EMAGREÇA 30kg com essa dieta! REAGINDO

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 194

  • @Gabihglow8471milseguidores
    @Gabihglow8471milseguidores 10 หลายเดือนก่อน +53

    Oi Talita , vim te agradecer pelo vídeo que você reagiu de emagrecimento há 1 mês atrás, e logo depois do vídeo eu já comecei a fazer tudo o que você falou que seria certo a fazer, e perdi 1k e meio por semana ou seja consegui eliminar 6 kilo em um mês 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹e só tenho a agradecer por isso❤❤❤❤❤❤❤
    Você é incrível com sua sinceridade , de ensinar e de como agir em algumas situações 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Agora minha irmã e minha mãe também são suas seguidoras e já estão vendo resultado 😊

    • @feliz7146
      @feliz7146 10 หลายเดือนก่อน +2

      Qual foi o vídeo ? Obrigada

    • @feliz7146
      @feliz7146 10 หลายเดือนก่อน +2

      Fui procurar aqui. É o da Sandy, 7 quilos em 15 dias ? Lembra qual foi ?

    • @Gabihglow8471milseguidores
      @Gabihglow8471milseguidores 10 หลายเดือนก่อน

      @@feliz7146 foi ,esse mesmo 😀

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      Sao depoimentos como esses que me deixam de coração quentinho! 😘

  • @daniellemendes
    @daniellemendes 10 หลายเดือนก่อน +25

    Eu vendo o vídeo e pensando, dava pra comer mais uns 4 ovos, 300g de frango, muita salada, 1 scoop de whey e 1 colher de doce de leite nesse dia todinho aí!!!!

  • @andreapereira5866
    @andreapereira5866 8 หลายเดือนก่อน

    Adoro o teu canal é super simples entender o teu propósito de uma alimentação correta.
    Já não tenho a comida como vila da história e sim aliada.
    Abençoada Talita, que Deus te dê em dobro.
    Adore e recomendo a todos o teu canal.

  • @marryaraujoaraujo
    @marryaraujoaraujo 10 หลายเดือนก่อน +14

    Oi Talita te conheci a pouco tempo e vc me fez ter coragem pra começar a minha reeducação alimentar

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Se você ainda não é aluna do meu programa segue o link para adquirir: talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo/
      Se já é minha aluna , conta comigo e com a minha equipe!❤

  • @meucanalluizfillipe5437
    @meucanalluizfillipe5437 หลายเดือนก่อน

    Talita emagreci 5kg desde que te conheci acompanhando as suas dicas, estou muito feliz tenho 1,57 de altura e estava com 103,200 kg, hoje me pesei e estou com 98,350 🎉🎉🎉🎉

  • @fernandavieiradasilva6073
    @fernandavieiradasilva6073 9 หลายเดือนก่อน +10

    Esse canal virou Net Flix pra mim

  • @fabianagarcia4521
    @fabianagarcia4521 10 หลายเดือนก่อน +5

    Como é bom te ouvir ❤️
    Não vacilei no natal e ano novo fiz trocas inteligentes e deu tudo certo sem ganhar nada de peso🎉🎉 Continuo me dedicando ao Programa alimentar agora mantendo os 11 kls eliminados ..... Obgda Nutri maravilhosa

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน +2

      Muito grata em fazer parte do seu processo de emagrecimento! Continua contando comigo ❤

    • @AnaclaudiaPF
      @AnaclaudiaPF 10 หลายเดือนก่อน

      Amo essa nutri tem me ajudado demais já perdi 4 kilos só seguindo ela

  • @VivianeOliveira-yc4ee
    @VivianeOliveira-yc4ee 10 หลายเดือนก่อน +2

    Talita, estou encantada com vc! 😍 iniciei minha dieta e te ouvido me deixa mais estimulada, parabéns seu jeito de explicar faz com que a gente entenda que não é preciso passar fome mesmo. 🫶🏾

