ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ต้องเปลี่ยนความคิดเรื่องผมหงอก ให้มองว่าเป็นเรื่องธรรมดา ในยุโรปคนสูงวัยปล่อยผมขาวเต็มไปหมด
ก็แปลก..ถ้าอันตราย..แล้วปล่อยให้ผลิตมาได้ยังไงคะ คนใช้ ก็แย่สิคะ
นั่นสิ อะไรๆที่ห้าม และอันตรายก็ยังมีทำกันอยู่
......ก็เหมือน บุหรี่ เหล้า นั่นแหละ ทำไมถึงผลิตมาให้ สูบ ดื่ม ล่ะ.....อาหารบางอย่างที่มีไขมันสูง และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่คนก็ชอบกิน เช่น ข้าวขาหมู หนังหมูทอด หนังไก่ทอด ฯลฯ.....คนเรารู้ทั้งรู้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ เราทำไมถึงนำมาใส่ร่างกายเรา..มันอยู่ที่ใจตัวเองทั้งนั้น ไม่ได้มีใครเขาบังคับว่า คุณจะต้องกิน จะต้องใช้นะ....เพราะคนเราไม่เคยโทษตัวเอง ต้องโทษคนอื่นทั้งนั้น....มันเป็นเรื่องของ "สติ" ถ้าคุณคิดเป็น ทำเป็น ชีวิตคุณก็จะปลอดภัย....."จะดีจะชั่วก็อยู่ที่การทำตัวของเราทั้งนั้น".....
อยากถามว่าเราเข้าใจเรื่องจิต..มากแค่ไหน...คำว่าจิตวิญญาน...มันมีมากกว่านั้นค่ะ...
ย้อมผมยังงัยๆก็ต้องโดนหนังหัวไม่งั้นไม่กลบหงอกเพราะหงอกขึ้นมาจากโคนผมที่ติดหนังหัว
แขกรับเชิญถูกถามประเด็นอื่นๆที่เบี่ยงไป และไม่มีโอกาสได้อธิบายถึงความแตกต่างของการย้อมผม 3 แบบ และความเสี่ยงต่อมะเร็ง ค่าตับ ไต ที่แตกต่างกันไปในแต่ละแบบ
จริง
เห้นน้าข้างบ้าน อายุ73ยอมยังไม่หงอกเลย ไม่เคยย้อมผมด้วย. มีคนเดียวในโลกจริงๆ
อยากเปลี่ยนค่านิยมใหม่ในความคิดเรื่องผมหงอก คนอายุ 50 กว่า 60 ปีขึ้นไปก็ต้องหงอกเป็นธรรมดา ต้องยอมรับ ในความเป็นจริง คนรอบข้างก็ไม่ควรจะต้องทักให้เสียความมั่นใจ ผลิตภัณฑ์ย้อมผมโฆษณาชวนเชื่อมากเกินไป ว่าไม่มีสารเคมีเป็นอันตราย ทำให้ผู้ใช้เข้าใจผิด
ใช้แชมพูย้อมผมของเกาหลี ที่ผลิตจากโสมและพันธ์พืชล้วนๆ ไม่แสบหนังหัว และทำให้ผมหนาและสีติดได้ดีมากค่ะ
ซื้อได้ที่ไหนคะ
I’ve dyed my hair since I was a teen and now I’m in my mid 30’s (still dyeing my hair), I don’t have any health issues, except for PMS due to hormonal imbalances.
