อาหาร 5 ชนิดทำลายผนังหลอดเลือดรุนแรงมาก | EP379
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 มี.ค. 2022
- หัวข้อภายในคลิปนี้ เราจะมาพูดถึง"อาหาร"ที่กระตุ้น การทำลายของผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบ อุดตัน ทำให้เกิดการลำเลียงของเลือดลดลง ส่งผลให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพในภายหลัง จะมีอาหารประเภทไหนบ้าง? จะส่งผลมากน้อยเพียงใด? ไปหาคำตอบกับ อาหาร 5 ชนิดที่ทำลายผนังหลอดเลือดรุนแรงมาก
อาหาร 5 ชนิดทำลายผนังหลอดเลือดรุนแรงมาก
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉 - บันเทิง
ทำ IF มา 1-2 สัปดา ไม่ได้ออกกำลังกาย นน ลดไป 2-3 กก 18/6
ผลไม้นิดหนึ่ง ไข่ต้ม 2 ฟักทองต้ม ผักลวก
เย็น ผลไม้นิดหนึ่ง ไข่ต้ม 1 ถั่วอัลมอน เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
วันหยุด กินเที่ยง วมื้อเดียว
วันทำงาน กินเที่ยง เย็น 2 มื้อ
งดอาหารที่หมอแน่นำไม่ควรกิน
ตอนนี้ตัวเบาขึ้น ชั่ง นน สัปดาละครั้ง
บะหมี่สำเร็จรูป ก็ให้คนอื่นไป
ถ้าหิว ไข่ต้มดีกว่าบะหมี่
กิน 2 มื้อ ไม่มีมื้อย่อยๆ เคยกินแบบมื้อย่อยๆ ทำให้กินตลอดเวลา
อาหาร 5 ชนิดทำลายหลอดเลือดง่ายมาก
1. อาหารที่ผ่านกระบวนการต่างๆ เช่น อาหารทำเลียนแบบ อาหารเทียม รมควัน แพลนเบสท์ อาหารที่แปรรูปจนไม่รู้ว่าอะไร
2. เครื่องดื่ม 3 อิน 1 มีส่วนผสมของครีมเทียม มีผลต่อเซลล์ต่างๆของหลอดเลือด มีภาวะดื้ออินซูลินได้ นานๆไปเกิดภาวะเบาหวานและโรคต่างๆ นานๆทานทีได้
3. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นอัลตร้าโพรเสสฟ้ดคือ ผ่านกระบวนการมาเยอะมากๆ แป้งและน้ำตาลแฝงสูงมากๆ เป็นไปได้
4. ผงชงต่างๆ ผงโปรตีน ผงลดน้ำหนัก อะไรที่มาเป็นผงเป็นอัลตราโพรเสสฟู้ด เกิดภาวะดื้ออินซูลิน เบาหวาน ความดัน ไขมัน หลอดเลือด มาแน่นอน
5. น้ำผลไม้ น้ำอัดลม มีน้ำตาลพอๆกัน อาทิตย์ละครั้งพอได้ แม้จะเป็นเครื่องดื่ม 0 กิโลแคลอรี่ก็ตาม
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอบคุณค่า
ขอบคุณค่ะ ♥️♥️♥️
ซอยโปรตีน ก็กินไม่ดีสิ
@@Melody_9495 ทุกโปรตีน แม้แต่คลาลาเจน หมอห้ามเลยอันนี้ส่วนตัวนะ
ทุกวันนี้ กินได้แต่ ผักริมรั้ว หมูเห็ดเป็ดไก่ ที่เลั้ยงแบบธรรมชาติ เลี้ยงแบบอุตสาหกรรม ใช้ทั้งสารเคมีทั้งนั้น รวมทั้งไก่ไข่ด้วย
ขอบคุณที่คุณหมอกล้าพูดถึงกาแฟ3 in 1 กับบะหมี่อามี่รสต้มยำ
ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ👍👍🌹🌹
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีนะคะ
มีประโยชน์มากๆค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ ได้ความรู้และรู้เท่าทันโรคได้จากการทานอาหาร
ความรู้แน่นมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ ทีให้ความรู้ป้องกันโรคค่ะขอให้คุณหมอท้อปมีความสูขมากๆค่ะ
คุณหมออธิบายได้ดีมาก เห็นภาพเลยต้องระวังเรื่องการกินให้มากขึ้นเพราะรู้สึกกลัวเบาหวาน
ขอบคุณมากคะได้ความรู้มากมาย
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ ^^
ขอให้หมอมีความสุข หล่อ รวย แข็งแรง โชคดี ปลอดภัย
ผมอะ อืม....
ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรู้สุดๆๆๆ
สรุป ห้ามเข้าร้านสะดวกซื้อทุกร้าน จะกินอะไรก็กินครับ แต่เอาที่พอดี ออกกำลัง
แต่ถ้าชีวิตติดห้องแอร์ นั่งๆนอนๆเขียนๆเป็นอย่างเดียว ก็ต้องอดครับเพราะไม่ได้ใช้
อาผมอายุ85แล้ว ออกกำลัง กินโปรตีนผงและสารอื่นๆอีก4-5ตัวที่ชาวเพาะกายรู้จัก กินมามากกว่า40ปี
ทุกวันนี้ยังวิ่งวันละ10โล ยกน้ำหนัก20-30โลสบายครับ ไม่รู้ว่าคนอด กับคนกินใครแข็งแรงกว่ากัน
กินมาม่่าได้มั้ย เล่นเวท แต่กินนานๆครั้ง
@@mertilda223 วัยรุ่นกินได้ครับไม่มีปัญหา ถ้าเล่นเวทน้ำหนักถึง10rep3setหมดได้ คือคุณสูงกว่าคนส่วนใหญ่แล้วครับ กินยังไงก็เผาหมดอยากกินอะไรก็กินครับ เอาที่ทำได้ตลอดยาวๆเอาที่สะดวกเป็นหลัก ดีกว่าตั้งไว้สูงห้ามกินทุกสิ่งความรู้เพียบว่าห้ามนั่นนี่ แต่ทำได้อาทิตย์เดียวเลิกผอมแห้งแรงน้อย ศึกษาเพิ่มเติมครับยังไงของไม่แปรรูปเช่นข้าว5บาทก็ดีกว่าแน่นอน
ชอบดูคลิปความรู้ของคุณหมอมากๆค่ะ ฟังเพลินได้ความรู้เยอะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆสำหรับคลิปสาระดีๆนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้
มีประโยชน์มากเลยครับ ถ้าคุณหมอบอกแหล่งข้อมูลอ้างอิงด้วยก็จะดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ
ถ้าคุณมีเงินแค่ 12 บาทคุณจะซื้อไข่หรือมาม่า อันไหนมันจะอิ่มแล้วอยู่รอดได้นานกว่ากัน ใช่สิพวกคุณมีเงิน.แต่สำหรับคนจนๆ ไม่กินดินก็บุญหัวแล้วครับ
รับทราบ ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำชนิดของอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เพิ่งทราบว่ารวมทั้งผงแป้งต่างๆ(ส่วนใหญ่นำมาทำขนม อาหาร)และเส้นสปาเก็ตตี้ด้วย(จะมีทั้งเส้นสปาเก็ตตี้ มักกะโรนีติดบ้านประจำเลยคะ)
ขอบคุณมากๆ ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดีมากๆๆเลย
ขอบคุณคะคุณหมอวัยรุ่น
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุนครับคุนหมอ
คุณหมอมาแล้วเย้ๆ
อยากให้คุณหมอบอกประโยชน์ของอินซูลินบ้างครับ เพราะบางคนกลัวการกินจนไม่กล้าจะทานอะไรแล้วครับ
อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่สำคัญที่ร่างกายต้องการ ที่ให้กินแต่ของที่มีประโยชน์ แป้งน้อย น้ำตาลน้อย เพื่อที่จะได้ไม่ไป “แกล้ง” อินซูลินให้เหวี่ยงไปมาหรือรวน
คุณหมอมีวิธีฟื้นฟูผนังหลอดเลือดให้ดีขึ้นไหมครับ
@@user-hx8ry2mo4e ทานอาหารที่ปรุงสกจากธรรมชาติ ไม่ทานอาหารแปรรูป ไม่ใช้น้ำมันทาร์นในการปรุงอาหาร เลี่ยงการทานอาหารรสหวาน เบาแป้งหรือตัดได้จะดีมาก