  • @mariaapdasilva8105
    @mariaapdasilva8105 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amei vc Talita e fiquei muito feliz estou indo no rumo certo Deus te abençoe minha linda preciso emagrecer 25 quilos bjsss

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  9 หลายเดือนก่อน

      Amore, se você ainda não é minha aluna já se inscreve no meu programa de emagrecimento ⬇️
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @alanefonseca2664
    @alanefonseca2664 10 หลายเดือนก่อน +12

    Oiii nutri linda,reage ao emagrecimento da Letícia Andrade, emagreceu muito

  • @mundodelinhas
    @mundodelinhas 10 หลายเดือนก่อน +4

    Foi um presente pra mim ter conhecido você. Estou amando aprender com você. ❤

  • @katiaraaraujo4124
    @katiaraaraujo4124 9 หลายเดือนก่อน +1

    Seus videos e dicas estao me salvando,muiti obrigada.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      E tem muita dica pelo canal hein? dá uma maratonada aí que garanto que vc vai se surpreender...

  • @vandafranzini8914
    @vandafranzini8914 10 หลายเดือนก่อน +3

    9:48 verdade amada, tudo errado, comprei seu programa, fiz o primeiro dia Ontem e emagreci 400 hrs.. uau..ñ passei fome e nem precisei comer o lanchinho da ceia..tô feliz❤❤

  • @ceciliamaximo4983
    @ceciliamaximo4983 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nutri Talita
    Amei o vídeo!!
    Sempre lembro das suas dicas ao fazer as refeições: Proteínas !!!!!!! saladas e legumes !!!!!
    Grata!!!!!!!

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Fazer boas escolhas nos aproxima dos nossos objetivos. Obrigada por estar aqui! ❤

  • @marleneanjos6389
    @marleneanjos6389 7 หลายเดือนก่อน +2

    Talita, eu vendo esses video e lembrando de muito tempo atrás quando comia bolacha água e sal, achando que tava fazendo certo.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      Tudo é questao de aprender... as vezes a gente nem imagina o veneno que estamos ingerindo em casa... por isso eu falo tanto pra voces... no curso completo voces vao APRENDER A COMER PRA SEMPRE .... vai ser a ULTIMA DIETA DA SUA VIDA... e voce nao vai passar fome payfast.greenn.com.br/redirect/105162

  • @marlene1146
    @marlene1146 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gente o plano programa da nutri é maravilhoso, passei pelas muuuitas festas e mantive o peso, agora vou focar na organização do programa e voltar a emagrecer

  • @carolinarodrigues643
    @carolinarodrigues643 10 หลายเดือนก่อน

    Seu programa é realmente maravilhoso. Cada receita maravilhosa.
    Sabia que a minha compulsão por doces diminuiu por causa daquela refeita de panqueca de banana? Quando a gente tira da cabeça "que não pode" comer seja lá o que for, a necessidade diminui drasticamente.
    Sensacional!

  • @joelmamazieri9307
    @joelmamazieri9307 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gostaŕia q vc falasse do vídeo do barba é um mousse de limão
    Iorgute
    Leite em pó
    Suco de limão
    É pra adoçar ele coloca suco clight ja fiz esse musse e é mto bom será q estou fazendo certo conforme o vídeo?
    Ajuda nos ai

  • @anacunha7531
    @anacunha7531 10 หลายเดือนก่อน +12

    Socorro Deus. Comprei seus cursos, mas não comecei ainda. Fiquei me escondendo nas desculpas de festas de fim de ano.... não me esforcei em nada. Sinceramente é falta de vergonha na minha cara nutri pq suas dicas são excelentes. Mas vou começar e me disciplinar.

    • @maracristiano4267
      @maracristiano4267 10 หลายเดือนก่อน +2

      Só comece, vale muito a pena

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน +1

      Só começa e temos o 🆘 réveillon disponível, pra quem tem o programa de emagrecimento completo! Conta comigo ❤

    • @deboralopesmottagarabini1320
      @deboralopesmottagarabini1320 10 หลายเดือนก่อน +1

      Minha filha comprou e vai começar. Fiquei muito feliz por ela.

