Two tips for weight loss ! Do this consistently!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • #healthylifestyle #healthyfood #healthlife #health #doctortips #viraldoctor #trendingdoctor
    #drsharmika #womenpower #natural #naturalcare #ayurveda #integratedsystem
    #homeremedy #bestnaturalhospitalsinindia #bestayurvedhahospital #besthomeopathyhospital #bestsiddhahospital #bestfertilitycenter #bestintegratedhospital #bestdiabetichospital #bestorthohospital #bestneurohospital #bestliverhospital #besthearthospital #bestskinhospital #Bestpcodtreatment #bestthyroidhospital #cure #daisy #tips #hormones #doctor #tamil #daisyhospital #chennai #disease #daisy #cure #liver #liverdisease #safelife #tamil #trending #top10About
    #geneticdisease #geneticdisorder #hereditary #downsyndrome #sicklecellanemia #adhd #autism #mr #thalasemia #autoimmunediseases #ra
    Daisy Hospital: We are India’s best nature cure hospital in Tamil nadu. We don’t treat our patients by a single system, Instead, we have adopted integrated treatment. We integrate Siddha, Ayurveda, Homeo, Electrohomeo, Unani, and Nature Cure. Our Integrated treatment depends upon the Ailment, Constitutional, Age, acceptability, and parameters observed. The Patients were taught special yoga and excellent diet therapy, which is needed to cure the Ailment.
    DAISY'HOSPITAL Branches are located ONLY in Chennai | Tirunelveli | Erode for Booking Appointment Contact: 9566990022 / 8189909000
    VANGA PAZHAGALAM :
    / @drsharmikaatharun
    Subscribe our new channel
    FOLLOW US ON INSTSGRAM
    DAISY HOSPITAL-CHENNAI
    / daisyhospital_c. .
    DR.SHARMIKA
    ....
    MRS.DAISY THANGAIYA
    ....
    Thanks for scrolling Don't Forget To Subscribe to DAISY HOSPITAL TH-cam Channel For Upcoming Health Tip Videos And Make Sure To Enable Push Notifications So That You'll Never Miss A New Video From Us.

ความคิดเห็น • 798

  • @HasanJainul-n6o
    @HasanJainul-n6o ปีที่แล้ว +117

    U r The Gift of God us I am 62, Years Man u r Best Human Being🎉

    • @pethurajm3970
      @pethurajm3970 3 หลายเดือนก่อน +5

      Dai yaaru da neengalam 😂

    • @TwinklingQueen021
      @TwinklingQueen021 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@pethurajm3970lusu mentals 😂😂😂

  • @Pooma-poomaqh9ms
    @Pooma-poomaqh9ms ปีที่แล้ว +62

    Your tips also very useful 😊
    Strech mark remove aga tip sollunka sis pls

  • @parveen9923
    @parveen9923 ปีที่แล้ว +1202

    Na weight gain pannanum asa patten ippo weight kuraika try pandren 😂😂 ena ninaitcha enakkay siripu varuthu.

    • @dhanshikdhanshik9243
      @dhanshikdhanshik9243 11 หลายเดือนก่อน +17

      Me also

    • @GOODWOULD
      @GOODWOULD 11 หลายเดือนก่อน +28

      Yes bro nanum
      72 kg iruntha olliya irukka nu sonnga
      76 kg tha irukka kundagittanu solluranga 😢

    • @SupuSupu-yk8om
      @SupuSupu-yk8om 11 หลายเดือนก่อน +11

      Weight gain ku sollunga sis

    • @durgasri7613
      @durgasri7613 9 หลายเดือนก่อน +10

      Yes nanum 33 la irunthen ipo 59 y nda weight podanu ipo feel pandren

    • @Ajith_kumar111
      @Ajith_kumar111 9 หลายเดือนก่อน +2

      Me too street dog

  • @yogeshwarir5369
    @yogeshwarir5369 ปีที่แล้ว +640

    Avlo sikram (6pm) sapta 9 or 10 keh pasikudhu 😢. Has anyone felt the same!?

    • @Gayathridevimuthu
      @Gayathridevimuthu ปีที่แล้ว +46

      Starting few days antha mathri thonum neenga continue panni parunga u can feel it. Super ah weight loss aakum sis

    • @கிடாகறிகுழம்பு
      @கிடாகறிகுழம்பு ปีที่แล้ว +15

      Pasikira டைம் ல பிளாக் டீ or spearmint டீ குடிக்கலாம்.

    • @magizhrithu
      @magizhrithu ปีที่แล้ว +9

      First week konja kastam thaan but after a week namba body adapt aaga aaramichudum....

