1日5分で激変!血糖値が高い・糖尿病の人が不足している成分とは!?【さとう式リンパケア】

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ส.ค. 2023
  • さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
    / @sato_lymph
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  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 114

  • @user-oi4mn1oh7m
    @user-oi4mn1oh7m 11 หลายเดือนก่อน +258

    お二人が繋がった事はとても嬉しいです〜😂

    • @user-ge9wo4cs4x
      @user-ge9wo4cs4x 11 หลายเดือนก่อน +10

      本当に、嬉しい~ビックリです。

    • @user-st8dv6dk9n
      @user-st8dv6dk9n 7 หลายเดือนก่อน +6

      私も今見て驚いた!
      好きなお二人なので。

  • @user-dj8ek6jz5o
    @user-dj8ek6jz5o 11 หลายเดือนก่อน +46

    こういうお医者さんが増えて下さることを切に祈って居ます。
    薬漬けで病人を増やすのはやめて頂きたい。

  • @hikari2486
    @hikari2486 11 หลายเดือนก่อน +34

    9:28 リンパケア開始

  • @KD-cb6jt
    @KD-cb6jt 11 หลายเดือนก่อน +41

    石黒先生と佐藤先生のコラボだなんて、すごすぎます〜😆ありがとうございます。

  • @Istanbul.channel
    @Istanbul.channel 11 หลายเดือนก่อน +87

    まあ!! 偶然にも先週、佐藤さんのリンパケアにたどり着いてコツコツと取り入れていました。石黒先生ともご近所で更に繋がった事が大変嬉しく思います。
    多くの人が健康になれる社会が来ますように。薬に頼らない健康な身体作りを一緒に頑張りましょう!!

  • @user-vr4ds7fj5q
    @user-vr4ds7fj5q 11 หลายเดือนก่อน +34

    佐藤先生とのコラボなんて夢みたいです。お二人とも大好きな先生です。
    これからも楽しみにしています❤

  • @user-tc7wp2xx9e
    @user-tc7wp2xx9e 11 หลายเดือนก่อน +56

    感動的!
    お二人がつながるなんて。
    両先生の動画はいつも拝見してます。
    活かしていきたいとおもってます!

  • @ayuminishimura6124
    @ayuminishimura6124 11 หลายเดือนก่อน +23

    名古屋はなんかすごいなぁー
    河村市長を始め 石黒先生、佐藤先生 それから 武田先生がいるんだよなあー❤

    • @smileukulele5736
      @smileukulele5736 4 หลายเดือนก่อน +1

      それぞれ、凄いですよね名古屋。

  • @scottishfold55
    @scottishfold55 11 หลายเดือนก่อน +76

    石黒先生、佐藤先生、動画ありがとうございます。さとう式リンパケア、8年程前に佐藤先生の本で筋ユル体操を知り、凝りは緩めれば治ることを体験しました。その体験から、ずっと悩まされてきた肩こり首こり、顎関節症が改善し、マッサージ、整体、電気治療、針、その他、押したり刺激系の治療法は全て卒業できました。本当にビックリです。今回の血糖値のテーマもとても興味深く、実践したいと思います。人間の体の仕組みは気が遠くなるほど複雑で謎も多いと思いますが、思った以上にシンプルな方法で劇的な改善の道もあるということが証明されていくことは本当に嬉しく、救われる思いです。石黒先生、コラボどうもありがとうございます✨

  • @sato_lymph
    @sato_lymph 11 หลายเดือนก่อน +19

    石黒先生ありがとうござます😊
    とても楽しくまた、とても学びになりました。これからまもよろしくお願いします。

    • @DrIshiguro
      @DrIshiguro  11 หลายเดือนก่อน +13

      さとう先生 メッセージありがとうございます 僕も良い経験をさせてもらいました また伺います!

  • @user-ks6bo2cx6f
    @user-ks6bo2cx6f 11 หลายเดือนก่อน +23

    さとう先生と石黒先生の動画は毎日見させていただいております❗
    夢のコラボで感激しています🎵😂

  • @user-cj4oh7gq8v
    @user-cj4oh7gq8v 11 หลายเดือนก่อน +35

    さとう式リンパケアーを知って1ヶ月になります!
    とても効果的だと思います!
    色々勉強になります✨

  • @you1565
    @you1565 11 หลายเดือนก่อน +17

    数年前から注目して尊敬してるお二人の先生がコラボしてるなんてびっくり!夢見たい!
    サムネを二度見してしまいました!とても嬉しいです!

