4 Petits-déjeuners aux flocons d'avoine

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 619

  • @issiepouewin3514
    @issiepouewin3514 4 ปีที่แล้ว +3

    De formidables idées que je valide à 100%.je vais essayé

  • @maries6480
    @maries6480 4 ปีที่แล้ว +36

    J’adore ton muesli, je ne savais pas que le riz et le quinoa soufflé existaient avant ça. Merci beaucoup

  • @raika7782
    @raika7782 4 ปีที่แล้ว +15

    Merci pour les mesures avec un bol : tellement plus simple et pratique

  • @lilianeseidelpoete23
    @lilianeseidelpoete23 4 ปีที่แล้ว +4

    j'aime beaucoup vos préparations sèches ainsi que vos suggestions ! car moi je petit déjeune chaque jour 1 banane écrasée+ un oeuf battu+2cs de son d'avoine ;que je cuis sur une plaque légèrement huilée c'est top et je n'ai plus jamais faim avant midi .MERCI

  • @flatplaplastar6270
    @flatplaplastar6270 4 ปีที่แล้ว +6

    Vos recettes sont saines et vraiment parfaites pour les amateurs de flocons d avoine.Merci beaucoup.

  • @philippespecklin7812
    @philippespecklin7812 3 ปีที่แล้ว

    Bravo ! Grand merci pour les bonnes recettes aux flocons d' avoine . Je vous souhaite un bon WE .

  • @mariefrancecalice2763
    @mariefrancecalice2763 4 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup pour le partage.jadore les flocons d’avoine.je vous sui avec plaisir

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 4 ปีที่แล้ว +3

    C’est très bien expliqué pour les recettes ! ( je mange un peu trop le matin et c’est une bonne solution pour freinerai sur l’excès), merci beaucoup !

  • @samiragazali3955
    @samiragazali3955 7 ปีที่แล้ว +1

    Bravo pour tes recettes, elles font envie !
    Je vais les essayer , surtout que je manquais d idées pour l utilisation des flocons d'avoine. C'est très sain et avec beaucoup de fruits , j adore !
    Merci Cyrielle.

  • @patricianganga4378
    @patricianganga4378 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup comme par hazard suis tombee sur ta video . Je suis en pleine perode de regime et j'etais a court d'idees a propos de quoi manger.
    Merci beaucoup ma cherie ta video va bcp m'aider.❤💋

  • @cindyhallouane9987
    @cindyhallouane9987 4 ปีที่แล้ว +5

    Super bon merci et pourtant j’en ai essayé plusieurs et c’était degueu mais tes recettes à toi sont topissim

  • @KarinePintrel
    @KarinePintrel 5 ปีที่แล้ว +35

    Humm ça à l'air bon tout ça. Je saurait enfin quoi faire avec mes flocons d'avoine. Reste à acheter tout le reste.
    Bonne continuation

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  5 ปีที่แล้ว +3

      Ravie que ça t'aide à trouver l'inspiration 🤗 merci beaucoup et bonne journée

  • @momotedjani4762
    @momotedjani4762 3 ปีที่แล้ว

    Jaime beaucoup ce que vous faite un régal je vais essayer merci pour l'info

  • @emileohayon8529
    @emileohayon8529 4 ปีที่แล้ว

    Petits-déjeuners Santé. Excellent. Les flocons d'avoine mon déjeuner préféré.

  • @ahmedsaidbenzakour7848
    @ahmedsaidbenzakour7848 6 ปีที่แล้ว +3

    je n'ai jamais aimé le Flocon d'avoine,mais grâce à votre vidéo dans le contenu alléchant j'aimerais dorénavant la pratiquer surtout qu'on dit beaucoup de bien sur l' apport des vitamines d'avoine.merci beaucoup si vous ajoutez plus d'idées sur cette préparation!

  • @selmaabdelwahab64
    @selmaabdelwahab64 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour ces idées "bonne santé". J'en ai immédiatement essayé une. Seulement j'ai remplacé le lait végétal par un yaourt nature. Succulent. J'avais besoin de remplacer ma tasse de lait au café ou lait au chocolat par quelque chose de plus sain et plus nutritif surtout pour le matin. Et, ça marche, en plus ça rassasie. Merci encore.

