15 min Upper Body Sculpt | All Standing Pilates Bar or Dumbbell Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 42

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Beginner Pilates for Weight Loss & Strength 28 Day Challenge Day 117:29Beginner Pilates for Weight Loss & Strength 28 Day Challenge Day 1
Beginner Pilates for Weight Loss & Strength 28 Day Challenge Day 1Rachel’s Fit Pilates
มุมมอง 1.2M
15 MIN PILATES BAR Upper Body Workout For A Sculpted Physique16:2215 MIN PILATES BAR Upper Body Workout For A Sculpted Physique
15 MIN PILATES BAR Upper Body Workout For A Sculpted PhysiquePosture Tonic by Jacinta Brown
มุมมอง 26K
Strengthen & Sculpt Your Arms & Abs! 30 Min Pilates with Dumbbells | Pilates x Strength Workout30:53Strengthen & Sculpt Your Arms & Abs! 30 Min Pilates with Dumbbells | Pilates x Strength Workout
Strengthen & Sculpt Your Arms & Abs! 30 Min Pilates with Dumbbells | Pilates x Strength WorkoutRachel’s Fit Pilates
มุมมอง 14K
Thank you Santa Clause00:11Thank you Santa Clause
Thank you Santa ClauseNadir Show
มุมมอง 7M
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก00:58ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิกoneคลาสสิก
มุมมอง 168K
🔴 LIVE : ชมสด! ผลนับคะแนนศึกนายก อบจ.อุดรธานี (3) | เดลินิวส์ 24/11/671:46:26🔴 LIVE : ชมสด! ผลนับคะแนนศึกนายก อบจ.อุดรธานี (3) | เดลินิวส์ 24/11/67
🔴 LIVE : ชมสด! ผลนับคะแนนศึกนายก อบจ.อุดรธานี (3) | เดลินิวส์ 24/11/67Dailynews Online
มุมมอง 273K
มาดูเอเก้ ยิงอย่าง...ละพึ่เอยยย!!00:10มาดูเอเก้ ยิงอย่าง...ละพึ่เอยยย!!
มาดูเอเก้ ยิงอย่าง...ละพึ่เอยยย!!ปาล์ม3บาท5บาท DJPalm
มุมมอง 52K
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat21:11LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit FatMIZI
มุมมอง 5M
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps15:3615 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Tricepsfitbymik
มุมมอง 2.4M
ALL STANDING Pilates Sculpt Workout For Weight Loss | 20 Min Pilates with Weights Workout20:49ALL STANDING Pilates Sculpt Workout For Weight Loss | 20 Min Pilates with Weights Workout
ALL STANDING Pilates Sculpt Workout For Weight Loss | 20 Min Pilates with Weights WorkoutRachel’s Fit Pilates
มุมมอง 14K
Quick & Intense CARDIO HIIT WORKOUT- ALL STANDING- No Jumping 3-2-1 Method Workout29:39Quick & Intense CARDIO HIIT WORKOUT- ALL STANDING- No Jumping 3-2-1 Method Workout
Quick & Intense CARDIO HIIT WORKOUT- ALL STANDING- No Jumping 3-2-1 Method WorkoutRachel’s Fit Pilates
มุมมอง 14K
20 MIN Toned Upper Body Dumbbell Workout🔥 Arms, Back, ABS | Standing Only, No Repeat23:1720 MIN Toned Upper Body Dumbbell Workout🔥 Arms, Back, ABS | Standing Only, No Repeat
20 MIN Toned Upper Body Dumbbell Workout🔥 Arms, Back, ABS | Standing Only, No RepeatMIZI
มุมมอง 363K
25 min Energizing Full Body Pilates workout | Decrease Stress, Increase Recovery25:0325 min Energizing Full Body Pilates workout | Decrease Stress, Increase Recovery
25 min Energizing Full Body Pilates workout | Decrease Stress, Increase RecoveryRachel’s Fit Pilates
มุมมอง 16K
20 Min Wall Pilates Workout for Beginners | Full Body Core Strength + Toning22:2220 Min Wall Pilates Workout for Beginners | Full Body Core Strength + Toning
20 Min Wall Pilates Workout for Beginners | Full Body Core Strength + ToningRachel’s Fit Pilates
มุมมอง 226K
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges16:0315 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No LungesMIZI
มุมมอง 4.1M
15 MIN PILATES BAR STANDING WORKOUT: Day 2 home workout16:3315 MIN PILATES BAR STANDING WORKOUT: Day 2 home workout
15 MIN PILATES BAR STANDING WORKOUT: Day 2 home workoutPosture Tonic by Jacinta Brown
มุมมอง 32K
MISS GRAND PHRAE 2025 | FINAL SHOW3:46:18MISS GRAND PHRAE 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND PHRAE 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 225K
24 ชั่วโมง จับเพื่อนขังในคุกหรรษา!! สีชมพู Vs สีเหลือง!!57:0724 ชั่วโมง จับเพื่อนขังในคุกหรรษา!! สีชมพู Vs สีเหลือง!!
24 ชั่วโมง จับเพื่อนขังในคุกหรรษา!! สีชมพู Vs สีเหลือง!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1M
ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shorts00:18ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shorts
ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shortsAUM_CCP
มุมมอง 39K
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour00:27كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnourhasan and nour shorts
มุมมอง 10M
กินแปลกประเทศจีน สตรีทฟู้ดฉงชิ่ง 24 ชั่วโมง BANKII 8K23:30กินแปลกประเทศจีน สตรีทฟู้ดฉงชิ่ง 24 ชั่วโมง BANKII 8K
กินแปลกประเทศจีน สตรีทฟู้ดฉงชิ่ง 24 ชั่วโมง BANKII 8KBANKII
มุมมอง 248K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 24/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:29:06ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 24/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 24/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 570K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : อิปสวิช ทาวน์ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด04:16ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : อิปสวิช ทาวน์ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : อิปสวิช ทาวน์ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
7383273011413077287.mp400:327383273011413077287.mp4
7383273011413077287.mp4搞笑的海妹
มุมมอง 2.1M