มีอย่างนึงคืออินซูลินทำให้ไม่เป็นเบาหวาน
ขอบคุณมากคุณหมอให้ความรู้
สวัสดีค่ะกินคอลลาเจนแบบไหนดีค่ะ
สังเกตุดูหลายคลิปล่ะ น้ำอัดลมจะมาหลายคลิปมาก ดีนะที่เลิกกินถาวรไปนานล่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวจงมีแต่ความสุขค่ะ
ขอบคุณหมอดีมาก
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ขออนุญาตแชร์นะคะ
รวมผงคอลลาเจนด้วยหรือเปล่าคะหมอ
ถามว่าผงชงทำจากงาดำ เม็ดเดือย ถั่วเหลือง เข้าข่ายทำลายผนังหลอดเลือดมั้ยคะ
รวมถึงพวกคอลลาเจนผงด้วยไหมค่ะ
โชคดีที่ไม่ค่อยกินอยากกินอาหารเหล่านี้
กาแฟและเครื่องดื่ม 3 in 1 นี่เป็นที่นิยมของผู้คนรอบข้างมากแต่ก็ไม่กล้าเตือน
คงต้องใช้วิธีแชร์ของคุณหมอแล้วหล่ะค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ จะได้เลิกบะหมี่ซะที
ขอขคุณมากๆคะ.. แนะนำบอกแล้วให้คุณหมอรักษาสุขภาพตนเองด้วยนะคะ
ยิ่งไม่คอยจะมีกิน.. ยิ่งฟังหมอมากๆบ้างครั้งยิ่งทำให้ป่วย.. เคลียๆขึ้นคะ..
รู้มากยากนาน....เราฟังมากก็เครียดเหมือนกัน
พวกความรู้จากหมอๆทั้งหลาย
เฮ้อ...! ทำไมกระทรวงสาธารณะสุข
ปล่อยให้ขายกันเกลื่อนเลย
ว่าจะซดไวๆให้อร่อยก็พลอยต๊อ..แต๊...!😤
ขอบคุณครับ.
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
ผมต้องเลิกกินมาม่ากับน้ำอัดลมแล้วครับ กินไข่ต้ม อกไก่ ผัก และน้ำเปล่า น่าจะดีต่อสุขภาพใช่ไหมครับ
สวัสดีครับ ไม่ทราบว่าผงผักบด มีผลด้วยมั้ยครับ ทานประจำ รสจืดครับ ทานมา7ปีแล้วครับ
ขอสอบถามนะค่ะ แล้วพวกผลิตภัณฑ์ โกโก้ ไดเอท ทานได้ไหมค่ะ อันตรายไหมค่ะ
น้ำมะพร้าวในกอ่งดีไม
คุณหมอเพิ่ม นน. สักนิดเถอะครับ
จะหล่อมากเลย
นมเอนชัวร์นี่ทานดีไหมคะ ทำไมแพทย์นิยมสั่งให้ผู้สูงอายุทานกันมากๆ
อาหารเจ ที่ทำเลียนแบบเนื้อหมู ถือว่าเป็น processed food หรือเปล่าครับ
ชอบกินน้ำอัดลม
ผมสังเกตตัวเอง เวลากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อเจ้าตลาดรสตัมยำกุ้ง หลังจากนั้น 1-2 วัน ผมจะเป็นแผลร้อนในในปากขึ้นเยอะมาก เป็นทุกครั้งที่กินยี่ห้อนี้ ยี่ห้ออื่น ๆ ไม่เป็น ไม่ทราบว่ามันเป็นผลจากอะไรครับ แต่เดี๋ยวนี้เลิกกินไปแล้ว
ใบกระท่อม ลดเบาหวาน ทำให้เซลผิดปกติไหมหมอ
ผงชงรวมถึงพวกแอนลีน เอ็นชัวร์หรือเปล่าค่ะ
สงสัยเลยครับ คุณบอกว่าผงชงต่างๆไม่เหมาะที่จะดื่มกิน แต่ผมได้รับคำแนะนำจากคุณหมอให้ดื่มกินอาหารเสริมโปรตีนเพื่อช่วยสภาวะโปรตีนสลายตัวเร็วที่เกิดขึ้นจนน้ำหนักลดฮวบฮาบ และผมดื่มกิน อาหารเสริม Boost Optimum เป็นประจำซึ่งก็เป็นผงชงเหมือนกัน คุณจะบอกว่าคุณหมอแนะนำผิดหรือปล่าว ?