  • @user-hq6cc2ei7d
    @user-hq6cc2ei7d 11 หลายเดือนก่อน +15

    さとう式の筆で毎日ケアしてます
    石黒先生の生ライブいつも見てます
    小牧からでーす
    私にとってお二人のコラボが嬉しかったです

  • @anzen5630
    @anzen5630 11 หลายเดือนก่อน +21

    私、初めて、足の指が、開きました。🙏。本当に、りんぱの流れは大事と知りつつも、これ程までに効くんだ!とビックリしました。高齢者だからといって、諦めてはいけないと痛感😅。有り難うございました。🙇。

  • @barcabranca2008
    @barcabranca2008 11 หลายเดือนก่อน +41

    何とも嬉しいお二人の顔合わせです。佐藤先生の動画で、皮膚は全部つながっていて
    足裏の皮膚がほぐれて柔軟性を取り戻すと全身の皮膚が柔かくなり、血行やリンパの
    流れが改善され、頭皮までほぐれると知って納得しました。

  • @keiko836
    @keiko836 11 หลายเดือนก่อน +24

    両方の先生のTH-camを見ています。
    お蔭様で体調良くなって来ました。コラボされて嬉しい。

  • @user-nw1pd5vh1w
    @user-nw1pd5vh1w 11 หลายเดือนก่อน +26

    個人的に尊敬するさとう先生とのコラボですね。大切なご教示ありがとうございます。

  • @user-xh4rd8cq7k
    @user-xh4rd8cq7k 11 หลายเดือนก่อน +22

    わーい🙌
    いつもみさせてもらっています🎵
    効果も実感しています。

  • @user-oo7uh9vm7v
    @user-oo7uh9vm7v 11 หลายเดือนก่อน +23

    お2人のコラボ嬉し&驚きです❤

  • @user-dh5lz6ef8t
    @user-dh5lz6ef8t 11 หลายเดือนก่อน +15

    両方の先生の動画、いつも見させてもらっています。ご近所で、繋がって良かったです

  • @user-bn8dh5oh4g
    @user-bn8dh5oh4g 11 หลายเดือนก่อน +17

    大好きなお2人のコラボ!驚きと喜びでいっぱいです!

  • @user-bo9sf4ub6v
    @user-bo9sf4ub6v 11 หลายเดือนก่อน +29

    嬉しいです!嬉しそうな石黒先生の笑顔が輝いておられ、見てるだけでもエネルギー湧くワク湧くです。😂筋トレ、リンパケア続けられますように!また、周りに伝えられますように🎉

  • @chiyopupupu7695
    @chiyopupupu7695 11 หลายเดือนก่อน +21

    私が 1番参考にさせて頂いてるお二人が一緒に❤❤嬉しいです❤

  • @user-uf2pu9yg2l
    @user-uf2pu9yg2l 11 หลายเดือนก่อน +17

    わーー、真似してやってみたら、すぐに脚の裏がぽかぽかしてきました。
    すごいです!

  • @maya-6244
    @maya-6244 11 หลายเดือนก่อน +44

    これは神回です!!リンパケア挑戦します。
    違う分野ですが、お母さんのケアをしたら子供の改善が見られた話に大変共感できました。
    論文等の引用だけでない、活動の実体験からのレクチャーはとても信憑性の高いものと思います。。

  • @SIONEMARIN
    @SIONEMARIN 11 หลายเดือนก่อน +8

    やったー❤
    お二人にコラボしていただきたいと思っていたところでした!

  • @user-wd2ed8ec7i
    @user-wd2ed8ec7i 11 หลายเดือนก่อน +28

    お二人のコラボはアツい!体調良くなりそう!