คำถามพิธีกรดีมากค่ะ เหมือนถามแทนที่ใจคิดเลย รายการดีๆ มีประโยชน์ อยากให้ประสบความสำเร็จมากๆ
ไม่ย้อมแล้วค่ะ.อายุ70ปีแล้วต้ปล่อยไห้ผมขาวขื้น.ตามธรรมชาติค่ะ.ขอบคุณที่ไห้ความรู้ค่ะ🙏💞⚘️👍.11/8/67
ความรู้ดีมากๆจ้า ขอบคุณอาจารย์มากจ้าที่นำเสนอความรู้นี้ ขอบคุณ คุณพิธีกร คณะจัดทำคลิปดีๆนี้ออกเผยแพร่ให้ผู้สนใจได้รับรู้รับฟังมากครับ🎉🎉🎉🎉🎉
พิธีกรเบาๆหน่อยครับแซงตลอด
จริง จะรีบไปไหน
มันขาวสม่ำเสมอดีมาก ชอบ แต่ขึ้นมากนะปลิดกระปลอยๆ หงุดหงิดๆ
ยอมมาห้าปีแล้วคะรู้สึกผอมลงๆ
แล้วแชมพูที่บอกย้อมที สระได้ 30 ครั้งล่ะคะ
การรวมแอล-ไทโรซีนและคาตาเลสในสูตรคือเพื่อ “ป้องกันการเปลี่ยนสีของเส้นผมและกระตุ้นการผลิตเมลานิน” เธอกล่าวเสริม “อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานทางคลินิกในปัจจุบันที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคาตาเลสและแอล-ไทโรซีนสามารถป้องกันหรือชะลอการเกิดผมหงอกได้
Dr 👩🏻⚕️ so beautiful ❤
ก็แค่ยอมรับความจริงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้น ความมั่นใจในตนเองจิตใจที่เข้มแข็งก็ไม่เห็นต้องย้อมผม อยู่สบายตัวแล้วโคตรอิสระจากสายตาสิ่งแวดล้อมส่วนใครอยากดูดีในสายตาคนอื่นก็ต้องยอมรับ หัวเราใช่หนักหัวใคร
เราอยู่ ตปท ไม่ชอบย้อมผมแต่เราจะ50แล้ววเริ่มมีผมหงอก เราซื้อแบบที่เค้าโฆษณาว่าธรรมชาติ มาใช้ ย้อมครั้งที่3-4น่าจะได้ตอนย้อมหยิบผมมาช่อยาวๆหวี ผมขาดแบบทั้งยวงเลย😢 ขาดแบบเหมือนใช้ใบมีดโกนตัดระนาบเดียวกัน เรารีบล้างออกหยุดใช้เลยยี่ห้อนั้น ซื้อมาเยอะด้วย😅 ตอนกลับไทยไปตัดผมที่ร้านช่างบอก พี่ๆทำอะไรมาผมขาดขนาดนี้ เราถามรู้ได้ไงเค้าบอกว่ามันขึ้นเป็นตอเด่ขนาดเท่าๆกันรวอเป็นกระจุกขนาดนี้ผมขาดแน่นอน
ยี่ห้อไรคะ เผื่อเปนยี่ห้อที่ใช้อยู่
SANTE LOGONA HAHDI
สารเคมีไม่มีเลยมีค่ะคือดอกอัญชันทาลงไปตรงสีขาวเลยค่ะนสนาๆๆๆไปผมจะค่อยๆๆดำแบะมีผมขึ้นมาใหม่ด้วยค่ะสมุนไพรไทยหรือต้มดอกอัญชันผสมกับแชมพูสระผมเลยค่ะหรือจะผสมกับครีมนวดผมก็ได้ทำไปเรื่อยๆๆทุกครั้งที่เราสระผมๆก็จะดำมีผมขึ้นใหม่ก็จะดำค่ะ
จริงหรือคะ!!??