    • @nisiacristianegoncalves5780
      @nisiacristianegoncalves5780 10 หลายเดือนก่อน

      Me identifiquei, já comprei o 2 cursos inclusive o programa de emagrecimento e natal e nem comecei, vou agora

    • @nisiacristianegoncalves5780
      @nisiacristianegoncalves5780 10 หลายเดือนก่อน

      Talita que SOS réveillon e esse😊

  • @michelehenzel4341
    @michelehenzel4341 8 หลายเดือนก่อน

    Vendo o vídeo e pensando a fome que ela deve passar. Seguindo todas suas dicas e sendo feliz de bucho cheio 😂😂. Melhor nutri! Comecei dia 18/03. Mês que vem volto aqui pra contar o resultado!

    • @GiGi-nm1un
      @GiGi-nm1un 6 หลายเดือนก่อน

      eu tambeeeem! a fome q ela deve passar....essa dieta dura no maximo uma semana se a,pessoa tuver muita disciplina. depois chuta o balde e engorda tudo de novo e mais uns quilinhos de brinde😢

  • @luciadefatimaneme8149
    @luciadefatimaneme8149 10 หลายเดือนก่อน +1

    Talita vc e uma grande profissional, gosto demais dos teus vídeos, me ajuda muito.

  • @fatimasouza1694
    @fatimasouza1694 10 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde sou aluna do programa comecei segunda feira, gosto muito das suas dicas ❤

  • @JessicaOliveira-nt4nj
    @JessicaOliveira-nt4nj 6 หลายเดือนก่อน

    Adoro este quadro !!

  • @Vanessa-jv8mo
    @Vanessa-jv8mo 10 หลายเดือนก่อน

    Adorando 🆘 réveillon, estou sentindo minha cintura diminuindo a barriga está bem menor. Seguindo o 🆘 depois sigo o meu plano de manutenção. Melhor nutri da vida. ❤

  • @MauraRocha-iu1jo
    @MauraRocha-iu1jo 10 หลายเดือนก่อน +2

    Eu estou amando esse quadro aprendendo muito com ele

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Uauuuu… fico muito feliz em saber! E muito obrigada por estar aqui! ❤

  • @dricrocheemais1139
    @dricrocheemais1139 10 หลายเดือนก่อน +1

    Oi, te conheci faz pouco tempo , to na luta para perder peso ,1,58 de altura e peso 80 kilos 😬 tento seguir suas orientações e comecei a fazer alguns exercicios . Compartilhei vc com uma amoga que está amando .bjs

  • @ivonealencardemedeiros2578
    @ivonealencardemedeiros2578 10 หลายเดือนก่อน +2

    Estou seguindo seu plano alimentar, não passo fome, vivo saciada e já perdi os três quilos que ganhei no natal e réveillon. Obrigada ❤❤❤

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      É o que eu sempre falo, é sobre aprender a comer . Obrigada por estar aqui ❤

  • @dicasdanana1580
    @dicasdanana1580 10 หลายเดือนก่อน +3

    Talita o mamão é amigo do emagrecimento, porque como muito mamão porque meu intestino é preso

  • @kellycristinarosendo9507
    @kellycristinarosendo9507 10 หลายเดือนก่อน +1

    é por isso que amo minha nutri Talita perosa, comprei seu programa e como de tudo

  • @veraluciadejesuscordeirodo5161
    @veraluciadejesuscordeirodo5161 10 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite,Talita!;Sou aluna do seu programa. Estou gostando.❤

  • @Quel1nhaArtesa
    @Quel1nhaArtesa 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ai meu Deus!!!! Eu amo a sua disposição nestes vídeos!!! Principalmente quando você fala "Produção!!!!" kkkkk Mas brincadeiras à parte, estou amando este Programa de comentar os vídeos.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      Entao se inscreve no canal e ativa o sininho pra nao perder NADA hein ❤❤❤❤

  • @mauraoliveira7501
    @mauraoliveira7501 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amei o vídeo e estou amando o programa de emagrecimento! Melhor nutri ever s2

  • @rafaelarafa1252
    @rafaelarafa1252 10 หลายเดือนก่อน

    A nutri esta certa. Ja fiz dieta assim, com restrição, perdi 12 quilos e ganhei mais de 15 depois.. tô seguindo as dicas e coloquei proteína nas refeicoes, estou perdendo peso aos poucos.