อาหารที่อันตราย ยังเรียกว่าอาหารมั้ยครับคุณหมอ
ชอบหมอทอ๊ปค่ะฟังง่ายๆแบบเข้าใจดีค่ะ💓💓💓💓💓💓
ทุกวันนี้แทบจะไม่ปรุงอะไรเลยค่ะ ใส่ซอสนิดหน่อย
ประเทศไทยนี่ก็แปลกนะคะ ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าพวกไขมันทรานส์ที่ผสมอยู่กับกาแฟทรีอินวันมันทำให้สุขภาพของคนไทยย่ำแย่ลงแต่ภาครัฐก็ยังอนุญาตให้จำหน่ายได้โครม ๆ ไม่เห็นมีหน่วยงานไหนคิดจะออกมาปกป้องคุ้มครองประชาชนตาดำ ๆ ที่เป็นผู้บริโภคบ้างเลย หน่วยงานรัฐควรเข้ามาจัดการไม่ใช่ปล่อยไปตามเวรตามกรรมแบบนี้
อันตัวราย ชอบ
แสดงว่า whey protein ที่ชง ใช้ไม่ได้ใช่ไหมครับ
ก็ชอบนะคุณหมอพูดมีความรู้ดีค่ะแต่ขยายมากเกินไปค่ะไม่เน้น
ขนมปังล่ะคะหมอท็อป เป็น process food มั้ยค่ะ
ถ้าทำมาจากธัญญาพืช.ไม่เป็น
ดูส่วนประกอบ บางยี่ห้อใส่มาการีน.เข้าไปเยอะ...อันตราย
แนะนำด้วยค่ะอาหารสำหรับคนที่เป็นเส้นเลือดขอดที่ขา มีไหม?
ผงชงนี่รวมพวกกาแฟสำเร็จรูปไหมครับ คือชงแบบไม่ใส่นมไม่ใส่น้ำตาลเลยครับ
กาแฟ100%น่าจะจบ.