@@8397299salt จริง/ลองดูได้นะลองเปิดใจปลูกสักต้นประโยชน์มากมาย ต้มทำน้ำมะนาวอัญชัญก็ได้นะทำน้ำยาล้งจานทำขนมสารพัดประโยชน์อยู่ทึ่ปลูกเป็นไหมทำเป็นป่าว ดอกก็ตากแดดเก็บไว้ใช้ได้นานนะธรรมชาติเขาสร้างสิ่งดีไว้เยอะอยู่ทีาเรานะใช้เป็นไหม
ต้องลอง
รอ ข่าวMadonna เปนมะเรง
เคยทำผมแล้วปวกหัวใจสั่น หายใจไม่ออก เกือบขิตเลยค่ะ
ถามถ้าไม่ใช้สารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกายไม่มีหรือคะ? ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยของปชช.ขอบคุณค่ะ🙏
มีคะ ที่บ้านใช้ เฮนน่า จาก อินเดีย
ยาย้อมผมบีเง็นผสมน้ำอันตลายไหมคะ
ใช้แบบสระแบบแขมพูได้ไหมค่ะ
เราย้อมเพราะแฟชั่นไม่ได้อยากจะปิดหงอกแต่ก็ห่วงสุขภาพมากเวลาย้อมผมเลยบอกช่างไม่ต้องชิดหนังศรีษะมากนะคะไม่เน้นสวยแต่ช่างบอกไม่ได้คะทำแบบนั้าไม่เป็น คือ งงใจช่างมาก นี่ละเลยทำให้เราไม่อยากย้อมผมที่ร้านแต่ย้อมเอง ด่างๆก็ไม่เป็นไร แต่อย่างน้อยก็ย้อมเองไม่โดนหนังหัวเรา
คนในฮ่องกงปล่อยธรรมชาติ ไม่นิยมย้อมผมหงอก แค่ดูแลความสะอาดและไม่ปล่อยให้ร่วงเลยอะ
โรเซ่ blackpink ไม่เป็นมะเร็งหรอนางย้อมโคนตลอด
ทำไมฟังแล้วสับสนไงไม่รู้
ยี่ห้ออะไรดีคะ แต่ละยี่ห้อก็ไม่บอกปริมาณสารเคมี
ไม่มีทางเลือกให้คนผมหงอกก่อนวัยอย่างเราเลย😢 เยอะด้วยดิ
เช่นกันครับ ผมกงอกตอนอายุ27ปี บนหัว เยอะกว่า พ่ออีก
เรายอมปอ่ยๆมีนคันมากไม่ยอมน่ะ
เสียไม่เสีย ไม่สนใจ เพราะ ขี้เกียจทำ ยอมสีเทา ชอบด้วย
แตงโม ละ
พวกชอบปิดหงอกระวัง
คนผมดำแต่ทำให้ขาว ทำถึ่กว่าคนผมขาวแล้วทำดำค่ะ และไฮดโดรเย่นก็ค่าต่างกัน ผมดำใชต่ำส่วนผมที่ดำแล้วต้องกาวให้สว่างไฮจดางกว่ามาก ในถานะเป็นช่างจะแนะนำลูกค้าทุกเคสที่จะเปลี่ยนสีผม แต่บูกค้าเองไม่ค่อยจะฟัวและเชื่อช่าง
พิมพ์ผิดเยอะนะป้า
ไม่จริงไม่งั้นอย.ก็ห้ามให้ผลิตสีผ้อมผมแล้วสิ
ไช่เห็นด้วยหมอนั้นแหละมาย้อมประจำ
ย้อมผม ต้องไม่ให้โดนหนังหัว
คนอายุ 20 30 ก็เป็นโรคไตได้ค่ะโดยที่ยังไม่ได้ย้อมผม และคนที่ไม่ได้ย้อมผมก็เป็นโรคไตค่ะ แล้วคุณหมอนะไม่เคยย้อมผมเหรอคะ และพิธีกรก็ไม่เคยย้อมผมหรือคะอายุเท่าไหร่แล้วคะ เห็นพิธีกรดาราก็ย้อมผมกันทุกคนไม่ใช่หรือคะ คนมันจะเป็นก็เป็นเองค่ะ
ใช่ค่ะหมอก็ย้อมอายุเก้าสิบยังย้อมเลย
เราแพ้ยาย้อมผมทุกชนิดเริ่มเป็นตอนแก่ทำให้ตาบวมหน้าผากบวมถ้าโดนหูๆก็จะแชะเหมือนมีน้ำเหลืองเป็นแผลตกสะเก็ดตอนนี้ย้อมแค่ห้านาทีหรือสิบนาทีก็มีอาการแล้ว