  • @andreapereira5866
    @andreapereira5866 8 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Talita!
    Não vejo o “Aderir” para me tornar membro do canal.
    Obrigada 🙏🏻 ❤️

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      entra no link www.youtube.com/@talitaperosanutricionista
      e la vai ter a opcao ao lado da minha foto " inscrever-se"

  • @priscilafreitas3496
    @priscilafreitas3496 9 หลายเดือนก่อน

    Dicas de proteína para lanche da tarde, por favor?!?!?! Obrigada

  • @MarinnaK.-CozinhaEgipcia-ud5ir
    @MarinnaK.-CozinhaEgipcia-ud5ir 10 หลายเดือนก่อน

    Sao 120 a 150 gramas de proteina no almoco e no jantar ,no cafe' da manha sao 2 ovos (Pao com ovo).Agora que ja' acabaram as festas de fim de ano esta' na hora certa de nos organizarmos pra entrar no plano alimentar.

  • @rosangelahermogenes3998
    @rosangelahermogenes3998 10 หลายเดือนก่อน +1

    Seus vídeos são sempre incríveis e muito esclarecedores ❤

  • @roselidefatimaornes8392
    @roselidefatimaornes8392 10 หลายเดือนก่อน

    Nutri o que vc acha da pasta de amendoim ? Gosto de comer uma colher com iogurte natural

  • @brancadeneve3615
    @brancadeneve3615 8 หลายเดือนก่อน

    Adorei! ❤

  • @marryaraujoaraujo
    @marryaraujoaraujo 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amei conhecer uma nutricionista como vc❤

  • @brunapedrooficial
    @brunapedrooficial 9 หลายเดือนก่อน

    Estou amando vc nutri

  • @VivianeOliveira-yc4ee
    @VivianeOliveira-yc4ee 10 หลายเดือนก่อน

    Talita, estou encantada com vc!😍

  • @rosangeladias646
    @rosangeladias646 10 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro as dicas da Talita❤

  • @rosemaryoliveira2972
    @rosemaryoliveira2972 10 หลายเดือนก่อน

    Bem vinda de voltaaaaa

  • @marinalvasilva9397
    @marinalvasilva9397 10 หลายเดือนก่อน

    Gente de Deus, parem de ouvir vídeos de pessoas que emagreceram errado, volta tudo de novo com o tempo, passei por isso. Agora só ouço a Talita, já é suficiente.😘

  • @ednadonascimentosantos7087
    @ednadonascimentosantos7087 9 หลายเดือนก่อน

    Amando seus conteúdos te seguindo no Instagram

  • @andreiabrunheira2168
    @andreiabrunheira2168 10 หลายเดือนก่อน

    Oi Talita
    É o primeiro link q eu recebo

  • @GrazieleChristianeSilva
    @GrazieleChristianeSilva 10 หลายเดือนก่อน +1

    Qual a contidade de proteína tenho que comer por refeição

  • @neidesilva7777
    @neidesilva7777 10 หลายเดือนก่อน +1

    Talita, seu programa de emagrecimento tbém vale pra mulberes acima de 40 anos? Estou com 46 e sinto muita dificuldades em perder peso.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Oii, ele te atende sim! Link abaixo para adquirir meu programa de emagrecimento: talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo😘

  • @walquiriabatistadeoliveira8025
    @walquiriabatistadeoliveira8025 10 หลายเดือนก่อน

    Talita não tenho tolerância a whey, peguei uma receita de extrato de aveia posso substituir

  • @flossyartesanalatelie
    @flossyartesanalatelie 10 หลายเดือนก่อน +1

    Talita, é muito bom saber o que comer, e muito complicado TB, pq quando vejo as pessoas mais próximas comendo errado fico me coçando pra corrigir...😂 Tem gente que não quer saber kkkk

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  5 หลายเดือนก่อน

      Pois é.... o importante é cuidar de si mesmo e tentar ajudar as pessoas que querem ser ajudadas.