โอ้วววววววววววว
ดื่มกาแฟ 3 in 1 มาเป็น 10 ปีแล้ว
พอไม่ดื่มก็ปวดหัว เพราะติดคาเฟอีน
คุณหมอมีวิธีการหยุดดื่มมั้ยครับ😣😓
ต้องหันมาดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพ ไม่มีโคเลสเตอรอล หวานแบบไม่ใช้น้ำตาล ไม่มีไขมันทรานส์ค่ะ🌹
@@ChomdowThaiAstrology ขอบคุณมากครับ😊
@@sunmoonsky6241
สวัสดีค่ะ.. สนใจกาแฟทักมาค่ะ พี่มีกาแฟเพื่อสุขภาพมากมายหลายสูตรจำหน่ายค่ะ🙏สมาขิกชมดาวเช็คดวงชะตาจากไพ่ฟรีทุกท่านที่สนับสนุนกาแฟเพืื่อสุขภาพนะคะ
ฝากเพื่อนๆน้องๆบอกต่อนะคะ🙏🌹
chavalruch51
หยุดกิน3-1เดียวนี้!!! พี่สาวชอบนั่งกินกาแฟร้านหรูๆ ตอนนี้เป็นโรคเส้นเลือดในสมองแล้ว เจียนจะตาย...กินกาแฟดำใสน้ำตาลไม่ฟอกหรือผสมนมสดพร่องมันเนย.จะดีกว่า
ซื้อเมล็ดกาแฟคั่วแล้วมาบดต้มด้วยหม้อพ็อกก้า พอต เป็นกาแฟแท้จริง
ขอบคุณคุณหมอมากๆคะจะติดตามไปเรื่อยๆ🥰🥰
ดอยคำผงถั๋วเหลือง 100% อันนี้ถือว่าเปนอาหารประเภทที่ 4 ไหมครับ คือกินเยอะมาก กินประจำคิดว่ามันน่าจัดีต่อร่างกาย
วุ้นเส้น ถือว่าเป็นอาหารแปรรูปไหมคะ เเล้วทานประจำได้ไหม พอดีทานทุกวันเลยค่ะ
ทำจากแป้งถั่วเขียวถือว่า โอเคน่ะ
ตายๆๆๆ ที่กล่าวมา ผมชอบหมดเลย 😰😰
เต้าหู้ทุกชนิดทั้งเต้าหู้ไข่และเต้าหู้ขาว รวมถึงน้ำเต้าหู้ ก็ถือว่าเป็นโปรเสทฟู๊ต อันตรายห้ามทานเหมือนกันสินะครับแบบนี้
ขอถามคุณหมอคะ ถ้าเป็นคั้น/ปั่น/สกัด ผลไม้/ผัก เองโดยไม่ปรุงไรเลย แบบนี้ปลอดภัยไหม กิน/ดื่มได้ไหมคะ
เฉพาะน้ำไม่ได้ครับ ต้องกินกากใยด้วย เช่นกินส้มทั้งผลไม่เป็นไร แต่กินน้ำส้มคั้นไม่กินกาก อย่างนี้อันตราย น้ำตาลล้วนๆ
ไขต้มมีสารเคมีใหมครับ
คุณพูดถึงผงโปรตีนที่ลดน้ำหนัก แล้วผงโปรตีนแบบที่ไม่ลดน้ำหนักล่ะครับ เกี่ยวกันมั้ยคับ แบบเพิ่มน้ำหนักอ่ะคับ
ชอบๆ ผักกาดมาซักอัน
ถ้าไม่มีอะไรกินก็กินผักบุ้งผัดพริกกับน้ำพริกตาแดงก็ได้แล้วค่ะอร่อยด้วย
นั้นแหล่ะดีนัก.
หมอครับ พวกผงที่ชงให้คนแก่กินนี่เกี่ยวด้วยไหมครับ พวก Ensure อะไรประมาณนี้ - -.
ผงกาแฟได้หรือเปล่าครับ ผมต้องกินเพื่อให้ทำงานไหวจริงๆ
ถ้า อย่างนั้นก็รวมถึง โปรตีนเกษตร ด้วย ใช่ไหมครับ อาหารเจทั้งหลายส่วนมาก มีแต่ทำลายสุขภาพ ยกเว้น ผัก..
@ดรัณภพ พรัดเมือง ถุกต้องค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
กินอะไร ก้อ............. อันตรายยยยย เอ้อออออ หนักจายยจิงๆๆๆๆๆๆๆ
คุณหมอให้ความรู้ดีมากๆค่ะขอบคุณค่ะติดตามตลอดค่ะ
แล้วควรทานไรดีครับ
มันแย่ขนาดนี้ อย ปล่อยให้ขายได้ยังไงนะครับ ผมเองเพิ่งอายุ 46 ผมป่วยอย่างกับคนแก่ เพราะชอบกินอาหารที่คุณหมอบอกนั่นแหละครับ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความกระจ่างครับ
เห็นด้วยค่ะ ถ้ามันอันตรายสุดๆ ทำไมเค้ายังให้ผลิตออกมาขายเนอะ
ระบบทุนนิยม
ใช่ครับ เห็นด้วย ระบบ"ทุนนิยม" มัน "อับปรีย์ จังไร และ อุบาทว์ชาติชั่ว"ครับ
เจ้าของโรงงานเป็น รมต.
