ALL STANDING Pilates Sculpt Workout For Weight Loss | 20 Min Pilates with Weights Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 69

  • @rachelsfitpilates
    @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +3

    Try one of my Pilates challenges!
    28 day Pilates for weight loss and strength (beginner friendly): rachelsfitpilates.myflodesk.com/28daypilateschallenge2024
    28 day Weighted Pilates x strength challenge:
    rachelsfitpilates.myflodesk.com/rfp28daychallenge

  • @shilpisaksena5439
    @shilpisaksena5439 หลายเดือนก่อน +2

    Happy Birthday Rachel !! May you have a wonderful year ahead and continue to do the good work...inspiring millions to take care of their bodies.

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much I appreciate that! 🥰🥰

  • @barbvetter9621
    @barbvetter9621 หลายเดือนก่อน +1

    Love the standing Pilates! More please.

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Yay! Yes, I have filmed two more that are coming out this month

  • @jusaramago3400
    @jusaramago3400 หลายเดือนก่อน +1

    Happy bday Rachel! Thanks for your dedication. A great year❤

  • @shelharwood
    @shelharwood 17 วันที่ผ่านมา

    I love your monthly schedules. Thank you so much for putting all the time and effort into this. I look forward to it and really enjoy doing your workouts!

  • @naomibailey6886
    @naomibailey6886 19 วันที่ผ่านมา

    Didn’t fancy a day off or the full body recovery workout for 6th Nov so picked this one instead ❤ another good one Rachel x

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  19 วันที่ผ่านมา

      Great swap!! Glad u liked it Naomi!

  • @julieniemann3410
    @julieniemann3410 หลายเดือนก่อน

    Thank you Rachel fabulous workout! ❤❤❤

  • @Mirage_Mach5
    @Mirage_Mach5 หลายเดือนก่อน

    Happy Nameday, Rachel! Thank you for taking the time to provide us with these awesome workouts!

  • @safiakhan5705
    @safiakhan5705 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout 💪 👌 Happy birthday Rachel 🎉

  • @yashmink1148
    @yashmink1148 หลายเดือนก่อน +1

    My favorite kind of workout!

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      Yay! I’m so glad you like it 🥰

    • @yashmink1148
      @yashmink1148 หลายเดือนก่อน +1

      @@rachelsfitpilates just got done doing it, perfect for Sunday mornings!🥰

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      @@yashmink1148 that’s great! Thank you 💕💕

  • @Easley-fam
    @Easley-fam 26 วันที่ผ่านมา

    Legs shaking! Loved the standing core double twist. Felt good and ouch at the same time!

  • @destinyropelewski1922
    @destinyropelewski1922 หลายเดือนก่อน

    Happy Birthday Rachel🥳🎉🎈🎊
    THANK YOU for inspiring me with your work outs! I wish you a year full of love and light ❤️💡🙏🏼

  • @veecee2024
    @veecee2024 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout! Thank you. Happy Birthday, Rachel! Appreciate all you do. ❤

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! 😊 glad u enjoyed it!

  • @lorrainegirdler9263
    @lorrainegirdler9263 หลายเดือนก่อน

    Oh my goodness, this workout was amazing!! 🤩 Totally challenging in the best way and loved the variety! Happy Birthday to you Rachel when it comes and keep up the amazing work you are bringing to us all! 🥰🙏

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Aw thank you! I’m so glad you liked it and thanks so much for the birthday wishes!

  • @lelajune1
    @lelajune1 หลายเดือนก่อน

    Happy Birthday, Rachel! This was a great workout. Thank you!

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!! And thanks so much 💕

  • @Lojg28
    @Lojg28 หลายเดือนก่อน

    Love this! The unilateral work was so great and challenging!! Glad I stayed for the stretch too 😊 awesome workout!❤

  • @claudiavankan3815
    @claudiavankan3815 หลายเดือนก่อน

    Happy birthday Rachel. This was a great quick workout. Loved it!

