @pitbullfan8635 6 ปีที่แล้ว

      Oliver Swaton hi lern mal englisch zu schreiben

  • @avengers7459
    @avengers7459 3 ปีที่แล้ว +4

    Teraz idziesz na trening to musisz być cicho, nie możesz rzucać ciężarami
    Kiedyś to były siłownię i ten klimat, każdy robił ciężki trening, dodam że bez smartfona w dłoni

  • @grzegorzkaminski3580
    @grzegorzkaminski3580 5 ปีที่แล้ว +2

    Z piwnicy wychodzą najwięksi i tego się trzymajmy pozdro dla wszystkich co trenują w domowych warunkach💪👊

    • @Weleset
      @Weleset 5 ปีที่แล้ว

      no a jak dokładnie

  • @pawe1030
    @pawe1030 6 ปีที่แล้ว +16

    A najlepsze jest to że to wszystko napędzają firmy z suplementami 😄😄😄

    • @pawlo79pl
      @pawlo79pl 6 ปีที่แล้ว +1

      Dokładnie, bo kasa musi się zgadzać.

  • @DNBITU1910
    @DNBITU1910 6 ปีที่แล้ว +40

    Więcej takich nagrywek aż mordka się śmieje 🤣jak było kiedyś a teraz (fitmodnisie)

  • @AroLiberteSquad
    @AroLiberteSquad 6 ปีที่แล้ว +128

    Zajebiste 😁a te laseczki wystylizowane na retro...mniammmm. ogolnie dobor "aktorow" wam wyszedl hehe

  • @SpacierShark123
    @SpacierShark123 5 ปีที่แล้ว +1

    Wiadomo że chodzę do klubu ćwiczyć ale jednak zaczynając w obitej rdzą starej siłowni gdzie każdy stały bywalec się znał miało swój klimat . Mimo że od początku preferowałem ćwiczyć niż dyskutować to zawsze było do kogo otworzyć gębe no i ćwiczyło się lepiej. Sytuacje gdzie wyciskałeś na klatę i nagle kilku byków zaczeło wydzierać się do ciebie fajnie budowało klimat. Obecnie najbardziej odrzuca to ta otoczka co na filmie , wchodzisz na trening co drugi gość przegląda telefon , panienki robią sobie fotki i nagrywają nawzajem przez co nawet nie chce się z nikim rozmawiać czy też wspólnie ćwiczyć.

  • @NiedzwiedzStrong
    @NiedzwiedzStrong 4 ปีที่แล้ว

    15 lat temu zacząłem swoją przygodę z treningiem siłowym i pomimo że net nie był tak rozwinięty to byly dostępne książki o tematyce treningów siłowych wiele lat minęło pomimo udziwnien metody treningowe braci Weider moim skromnym zdaniem to nadal podstawa plus dieta i trening dobrany na potrzeby własnego organizmu.
    Zdecydowanie wolę tamte czasy .
    Bardzo fajny film, sportowe pozdrowienia dla ekipy SFD.

  • @majki5900
    @majki5900 3 ปีที่แล้ว +4

    To, że oni weszli do Malucha to fotomontaż :D

    • @bazwszzswzab1619
      @bazwszzswzab1619 6 หลายเดือนก่อน

      Haha. 😂 nie do końca. Samochody teraz są ta napompowane ze w średniej wielkości aucie się nie mieszczę. Nie obijam kolanem to głową. Przykładowo w tamtym roku zlomowalem cinquecento. Po prostu kupiłem auto na pół roku bo nie miałem kasy za 2000 a służyło 7 lat. Miałem teżnp focusa mk1 jako drugie auto. Hatchback. Pojechałem kupic brame do silowni domowa. Do cinquecento weszła po złożeniu foteli do focusa nie wszedł najdłuższy element. Kupiłem stół do kuchni dla całej rodziny. Uzywany. Blat do cinquecento wszedł po ukosie po przekątnej między podsufitka a podloga. W focusie czy astrze mogłem o takim transporcie zapomnieć. Woziłem cinquecento po 400 kg worków remontując dom zawieszenie z tylu miało jeszcze luz a focus dobijał na s0rawnym zawieszeniu. Nie do końca tak jest. Znajomy ma ostatnia vectre miał wymienic na insygnie. Auto nowsze większe ale jakby ciaśniejsze w srodku. Tabelki pokazały swoje a fizycznej wejście do auta swoje