  • @carolalencar1351
    @carolalencar1351 10 หลายเดือนก่อน

    Amo seus vídeos essas dicas valem ouro 👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤🙏🙏🙏

  • @raquelantunes1127
    @raquelantunes1127 10 หลายเดือนก่อน

    Adorei suas dicas nutry !🎉🎉🎉

  • @joseanenevesartesanatoevlog
    @joseanenevesartesanatoevlog 10 หลายเดือนก่อน

    Olá Talita sou nova aqui no seu canal mais já estou amando seus vídeos

  • @rosangelaramos1849
    @rosangelaramos1849 10 หลายเดือนก่อน

    Gostei que vc comentasse um vídeo da fabiane Inácio.

  • @adrilenesoares1420
    @adrilenesoares1420 10 หลายเดือนก่อน

    A melhor!! 👏🏻👏🏻

  • @valeriadeoliveira6258
    @valeriadeoliveira6258 10 หลายเดือนก่อน

    Oii Talita, adorei te conhecer. Já estou na menopausa, tenho 58 anos, e preciso muuuito emagrecer. Posso “usar” essas dietas, resolvem meu problema?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน +1

      Oii Valéria , pode sim! Vem para o meu programa de emagrecimento, você vai aprender a comer sem restrições. Abaixo o link para adquirir o meu programa
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @taniaac507
    @taniaac507 10 หลายเดือนก่อน +1

    A melhor nutri🎉

  • @adrianapadula3888
    @adrianapadula3888 10 หลายเดือนก่อน

    eu estou fazendo jejum intermitente há 4 meses, eliminei 9kg, mas de duas semanas pra cá está devagar

  • @carolinarodrigues643
    @carolinarodrigues643 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tem que saber calcular os macronutrientes. O problema da Internet é esse. Todo mundo posta absurdos e as pessoas nem sabem e fazem igual! Eu tô entrando na menopausa. Imagina se eu faço o que ela fez?!

  • @Febetting
    @Febetting 10 หลายเดือนก่อน

    A capivara aqui fugiu,mas voltou 😂. Muito trabalho graças a Deus, fim de ano tenho que aproveitar.

  • @mariaaparecidagoncalvesped8113
    @mariaaparecidagoncalvesped8113 10 หลายเดือนก่อน

    Oi Talita tudo bem? Meu cafe da manhã; amasso uma banana com um ovo,2 col de aveia e canela faço na frigideira e chá é muito pouco? Preciso melhorar ou substituir?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  9 หลายเดือนก่อน

      Amore, vem para o meu programa de emagrecimento, você não vai se arrepender! Link abaixo para adquirir ⬇️
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @alarah23
    @alarah23 10 หลายเดือนก่อน +1

    Eu conheço o processo de emagrecimento da Giih Malta, ela foca no déficit calórico.

    • @giselebalaro445
      @giselebalaro445 10 หลายเดือนก่อน

      Tbm via desde o começo

  • @camilanascimento1180
    @camilanascimento1180 10 หลายเดือนก่อน

    Melhor nutri da vidaaaaa ❤

  • @motaifrn
    @motaifrn 10 หลายเดือนก่อน

    Posso ganhar massa muscular com dieta hipocalórica?