บ้านไทยอยู่ในระบบเงินทอน...ครีมเทียมจากสวิต.กล่องโฟมกับสารก่อมะเร็ง.มารีนในอาหารร้านสะดวกป่วย.555
ไม่ทราบว่า คอลาเจน แบบชงดื่ม มีความเสี่ยงด้วยมั๊ยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
อันนี้ส่วนตัวนะ หมอแนะนำไม่ให้กินเลย ไม่กล้าเม้นมากกว่านี้ ลองปรึกษาหมอดู (อาหารต้นทางดีสุดจริง)
@@tippongtip1547 ขอบคุณค่ะ
สำหรับเรานะ มันเป็นสารอาหารที่สกัดมาแล้วเหมือนยารักษาโรคที่เขาก็สกัดมาจากสมุนไพร
@@__BETTY__ 👍👍
พยายามกินอาหารที่ได้จากธรรมชาติ.จะดีกว่า.
มันไม่มีประโยชน์เหมือนจะมีโทษมากขนาดนี้ ทำไม เขายังทำขายกันอยู่ครับ แล้วก็กินมาตั้งแต่เด็กเลยครับ แล้วมีเยอะมาก
ถ้าเป็นพวกเต้าหู้กับโปรตีนเกษตรก็อันตรายใช่ไหมคะ เพราะว่ามันเป็นอาหารที่ผ่านการแปรรูปเหมือนกัน
พวก whey protein ด้วยใช่มั้ยครับ งี้คนเล่นกล้ามก็เสี่ยงเลยครับ
ฟังแล้วกลัวคิดว่าทํามัยรัฐบาลปล่อยให้ขายใครจะรู้ว่าอันตรายท
ถ้าบอกว่าไม่ดีจะมีกี่คนเข้าใจต้องคิดแก้ใขจะดีมาก
ผลประโยชน์..โรงงานบะหมี่..ของคนรวย ของ รมต.
ครีมเทียมไอ้ผู้ผลิตจากสวิต ยี่ห้อหนึ่งชอบเอามาขาย จนรวยอันดับต้นๆของโลกแต่คนป่วยกำลังจะล้นโลกแล้ว รู้ทั้งรู้ว่าอันตรายเช่น นมข้นหวาน.ครีมเทียม.มาการีนฯ
คุณหมอคะ..คนแก่อายุ80ท่านชงโกโก้ดื่มทุกวันเลยคะ..แนะนำหน่อยคะควรดื่มอะไรแทนดีคะ
ดื่มน้ำเปล่าแทนครับ
@@AK-sq5nc ขอบคุณคะ
ถ้าโกโก้แท้ไม่น่ามีปันหานะ แต่อย่ามีครีมเทียมน้ำตาล ให้ใส่ทรายแเดง นมแทน กาแฟเหมือนกัน
@@rockyfuture1250 ขอบคุณคะ
โกโก้เกรดสูงๆดีมากนะคะ กินแบบไม่ใส่น้ำตาล ช่วยเรื่องหลอดเลือด
อาการที่คุณหมอบอกว่าดื้ออินซูลินจะมีอาการอย่างไรบ้าง???และถ้าต้มม่าม่าใส่ไข่ต้มอร่อยดี บางครั้งก็อดไม่ใด้เพราะม่ม่าอร่อยแต่ต้องใส่ไข่ต้มด้วยจะอันตรายมากหรือป่าว????