  • @pz3328
    @pz3328 2 ปีที่แล้ว +7

    Wydziarane panny w latach 90? Rzadko się wtedy ludzie dziarali bo to jeszcze była domena przestępców i marynarzy.

  • @patrykwojcik4463
    @patrykwojcik4463 2 ปีที่แล้ว +2

    "Dobra będzie, bo za dobry będziesz" - najlepszy tekst :)

  • @Kurumkulus78
    @Kurumkulus78 6 ปีที่แล้ว

    przez 7 lat latałem po takich siłkach gdzieś w piwnicy czy garażu albo szopce.Część czasu spędzało się na pogaduchach albo na wspólnie spędzanym czasie z kolegami z siłki swojej czy znajomych. Nie wiem jak jest teraz ale miło wspominam jak było kiedyś.

  • @reddotddl3473
    @reddotddl3473 4 ปีที่แล้ว +3

    Jak widze umalowane z przesadą laski na silce to mi sie płakać ze śmiechu chce xD kazdy ma z tego beke one sie tylko upokarzają. Im biedniejszy kraj tym wiecej pozerki i pokazówki. Standard

  • @wojciechrzeczkowski3085
    @wojciechrzeczkowski3085 ปีที่แล้ว +3

    Tak było. SUPER MATERIAŁ.

  • @Imperatorr1
    @Imperatorr1 6 ปีที่แล้ว

    Świetny dokument, nic dodać, nic ująć, w czasach gdy Michael był murzynem, ziemia kręciła się wolniej o wiele

  • @delphen
    @delphen 4 ปีที่แล้ว

    Świetny film jeden z najlepszych kanałów pl o kulturystyce zrobiony z rownowaga i humorem ! dzieki za przypomnienie

  • @SoldierOfRap1
    @SoldierOfRap1 6 ปีที่แล้ว +92

    Jedno się nie zmieniło, cały czas sterydiany w modzie

    • @czarnelwy
      @czarnelwy 6 ปีที่แล้ว +3

      SoldierOfRap1 do czasu jeszcze troche i bedzie doping genetyczny

    • @torqueb118
      @torqueb118 6 ปีที่แล้ว +3

      Czarnelwy Jak będzie doping genetyczny (już jest, bo eksperymentują z reduktorami miostatyny) to już nie będzie sport.

    • @mazurkrl
      @mazurkrl 5 ปีที่แล้ว

      Ja jakiś ciemniak jestwm nawet nie wiem gdzie się takie coś kupuje i mam nadzieje że powoduje duże skutki uboczne

    • @torqueb118
      @torqueb118 5 ปีที่แล้ว +12

      @@mazurkrl Powiem tak - miostatyna to największy ogranicznik w budowie siły i masy mięśniowej oraz redukcji tłuszczu. Niektórzy genetycznie mają go mniej lub więcej. Co oznacza, że mogą urodzić się ludzie nie nadający się wogóle do sportu.
      Powiedzieć ci, dlaczego reduktory miostatyny zmiażdżą sterydy ?.
      Bo jedynymi skutkami ubocznymi będzie:
      1). Zwiekszone zapotrzebowanie na kalorie,
      2). Dokładna obserwacja sylwetki, by nie było dysproporcji,
      3). Brak żadnych skutków ubocznych jak w przypadku sterydów/hormonu wzrostu i insuliny.
      Dodam jeszcze, że nie będziesz musiał chodzić na siłownię.
      Czemu ?. Bo specjalnym odmianom bydła przeznaczonego na steki wstrzykuje się inhibitory miostatyny i z dnia na dzień rosną. Jak na drożdżach.
      Jeśli kiedykolwiek opracuje się inhibitory miostatyny dla ludzi - uczciwa rywalizacja skończy się całkowicie, wszyscy będą to brać i sport straci sens oraz nie będziesz musiał trenować, bo będziesz rósł bez treningu. Tylko będziesz musiał jeść naprawdę dużo, bo przyśpieszony metabolizm gwarantowany.