    • @soniajeyaseelan2352
      @soniajeyaseelan2352 ปีที่แล้ว +5

      Yes...pasikum...that is when the extra fats will play their role.

    • @beulaphysio
      @beulaphysio ปีที่แล้ว +26

      10 pm sapitaley 11 ku pasikudhu😅

  • @SaravananSaravanan-pd2oi
    @SaravananSaravanan-pd2oi ปีที่แล้ว +151

    Need Wight gain and muscle gain tips please 🥺❤️🥺

    • @deivanaig2518
      @deivanaig2518 5 หลายเดือนก่อน +2

      Every night eat briyani and cake items

    • @g.nandhiniganesan
      @g.nandhiniganesan 4 หลายเดือนก่อน

      😅​@@deivanaig2518

  • @sangeethasangeetha442
    @sangeethasangeetha442 ปีที่แล้ว +39

    weight gain tips sollunga mam

    • @t.vignesh6846
      @t.vignesh6846 ปีที่แล้ว +1

      Non veg daily sapdunga. Kandipa weight gain agum

  • @mohamedlahir2996
    @mohamedlahir2996 ปีที่แล้ว +2

    Sharmika mam pls ithukoru short video upload pannunga morning gee kudichitu breakfast dry fruit juice with thaniya unavugal edukalaamaa?

  • @jananikarthik8615
    @jananikarthik8615 ปีที่แล้ว

    Two tips to get glowing skin please solluga mam

  • @swethaswethasubramaniyan1866
    @swethaswethasubramaniyan1866 ปีที่แล้ว +30

    Weight gain kku tips sollunga sister

    • @dhivyar786
      @dhivyar786 ปีที่แล้ว +2

      Padam pistha poori pongal lam sapdale podhum

  • @paviselvam6218
    @paviselvam6218 ปีที่แล้ว

    Weight gain panrathu tip sollugga akka... Please.....

  • @vijayanand8138
    @vijayanand8138 ปีที่แล้ว +51

    Weight gain ku tips soluga akka plzzzzzzzz❤❤❤😊

    • @_gaja_9751
      @_gaja_9751 8 หลายเดือนก่อน

      Appo ivanga sonnadhukku opposite aah pannunga

  • @kavithakavitha9109
    @kavithakavitha9109 ปีที่แล้ว +1

    Mam body heat reduce pana tip sollunga

  • @VINOAKSHUVINODURAI
    @VINOAKSHUVINODURAI ปีที่แล้ว

    Utrus strength ku and growth ku give som tips mam plz mam🙏🙏🙏🙏🙏😢😢😢😢

  • @watchbest2175
    @watchbest2175 ปีที่แล้ว

    Thank you for your guide

  • @saravanan98
    @saravanan98 ปีที่แล้ว +682

    6 o'clock eating is very much difficult. So I am eating before 7pm😅 I am trying to change my eating time to 6.30pm😊

    • @dharockiaj699
      @dharockiaj699 ปีที่แล้ว +19

      En doctoru 8pm manikula sapdanum sollirkaaru..nan atha thaan followup panren..

    • @vasundra1209
      @vasundra1209 ปีที่แล้ว +2

      Result

    • @saravanan98
      @saravanan98 ปีที่แล้ว +9

      @@vasundra1209 my belly fat reducing slowly. But night my stomach is feeling hungry. I am doing sin for my stomach 😂 result is good.

    • @pannirselvamselvam8027
      @pannirselvamselvam8027 ปีที่แล้ว +1

      🙏🙏🙏🙏👌👌😊

    • @Loveflamesinfinite
      @Loveflamesinfinite ปีที่แล้ว +6

      Ya difficult.... ya veettula vezhlakku athi vachidivaaga so saapuda kudaathunu solluvaaga so 7 olcok tha saapuduvan naa

  • @komathyrajhesh9369
    @komathyrajhesh9369 ปีที่แล้ว +136

    Super mam❤🎉😊 I will follow this 2 steps mam

    • @Indujasomusundhram727
      @Indujasomusundhram727 3 หลายเดือนก่อน +2

      result kedachutha ❤

    • @santhoshrao911
      @santhoshrao911 หลายเดือนก่อน

      Yanaku purila timings sollunga sis of u got it

  • @PraNisha786
    @PraNisha786 ปีที่แล้ว +49

    Na dinner 10 clock ku sapduve😊😊❤

  • @indhumathis1036
    @indhumathis1036 ปีที่แล้ว

    Weight gain po panna tips sollunga mam

  • @sindhukumar1706
    @sindhukumar1706 ปีที่แล้ว

    Unga videos ella me na follow konja konjama pannitu iruka sister romba use full ah iruku thank u.. Sis

  • @krishnakumar2390
    @krishnakumar2390 ปีที่แล้ว +6

    You're a legend sharmi

  • @akshai2010
    @akshai2010 ปีที่แล้ว

    Unga video la neenga soldradha na kettadhe illa only ungala sight dhan addipa sema alagu nga neenga

  • @prolovelygaming696
    @prolovelygaming696 ปีที่แล้ว

    Pimples clear panna tips sollunga akka

  • @laksh31
    @laksh31 ปีที่แล้ว

    Akka weight gain tips solunga....

