3 MOVIMENTOS PARA DESTRAVAR O QUADRIL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 24

  • @luisalbertovalczak2568
    @luisalbertovalczak2568 6 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, vai me ajudar bastante

  • @hellianebrito3327
    @hellianebrito3327 4 หลายเดือนก่อน

    Somos tridimensionais ❤

  • @lourdesmoreira573
    @lourdesmoreira573 3 ปีที่แล้ว +2

    PARABÉNS para mim, TE ENCONTREI !!!!!! VC é de + ......GRATIDÃO..!!!!

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว

      Wowwww❤ fico feliz. Bjs Ju Ota

  • @sisil32
    @sisil32 3 ปีที่แล้ว +2

    Maravilha. Adorei. Obrigada.

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว +1

      Oiii Silmara❤ fico feliz. Bjs Ju Ota

  • @IsabelOliveira-to4pl
    @IsabelOliveira-to4pl ปีที่แล้ว

    Adorei ❤

  • @patriciaoficial5256
    @patriciaoficial5256 ปีที่แล้ว

    Juliana, te conheci essa semana e estou encantada com as suas aulas, muito obrigada por compartilhar!
    Me descobri com uma fascite plantar q dói muito. Sugere algum movimento pra eu buscar o reequilibrio do meu corpo?
    Muita dor nas panturrilhas, quadris, lombar , cervical e até a mandibula...muito acentuada no lado esquerdo do meu corpo.

  • @wagnermelo5077
    @wagnermelo5077 3 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns, achei demais!!!!!

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว

      Olá Wagner fico feliz!😉

  • @j12345661
    @j12345661 ปีที่แล้ว

    Ameiiiiiii!

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 3 ปีที่แล้ว +1

    gostei das dicas!👏👏👏👏♥️🌹

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว

      experimente Ma e me conte ;)

  • @anafrancineteassuncao6970
    @anafrancineteassuncao6970 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom 👏👏👏

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว

      Oii Ana, fico feliz que gostou! Bks Ju Ota

    • @juota_mova
      @juota_mova  3 ปีที่แล้ว

      Ola Ana, como vc esta? Experimentou?

  • @evairoliveiradasilvasilva4974
    @evairoliveiradasilvasilva4974 2 ปีที่แล้ว +1

    Exercício de quadril ajuda a zerar abertura de segunda

  • @claudiaroncaratti5932
    @claudiaroncaratti5932 4 หลายเดือนก่อน

    😊❤

  • @samac14
    @samac14 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @elisabarbosa5968
    @elisabarbosa5968 2 ปีที่แล้ว

    Menina, se eu estivesse nesse lugar minha coluna ficaria boa na hora 😂

  • @fernandamoura6275
    @fernandamoura6275 2 ปีที่แล้ว

    Começa em 2:30

  • @mercedesdeoliveira2100
    @mercedesdeoliveira2100 3 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @desventurasdeclark
    @desventurasdeclark 2 ปีที่แล้ว +1

    Já comecei dando umas reboladas hoje... 😁🤣 Obrigado!!!