แชมพูน่ารักเหมือนกันสระแล้วมีตุ่มแดงๆขึ้นเจ็บด้วยนี่คือแพ้ใช่มั้ย
คนเราเป็นไปตามไวค่ะจะกินอะไรจะหงอกก้อหงอกค่ะกินสตอเบอรี่กินแตงโมกินผักผลไม้ก้อกินค่ะส่วนผมมันจะหงอกคือไปตามวัยและบางคนหงอกก่อนวัยคือความเครียดและกรรมพันธุ์
ฟังได้แต่ทำตามไม่ได้โดยเฉพาะเรื่องกินของที่บอกให้กินมันแพงไม่มีเงินซื้อ
ต้องเปลี่ยนความคิดเรื่องผมหงอก ให้มองว่าเป็นเรื่องธรรมดา ในยุโรปคนสูงวัยปล่อยผมขาวเต็มไปหมด
ก็แปลก..ถ้าอันตราย..แล้วปล่อยให้ผลิตมาได้ยังไงคะ คนใช้ ก็แย่สิคะ
นั่นสิ อะไรๆที่ห้าม และอันตรายก็ยังมีทำกันอยู่
......ก็เหมือน บุหรี่ เหล้า นั่นแหละ ทำไมถึงผลิตมาให้ สูบ ดื่ม ล่ะ.....อาหารบางอย่างที่มีไขมันสูง และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่คนก็ชอบกิน เช่น ข้าวขาหมู หนังหมูทอด หนังไก่ทอด ฯลฯ.....คนเรารู้ทั้งรู้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ เราทำไมถึงนำมาใส่ร่างกายเรา..มันอยู่ที่ใจตัวเองทั้งนั้น ไม่ได้มีใครเขาบังคับว่า คุณจะต้องกิน จะต้องใช้นะ....เพราะคนเราไม่เคยโทษตัวเอง ต้องโทษคนอื่นทั้งนั้น....มันเป็นเรื่องของ "สติ" ถ้าคุณคิดเป็น ทำเป็น ชีวิตคุณก็จะปลอดภัย....."จะดีจะชั่วก็อยู่ที่การทำตัวของเราทั้งนั้น".....
อยากถามว่าเราเข้าใจเรื่องจิต..มากแค่ไหน...คำว่าจิตวิญญาน...มันมีมากกว่านั้นค่ะ...
ย้อมผมยังงัยๆก็ต้องโดนหนังหัวไม่งั้นไม่กลบหงอกเพราะหงอกขึ้นมาจากโคนผมที่ติดหนังหัว
แขกรับเชิญถูกถามประเด็นอื่นๆที่เบี่ยงไป และไม่มีโอกาสได้อธิบายถึงความแตกต่างของการย้อมผม 3 แบบ และความเสี่ยงต่อมะเร็ง ค่าตับ ไต ที่แตกต่างกันไปในแต่ละแบบ
จริง
เห้นน้าข้างบ้าน อายุ73ยอมยังไม่หงอกเลย ไม่เคยย้อมผมด้วย. มีคนเดียวในโลกจริงๆ
อยากเปลี่ยนค่านิยมใหม่ในความคิดเรื่องผมหงอก คนอายุ 50 กว่า 60 ปีขึ้นไปก็ต้องหงอกเป็นธรรมดา ต้องยอมรับ ในความเป็นจริง คนรอบข้างก็ไม่ควรจะต้องทักให้เสียความมั่นใจ ผลิตภัณฑ์ย้อมผมโฆษณาชวนเชื่อมากเกินไป ว่าไม่มีสารเคมีเป็นอันตราย ทำให้ผู้ใช้เข้าใจผิด
ใช้แชมพูย้อมผมของเกาหลี ที่ผลิตจากโสมและพันธ์พืชล้วนๆ ไม่แสบหนังหัว และทำให้ผมหนาและสีติดได้ดีมากค่ะ
ซื้อได้ที่ไหนคะ
I’ve dyed my hair since I was a teen and now I’m in my mid 30’s (still dyeing my hair), I don’t have any health issues, except for PMS due to hormonal imbalances.
