【ダイエット】これ食べときゃ痩せる食事10連発(82kg→61kg)【VLOG】【筋トレ】【コロチキ西野】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 95

  • @kazuya2610
    @kazuya2610 5 หลายเดือนก่อน +85

    めちゃめちゃいい奥さんで、ちゃんと美味しいって言葉に出す。いい夫婦や

  • @mofumaru8468
    @mofumaru8468 5 หลายเดือนก่อน +62

    10:46あたりの、お子ちゃまがパパ~って言った時の西野さんの笑顔が優しくてほっこり😍

  • @ハッピーー-o9l
    @ハッピーー-o9l 5 หลายเดือนก่อน +52

    単純に当人を支える奥さんがすごい

  • @youtubebeboo
    @youtubebeboo 5 หลายเดือนก่อน +15

    ご飯をうまいうまい言って食べてくれるのいいなぁー。この人はなんか応援したくなるなぁー。奥様もすばらしいなぁ

  • @香取s
    @香取s 5 หลายเดือนก่อน +50

    奥さんの協力がすごすぎる

  • @nys3800
    @nys3800 5 หลายเดือนก่อน +9

    お子さんの声が可愛い😊そしてめっちゃいい奥さん!素敵な家族だなぁ。

  • @おもち-f4j2p
    @おもち-f4j2p 5 หลายเดือนก่อน +9

    奥様の愛情がすごく感じれる素敵な動画でした♡

  • @ちも-s2l
    @ちも-s2l 5 หลายเดือนก่อน +13

    強い精神の西野君と優しく愛情たっぷりの奥さん✨️ そして可愛い息子君♥️ 最高ですね👍

  • @ヨウキング
    @ヨウキング 5 หลายเดือนก่อน +6

    筋トレおやじです。減量から逃げてきましたが、今日から始めます。きっかけをありがとうございます。カッコいいです

  • @tadeco4766
    @tadeco4766 5 หลายเดือนก่อน +19

    どんな減量飯でもうんまっっ!
    って食べてるのいいですよねー!西野さんの人素晴らしい柄と奥さんへのラブを感じます!

  • @kouki.do715
    @kouki.do715 5 หลายเดือนก่อน +13

    奥さんのレシピ集出して欲しい!

  • @abc5884
    @abc5884 5 หลายเดือนก่อน +8

    奥様に感謝だね

  • @熊猫ぱんだ2号
    @熊猫ぱんだ2号 5 หลายเดือนก่อน +8

    3:18 天使の声が聞こえる🤩

  • @ちゃん-j7o2q
    @ちゃん-j7o2q 5 หลายเดือนก่อน +2

    中山きんに君もこのダイエットは絶賛しはるんじゃないですか?きちんと食べて筋トレして筋肉つけるダイエット!いつも勇気貰ってます!頑張ってください!パワー!💪

  • @むかむかちゃん-j5z
    @むかむかちゃん-j5z 5 หลายเดือนก่อน +18

    凄くイケメンになりましたね❤
    努力も凄い🎉
    応援してます😊

  • @あと楽
    @あと楽 3 หลายเดือนก่อน +1

    めっちゃイケメンになってる😂そして奥さんは絶対的に女神様的な素晴らしい方🎉

  • @メルシー-s4i
    @メルシー-s4i 5 หลายเดือนก่อน +8

    既出でしたらすみません。
    今度奥様が作られる料理のレシピをupいただきたいです!

  • @コロ-s1t
    @コロ-s1t 3 หลายเดือนก่อน +1

    西野さんも素晴らしいですが奥様の支えに気がいってしまいました😂本当に素敵な奥様ですね!

  • @カリメロ-n7x
    @カリメロ-n7x 5 หลายเดือนก่อน +10

    ダイエット中なのでめっちゃ参考になります❣️奥様お料理上手〜💓✨️

  • @いしいじゅ
    @いしいじゅ 4 หลายเดือนก่อน +1

    素敵な夫婦ですね❤
    いつも、ハードなスケジュールにも関わらずトレーニング頑張っておられて尊敬😊

  • @ハルハレ-c9v
    @ハルハレ-c9v 5 หลายเดือนก่อน +10

    わたしもダイエット中なので西野さんを見習ってがんばります!
    西野さん応援してます!!

  • @おかゆ-k1u
    @おかゆ-k1u 5 หลายเดือนก่อน +2

    作り方教えて下さいっていうコメント来る想定で、なんか見ながら柚子胡椒と〜とか教えてくれるシゴデキそうてぃん🥹🫶
    減量飯まじで同じ味付けにしかならんから奥さんほんまに尊敬します。来世奥さんの子供になろ。

  • @KG-vl1yp
    @KG-vl1yp 5 หลายเดือนก่อน +9

    奥さん、レシピ本だしてくれー

  • @supremesupreme2020
    @supremesupreme2020 5 หลายเดือนก่อน +5

    頑張って下さい!応援してます!

  • @仕事アカウント-g7e
    @仕事アカウント-g7e 5 หลายเดือนก่อน +5

    めちゃくちゃかっこいい
    やりきってる

  • @白澤淳-e9r
    @白澤淳-e9r 5 หลายเดือนก่อน +4

    体調気をつけてラストスパートファイトです!!