    • @mazurkrl
      @mazurkrl 5 ปีที่แล้ว +2

      ciekawe ;p dzięki za wysiłek !

  • @slawekblukis3754
    @slawekblukis3754 4 ปีที่แล้ว +3

    Faktycznie kiedyś było lepiej, siłownie miało się piwnicy, i zdjęcie Arnolda swarceneggera..l leciało się po siłowni na dyskotekę. 🙂

  • @bibliotekialeksandryjskie5830
    @bibliotekialeksandryjskie5830 3 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo przyjemny i wymowny materiał, serdecznie pozdrawiamy SFD i wszystkich odbiorców !

  • @mmmll566y2
    @mmmll566y2 4 ปีที่แล้ว +1

    A mi się tez podobają dzisiejsze czasy mają swój klimat fajny taki przyjemny 😊

  • @neshifuturo
    @neshifuturo 6 ปีที่แล้ว +49

    Jaka ulga ,że nie jestem uzależniony od smartfona :D

    • @egdsrhdhd9321
      @egdsrhdhd9321 5 ปีที่แล้ว +2

      Rafael S a ten filmik pewnie na vhs ogladasz?;p

    • @neshifuturo
      @neshifuturo 5 ปีที่แล้ว +7

      słucham w radiu :D

  • @annapytlik6660
    @annapytlik6660 6 ปีที่แล้ว +4

    oj tam, w małych miasteczkach na osiedlowych siłkach dalej trwa kiedyś:D

  • @wariat4202
    @wariat4202 6 ปีที่แล้ว +1

    Hahah zajebisty pomysł!Miłego dnia wszystkim!

  • @NessMartinez888
    @NessMartinez888 4 ปีที่แล้ว

    To jeden z ważniejszych filmów jakie nakręcono w ostatnim czasie na YT. Od razu pojawiła się tęsknota za oldschoolem kulturystyki i fitnessu. Tak wpaść teraz do klubu z sztanga z 2 doniczek zalanych betonem i rura z wodociagow. New school sucks! Brawo SFD!

  • @pentagramyt417
    @pentagramyt417 6 ปีที่แล้ว +29

    Najlepsze w tym wszystkim jest to, że osoby na tym filmie zgadzają się co do tego co reprezentują. Poza Piekarzem, który ewidentnie myślał "co ja tu kurwa robię?" ;p

  • @reaff2130
    @reaff2130 5 ปีที่แล้ว +9

    Scena z maluchem najlepsza :D

  • @matti393
    @matti393 6 ปีที่แล้ว +1

    Talent tych trzech panów z "dawnych czasów" powinno się wykorzystać do jakiejś komedii z tamtych lat bo ewidentnie czują ten klimat :P

  • @Corgan90
    @Corgan90 6 ปีที่แล้ว

    jak ja dziękuje, że powstał street workout i mogę się od tego wszystkiego od izolować

  • @madzika_z
    @madzika_z 6 ปีที่แล้ว +3

    Zajebioza! 👏👏 Mega pomysł na przekaz a wykonanie mistrzowskie. Więcej takich filmików poproszę 😉😀