คำถามพิธีกรดีมากค่ะ เหมือนถามแทนที่ใจคิดเลย รายการดีๆ มีประโยชน์ อยากให้ประสบความสำเร็จมากๆ
ไม่ย้อมแล้วค่ะ.อายุ70ปีแล้วต้ปล่อยไห้ผมขาวขื้น.ตามธรรมชาติค่ะ.ขอบคุณที่ไห้ความรู้ค่ะ
🙏💞⚘️👍.11/8/67
ความรู้ดีมากๆจ้า ขอบคุณอาจารย์มากจ้าที่นำเสนอความรู้นี้
ขอบคุณ คุณพิธีกร คณะจัดทำคลิปดีๆนี้ออกเผยแพร่ให้ผู้สนใจได้รับรู้รับฟังมากครับ🎉🎉🎉🎉🎉
พิธีกรเบาๆหน่อยครับแซงตลอด
จริง จะรีบไปไหน
มันขาวสม่ำเสมอดีมาก ชอบ แต่ขึ้นมากนะปลิดกระปลอยๆ หงุดหงิดๆ
ยอมมาห้าปีแล้วคะรู้สึกผอมลงๆ
แล้วแชมพูที่บอกย้อมที สระได้ 30 ครั้งล่ะคะ
การรวมแอล-ไทโรซีนและคาตาเลสในสูตรคือเพื่อ “ป้องกันการเปลี่ยนสีของเส้นผมและกระตุ้นการผลิตเมลานิน” เธอกล่าวเสริม “อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานทางคลินิกในปัจจุบันที่แสดงว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคาตาเลสและแอล-ไทโรซีนสามารถป้องกันหรือชะลอการเกิดผมหงอกได้
Dr 👩🏻⚕️ so beautiful ❤
ก็แค่ยอมรับความจริงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้น ความมั่นใจในตนเองจิตใจที่เข้มแข็งก็ไม่เห็นต้องย้อมผม อยู่สบายตัวแล้วโคตรอิสระจากสายตาสิ่งแวดล้อมส่วนใครอยากดูดีในสายตาคนอื่นก็ต้องยอมรับ หัวเราใช่หนักหัวใคร
เราอยู่ ตปท ไม่ชอบย้อมผมแต่เราจะ50แล้ววเริ่มมีผมหงอก เราซื้อแบบที่เค้าโฆษณาว่าธรรมชาติ มาใช้ ย้อมครั้งที่3-4น่าจะได้ตอนย้อมหยิบผมมาช่อยาวๆหวี ผมขาดแบบทั้งยวงเลย😢 ขาดแบบเหมือนใช้ใบมีดโกนตัดระนาบเดียวกัน เรารีบล้างออกหยุดใช้เลยยี่ห้อนั้น ซื้อมาเยอะด้วย😅 ตอนกลับไทยไปตัดผมที่ร้านช่างบอก พี่ๆทำอะไรมาผมขาดขนาดนี้ เราถามรู้ได้ไงเค้าบอกว่ามันขึ้นเป็นตอเด่ขนาดเท่าๆกันรวอเป็นกระจุกขนาดนี้ผมขาดแน่นอน
ยี่ห้อไรคะ เผื่อเปนยี่ห้อที่ใช้อยู่
SANTE LOGONA HAHDI
สารเคมีไม่มีเลยมีค่ะคือดอกอัญชันทาลงไปตรงสีขาวเลยค่ะนสนาๆๆๆไปผมจะค่อยๆๆดำแบะมีผมขึ้นมาใหม่ด้วยค่ะสมุนไพรไทยหรือต้มดอกอัญชันผสมกับแชมพูสระผมเลยค่ะหรือจะผสมกับครีมนวดผมก็ได้ทำไปเรื่อยๆๆทุกครั้งที่เราสระผมๆก็จะดำมีผมขึ้นใหม่ก็จะดำค่ะ
จริงหรือคะ!!??