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  5 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ton commentaire :) ravie que les recettes te plaisent

  • @ybenzahra
    @ybenzahra 6 ปีที่แล้ว +16

    Merci beaucoup pour vos recettes ma famille adore les flocons d’avoine mais on est souvent à court d’idées c’est grâce à des gens comme vous qu’on se régale continuez 👍🏻

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  6 ปีที่แล้ว +2

      ybenzahra merci beaucoup pour votre commentaire et ces encouragements, c'est très agréable à lire et ça donne envie de continuer 💕

  • @julieneckert4719
    @julieneckert4719 7 ปีที่แล้ว +171

    Et pour ceux que ça intéresse et qui et super bon aussi. Une petite recette simple et délicieuse que l'on peut préparer à l'avance et à manger dans la journée comme petite collation. 1 banane 50 gramme de flocon d'avoine 2 cuillère à café de miel et 3 oeufs. Écraser la banane au préalable et mélanger le reste des ingrédient et passer le tout à la poêle à feu moyen afin de pas brûler la préparation. Bonne dégustation à tous.

    • @eliedu9543
      @eliedu9543 5 ปีที่แล้ว +5

      3 oeuf entier ?

    • @naturoglobalesante78
      @naturoglobalesante78 5 ปีที่แล้ว +7

      C'est ce que je mange le matin avant la salle de sport

    • @Alyssiane264
      @Alyssiane264 4 ปีที่แล้ว +2

      Merci Julien pour ta délicieuse collation

    • @eloiselecompt8785
      @eloiselecompt8785 4 ปีที่แล้ว

      Merci je vais essayer de me le faire demain merci pour cette recette car je n'ai pas les graines que la youtubeuse utilise et je ne savais pas comment faire du coup merci bcp

    • @loanesimon801
      @loanesimon801 4 ปีที่แล้ว

      50 grammes de flocon fait combien de cuillère à soupe ?

  • @aparecidavieira8583
    @aparecidavieira8583 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour les mesure simple et pratique!!

  • @AllahuAqbarALLAH-999
    @AllahuAqbarALLAH-999 4 ปีที่แล้ว +5

    Excellent!!
    Très belles recettes !!!
    Thanks !
    SubhannaAllah 💚

  • @francesca944
    @francesca944 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment pour le temps que tu as consacré à faire ces recettes et ces vidéos 😊🙏

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  5 ปีที่แล้ว

      Merci pour ces encouragements ! Je suis ravie que mon travail te plaise :D

  • @mh-gn1rc
    @mh-gn1rc 4 ปีที่แล้ว

    Excellentes idées pour un ptd equilibré....merci beaucoup

  • @moirabukasa1057
    @moirabukasa1057 4 ปีที่แล้ว +3

    Un grand merci pour l’idée du porridge qui se prépare « seul » pendant la nuit! Gain de temps assuré le matin 🌻

  • @mickaelachache1210
    @mickaelachache1210 6 ปีที่แล้ว +383

    Dans les commentaires y'a que des râleurs. Vous pouvez pas dire merci c top merci pour les bonnes idées ....ça vous arraché la gueule ?????
    Bravo ta vidéo j'adore

    • @arcaemilie3964
      @arcaemilie3964 6 ปีที่แล้ว +7

      Mickael Achache je suis bien d accord avec vous ! 💪🏽

    • @mickaelachache1210
      @mickaelachache1210 6 ปีที่แล้ว +2

      merci Emilie.
      ah y'a des personnes qui pensent comme moi .merci

    • @ahmedhamzaoui563
      @ahmedhamzaoui563 6 ปีที่แล้ว +2

      Mickael Achache e

  • @guillaumebuchet6960
    @guillaumebuchet6960 3 ปีที่แล้ว

    Sympa ta vidéo et même revisiter avec tes bases c'est bien, merci et bravo.