  • @user-hm4hs2ty9t
    @user-hm4hs2ty9t 11 หลายเดือนก่อน +10

    お二人をチャンネル登録していたので、コラボうれしかったです♪

  • @gogoeiei6378
    @gogoeiei6378 11 หลายเดือนก่อน +47

    動画観ながら同時に足指まわししてみました。
    本当に、体がポカポカしてきて緩みました。
    「適当でいい」というのが嬉しいです。これなら毎日できそうです。
    私も痩せ型で、佐藤先生のおっしゃること全て同じで共感します。
    早速、You Tube拝見します。
    ありがとうございます。

  • @user-fs8rx8lb5o
    @user-fs8rx8lb5o 11 หลายเดือนก่อน +12

    登録しているお二人のコラボでびっくり!
    しかも私と同じ名古屋とは知りませんでした😮
    なんか嬉しいです😊
    ためになるお話ありがとうございました♪

  • @yamatotakeru2008
    @yamatotakeru2008 9 หลายเดือนก่อน

    素晴らしいコラボ動画ありがとうございます。

  • @kana2491
    @kana2491 11 หลายเดือนก่อน +16

    これはありがたい🙏
    さとう先生のチャンネルもフォローして、色々と体質改善目指して毎日やってみたいと思います!
    ありがとうございます。

  • @tapiocacoconut
    @tapiocacoconut 11 หลายเดือนก่อน +16

    石黒先生も佐藤先生もためになるお話が好きで、数年前よく聞いていました。
    そのお二人がコラボなんて、こちらも嬉しくなります。すごい偶然です!
    名古屋にはすごい先生たくさんいるんですね😊

  • @YF080
    @YF080 11 หลายเดือนก่อน +12

    びっくり‼️最高のコラボです‼️

  • @user-jt6us2cp1u
    @user-jt6us2cp1u 11 หลายเดือนก่อน +7

    先生いつも素敵✨🎵

  • @sala0o7
    @sala0o7 11 หลายเดือนก่อน +16

    リブレを着用している糖尿病予備軍です。一年間16時間断食をしてHbA1cが悪化したのですが、筋トレも運動も全くやっていなかったのがいけなかったのですね、、。早速食後に指回しをやってみたところ、ピークも130位におさまり、その後110台に下がったので驚いていたらまたじわじわと上がってきたので、また指回しをしたところまた下がりました。やれば下がるというのを実感しましたのでれからも続けて行きたいです。貴重な情報を有難うございました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph 11 หลายเดือนก่อน +3

      とても嬉しいです。

  • @smile-all
    @smile-all 11 หลายเดือนก่อน +19

    チャンネル登録しているお二人の先生のコラボ、嬉しく拝見しました🤗
    ありがとうございます🍀

  • @mariogi6797
    @mariogi6797 11 หลายเดือนก่อน +12

    わぁー😍めちゃくちゃ感激です!ありがとうございます!

  • @madamenaif123
    @madamenaif123 11 หลายเดือนก่อน +10

    最強コラボに感激です🤩いつも役立つ情報をありがとうございます🙏✨

  • @umbdghkmoruxugko
    @umbdghkmoruxugko 11 หลายเดือนก่อน +8

    お二人の番組は大好きなのでとても嬉しいです。

  • @user-he7gw5zq9z
    @user-he7gw5zq9z 11 หลายเดือนก่อน +2

    お二人ともチャンネルみてます。やってみます!🎉

  • @user-gv7ht6ft8u
    @user-gv7ht6ft8u 11 หลายเดือนก่อน +7

    ワォ🎉夢のコラボ👍👍

  • @keikogregory6406
    @keikogregory6406 11 หลายเดือนก่อน +5

    🎉
    子供にも勧めたいです!☺️

  • @KK3700
    @KK3700 10 หลายเดือนก่อน +1

    素晴らしいです!有難うございます!

  • @makinann
    @makinann 11 หลายเดือนก่อน +8

    いやー良い話を聞けました。明らかにポカポカしてきますね。不思議です。続けます。

  • @pochachococo
    @pochachococo 11 หลายเดือนก่อน +12

    いつも見ています、お2人がコラボなんて意外で嬉しいです😊
    とても役立っています

  • @user-tw3vg4nw5z
    @user-tw3vg4nw5z 11 หลายเดือนก่อน +7

    サムネみてえ?って嬉しかったです。佐藤先生のTH-cam登録してます😊
    今日もとてもためになりました!ありがとうございます✨

  • @minmi9454
    @minmi9454 11 หลายเดือนก่อน +11

    まぁびっくり❗️フォローしているさとう先生がゲストとは❗️食後は足指ワイワイしていま~す😆✨

  • @norikonakamura3319
    @norikonakamura3319 5 หลายเดือนก่อน

    温まりましたよ。これからもやってみます。
    ありがとうございます。

  • @user-ob2rk9qn9u
    @user-ob2rk9qn9u 11 หลายเดือนก่อน +7

    うわぁ、石黒先生と佐藤先生のコラボが見られて嬉しいです。ずっと見てたい😊早速実践してみます。ありがとうございます。

  • @user-fj5er9dp4m
    @user-fj5er9dp4m 11 หลายเดือนก่อน +18

    お二人のTH-camを見ていたので、同じ画面にいらっしゃるので驚きました
    お二人の動画の内容を実践していけば怖いものなしですね
    またコラボ動画楽しみにしてます