  • @さっぽん-v8b
    @さっぽん-v8b 5 หลายเดือนก่อน +2

    減量してなくても食べたいメニュー🎉奥さんの料理食べたいです☺️

  • @くまけん-u3f
    @くまけん-u3f 4 หลายเดือนก่อน +1

    鬼ギャルの奥さんの協力素晴らしい!
    大会まで頑張って下さい💪

  • @もしゃねこ
    @もしゃねこ 5 หลายเดือนก่อน +2

    チャンネル登録した!まじで体めっちゃ仕上がっててこんなに長く続けられることに尊敬してます。奥さまの料理うまそう〜作ってみよ

  • @真由美茨木
    @真由美茨木 5 หลายเดือนก่อน +2

    凄い努力されてて尊敬します。私もダイエット中なんで参考になります

  • @夏目滋
    @夏目滋 2 หลายเดือนก่อน +1

    奥さんに感謝や😂

  • @千美山下
    @千美山下 5 หลายเดือนก่อน +2

    初めてコメントします。密かに見守っていました。頑張ってください!応援しております!

  • @まっきゅ-t9r
    @まっきゅ-t9r 5 หลายเดือนก่อน +4

    きゅうりのやつ作ってみよ😊
    美味しそうなごはん幸せですね😊

  • @kinnikubanzai99999
    @kinnikubanzai99999 5 หลายเดือนก่อน +2

    西野さんラストスパート頑張って下さい!!

  • @enachan0907
    @enachan0907 5 หลายเดือนก่อน +3

    ドラえもんのレンゲかわい♡

  • @ひげ畑
    @ひげ畑 4 หลายเดือนก่อน +2

    好感もてるわ〜🤤

  • @wakopastel
    @wakopastel 5 หลายเดือนก่อน +2

    あんかけ風ってなんだろう。何でとろみつけてますか?オオバコ?

  • @tk-ly6db
    @tk-ly6db 5 หลายเดือนก่อน +2

    応援してます☺️

  • @kuma_-ck2kw
    @kuma_-ck2kw 5 หลายเดือนก่อน +1

    勇気をありがとう😊

  • @きなこ-b8y
    @きなこ-b8y 4 หลายเดือนก่อน +3

    奥さんレシピ本出してほしい

  • @カレーライス師匠-v7u
    @カレーライス師匠-v7u 5 หลายเดือนก่อน +4

    減量飯のレシピ教えていただきたいです!

  • @なみなみ-r4t
    @なみなみ-r4t 5 หลายเดือนก่อน +5

    ニキ頑張って✊😃✊ずっと上のネキより😂

  • @健佐藤-u1m
    @健佐藤-u1m 5 หลายเดือนก่อน

    もう少しですね!頑張って下さい!
    この時期の摂取カロリーは何キロカロリーですか?

  • @みっみっ-d7z
    @みっみっ-d7z 5 หลายเดือนก่อน +1

    甘いものの誘惑つらいですよね 頑張ってください!

  • @daisuke7023
    @daisuke7023 5 หลายเดือนก่อน

    アクトレさんから来ました〜💪✨頑張ってください!

  • @くららべるこ
    @くららべるこ 5 หลายเดือนก่อน +4

    きゅうりの美味しそう 簡単そうなので私も作ってみます!

  • @のらねこ-u9m
    @のらねこ-u9m 5 หลายเดือนก่อน +1

    一食目の朝食の野菜スープのレシピがどうしても知りたいです😢

  • @つかチャンネル-f5m
    @つかチャンネル-f5m 5 หลายเดือนก่อน +1

    減量中はプロテイン飲まないんですか?

  • @nnk169
    @nnk169 5 หลายเดือนก่อน +13

    西野さんに興味は無いですが奥さんの手料理がマジでどれも美味しそうで最高です!

  • @gjgj7341
    @gjgj7341 4 หลายเดือนก่อน

    ダイエット継続、禁酒継続の勇気もらってます!

  • @sayapoon
    @sayapoon 5 หลายเดือนก่อน

    パパなんですね👪✨✨パパ〜!に和みました✨✨

  • @makopapas
    @makopapas 4 หลายเดือนก่อน

    モチベありがとう!😂

  • @コミー-u4x
    @コミー-u4x 5 หลายเดือนก่อน

    白のロンティ似合ってる~
    またまた呼吸深くなってます
    ありがとうございます
    楽屋って、たべもの『誘惑の塊』なんですね
    食事について、猛勉強中です
    カラダ悪くしてる予感?なので改善していきます
    白のロンティーどこのですか?
    メーカー手書きで書いてください(笑)
    後、上布団ガーゼ系ですか?いーな、私もさがしてます

  • @洋平-r7w
    @洋平-r7w 5 หลายเดือนก่อน

    カーボは、もうカットしてる感じですか?

  • @shio8434
    @shio8434 5 หลายเดือนก่อน

    ケータリングやご当地グルメに負けないメンタルすごいです!頑張ってください😊応援してます!