  • @mayabennouamadi4286
    @mayabennouamadi4286 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ,je vais essayer vos recettes je trouve que c'est bon pour la santé

  • @Nini-lu9lr
    @Nini-lu9lr 3 ปีที่แล้ว

    merci ca a l'air délicieux j'ai hate d'essayer

  • @dounebonnet1405
    @dounebonnet1405 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo, et pour les recettes

  • @batoulboussetaidrissi6936
    @batoulboussetaidrissi6936 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour votre partage

  • @julieneckert4719
    @julieneckert4719 7 ปีที่แล้ว +29

    Simple et efficace. Moi même je mange des flocon tout les jours et c'est incroyable tout ce que on peut faire avec. Surtout que c EXCELLENT pour la santé. Merci à toi de partager tes recette. Car beaucoup de gens dise "aaaaah c degeulasseais il savent pas que on peut varier un maximum. 😆

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  7 ปีที่แล้ว +1

      Oui, les flocons d'avoine c'est le top !! Merci pour ton commentaire et ton soutien :)

  • @melissaulloa764
    @melissaulloa764 5 ปีที่แล้ว +10

    Merci pour l'idée de mettre de la cannelle en poudre dans le muesli! :-)

  • @atlantique5990
    @atlantique5990 4 ปีที่แล้ว

    شكرا عزيزتي على الوصفات الأكثر من رائعة. أتمنى لك المزيد من التوفيق و النجاح .👍

  • @zineb8093
    @zineb8093 4 ปีที่แล้ว +4

    Merci pour ces recettes! J'espère que votre confinement se passe bien :)

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ce gentil message. Je n'ai pas à me plaindre, ma famille est en bonne santé. J'espère que tout va pour le mieux pour vous aussi

  • @saveurviet
    @saveurviet 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour toutes ces bonnes idées..

  • @nathalie.s3164
    @nathalie.s3164 5 ปีที่แล้ว +19

    Merci pour ces recettes je cherchais cela depuis longtemps

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  5 ปีที่แล้ว

      Merci pour ton commentaire! Je suis ravie que cette vidéo te plaise :D

  • @hame7566
    @hame7566 4 ปีที่แล้ว +1

    Le poridge à l'air trop bon j'adore je vais le faire demain matin

  • @boliefrigo9198
    @boliefrigo9198 4 ปีที่แล้ว +1

    merci Cyrielle je vais la faire pour demain.

  • @kimbasinger9859
    @kimbasinger9859 3 ปีที่แล้ว

    Merci👌👍❤j ai mangé votre dernier petit dej'. Sans aucun sucre sauf fruits porridge

  • @izzaomlina369
    @izzaomlina369 4 ปีที่แล้ว

    BRAVO J'ADORE CONTUNER👍👍👍

  • @najlaeahmimed7045
    @najlaeahmimed7045 7 ปีที่แล้ว +1

    merci pour cette belle vidéo :) je vais essayer tout a part les pan-cake au sirop d érable. j ai trop mange cela ses dernières années vu que j habite a Montréal. C est une très bonne idée de préparer le muesli soi même surtout j ai tout les ingrédients

  • @marcelleydile1387
    @marcelleydile1387 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow! De quoi manger sain...Merci beaucoup et soyez bénie en Jésus Christ ! amen.

  • @fas8689
    @fas8689 6 ปีที่แล้ว +11

    Rien à dire c'est sain, beaucoup moins sucré que les cérèales insdustrielles merci pour le partage 😊

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  6 ปีที่แล้ว +1

      F KS Merci pour ce commentaire! Je suis ravie que ça te plaise :D bonne journée

  • @MChachouette
    @MChachouette 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour tes recettes j'ai bien l'intention de les réaliser merci

  • @canceliersimone4570
    @canceliersimone4570 4 ปีที่แล้ว

    Nffffff NK 3 recettes riches en faire à la maison. Coucou,😊😊😊

  • @soura41
    @soura41 3 ปีที่แล้ว

    Merci Cyrille !