  • @shreesha7944
    @shreesha7944 ปีที่แล้ว +5

    There are so much content about weight loss in youTube. Pls give tips more on Weight gain (Muscle gain). Can we take Thethaan kottai powder??

  • @priyarg6628
    @priyarg6628 ปีที่แล้ว +60

    Weight gain ku tips solluga mam .. budget friendly ya

    • @t.vignesh6846
      @t.vignesh6846 ปีที่แล้ว +1

      Daily nonveg sapdunga. 3 month la therium

    • @aafreens2073
      @aafreens2073 ปีที่แล้ว

      ​@@t.vignesh6846cholesterol yerum.. don't do it

    • @t.vignesh6846
      @t.vignesh6846 ปีที่แล้ว

      @@aafreens2073 apram eppadi weight gain panuva

    • @sindhujad8495
      @sindhujad8495 ปีที่แล้ว

      Vegetarians

    • @Karthika-nz7wy
      @Karthika-nz7wy 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@sindhujad8495channa sapudunga

  • @nandhinis7086
    @nandhinis7086 ปีที่แล้ว

    Mam weight gain tips sollunga pls pls

  • @vlsd2919
    @vlsd2919 ปีที่แล้ว +13

    Midnight pasikkuthu romba. Sapdavum mudiyala midnight. Sapdama pasi la thoongavum mudiyala!Can you please share a tip for that dr?

  • @sangeethasekar7010
    @sangeethasekar7010 ปีที่แล้ว +23

    Excellent ma'am. You are having a great role in my life style. Thanks a lot ma'am...

  • @Kaviyasri-b9u
    @Kaviyasri-b9u ปีที่แล้ว +17

    Weight gain pathi sollunga

  • @kanthasamy2248
    @kanthasamy2248 ปีที่แล้ว

    Weight gain aga tips sollunga akka please

  • @JyoshikajyoshikaJyoshikajyoshi
    @JyoshikajyoshikaJyoshikajyoshi 3 หลายเดือนก่อน

    Weight gain tips please

  • @INDIAN-kl2og
    @INDIAN-kl2og ปีที่แล้ว

    Beautiful docter 👌👌👌

  • @swetharenu1042
    @swetharenu1042 ปีที่แล้ว

    Mam 6 month pregnancy tips sollunga mam

  • @pathmamadhawan4300
    @pathmamadhawan4300 3 หลายเดือนก่อน

    Happy Deepavali / Diwali Madam 😊

  • @MeeraStoryTime
    @MeeraStoryTime ปีที่แล้ว

    Enakum oru tip ore oru tip or food sollunga for wait gaining

  • @palanir804
    @palanir804 ปีที่แล้ว +4

    Weight gain tips pls akka😢

  • @Celsia-lq9hj
    @Celsia-lq9hj ปีที่แล้ว +5

    mam please weight gain diet plan podunga aporam apudi body heat white discharge cure panrathu nu solunga mam please

  • @salmabarkathulla6394
    @salmabarkathulla6394 ปีที่แล้ว

    Mam i had removed my gallbladder.. may i follow this sunset and sunrise method for weight loose.. let me know please..

  • @Revathi-o5f
    @Revathi-o5f 2 หลายเดือนก่อน +1

    Akka weight lossku easyana tips solunga please

  • @v.nivedhika3456
    @v.nivedhika3456 ปีที่แล้ว

    Mam childrenuku moolam sariyaga remedy soluga mam

  • @jollyroger5651
    @jollyroger5651 ปีที่แล้ว

    Idhula AC roomla chairla irundhu work panravangaluku dha set aagum.. Physical work panravangaluku suit aagadhu.

  • @mssharmilasmiely2344
    @mssharmilasmiely2344 ปีที่แล้ว +3

    Two tips for weight gain sollunga akka❤

    • @Mitramathi
      @Mitramathi ปีที่แล้ว

      Veetla valarkira dog pola feel panni nadanga

  • @shibuthanush3969
    @shibuthanush3969 ปีที่แล้ว

    Weight gain ku pls tip solunga akka pls

  • @selvama6936
    @selvama6936 5 หลายเดือนก่อน +3

    Simple & Super.. Excellent tips..