  • @chika.s625
    @chika.s625 11 หลายเดือนก่อน +9

    どちらもTH-cam見ています~☺️
    助かる~コラボなんて✨

  • @user-rq4us6ws2j
    @user-rq4us6ws2j 3 หลายเดือนก่อน

    自力で実践出来る
    大切なお話に
    心から感謝申し上げます

  • @user-bp4qf4uv8w
    @user-bp4qf4uv8w 10 หลายเดือนก่อน

    佐藤先生のTH-camから石黒先生を知りました。お二人とも素晴らしい動画ありがとうございます❤参考に、実践します!😊

  • @Nobby-tz1pq
    @Nobby-tz1pq 10 หลายเดือนก่อน

    両先生、ありがとうございます。さとう式リンパケア、試してみたいと思います。

  • @tamikazeno8445
    @tamikazeno8445 11 หลายเดือนก่อน +40

    びっくりしましたよ😮
    佐藤式リンパケアの佐藤さんが先生とコラボなんて❤
    さとうさんは耳ゴムとか色々教えてもらって
    猫背は解消するし
    助かってます
    お二人のコラボ楽しみにしてます😊

  • @user-qi8bk7wq7c
    @user-qi8bk7wq7c 11 หลายเดือนก่อน +9

    めちゃくちゃ簡単ですね👏👏👏👏👏👏

  • @yarigatake2027
    @yarigatake2027 11 หลายเดือนก่อน +9

    最初の画面でなぜお二人が?石黒先生、佐藤先生の動画いつも拝見していたのでびっくり、嬉しいです。またコラボしてください。

  • @user-bp9bt7hk5n
    @user-bp9bt7hk5n 11 หลายเดือนก่อน +1

    私の夢のコラボが実現しててびっくりです。
    感動してます。
    ありがとうございます。

  • @user-yt6pl7jc1h
    @user-yt6pl7jc1h 11 หลายเดือนก่อน +18

    三日坊主にならない様に出来る範囲内で試してみたいと思います。為になるお話ありがとうございます。

  • @user-wp7ih1ug4u
    @user-wp7ih1ug4u 5 หลายเดือนก่อน +3

    推し×推し‼️神回

  • @user-qk1oe2js9u
    @user-qk1oe2js9u 9 หลายเดือนก่อน

    わ~、うれしいコラボです。ありがとうございます。🙏

  • @sadhanatonooka219
    @sadhanatonooka219 11 หลายเดือนก่อน +6

    ありがとうございました

  • @user-dw1hg1ys1k
    @user-dw1hg1ys1k 11 หลายเดือนก่อน +10

    偶然でしょうか?
    先生、お二人を登録させて頂いています、笑。
    嬉しくもあり

  • @user-xc5ck6bb2y
    @user-xc5ck6bb2y 11 หลายเดือนก่อน +5

    フォロー中のお二人が並んで出ててびっくり‼️😮
    どちらの動画?と迷ってまった😅
    しかし、リンパケアしたDr石黒がいつもより若返って見えたのは私だけ?😊❤

  • @sajanagauchan679
    @sajanagauchan679 11 หลายเดือนก่อน +6

    さとう先生のチャンネル見た事があります🤣面白いですよね、
    歯の問題の時見てました😂

  • @etsukosumi4053
    @etsukosumi4053 11 หลายเดือนก่อน +2

    名古屋バンザイ🙌
    お二人が繋がって嬉しすぎます。
    自分もA1c高いので
    食後に足指ワイワイしてます!

  • @55yoggy71
    @55yoggy71 11 หลายเดือนก่อน +2

    うれしいコラボ!

  • @user-yo2yy9lp6c
    @user-yo2yy9lp6c 11 หลายเดือนก่อน +2

    この動画を観て早速真似してやってみたら空腹時血糖がいつもより少し下がってました!
    数日、1日数回行っただけなんですが。しばらく続けてみます!