  • @louisechiasson45
    @louisechiasson45 ปีที่แล้ว

    Merci et je vais l’essayer , car je suis d’auberge type 2 , bon pour ma glycémie je pense 🌈💃

  • @babetteliebe6007
    @babetteliebe6007 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour les recettes

  • @priscamamouney5158
    @priscamamouney5158 5 ปีที่แล้ว

    Je vais tester de mon côté la 2ème recette. Et pourquoi pas la dernière aussi. J'ai envie de manger plus sainement. Merci pour ces recettes

  • @antoinesiapo1474
    @antoinesiapo1474 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ces précieux conseils😉

  • @NadiaNadia-vy6jm
    @NadiaNadia-vy6jm 6 ปีที่แล้ว

    j' adore. ...Merci pour les idées

  • @dethoorlouis4830
    @dethoorlouis4830 4 ปีที่แล้ว

    C'est bien merci pour les recettes encore une fois merci ⚘💞

  • @kiarapleinair7347
    @kiarapleinair7347 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour les recettes 😀😍

  • @ninajade2784
    @ninajade2784 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour tes recettes c'est magnifique

  • @taousmenceur9473
    @taousmenceur9473 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour la recette

  • @elodiemercedes7936
    @elodiemercedes7936 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour ces recettes, elles ont l'air géniales !

  • @oussakoussa5147
    @oussakoussa5147 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup , tes choix sont magnifiques

  • @marinetc4468
    @marinetc4468 6 ปีที่แล้ว

    Trop trop hâte de gouter tout ça merci pour les recettes !

  • @mndelo
    @mndelo 7 ปีที่แล้ว +6

    Super tes recettes je vais les essayer surtout que j'adore les flocons d'avoine et le porridge et ne manquerai pas de faire des photos.
    Merci pour le partage.

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  7 ปีที่แล้ว

      Merci pour ton commentaire ! J'attends tes retours avec impatience :)

  • @nabilbougr2306
    @nabilbougr2306 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour votre reçéte

  • @puhutukr9013
    @puhutukr9013 4 ปีที่แล้ว

    c.est super j ai adore

  • @CamilleLV.
    @CamilleLV. 5 ปีที่แล้ว +7

    J’ai trop envie de faire les pancakes 😻😻 Merci pour la recette !

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  5 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ton commentaire :) n'hésite pas à faire un retour lorsque tu auras goûté les pancakes ;)

  • @missegedan1
    @missegedan1 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour la vidéo 🙂👍

  • @hassenhassen5173
    @hassenhassen5173 4 ปีที่แล้ว +1

    Super. Merci

  • @sualves5802
    @sualves5802 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ! Bisou du Brésil

  • @loulouabdou6030
    @loulouabdou6030 6 ปีที่แล้ว

    Merci de noter qu’il y a des gens qui n’arrivent pas a vous suivre , explication !!!

  • @theresemenard9059
    @theresemenard9059 3 ปีที่แล้ว

    Merveilleux Merci.

  • @marie-helenequinney9869
    @marie-helenequinney9869 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellente recette! Parfait pour notre santé. Il est temps maintenant de s’occuper de celle de la planète et de trouver une alternative au film étirable telle que le tissu a ciré d’abeille, couvercle en silicone stretch ou même une petite assiette posée sur le bol. 😉

  • @NOURIA2011
    @NOURIA2011 6 ปีที่แล้ว

    Déjà essayé c'était très appétissant merci beaucoup

  • @ybenzahra
    @ybenzahra 6 ปีที่แล้ว

    Bravo c’est magnifique

  • @khadija9419
    @khadija9419 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup 🌺😋

  • @valerieviniere9899
    @valerieviniere9899 3 ปีที่แล้ว

    Très appétissant

  • @avatar9000ful
    @avatar9000ful 5 ปีที่แล้ว

    Merci pour les recettes j'ai bien aimé et ça change pour moi

  • @grafworkout5681
    @grafworkout5681 4 ปีที่แล้ว

    Merci mille fois !!!!