  • @mariajoaquina783
    @mariajoaquina783 10 หลายเดือนก่อน

    Talita posso comer tapioca feita com gergelim e ovos

  • @AngelicaVieira-sd1si
    @AngelicaVieira-sd1si 7 หลายเดือนก่อน

    Oi Talita tudo bem meu nome é Angélica não consigo tomar café sem açúcar posso emagrecer tomando meu café com açúcar

  • @adelmaalvesdosreis4500
    @adelmaalvesdosreis4500 10 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite vou começar a fazer o jejum preciso emagrecer 15kilos

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Boa noite! Venha fazer parte do meu programa de emagrecimento. Link abaixo para adquirir:
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @sabrinaalves6778
    @sabrinaalves6778 10 หลายเดือนก่อน

    Dra pode tomar café ☕️ com açúcar mascavo?😢

  • @francismichele5601
    @francismichele5601 10 หลายเดือนก่อน

    Gente e uma vitamina de abacate,leite ,água ,abacate e um pouco de açúcar, dar certo?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  9 หลายเดือนก่อน

      Amore, o ideal seria fazer um shake proteico com whey,abacate e água. Vem para o meu programa de emagrecimento tem um e-book completo de shakes e bastante conteúdo. Link abaixo para adquirir ⬇️
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @elizangelaportela1611
    @elizangelaportela1611 10 หลายเดือนก่อน

    Bom dia.
    Como faço para o adoçante Stevia não amargar?
    E também,no almoço e jantar,pode comer e ao mesmo tempo tomar líquido?

    • @karinatobias2715
      @karinatobias2715 10 หลายเดือนก่อน

      Olá, Procure o Stevia da Color Andina, depois que descobri só uso ele, tanto pro cafezinho, quanto em sobremesas forno e fogão, é carinho mas super rende.. vc não vai se arrepender.

  • @carolinaferraresi2557
    @carolinaferraresi2557 10 หลายเดือนก่อน +1

    Depois que eu comecei a dieta com mais proteína meu colesterol aumentou, meus exames estavam melhores antes 😢

  • @irlandiacruzcaldas4
    @irlandiacruzcaldas4 10 หลายเดือนก่อน

    Melhor nutri ❤🎉🎉🎉

  • @julianabraganca9174
    @julianabraganca9174 10 หลายเดือนก่อน

    Amo esse quadro ❤

  • @sirleiluizjusten6490
    @sirleiluizjusten6490 10 หลายเดือนก่อน

    SOS réveillon é só para alunas ou para quem participou do SOS Natal?

  • @sheila.siqueira
    @sheila.siqueira 10 หลายเดือนก่อน +5

    Estou seguindo o programa de emagrecimento da Talita. O combo proteína na quantidade certa, 20g de chocolate e pipoca está me ajudando muito!
    A pipoca ajuda muito qd estamos com ânsia de mastigar algo.
    ❤👏🏽

    • @dosol5218
      @dosol5218 10 หลายเดือนก่อน

      O programa tem um cardápio para seguir? E sugestões?

  • @mariajoaquina783
    @mariajoaquina783 10 หลายเดือนก่อน

    Vc e nota 10

  • @roseaquino919
    @roseaquino919 10 หลายเดือนก่อน

    Oi, uma dúvida quando vc fala que tem que ter proteína no café da manhã com um tipo de gordura ,a mussarela entra como gordura ❓ pode usar ❓

  • @JesuinaSoares-ql5ed
    @JesuinaSoares-ql5ed 10 หลายเดือนก่อน

    Amo seus conteúdos ❤

  • @elzamaciel2307
    @elzamaciel2307 10 หลายเดือนก่อน

    Talita nao consigo me escrever no seu programa. Está dando erro. Preenchi tudo certinho.

  • @Daniela-re8zv
    @Daniela-re8zv 10 หลายเดือนก่อน

    Tenho interesse em adquirir o programa mas tenho dúvidas se o cardápio vai se adequar pois sou vegetariana...