    • @panlis6243
      @panlis6243 6 ปีที่แล้ว

      Jaki przekaz. Film nawet zabawny, ale to tylko starcze pierdolenie

  • @bogdanbadura6746
    @bogdanbadura6746 2 ปีที่แล้ว +3

    Boże jakie to prawdziwe kiedyś było inaczej

  • @mateuszpalubicki7750
    @mateuszpalubicki7750 6 ปีที่แล้ว

    Świetnie sie oglada, dobrze zmontowane💪 Git !! I jakie prawdziwe ✌

  • @jarekaw
    @jarekaw 5 ปีที่แล้ว +1

    No i kiedyś po treningu kurczak z ryżem,dla uboższych jogurt z ryżem 😉 ja często miałem opcje nr 2.
    Suplementy to kreatyna + glutamina popijane sokiem winogronowym😊
    Kurła, kiedyś to było...

  • @wojownikbogaimaryisurvival8335
    @wojownikbogaimaryisurvival8335 3 ปีที่แล้ว +6

    Masakra, powinno się upominać te kobiety, że siłownia to nie klub porno. Poważnie, jakieś dobre zasady dla normalnych ludzi. Kultura powinna być nie tylko w mowie ale i w ubiorze czyli bez obcisłej złej mody gdzie wygląda jak naga.

  • @marcpro10
    @marcpro10 6 ปีที่แล้ว +3

    Super materiał. 100% prawdy.
    Pamiętam siłkę 20 lat temu, jak byłem na studiach a teraz.
    Kiedy to królowały sztangi i hantle, a teraz to jeden stojak na sztange i cała kupa maszyn.

  • @piotrwojtasik8702
    @piotrwojtasik8702 6 ปีที่แล้ว

    Świetna robota. Mało jest tak dobrych filmów edukacyjnych na YT.

  • @wojtekkasprzyk6868
    @wojtekkasprzyk6868 5 ปีที่แล้ว

    Haha świetny materiał! Aż miło się ogląda tym bardziej ze samemu sie ćwiczyło na tej starej siłowni :)

  • @arturfras5857
    @arturfras5857 6 ปีที่แล้ว +5

    zajebiste. SFD ostatnio ostro progresuje na kanale

  • @nadolixnadolix6153
    @nadolixnadolix6153 4 ปีที่แล้ว +4

    Prośba do SFD. Podajcie nazwę piosenki w tle. Zajebista

  • @NormanStansfield
    @NormanStansfield 5 ปีที่แล้ว

    "Na tym będziemy lecieć coś mi się wydaje" :D hahah i wielkie oczy Karola Małeckiego ;) Dobrze to wyszło :D

  • @EdWarDzik93
    @EdWarDzik93 6 ปีที่แล้ว

    kurwa jakie to jest piękne

  • @bartoszpolok6022
    @bartoszpolok6022 6 ปีที่แล้ว +4

    Brawo SFD! Takie rzeczy się szanuje 😁

  • @omen155mo
    @omen155mo 6 ปีที่แล้ว +14

    ...to juz nie trening,
    to hipsterski crossfit...
    !!! G E N I A L N E !!!

  • @korikatero8879
    @korikatero8879 4 ปีที่แล้ว

    Swietny film super pokazuje to co kiedys

  • @piotrmroczko9150
    @piotrmroczko9150 5 ปีที่แล้ว

    Świetne!!!! Sama prawda, moje czasy! 😊👍👍👍👍

  • @KubaPost
    @KubaPost 6 ปีที่แล้ว +5

    Dobre 💪

  • @user-up1oz9mc3u
    @user-up1oz9mc3u 2 ปีที่แล้ว +4

    To były czasy🥹💪🏿

  • @mariuszrz643
    @mariuszrz643 6 ปีที่แล้ว

    Zajefajne👍💪👏 aż się łezka w oku zakręciła na te wspominki😂

  • @Qade16
    @Qade16 6 ปีที่แล้ว

    Zycie bylo prawdziwe, nie tylko wirtualne. Piekne czasy

  • @maksymiliankaminski3337
    @maksymiliankaminski3337 6 ปีที่แล้ว +9

    Hej, co to kawałek leci w części "kulturystyka kiedyś"? Super!

