台大名醫教你防骨鬆!補鈣高手第一名竟是這種菜!可惜99%的人卻不知道吃,還能遠離癌症高血壓

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @許燕鳳-v3x
    @許燕鳳-v3x หลายเดือนก่อน +15

    感恩分享謝謝您❤

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  หลายเดือนก่อน

      謝謝你的聆聽❤❤❤

  • @孫秀玲-t7l
    @孫秀玲-t7l หลายเดือนก่อน +49

    牛蒡也含鈣。112歲_上海下賢老和尚開示:好好念佛、成佛是真的.其他都是假的.共勉~❤_南無阿彌陀佛

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  หลายเดือนก่อน +9

      謝謝你的聆聽❤❤❤

    • @HungShyi-v2w
      @HungShyi-v2w หลายเดือนก่อน +3

      謝謝神醫😮😮😮

    • @HungShyi-v2w
      @HungShyi-v2w หลายเดือนก่อน +6

      請問你是哪一哪一邊的聲音神醫😅😅😅❤❤❤

    • @HungShyi-v2w
      @HungShyi-v2w หลายเดือนก่อน +4

      4:44 😮😮😮 4:49

  • @羅香蘭-m4v
    @羅香蘭-m4v 4 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝分享
    感恩。

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  3 วันที่ผ่านมา

      感謝您的聆聽

  • @張秀蘭-y8l
    @張秀蘭-y8l 8 วันที่ผ่านมา +4

    感恩分享~

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  3 วันที่ผ่านมา

      感謝您的聆聽

  • @饒春美-v7y
    @饒春美-v7y 5 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝妳

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  3 วันที่ผ่านมา

      感謝您的聆聽

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +37

    西蘭花+蕃茄+胡椒+蛋
    +黑木耳+香菇+黑芝蔴

    • @aidabach
      @aidabach 27 วันที่ผ่านมา +4

      謝謝

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +9

    運動一敬請加上模特兒

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +9

    晒太陽前??後??
    喝牛奶??酸乳??

  • @真心-q3b
    @真心-q3b หลายเดือนก่อน +18

    話實在太多❤

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  หลายเดือนก่อน +2

      謝謝你的聆聽❤❤❤

    • @楊明祥-w9e
      @楊明祥-w9e 27 วันที่ผ่านมา +2

      說不到重點
      廢話一堆

    • @daDa-x1p
      @daDa-x1p 26 วันที่ผ่านมา +3

      盡量用圖表

    • @bettywu7007
      @bettywu7007 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      銀魚長得是什麼樣子!

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +13

    海帶?乂
    紫菜??一
    菠菜x腎x
    地瓜葉+空心菜過水

  • @湯瑞琴-k9n
    @湯瑞琴-k9n 6 วันที่ผ่านมา +1

    增強筋肉的強度也很重要。

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  3 วันที่ผ่านมา

      感謝您的評論

  • @蘇賴秀菊
    @蘇賴秀菊 15 วันที่ผ่านมา +7

    不是每個人都能吃海帶,有甲狀腺的人就不能吃紫菜和海帶。

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +9

    x深蹲~膝蓋xn
    聊尖走路
    床上抬小腿

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +7

    酸奶???
    優酪乳???

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +9

    牛蒡含鈣

  • @富裕楊
    @富裕楊 12 วันที่ผ่านมา +2

    白花椰菜
    綠花椰菜

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +7

    夜夜3點多醒來???

  • @陌上聽風來
    @陌上聽風來 25 วันที่ผ่านมา +5

    1.西蘭花.
    2.銀魚.
    3.油菜(在香港稱菜心).

  • @富裕楊
    @富裕楊 12 วันที่ผ่านมา +1

    地瓜葉?

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +10

    半夜抽筋?
    雙手臂疼???
    皮膚癢???ㄨ缺鈣

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +10

    ㄨ含糖飲料
    x炸物
    天天晒太陽運動

  • @許燕鳳-v3x
    @許燕鳳-v3x หลายเดือนก่อน +6

    👍👍👍👍👍👍🇹🇼🇹🇼🇹🇼

    • @AsGraphics
      @AsGraphics  หลายเดือนก่อน +1

      謝謝你的聆聽❤❤❤

  • @gulamsharfuddin555
    @gulamsharfuddin555 หลายเดือนก่อน +9

    Ye kiya chal raha hai?

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +8

    鈣乳太甜???ㄨ

  • @wendyfong886
    @wendyfong886 หลายเดือนก่อน +5

    牛奶經過不良的消毒,已經不是吸鈣的好東西,請updated 再分享,免誤導人,這些全部都不太實在,大家要自己多研究

  • @富裕楊
    @富裕楊 หลายเดือนก่อน +5

    ㄨ茶隔葉茶x
    乂炸食物x

  • @秀梅陳-j5e
    @秀梅陳-j5e 24 วันที่ผ่านมา +5

    這些煮法明明是大陸的,標題怎麼寫台大名醫?

  • @AdamSmith001-pe1uu
    @AdamSmith001-pe1uu 26 วันที่ผ่านมา +2

    是維他命不是維生素 總是吹吹吹

  • @vanluong-q2j
    @vanluong-q2j 10 วันที่ผ่านมา +2

    tai duo bie zi, zhon yau de ming ci ru zai ti dou xie le bie zi.

  • @林信荃-d9i
    @林信荃-d9i 28 วันที่ผ่านมา +4

    西蘭花長的如何,又叫什麼菜勒

    • @楊明祥-w9e
      @楊明祥-w9e 26 วันที่ผ่านมา +2

      @@林信荃-d9i
      奇怪名字,通常內容常有錯誤觀念,小心閱聽,

    • @秀梅陳-j5e
      @秀梅陳-j5e 24 วันที่ผ่านมา +2

      大陸語!台灣叫花野菜

    • @Emily-fw8lq
      @Emily-fw8lq 16 วันที่ผ่านมา +3

      綠色花爺菜​@@秀梅陳-j5e

  • @kjlily7044
    @kjlily7044 4 วันที่ผ่านมา

    太啰嗦

  • @蘊慧葉
    @蘊慧葉 25 วันที่ผ่านมา +7

    廢話說的太多了?感覺很囉嗦,也很討厭