  • @HeleniceMoura-gt4hr
    @HeleniceMoura-gt4hr 10 หลายเดือนก่อน

    Qual whei é recomendado?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  9 หลายเดือนก่อน

      Abaixo link dos produtos que eu recomendo ⬇️
      linktr.ee/Talitaperosa

  • @Fabianna_Marques
    @Fabianna_Marques 10 หลายเดือนก่อน

    Não perco esse vídeo amoooo🎉😂❤

  • @Humorshorts01
    @Humorshorts01 10 หลายเดือนก่อน

    Ela adoça com açúcar cristal comum

  • @Vanessa-jv8mo
    @Vanessa-jv8mo 10 หลายเดือนก่อน

    É possível emagrecer assim?

  • @anapaulavieiradeandradeluc2258
    @anapaulavieiradeandradeluc2258 10 หลายเดือนก่อน +1

    Reage da Letícia Andrads 😊

  • @valeriapereira2442
    @valeriapereira2442 10 หลายเดือนก่อน +1

    Eu vejo os seus vídeos e me animo para começar, mas já tentei tantas vezes que logo desanimo😢

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Vem para o meu programa de emagrecimento! Eu te ensino a comer sem restrições.❤

  • @celiaautismoferreiradossan9306
    @celiaautismoferreiradossan9306 10 หลายเดือนก่อน

    Oi Talita , emagreci 86 kgs mas agora tá difícil . Me ajuda. Preciso eliminar 5kgs para fazer abnoplastia.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  9 หลายเดือนก่อน

      Amore, você tem duas opções:
      Marcar uma consulta comigo ou adquirir meu programa de emagrecimento.
      Links abaixo para marcar consulta ou adquirir meu programa de emagrecimento ⬇️
      linktr.ee/Talitaperosa
      talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @DOndeVeio
    @DOndeVeio 10 หลายเดือนก่อน +1

    muito bom

  • @ChrisGGolf
    @ChrisGGolf 9 หลายเดือนก่อน

    Preciso eliminar 10 kg, estou com sobrepeso.

  • @sentafuofo0
    @sentafuofo0 9 หลายเดือนก่อน

    Mano como é possível que uma pessoa não consome pelo menos 20g de prot numa ref Jesus, eu tento ao máximo ter prot em todas as minhas ref

  • @gleicesilva689
    @gleicesilva689 10 หลายเดือนก่อน

    Vc e maravilhosa ❤️

  • @silviabernardo6263
    @silviabernardo6263 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nutri reage o emagrecimento da pri Mazei ela emagreceu muito

  • @elineidebritosantos5604
    @elineidebritosantos5604 10 หลายเดือนก่อน

    ❤ preciso perder 9 kilos

  • @priscilavicentty8603
    @priscilavicentty8603 10 หลายเดือนก่อน

    Quantas gramas de proteína a pessoa precisa comer no dia?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน

      Oii venha fazer parte do meu programa de emagrecimento, nele eu te ensino como a se alimentar melhor, com as quantidades que você precisa no dia! Link para adquirir meu programa: talitaperosa.com.br/programa-de-emagrecimento-completo

  • @andreiabrunheira2168
    @andreiabrunheira2168 10 หลายเดือนก่อน

    Agora q recebi o link

  • @Laiara....
    @Laiara.... 10 หลายเดือนก่อน

    Jantar pipoca foi ótimo rsrs

  • @tamirishenckidesouza.2685
    @tamirishenckidesouza.2685 10 หลายเดือนก่อน

    Não to achando onde se tornar membro do canal😢

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 หลายเดือนก่อน +1

      É só clicar na página principal do canal e vá em se tornar membro! Na página que tem minha foto de capa!❤️

  • @robertasantos3563
    @robertasantos3563 10 หลายเดือนก่อน

    Amooo❤

  • @GiGi-nm1un
    @GiGi-nm1un 6 หลายเดือนก่อน

    vixe.....nao eh de surpreender que ela tem 30kg pra emagrecer....comendo desse jeito. aquele pratinho do almoço, ninguem consegue viver assim....dai ela entra no efeito ioio, faz dieta, come que nem passarinho, sofre, passa fome e depois chuta o balde. engorda tudo e mais um pouco depois