花生与糖尿病的关系被揭开！长期吃花生的人，血糖血管都发生惊人变化【健康大诊室】
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- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2023
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自助餐開場推高視頻气氛,🎉 🎉❤ 母主任高學識, 经驗丰富!👍👍🏼尤其折服分食方法的介紹及解譯不同年齡層升糖的作用🙏🏿🙏🏿🙏🏿
--😅
ㄟ
专家说每天吃一块南瓜会引起糖尿病.我本人的经验是每天三歺南瓜血糖平稳.但是油炒加过盐调料的血糖会持续高也不高的离谱.如果再加上米饭肉奶制品血糖就失控了.所以每天总热量和高血糖有直接关系
這個觀眾應該可以得100分❤
不知少吃多餐有没道理， 有的说这样不好，没让胰腺休息，医生可不可以回答一下？
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花生升糖指数低但能量密度大.血糖升高持续时间长.
按医生说的分餐吃法，就保持整天8.5的血糖行吗？
讚！
炒菜油应该换成橄榄油
專家分析得很好分歺食把血糖压在危险线下。
花生油令人三支金讷升级，血管硬化，糖尿病患者不宜.
讚！大家好？
健好身體要用心 氣脈修好我研成
要知體需大量氣 我研煉用動呼吸
運用吐吸帶動律 吸氣簡單不費力
運用甩手配離心 甩掉毒素病全離
動力氣功四字填 網站大多都能見
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修好氣脈健好身 健康快樂度餘生
祝大家 健康！快樂！
😊
39:24
真正的专家
不吃粥吃泡飯🤣我就愛吃粥怎麼辦？血糖還超高。
自己要知道也要控制。只有你自己才可以救自己。
少吃多餐💲
到底花生米會影響血糖嗎？
营养密度小的都不顶饿，谁能不吃饭吃块西瓜算一顿啊，一斤西瓜跟一斤花生米能一样?hahaha
花生能不能治糖尿病吗
花生不是葯不能治糖尿病，不過花生血糖指數低只有14.2 及糖血負荷也只有2.26,所以一次吃一份100分克是不會另血糖超升。
6.5×18
ㄦ
到底花生、土豆指的是甚麼?在台灣花生是指落花生!我是台灣人，別讓我心生恐懼、拜託!
大陸的土豆是……馬鈴薯
血糖高的人适合猫吃饭的形式😂！
花生英文叫 peanut, 幾十年前我是孩童的時這種豆就是叫花生豆。我知福建閩南人叫土豆，所以台灣人也叫它土豆，而不知何時大陸把馬鈴薯叫土豆。
台湾人不知道花生是什么吗？这样没常识吗？土豆就是马铃薯就是洋芋
花生"豆科落花生屬"的一種植物，吃的是豆子，在台灣其河洛語(台語)音發土豆(thôo-tāu)，在明朝就有記載，馬鈴薯屬"茄科茄屬"多年生草本植物，吃的是塊莖，清朝開始才有記載，因馬鈴薯不是豆科，大陸稱它為豆應該是形象上的命名，其歸類為薯比較較合適些。
要吃原生态食物.吃苹果不喝苹果汁.吃土豆不吃薯条.吃肉不吃有生粉包过的炸鸡肉.
哎呀，花生怎么没有讲到底是升血糖还是降血糖？😂
你又被標題黨騙了，他們專門用垮張的標題來騙流量賺錢。
更正誇張才對。
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只知其一 不知其二 只知表面 不知其理 只顾效益 不顾死活 可笑直至 害人害己
不知道该相信谁了
母主任是公的，没来的公主任是母的吗哈哈哈