  • @Rajarajeshwari-yu4sx
    @Rajarajeshwari-yu4sx 9 หลายเดือนก่อน

    Hight kami pandrathu pathi solluga akka...😢

  • @sasmenaimran1540
    @sasmenaimran1540 ปีที่แล้ว +36

    Rendume kashtamaa irukku nu ninaikrevanga😂

  • @devimunusamy4616
    @devimunusamy4616 ปีที่แล้ว

    Faty liver kku tips Sollunga 🙏

  • @zareefjaleel856
    @zareefjaleel856 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr ❤❤❤❤

  • @brindams9393
    @brindams9393 ปีที่แล้ว

    Eppadi ma .....so beautiful ly explain ed❤

  • @Rockyvideos1121
    @Rockyvideos1121 ปีที่แล้ว

    Gerd apdi cure pandrathunu CLR ah full video podunga sis

  • @NirmalaDevi-f9k
    @NirmalaDevi-f9k 8 หลายเดือนก่อน +2

    Weight loss tips solluga madam 😊

  • @gayathrir6939
    @gayathrir6939 ปีที่แล้ว +1

    Salt water le kulikaranaale mudi romba poogth... Salt water le kulicha white hair varuma?

  • @priyankadharani7235
    @priyankadharani7235 ปีที่แล้ว +12

    Dandruff romba heavy yaa irruku... Tips solluaga Sis plse

    • @pandieswari2390
      @pandieswari2390 4 หลายเดือนก่อน

      Yes🙏

    • @mashmaqg2559
      @mashmaqg2559 3 หลายเดือนก่อน

      @@pandieswari2390 Sis,there’s a hair oil called Luai.It’s only available in Dubai.But dandruff completely will go

  • @Deepak.1802
    @Deepak.1802 ปีที่แล้ว

    Vegan diet la weight gain aagala tips sollunga

  • @sharmilathirumurthy5669
    @sharmilathirumurthy5669 5 หลายเดือนก่อน

    Hair fall tips sollunga

  • @aishwaryaprakash920
    @aishwaryaprakash920 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks thangam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ramspa2430
    @ramspa2430 ปีที่แล้ว +4

    Oh this Dr. 😂😂😂😂

  • @SivaranjaniM-h7i
    @SivaranjaniM-h7i ปีที่แล้ว

    Naa weight podanum athuku tips kudunga sisy

  • @banupriya3325
    @banupriya3325 5 หลายเดือนก่อน

    SLE pathi soluga mam pls

  • @muthupandi5614
    @muthupandi5614 ปีที่แล้ว

    Mam neenga romba alaga siruchite pesureenga

  • @gayathripanda-t6m
    @gayathripanda-t6m ปีที่แล้ว

    Thank you ❤mam

  • @aalunoufal1966
    @aalunoufal1966 6 วันที่ผ่านมา

    mam.weight.loss exercises tips

  • @shakilabanu4292
    @shakilabanu4292 ปีที่แล้ว

    Pls tell me gastric trouble tips
    Pls

  • @sharmilasubramani8366
    @sharmilasubramani8366 ปีที่แล้ว

    Enakum weight gain aaga 2 tips mattum kudunga healthy weight gain

  • @vinotham9781
    @vinotham9781 ปีที่แล้ว +39

    healthy weight gain ku tips solunga

  • @meenukuttyk7031
    @meenukuttyk7031 ปีที่แล้ว

    Weight gain ku tips solluga mam

  • @MjRajen
    @MjRajen 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you DR.❤

  • @revathivenkatesh6740
    @revathivenkatesh6740 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you sister 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shikharbala2037
    @shikharbala2037 ปีที่แล้ว

    Wait gain tips kodunga

  • @JeyaSakthi-w8w
    @JeyaSakthi-w8w ปีที่แล้ว

    Height increase and weight gain tips solluga

  • @r.rajathibooshanam7450
    @r.rajathibooshanam7450 7 หลายเดือนก่อน

    Neenga podra Kurtis yellam superb where u shopping plz

  • @M.YamunaMurugesan
    @M.YamunaMurugesan ปีที่แล้ว

    Akka neeinga body ku care pannurathukku solluringa konjam sigarama padicha memories aga tips sollunga Akka please