  • @Hisa_matu11
    @Hisa_matu11 11 หลายเดือนก่อน +5

    ありがとうございます!

  • @makaba9939
    @makaba9939 11 หลายเดือนก่อน +6

    チャンネル登録しているお二人が繋がれたことに感激😆です‼️
    シンクロ感じさせて頂きました🎵
    これから配信を期待しておりま~す❤

  • @mikanyamakukonomi8903
    @mikanyamakukonomi8903 10 หลายเดือนก่อน

    いつも見ている石黒先生と さとう先生、お二人のコラボだ‼️ありがたい‼️

  • @user-ml8cn8ul3o
    @user-ml8cn8ul3o 8 หลายเดือนก่อน

    ちょうど血糖についてケアを探してました。
    なかなか運動がハードで継続を考えるとつらくなってるところです。
    試してみることは大事だと思ってますので、やってみます!

  • @redbugturbo
    @redbugturbo 11 หลายเดือนก่อน +8

    数年、別々にフォローしていた先生お二人のコラボに驚くやら、喜ぶやら❤

  • @5kekoeko
    @5kekoeko 11 หลายเดือนก่อน +3

    まさかのコラボ❤
    これは低血糖の場合は駄目ですか?

  • @loveroseroserose4119
    @loveroseroserose4119 11 หลายเดือนก่อน +8

    お二人ともチャンネル登録してたのでびっくり‼️ 岸谷吾郎先生 似てる笑

  • @user-xi3tt6hf6x
    @user-xi3tt6hf6x 11 หลายเดือนก่อน +7

    怪我したら確かにもう運動そのものが出来なくなるので注意しないといけないな。
    怪我なんてほんと思わぬ時に起こるもので予め予測がつかない。ぎっくり腰とか
    誰も嫌だけどなんかの拍子になってしまいます。佐藤式で実践してるのは
    塩化マグネシウムを保湿クリームに溶かしてそれを塗ってマグネシウムの皮膚吸収
    を毎日実践中、始め寝る前にしてたんだけどべとべとするので今は朝起きて塗り込む
    のに変えてますが効いてる確かに効いてる。かなり大量に吸収してる感じです。
    要は塩なので塗ってヒリヒリする部分は傷があるとわかります。傷発見にも役立ち。

  • @user-mb8yr9fh4y
    @user-mb8yr9fh4y 11 หลายเดือนก่อน +5

    私もお二人の動画たまに見させて頂いてます😊

  • @user-lm7mq1vm1j
    @user-lm7mq1vm1j 11 หลายเดือนก่อน +14

    佐藤先生のリンパケアは最強ですね(*^^*)ずっと石黒先生の動画見続けてまして、今回のコラボは本当に素晴らしい!佐藤先生の方もチャンネル登録しました(*^^*)ありがとうございます!足の指を回す位ならいつでも出来ます!エネルギーをいつも満タンにしておけると最強ですね!

  • @user-ug8wi9zr3w
    @user-ug8wi9zr3w 10 หลายเดือนก่อน

    まさかのコラボ🎉
    石黒先生の動画は、ホント、つい泣いて2、3日前に見つけました!
    佐藤先生の動画は、1年ぐらい前でしょうか?
    衝撃で、ソッコーでフォローしました!
    自分的にも、おふたりのコラボには運命感じました〜
    やっぱし、名古屋のDr.…素晴らしい😀

  • @user-mb8yr9fh4y
    @user-mb8yr9fh4y 3 หลายเดือนก่อน

    お二人とも現代医学の良い部分と、人間の自然治癒力を回復させる健康法や食事、施術等に詳しく、とても信頼できるドクターで、私もお二人が繋がる前から別別にフォローしていました。😊

  • @hokkegununu
    @hokkegununu 11 หลายเดือนก่อน +6

    通りすがりの者ですが、当方自費で常時リブレを装着しているのでしばらく試してみようと思います

  • @user-vj9qn3rx8f
    @user-vj9qn3rx8f 11 หลายเดือนก่อน +1

    大好きなお二人がコラボ😍❣️
    SNSで拡散させて頂きます😊❤

  • @etsukosumi4053
    @etsukosumi4053 11 หลายเดือนก่อน

    もしかして石黒先生、昔うちの病院来ていただいた事があるかも😊です。なんだか嬉しいなあ。

  • @user-dk1fk9nf1y
    @user-dk1fk9nf1y 11 หลายเดือนก่อน +7

    以前から、こちらでご紹介の佐藤先生の足指ワイワイをやってますが、リブレをつけてますが、あまり効果がわかりません。運動は好きではないので、こちらで下がれば良いなと思い、先生の言われるようにやってました。
    私のやり方が間違っていたのか?
    効果あった方がいらっしゃるなら教えて頂きたいです。