  • @marys7263
    @marys7263 หลายเดือนก่อน

    I enjoyed the jabs!!

  • @naomibailey6886
    @naomibailey6886 14 วันที่ผ่านมา

    Playing ‘catch up’ today so 8th and 10th Nov done ✅ ✅ thanks Rachel 🥰

  • @erinsymone1645
    @erinsymone1645 หลายเดือนก่อน

    Happy Belated Birthday! 🎉🎉 And thanks for another great workout. Day 14 of the October challenge is complete! 😊

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      thank you! it's at the end of this week ;) so glad you liked this!

  • @stacymaus6173
    @stacymaus6173 หลายเดือนก่อน

    I really enjoy your videos. I’ve really toned up over this past year that I’ve been following you. Even my husband has noticed! 😂 I love your workout gear. Would you ever consider adding the links to your outfits on your videos? Thanks!

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      wow that's great! always wonderful when others notice. and yes I should have included it in the description. they are usually linked here: shopmy.us/rachelsfitpilates

    • @stacymaus6173
      @stacymaus6173 หลายเดือนก่อน

      @@rachelsfitpilates thank you so much!

  • @Jensfit4twins
    @Jensfit4twins หลายเดือนก่อน

    Happy Birthday 🎉🎉🎉. I really enjoyed this standing workout. Great idea to go through the moves again with the added challenge of heel lifts.

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Thank you and thanks for the birthday wishes! So glad u liked it 💕

  • @oconnormichelle61
    @oconnormichelle61 หลายเดือนก่อน

    This was a great workout, I loved every new move so good to try new moves and challenges 👏 Keep up the amazing work it makes me love Mondays 💪

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      Good!! Glad I can be part of your Monday 🥰🥰

  • @sargent4421
    @sargent4421 หลายเดือนก่อน

    Liked the step back series!

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Yes!! It’s tougher than it looks isn’t it?

  • @leeanne7607
    @leeanne7607 หลายเดือนก่อน

    Hey Rachel I was waiting for you.🎉.. this one was fun... But my legs were shaking and I bet you I'll feel it more tomorrow.. and those standing abs look easy sounds easy but those are actually really killer... But this was one of those fun ones. That's what I like about yours is actually fun I look forward to doing it. Thanks for the new video.🎉🎉

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      Aw thank u! And yes I felt it the next day too 😆

  • @lauracarper2964
    @lauracarper2964 หลายเดือนก่อน

    I really loved this workout. Very challenging. Have a wonderful birthday 🎉🎉

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!! So glad you liked it

  • @destinyropelewski1922
    @destinyropelewski1922 หลายเดือนก่อน

    👏🏼🎂👏🏼🎂👏🏼loved this!!! 💪🏼

  • @shawnsimpson9759
    @shawnsimpson9759 หลายเดือนก่อน

    Happy birthday week!🎉

  • @TheLbowen6
    @TheLbowen6 หลายเดือนก่อน

    Happy birthday Rachel.

  • @hopeful9160
    @hopeful9160 หลายเดือนก่อน

    Happy birthday

  • @lpnffchick
    @lpnffchick หลายเดือนก่อน

    Water bottle wine bottle 🤷🏻‍♀️ don’t both haha

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      Haha that’s actually a great idea to use 😂

  • @carminamarrero5837
    @carminamarrero5837 หลายเดือนก่อน

    Ouch😂

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน +1

      Haha yes! Doesn’t take much to feel the burn right??

    • @carminamarrero5837
      @carminamarrero5837 หลายเดือนก่อน

      @@rachelsfitpilates yes😂

  • @rhondaswayze9670
    @rhondaswayze9670 หลายเดือนก่อน

    Thought I would “go the easy route” by doing the 20 minute workout instead of the 30 minute full body. Haha. Joke was on me. I have burning bits and bobs.

    • @rachelsfitpilates
      @rachelsfitpilates  หลายเดือนก่อน

      haha! those single arm ones are a killer aren't they??