  • @annalipiec6322
    @annalipiec6322 6 ปีที่แล้ว +27

    Teraz zamiast cwiczyc zdjecia napierdalaja wogole lata 80 90 the best jakos bylo inaczej teraz sam lans i co masz

    • @romciocioek5054
      @romciocioek5054 6 ปีที่แล้ว +5

      Anna Lipiec A ćwiczenia to tylko pretekst niektórych panienek bo przychodzą tylko żeby poznać jakiegoś kolesia😁mnie takie plastikowe pustaki nie interesują.

    • @Zadyma2010
      @Zadyma2010 6 ปีที่แล้ว +6

      Dlatego cwicze sam w domu a telefon robi tylko za podkład muzyczny :)

    • @kalikrolem.4248
      @kalikrolem.4248 5 ปีที่แล้ว

      fajne czasy skonczyly sie w mniej wiecej 2010 roku

  • @robertstudniarek9523
    @robertstudniarek9523 5 ปีที่แล้ว

    Dzizas w latach 80 nie bylo silowni silownie mielismy w piwnicach albo poddaszach blokow ze sprzetem wytoczonym przez znajomego znajomego znajomego kumpla pana Zdzicha co robil na hucie a hantle byly zrobione z puszek po farbie zalanych betonem i w srodek wcisniety patyk a worek do walenia szylismy sami i byl wypelniony piachem wiec po takim waleniu w taki wor lapy byly spuchniete,ale za to jak pozniej z kims miales sparing to koles byl dla ciebie jak maslo.Kiedys byly sciezki zdrowia przy lesie gdzie byly robione silownie i sprzet zapiety na lancuchy.To byly czasy.

  • @pavlog89
    @pavlog89 6 ปีที่แล้ว

    Pamiętam jak mieszalem mass gaina w butelce po kubusiu, jeszcze szkalnej cięzko bylo z szejkerem hehe ale zajebiscie wspominam te czasy bylo duzo trudniej niz teraz ..

  • @adrianjanczuk3762
    @adrianjanczuk3762 5 ปีที่แล้ว +3

    Hehe zajebiste i prawdziwe jeszcze ta muzyczka xdd

    • @wojtas7617
      @wojtas7617 5 ปีที่แล้ว +1

      jaka to nuta?

  • @bogdanbadura6746
    @bogdanbadura6746 2 ปีที่แล้ว +3

    Trafione w 100%

  • @blackjohnny0
    @blackjohnny0 6 ปีที่แล้ว

    Kiedyś była tylko książka Marka Kruszewskiego o kulturystyce, stara seria "ABC młodego siłacza" i atlas kulturystyka.pl. :D Takie były źródła wiedzy.

  • @scarface80xx
    @scarface80xx 5 ปีที่แล้ว

    TAK BYŁO... , MEGA FILM, KRÓTKA LEKCJA NORMALNOŚCI DLA DZISIEJSZEJ MŁODZIEŻY...

    • @ysy9154
      @ysy9154 5 ปีที่แล้ว

      tu się zgodzę

  • @mikhaelsambabass1875
    @mikhaelsambabass1875 6 ปีที่แล้ว +5

    Super film.Szczerze to dziwi mnie to wszystko co się dzieje teraz.Te bezglutenowe produkty,chia itd.
    Kiedyś faktycznie ludzie tak jedli,to parowki,to schabowy z ziemniakami po treningu i każdy też wyglądał zajebiscie.Gdzie ten sekret ?

    • @kotniebo7297
      @kotniebo7297 6 ปีที่แล้ว

      Mikhael Sambabass geny?

    • @torqueb118
      @torqueb118 6 ปีที่แล้ว +1

      kot niebo Pierdolisz. Nie geny tylko klasyczna, ciężka praca bez udziwnionego jedzenia.