  • @midorimashiko9117
    @midorimashiko9117 10 หลายเดือนก่อน +1

    Interesting な動画ありがとうございます😊 リブレ freestyle (CGM) ずっとつけてます。現状A1c 5.2程度ですが5以下にしたいのと、家族に”痩せ型diabetic (2型)” がいるのでoura ring と CGM、筋トレで自分の体の変化を追っています。私の場合ストレスのある時期、睡眠不足だと血糖パターンが全然違って fasting glucose 95-100 になってしまいます。ストレスが低いときは80位。佐藤先生のケア、ストレスの多い時に向けて今日からやってみます。9月に大きなストレスが仕事であるのでそれがどう変わるか楽しみです。

  • @lifeacademy5370
    @lifeacademy5370 11 หลายเดือนก่อน +1

    私は佐藤先生の著書を持っています。また、いくつかのケアを継続しています。個人的にはすごく良いと思っています。

  • @user-yo2yy9lp6c
    @user-yo2yy9lp6c 11 หลายเดือนก่อน +4

    痩せてる人が高強度の筋トレやってもあんまり効果となって表れにくい、故障して続けられなくなるって全く自分の事じゃないかって笑ってしまいました😂
    足のマッサージ早速始めてみます。

  • @metboos506
    @metboos506 11 หลายเดือนก่อน +1

    足が浮腫んでいたので、試してみます。動画ありがとうございます。

  • @user-kp2ou1lb3u
    @user-kp2ou1lb3u 11 หลายเดือนก่อน +2

    お二人がコラボ🎉まさかのご近所同士😮

  • @nn3257
    @nn3257 11 หลายเดือนก่อน +3

    口腔扁平苔癬についての慢性炎症はどうでしょうか。もう長年患い、血糖値はリブレで測定しています。

  • @user-xf5yh9ll1s
    @user-xf5yh9ll1s 11 หลายเดือนก่อน +2

    佐藤先生から来ました
    チャンネル登録させて頂きました

  • @user-if1zc1qf3q
    @user-if1zc1qf3q 11 หลายเดือนก่อน +8

    身体がポカポカ
    僕体温低いんですが
    筋肉の熱生成も関係してるんですかね
    じ~んを感じて今晩は寝ます
    明日から開始😮

  • @bobyama7856
    @bobyama7856 9 หลายเดือนก่อน

    素晴らし動画有難うございました 血糖値さげるのは難しいときいていますが こんなやり方があるのですね 外反母趾は治らないと言われていますが 改善策はありますか?

  • @rururuask
    @rururuask หลายเดือนก่อน

    石黒先生いつもアップの動画で分かりにくかったんですが
    引きで見るとこんな俳優さんみたいな顔してたんですね。渋いですね

  • @user-iw6fd4oy3g
    @user-iw6fd4oy3g 11 หลายเดือนก่อน +2

    びっくり😅どちらの先生も知ってる。

  • @bobyama7856
    @bobyama7856 9 หลายเดือนก่อน +1

    糖尿病にはなっていませんが 高めになってきて よう追跡です 早速試してみます
    逆流性食道炎なのですが 何かよいものありましたらぜひ教えて下さいお願い致します

  • @user-gt5vh9go3k
    @user-gt5vh9go3k 21 วันที่ผ่านมา

    いつも有益な情報をありがとうございます。私は便秘薬の濫用で、病院の浣腸も効かなくなりました。3月に直腸がんの内視鏡手術を受けて根治しましたけど、今は近くの消化器内科で便秘治療しています。けど、緩い便秘薬しか処方されないので、便通が少ししかなく、7キロ太りました。何か対策がありましたらご教示下さると幸いです。

  • @user-dd7yr7sy9v
    @user-dd7yr7sy9v 6 หลายเดือนก่อน +2

    9:35 足のケア
    しもやけにも、よさそう