@@8397299salt จริง/ลองดูได้นะลองเปิดใจปลูกสักต้นประโยชน์มากมาย ต้มทำน้ำมะนาวอัญชัญก็ได้นะทำน้ำยาล้งจานทำขนมสารพัดประโยชน์อยู่ทึ่ปลูกเป็นไหมทำเป็นป่าว ดอกก็ตากแดดเก็บไว้ใช้ได้นานนะธรรมชาติเขาสร้างสิ่งดีไว้เยอะอยู่ทีาเรานะใช้เป็นไหม
ต้องลอง
รอ ข่าวMadonna เปนมะเรง
เคยทำผมแล้วปวกหัวใจสั่น หายใจไม่ออก เกือบขิตเลยค่ะ
ถามถ้าไม่ใช้สารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกายไม่มีหรือคะ? ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยของปชช.ขอบคุณค่ะ🙏
มีคะ ที่บ้านใช้ เฮนน่า จาก อินเดีย
ยาย้อมผมบีเง็นผสมน้ำอันตลายไหมคะ
ใช้แบบสระแบบแขมพูได้ไหมค่ะ
เราย้อมเพราะแฟชั่นไม่ได้อยากจะปิดหงอกแต่ก็ห่วงสุขภาพมากเวลาย้อมผมเลยบอกช่างไม่ต้องชิดหนังศรีษะมากนะคะไม่เน้นสวยแต่ช่างบอกไม่ได้คะทำแบบนั้าไม่เป็น คือ งงใจช่างมาก นี่ละเลยทำให้เราไม่อยากย้อมผมที่ร้านแต่ย้อมเอง ด่างๆก็ไม่เป็นไร แต่อย่างน้อยก็ย้อมเองไม่โดนหนังหัวเรา
คนในฮ่องกงปล่อยธรรมชาติ ไม่นิยมย้อมผมหงอก แค่ดูแลความสะอาดและไม่ปล่อยให้ร่วงเลยอะ
โรเซ่ blackpink ไม่เป็นมะเร็งหรอ
นางย้อมโคนตลอด
ทำไมฟังแล้วสับสนไงไม่รู้
ยี่ห้ออะไรดีคะ แต่ละยี่ห้อก็ไม่บอกปริมาณสารเคมี
ไม่มีทางเลือกให้คนผมหงอกก่อนวัยอย่างเราเลย😢 เยอะด้วยดิ
เช่นกันครับ ผมกงอกตอนอายุ27ปี บนหัว เยอะกว่า พ่ออีก
เรายอมปอ่ยๆมีนคันมากไม่ยอมน่ะ
เสียไม่เสีย ไม่สนใจ เพราะ ขี้เกียจทำ ยอมสีเทา ชอบด้วย
แตงโม ละ
พวกชอบปิดหงอกระวัง
คนผมดำแต่ทำให้ขาว ทำถึ่กว่าคนผมขาวแล้วทำดำค่ะ และไฮดโดรเย่นก็ค่าต่างกัน ผมดำใชต่ำส่วนผมที่ดำแล้วต้องกาวให้สว่างไฮจดางกว่ามาก ในถานะเป็นช่างจะแนะนำลูกค้าทุกเคสที่จะเปลี่ยนสีผม แต่บูกค้าเองไม่ค่อยจะฟัวและเชื่อช่าง
พิมพ์ผิดเยอะนะป้า
ไม่จริงไม่งั้นอย.ก็ห้ามให้ผลิตสีผ้อมผมแล้วสิ
ไช่เห็นด้วยหมอนั้นแหละมาย้อมประจำ
ย้อมผม ต้องไม่ให้โดนหนังหัว
คนอายุ 20 30 ก็เป็นโรคไตได้ค่ะโดยที่ยังไม่ได้ย้อมผม และคนที่ไม่ได้ย้อมผมก็เป็นโรคไตค่ะ แล้วคุณหมอนะไม่เคยย้อมผมเหรอคะ และพิธีกรก็ไม่เคยย้อมผมหรือคะอายุเท่าไหร่แล้วคะ เห็นพิธีกรดาราก็ย้อมผมกันทุกคนไม่ใช่หรือคะ คนมันจะเป็นก็เป็นเองค่ะ
ใช่ค่ะหมอก็ย้อมอายุเก้าสิบยังย้อมเลย
เราแพ้ยาย้อมผมทุกชนิดเริ่มเป็นตอนแก่ทำให้ตาบวมหน้าผากบวมถ้าโดนหูๆก็จะแชะเหมือนมีน้ำเหลืองเป็นแผลตกสะเก็ดตอนนี้ย้อมแค่ห้านาทีหรือสิบนาทีก็มีอาการแล้ว
แชมพูน่ารักเหมือนกันสระแล้วมีตุ่มแดงๆขึ้นเจ็บด้วยนี่คือแพ้ใช่มั้ย
คนเราเป็นไปตามไวค่ะจะกินอะไรจะหงอกก้อหงอกค่ะกินสตอเบอรี่กินแตงโมกินผักผลไม้ก้อกินค่ะส่วนผมมันจะหงอกคือไปตามวัยและบางคนหงอกก่อนวัยคือความเครียดและกรรมพันธุ์
ฟังได้แต่ทำตามไม่ได้โดยเฉพาะเรื่องกินของที่บอกให้กินมันแพงไม่มีเงินซื้อ