    • @kotniebo7297
      @kotniebo7297 6 ปีที่แล้ว

      Mac S.A.W nie no sorry ale geny muszą być bo co będziesz robić te mięśnie i ciągle i ciągle i co ? Nie urosną to albo weźmiesz jakieś piguly sterydy albo do lekarza wyniki zrobić np ja nie muszę ćwiczyć mięśnie mam a gruby też mię jestem bo nie tyje jak inni ze im brzuch zwisa

  • @Arjan343
    @Arjan343 6 ปีที่แล้ว +3

    Dobre

  • @m.zyzz11
    @m.zyzz11 6 ปีที่แล้ว

    Rewelacja 🤩🤩😁😁😁💪💪💪👍👍👍cała ta seria jest świetna, wincej wincej 😁😁

  • @MichaelTmusic
    @MichaelTmusic 5 ปีที่แล้ว

    Mnie w tym sporcie przeraza tylko jedno... koks!!! Pieknie jest gdy wchodzi sie do gory,pozniej hmm mega masa i mega problem!!!

  • @Adrian-vy3kg
    @Adrian-vy3kg 6 ปีที่แล้ว +5

    Prawdziwe dziki wychodzą tylko z piwnicy!

    • @evz2553
      @evz2553 5 ปีที่แล้ว

      Ja zaczynalem na strychu u ziomka a mam 13 lat, teraz mam w pokoju silke

    • @damians.e.p2423
      @damians.e.p2423 4 ปีที่แล้ว

      Albo z garażu ...tam się ćwiczy sercem a nie liczy na tani podryw

  • @FryzjerosPerros
    @FryzjerosPerros 5 ปีที่แล้ว +3

    Eej :D Co to za disco bicik z tych czasów "dawnych kulturystów"
    Fajne, dobre na siłke, Chciałbym wiedziec co to za tytuł. SFD ! Pomożecie xD ?

    • @wojtas7617
      @wojtas7617 5 ปีที่แล้ว +1

      nie tylko ty :D

    • @wojtas7617
      @wojtas7617 5 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/uQ5xZhjoy2o/w-d-xo.html haha mam to bierzcie i jedzcie :D nająłem specjaliste od szukanka muzyki żeby to wykopał z głębi internetu

    • @robcik8330
      @robcik8330 4 ปีที่แล้ว

      @@wojtas7617 link nieczynny :/ poprosilbys specjaliste jeszcze raz o ojakis namiar??

  • @ponury21
    @ponury21 4 ปีที่แล้ว +2

    A wisienką na czubku tortu są włoski na boczek z brodą drwala na czele.O dziardze nie wspominam bo to oczywista oczywistość.Gaszę światło i Pzdr.....

  • @trotylpro1410
    @trotylpro1410 6 ปีที่แล้ว +2

    W naszej piwnicy pod remizą wciąż ćwiczymy tak jak za starych czasów ; )

  • @KoW
    @KoW 5 ปีที่แล้ว +5

    Szkoda, że nie pokazaliście, że kiedyś wstydem było nie zrobić chociaż 50 pompek, a dzisiaj ulane kluski nie zrobią ani jednej, bo mówią że to dla dzieci ;)

  • @tomaszpiechocinski9730
    @tomaszpiechocinski9730 6 ปีที่แล้ว +13

    co to za bit ? ten ze starych czasów .... zajeb*sty !!!

    • @endrju7389
      @endrju7389 5 ปีที่แล้ว +5

      ITALO DISCO 80"s - AUDIOJUNGLE

  • @ogienw8858
    @ogienw8858 6 ปีที่แล้ว

    Pięknie Ale to prawda oj chciałbym żeby te czasy wróciły....

