СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 896

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании. Сергей Югай22:52Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании. Сергей Югай
Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании. Сергей ЮгайМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 1M
ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий Яковина29:40ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий Яковина
ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий ЯковинаREAL STEEL
มุมมอง 26K
Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав39:37Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав
Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер СтаниславМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 992K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕ1:06:00КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕ
КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕNikita Gorin
มุมมอง 192K
КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер11:36КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф КавальерДЖЕФФ КАВАЛЬЕР — переводы на русский
มุมมอง 3.5K
КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?33:08КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?
КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?Виктор Блуд
มุมมอง 1.8M
Качаем спину по науке! Тренировка в деталях18:08Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
Качаем спину по науке! Тренировка в деталяхBody Mania
มุมมอง 2M
ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков27:12ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков
ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и ГлазковМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 281K
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!8:11Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!Ivan Krasavin
มุมมอง 481K
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав25:52Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер СтаниславМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 1.5M
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
มุมมอง 4.2M
Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав36:49Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав
Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер СтаниславМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 1.8M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M