  • @kavithar5536
    @kavithar5536 3 หลายเดือนก่อน

    Mam give me tips for weight gain

  • @Stylish_Boy_PK
    @Stylish_Boy_PK ปีที่แล้ว

    Weight gain tip's sollunga😢😢😢🙏🙏🙏🙏

  • @ahamed--------Dharvesh
    @ahamed--------Dharvesh ปีที่แล้ว +3

    Ivaga varavara rombaa alagaa agitu poraga leiii paa 🤔😮

  • @lakshmananlakshmanan2593
    @lakshmananlakshmanan2593 ปีที่แล้ว

    I love street dog.😊

  • @playpannulearnpannu2558
    @playpannulearnpannu2558 ปีที่แล้ว

    Need tip for weight gain mam pls, I'm toooooo lean

  • @reginasupriya4131
    @reginasupriya4131 ปีที่แล้ว

    Pregnancy apram tummy reduce panna. Idea solluga with out exceises

  • @tanabalan15
    @tanabalan15 ปีที่แล้ว

    Thanks beauty..

  • @Sivammu1814
    @Sivammu1814 ปีที่แล้ว

    Akka na vegetable shop la work pandran leg and back pain ku tip solluga please

  • @ArcelieSantiago
    @ArcelieSantiago 2 หลายเดือนก่อน

    Super mam unga voice semma cute a ❤ Iruku ❤

  • @Karaikudi_Couple_
    @Karaikudi_Couple_ ปีที่แล้ว +2

    Plzz weight gains dan rmba kastama iruk plzz weight gain tips solunga

  • @jagadambalkarthik2097
    @jagadambalkarthik2097 ปีที่แล้ว

    Weight gain tips solluga mam please

  • @PushparaniManoharan
    @PushparaniManoharan 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏 DR

  • @jayakumarj-fo9wb
    @jayakumarj-fo9wb ปีที่แล้ว

    Super nalla semmaya irukkinga ❤

  • @AffectionateAntenna-gc3jn
    @AffectionateAntenna-gc3jn 10 หลายเดือนก่อน

    Sister please teenage girls face care sollunga

  • @jagasana43
    @jagasana43 ปีที่แล้ว

    Mam odambu varaku tips kudunga pls..... yennal saree wear panave kashtama irku.. i feel too lean in sarees...na nallatha sapudre...... yaravthu yena puthusa patha na sapatuke vali illatha ponnunu nenachukranga...

  • @r.rajathibooshanam7450
    @r.rajathibooshanam7450 4 หลายเดือนก่อน

    Mam unga Kurtis romba azhaga.erukku where u shopping

  • @MoorthyMoorthy-xx2ry
    @MoorthyMoorthy-xx2ry 9 หลายเดือนก่อน

    Two tips for weight gain mam

  • @rmsp9559
    @rmsp9559 ปีที่แล้ว

    mam upload to digest colestrol because more colestrol accumulate in heart which cause heart attack

  • @mrraaji1433
    @mrraaji1433 ปีที่แล้ว

    hair stright ya aga tips sollunga

  • @dharmalingamsubramani872
    @dharmalingamsubramani872 2 หลายเดือนก่อน

    Your expression is very cute

  • @saikutties
    @saikutties ปีที่แล้ว

    Ulcer problem irundha 6 to 6 diet follow Panna mudiyuma mam

  • @karthikaudayasankar6067
    @karthikaudayasankar6067 ปีที่แล้ว

    I have acidity problem.. If I had my dinner before 7pm.. Midnight I feel hungry.. What could be the solution for that?

  • @saiprathap1235
    @saiprathap1235 ปีที่แล้ว

    Ofter delivery pailes proplam irukkravagullukku dait plan solluga
    Sis

  • @dhavapriya4413
    @dhavapriya4413 ปีที่แล้ว

    After 6 milk pondra drinks kudikalama

  • @Yasmin-nx1ps
    @Yasmin-nx1ps 3 หลายเดือนก่อน

    Nice tips ma

  • @shankarbalasubramaniam8523
    @shankarbalasubramaniam8523 4 หลายเดือนก่อน +2

    நீங்க சொல்றது எல்லாம் சரியாதான் இருக்கு பிரச்சனை இருக்கறவங்களுக்கு அது தெரியும் 👌

  • @itspriyasworld7186
    @itspriyasworld7186 ปีที่แล้ว +3

    Sister 6 maniku sapta 9 mani ku la pasikumey😅...bt nalla tip dha try pannalam

    • @ramyashree53
      @ramyashree53 ปีที่แล้ว

      I agree with you ..again I will have snaks items around 11 pm.😂

  • @tamilselviramesh3571
    @tamilselviramesh3571 ปีที่แล้ว

    useful tips mam, thank you🙏🙏🙏