ep.29〖 實用 高含金量 〗碰牆轉身｜水下同步畫面｜ 比賽、練習等全泳姿適用 ｜森教練出品必屬佳作！ ｜自由式｜蛙式｜蝶式｜三鐵訓練

你們都說想看我下水，這不就來了嗎～～
其實關於這次的轉身我還有超級多還沒說...
像是身體的發力啊、如果沒有牆壁可抓怎麼轉身..等等
但影片就是如此，總是沒辦法針對太細節的部分說明 （許多人：太長我就不看了）
希望大家都可以把轉身給學會，這樣游泳時就不會一直中斷囉～
＃蛙式 ＃蝶式 比賽專用方式
＃自由式 也可以用喔～
＃三鐵訓練 當然也沒問題啦！
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[@shan_3952]

感謝森教練🙏
(好久沒聽到鐘聲了😆)

[@tainanmori]

嘿嘿 就在大家快忘記我之前一定再會跳出來的

[@shiyaliang8349]

真的从入门就关注了，很多要点都解释得很清楚

[@tainanmori]

一定要的～ 影片只能盡量，時間上課每堂都是燃燒生命在傾囊相授啊

[@ironway226]

游泳真的好講究技巧跟協調性呀！一個三四秒的動作，包含了那麼多個細節！

[@tainanmori]

沒錯！ 唯快不破！

[@puikchan2018]

我今日嘗試去做，做到啦，多謝你🙏

[@tainanmori]

喔喔水喔！！ 做這部影片值得了

[@田曉慈]

請問教練有拍"為甚麼出發時要蝶腰"的影片了嗎(我猜是為了速度)？我看ep30是講泳池的水～

[@tainanmori]

對啊 這也是應該會拍一集的內容，沒關係 我會找時間拍！

[@pohi4595]

❤

[@tainanmori]

看到你就安心～

[@nokia5jacque567]

下星期我的泳班要考試了, 如果在訓練池(25咪)考的話, 這轉身就是必需的了. 謝謝!!

[@tainanmori]

這根本是考試的仙丹！記得蹬牆啊～ 祝你考試順利

[@nokia5jacque567]

@@tainanmori 謝謝!

[@林淑如-k5m]

7:37 蹬牆的牆錯了

[@tainanmori]

謝謝 因為全部都自己來有時候會眼睛脫窗😂 謝謝提醒

[@潭敬堯]

請問鄧強出發蝶腿那個 影片在哪喇?

[@tainanmori]

在滑雪封面那一部影片中

[@mayxie4580]

孫老師您的V，可以网課

[@tainanmori]

V是什麼呢？ 網課可以呦

[@JOJO-ek9ej]

以為是翻滾轉身，誤會了

[@seansun9411]

水下翻轉比較帥，但我鼻子難緊閉會進水，怎麽辦？？😮,😢

[@tainanmori]

吐氣囉