  • @miloute
    @miloute 6 ปีที่แล้ว

    Il a l'air super bon ce porridge , plein de bon glucides avec cette base, je vais tester en plus petite quantité pour à côté rajouter tranquillement les protéines avec des œufs. Merci^^

  • @youcouzouna
    @youcouzouna 5 ปีที่แล้ว +3

    Les graines de chia à la place des œufs très bonne idée.

  • @aboumariya215
    @aboumariya215 6 ปีที่แล้ว

    un régale pas comme les autres
    merci beaucoup

  • @vitam25
    @vitam25 4 ปีที่แล้ว

    Limpide, simple, sain et vegan. Top ! merci 👍

  • @syrinegargouri5964
    @syrinegargouri5964 4 ปีที่แล้ว

    mercii c facile à préparer !

  • @reinette51
    @reinette51 6 ปีที่แล้ว

    J aime y a pleins d idées merci

  • @mehdibenamor3923
    @mehdibenamor3923 5 ปีที่แล้ว +1

    J'ai beaucoup aime tes recettes à base d'avoine merci de tout cœur j'espère les essayer et je vous direz mon avis de toutes façons tout se que tu as fait pour moi c'est formidable bravo

  • @hanansanine9904
    @hanansanine9904 7 ปีที่แล้ว

    salut. je trouve ta vidéo et tes idées superbes merci pour le partage

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  7 ปีที่แล้ว

      Merci pour ton soutien et ton commentaire :)

  • @rejeannedube4226
    @rejeannedube4226 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour ces recettes. Je m’abonne car j’aime votre chaîne.❤️

  • @colombehebert28
    @colombehebert28 4 ปีที่แล้ว

    Merçi et bravo 👍🏻

  • @ChritsianBucic
    @ChritsianBucic 4 ปีที่แล้ว

    Originale et appétissant merci !

  • @izaman342
    @izaman342 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour, super vidéo. Merci 😊

  • @najouazaid6903
    @najouazaid6903 6 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup pour ces idées, trop bons et surtout vegan :D

  • @solveighonda828
    @solveighonda828 6 ปีที่แล้ว

    C'est super intéressant ! ! J'ai très envie de tester tout ça !!

  • @brahmimadjid8593
    @brahmimadjid8593 4 ปีที่แล้ว

    Magnifique j'aaaaaaaaaaadoooooor

  • @martineclavaud4002
    @martineclavaud4002 5 ปีที่แล้ว

    Super recette bravo

  • @zinebmaha1744
    @zinebmaha1744 5 ปีที่แล้ว +1

    Très bonnes recettes merci

  • @salouamaayati8290
    @salouamaayati8290 4 ปีที่แล้ว

    Très bonnes idées, merci beaucouuup

  • @christineparvati5171
    @christineparvati5171 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci merci merci 🙏❤

  • @patriciamaigre2966
    @patriciamaigre2966 5 ปีที่แล้ว

    je vais essayer les 3

  • @agno-oe7ju
    @agno-oe7ju 7 ปีที่แล้ว +1

    Au top ces petites recettes!!

  • @lilia6374
    @lilia6374 4 ปีที่แล้ว +1

    Excellent 👌

  • @iamselina4206
    @iamselina4206 3 ปีที่แล้ว +1

    merci beaucoup

  • @pacifica97
    @pacifica97 5 ปีที่แล้ว +6

    J'adore ❤️ merci.

  • @loulounadeau75
    @loulounadeau75 5 ปีที่แล้ว

    Merci bon choix de déjeuners 💞💞

  • @JFY16BDS2013yt
    @JFY16BDS2013yt 7 ปีที่แล้ว +6

    cool, Merci pour tes recettes ! mon avoine va servir sur de nouveaux front !

    • @CyrielleCha
      @CyrielleCha  7 ปีที่แล้ว +3

      Ravie que tu aies apprécié et que tu puisses réutiliser tes flocons d'avoines :D Merci pour ton commentaire et ton soutien !

  • @Ketokato
    @Ketokato 4 ปีที่แล้ว +4

    On reconnaît les frontaliers et adeptes du dm. :) Merci pour les idées.