  • @jkmor967
    @jkmor967 6 ปีที่แล้ว

    Fajnie że sparodiowane zostały obie strony, miło się oglądało 😀

  • @rafalotkowski2127
    @rafalotkowski2127 4 ปีที่แล้ว +4

    Nie wiem dlaczego ale jak oglądam to oglądam to chciałbym się cofnąć choćby na miesiąc do lat 90tych, aż się łezka w oku kręci jakie to spoko czasy były, nikt nikomu nie zazdrościł wszyscy ubierali się podobnie co kto miał to na siebie włożył ubieranie się na bazarku było normalne a jak ktoś miał telefon to kozak. Prawda jest taka że dzisiejszy internet i technologia programują umysły i człowiek spędza multum czasu na jakichś bezwartościowych pierdolach...

    • @marcinluberadzki6422
      @marcinluberadzki6422 2 ปีที่แล้ว

      Lata 90 i lata 2000 były specyficzne ale miały swój klimat

  • @AdamNowak-qq9kv
    @AdamNowak-qq9kv 6 ปีที่แล้ว +11

    co to za muzyka jak leci retro?

    • @s7aldo726
      @s7aldo726 5 ปีที่แล้ว +1

      Tez wlasnie mi siadła :D

    • @AdamNowak-qq9kv
      @AdamNowak-qq9kv 5 ปีที่แล้ว

      Fresh S8 th-cam.com/video/9_JGEfIY-3Q/w-d-xo.html trochę podobne ale to nie to ;/

    • @mateuszmatuszak4809
      @mateuszmatuszak4809 5 ปีที่แล้ว

      Steve Murano-passion

    • @robcik8330
      @robcik8330 4 ปีที่แล้ว

      @@mateuszmatuszak4809 tak zgadzam sie ale to jak to zostalo przerobione to albo ich wlasna tworczosc albo chuj wie gdzie zakopane w interntach ;(

  • @dobi1031
    @dobi1031 6 ปีที่แล้ว +2

    Klasa 🤣😂💪

  • @szunpl
    @szunpl 5 ปีที่แล้ว

    super to było :) szczególnie "KIEDYŚ" :)

  • @ventol9070
    @ventol9070 5 ปีที่แล้ว +3

    Tego lektora skądś znam ;D

  • @Lajkonik
    @Lajkonik 6 ปีที่แล้ว +7

    Maluch 650 ma 24 a nie 22 konie :)

  • @poteznywielichowianin1996
    @poteznywielichowianin1996 6 ปีที่แล้ว

    Świetna robota ,można sie szczerze pośmiać 😀

  • @gracjanwawrzyniak1841
    @gracjanwawrzyniak1841 6 ปีที่แล้ว

    TĘSKNIE ZA TAMTYMI CZASAMI MNDLI MNIE NA WIDOK DZISIEJSZYCH CIOT UDAJĄCYCH KOZAKÓW

  • @sebuu9580
    @sebuu9580 5 ปีที่แล้ว +4

    3:15 XD

  • @K76HGUPO
    @K76HGUPO 5 ปีที่แล้ว +25

    dziewczyny w tych czasach są ta głupie że warto zostać gejem , niestety

    • @newbie2k477
      @newbie2k477 4 ปีที่แล้ว

      No bo orientacja to przecież kwestia wyboru

    • @szybkizenek6292
      @szybkizenek6292 4 ปีที่แล้ว

      Powiedział Einstein

  • @patrickxxx42
    @patrickxxx42 6 ปีที่แล้ว

    Super film, żałuję że go obejrzałem, bo chciałbym to zrobić jescze raz

  • @lukasm81tube
    @lukasm81tube 5 ปีที่แล้ว

    Super, tęskni mi się za minioną siłownią a nie za klubami fitness które są parodią siłowni. Samemu zaczynałem trenować na siłowni gdzie było trzeba się wykazać i zasłużyć na szacunek chłopaków. Dziewczyn nie było, była jak na załączonym obrazku Pamela Anderson z filmu "Żyleta". Potargane gacie, koszulka co śmierdziała kilkoma treningami itd. Pozdro dla SFD !!!