เหมือนกัน ชอบกินมาม่า กินที 2 ห่อ ใส่ไข่ 2 ฟอง แต่นานๆครั้ง แต่มันอร่อยย
อยาก เบเกอรี่ เค้ก ขนมปัง นับเป็น โปรเซทฟูด ไหมค่ะ
เป็นอาหารแปรรูปอย่างยิ่งยวดค่ะ
ไมโลผง กระตุ้นอินซูลิน มั้ย
กระตุ้นค่ะ
เป็นพวกโกโก้ 100% ดีกว่านะคะ เพราะไม่ได้ผสมพวกผงชงเช่นพวกครีมเทียม
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้คำแนะนำที่ดีดีขอบคุณค่ะ
เวย์โปรตีน อันตรายไหมครับ
เมื่อก่อนในตู้เย็นมีน้ำอัดลมตลอด ไส้กรอก เครื่องดื่มในร้านสะดวกซื้อ มาม่า สปาเก็ตตี้ ก็ชอบกิน ทุกวันนี้เลิกกินหมด วัย 40 กลางเท่านั้น มะเร็งลำไส้
ป้าเป็นเบาหวาน ต้องฉีดอินซูลินทุกวัน เพิ่งหลอดเลือดหัวใจตีบจนต้องผ่าตัดมา
แต่เค้าติดโค๊กซีโร่มาก ไม่รู้จะอธิบายยังไง เค้าค่อนข้างดื้อมากค่ะ
คุณหมอครับ ถ้าเราต้มมาม่า 1 นาที เทน้ำทิ้งก่อน แล้วค่อยกินได้มั้ยครับ ผงก็ปกติใส่แค่ไม่ถึงครึ่งด้วย ที่เหลือเก็บไว้ปรุงอาหารเหมือนผงคะนอ แทน
ใช้น้ำต้มกระดูกดีกว่านะคะ ไปซื้อกระดํกมาแช่ฟรีสไว้ก็ได้ค่ะ
เครื่องปรุงนั้นแหล่ะที่มีปัญหา...หากินข้าวต้มมัด.โจ๊กหน้าปากซอย.ฯก็จะดี.
เส้นบะหมี่ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปก็เป็นอาหารแปรรูป ผมเห็นในยูทูป เส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอยู่ในกระเพาะเป็นชั่วโมง ยังไม่ยอมย่อยเลยครับ
คุณหมอครับ ผมกำลังรักษาเบาหวาน ตอนนี้กำลังดีขึ้น คุมอาหาร ทำIF เจาะเลือดตอนเช้า ได้120-130 ขึ้นลงประมาณนี้ (ตอนแรก189) ผมอยากทราบว่า กินโปรตีนที่เป็นผงนี่จะมีผลเสียใหมครับคือผมกำลังกินอยู่ครับ เห็นคุณหมอพูดถึง อาหารผงแปรรูปที่ไม่ควรกินครับ ขอบคุณมากครับผม
ทานตรีผลา 2 แคปซูล ขมิ้นชัน 1 แคปซูล
2 เวลา เช้า เย็น ก่อนอาหาร
เบาหวานลดเป็นปกติภายใน 1 ถึง 2 เดือน
ได้ทดลองกับผู้ป่วยเบาหวาน ได้ผลทุกราย
แผลจากเบาหวานแห้งภายใน 1เดือน
@@taweekoonlimtreerakul8448
หาทานได้ที่ไหนคะ สนใจค่ะ
@@pantipasiripanitshiarwasen8765 สั่งที่อภัยภูเบศร์..เวชพงศ์โอสถ.. ลองเสิร์ชดูกูเกิล.. นอกจากได้ผลดีกับเบาหวานแล้ว ยังลดไขมันในเลือด
บำรุงตับ ลดกรดยูริค คนเป็นเก๊ากินหายขาดมาหลายคนแล้ว... ลองทานดูสัก 3ถึง4เดือน
แล้วแล้วไปตรวจนำ้ตาลจะลดลงปรกติ..
แล้วค่อยกินเดือนเว้นเดือน .. ถ้าหมั่นออกกำลังกายเบาหวานจะไม่กลับมาเป็นซำ้อีก
แล้ว ขนมปังของ ซับเวย์ ล่ะครับ
มีมาการีนและครีมเทียมหรือส่วนประกอบที่ไม่เข้าท่ารึเปล่า...ท่ามีให้หยุดกินและโยนลงถังขยะไปเลย.