  • @自由奔放な健坊
    @自由奔放な健坊 5 หลายเดือนก่อน +1

    実は中身も外見もイケメンやったんやね😮

  • @パスタ王子
    @パスタ王子 5 หลายเดือนก่อน +1

    応援してます。更新楽しみにしてます。

  • @洋志及川
    @洋志及川 5 หลายเดือนก่อน

    ここ歯磨き粉、ホントに白くなりますか?

  • @TA-rl6nf
    @TA-rl6nf 5 หลายเดือนก่อน

    ポージングは大丈夫かな?

  • @リコ-j8o
    @リコ-j8o 5 หลายเดือนก่อน

    お気に入りのシーン 0:25 6:29

  • @にゃか-k4n
    @にゃか-k4n 5 หลายเดือนก่อน +2

    新参者で申し訳ありませんがプロテインは摂取してない感じですか?

    • @user-vj6jw5kz9i
      @user-vj6jw5kz9i 5 หลายเดือนก่อน +2

      減量末期だから少しでもリアルフードでタンパク質摂ってるんだと思いますよ

  • @rkmma7467
    @rkmma7467 4 หลายเดือนก่อน

    凄い根性あるよね

  • @2150reo
    @2150reo 5 หลายเดือนก่อน +3

    ケータリングつらいですね笑

  • @sthsou
    @sthsou 5 หลายเดือนก่อน +1

    ナダルがめっちゃ笑ってるのが良いねw

  • @リアンモンゴ-p2d
    @リアンモンゴ-p2d 5 หลายเดือนก่อน +1

    ニコ目になります❤️参考にします😊

  • @wakopastel
    @wakopastel 5 หลายเดือนก่อน +1

    イチコメのハツコメ❤参考にします😊

  • @パステル-l1m
    @パステル-l1m 5 หลายเดือนก่อน

    レシピも書いてある本出して欲しい

  • @LUV-s1n
    @LUV-s1n 5 หลายเดือนก่อน

    結構糖質がっつり削ってるんですね、参考になります

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 หลายเดือนก่อน

    Sugoi 👍💪👏

  • @かずや絵描き
    @かずや絵描き 3 หลายเดือนก่อน

    サブリミナルナダルがじわじわ来た

  • @to5335
    @to5335 5 หลายเดือนก่อน

    カーボ少なくないすか?体調大丈夫ですか?

  • @皿うどんの皿
    @皿うどんの皿 5 หลายเดือนก่อน

    パナスタでええ体拝ませてもらいましたで

  • @あのり-r1x
    @あのり-r1x 5 หลายเดือนก่อน

    シンプルに売れてる芸人さんは忙しいんだな移動ばっかり

  • @アイランドヨッシー2
    @アイランドヨッシー2 5 หลายเดือนก่อน

    10万勝ちの宮島かー。

  • @主税佐藤-l1y
    @主税佐藤-l1y 3 หลายเดือนก่อน

    そら痩せるやろ🤣

  • @hokaben-tabetarou
    @hokaben-tabetarou 4 หลายเดือนก่อน

    どうしちまったんだよ

  • @ankoromochimochimochi
    @ankoromochimochimochi หลายเดือนก่อน

    ガリガリやん

  • @あぁ鐘が鳴る
    @あぁ鐘が鳴る 5 หลายเดือนก่อน

    もうわかったから😂

  • @わんこママ-x9w
    @わんこママ-x9w 5 หลายเดือนก่อน

    痩せる食べ物なんてないし、痩せる=筋肉じゃないもん🥵

  • @cona303
    @cona303 5 หลายเดือนก่อน +1

    これ食べときゃ痩せるって、ほぼほぼ奥さんが作ったご飯やーん😂奥さんがTH-camしておくれぇー!!!!
    減量飯位自分で作ってー😂😂

  • @user-ok8gr6yn5b
    @user-ok8gr6yn5b 5 หลายเดือนก่อน +1

    なんで裸なの?

  • @dadadada98765
    @dadadada98765 5 หลายเดือนก่อน +3

    西野って検索すると西野亮廣とか西野カナが出てきちゃってこの人の名前が出てこないよ😢他に西野未姫とか。あとコロコロチキンバーガーって打っても出てこない😮🎉誰か名前教えて😎

  • @FH-ok3cz
    @FH-ok3cz 5 หลายเดือนก่อน

    髪型まじで変えて欲しい

  • @角-z6w
    @角-z6w 5 หลายเดือนก่อน +2

    芸人でなくなってる。
    詰まらん。

  • @gvmjpa
    @gvmjpa 5 หลายเดือนก่อน +6

    こいつってエンタメにならんイタさやんな、、

    • @MitioEduardo-lb6vz
      @MitioEduardo-lb6vz 5 หลายเดือนก่อน +6

      teme ha dara dara sinagara nani mositenai namake mono yaro‼︎🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @gvmjpa
      @gvmjpa 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@MitioEduardo-lb6vz わざわざローマ字で返信してくるお前も怠け者やろ笑

    • @xxx-qg1hq
      @xxx-qg1hq 5 หลายเดือนก่อน +7

      名前も顔も出さずネットの向こうから悪態ついて空っぽの自分の人生をごまかす
      しょうもない人生やな

    • @ブラック-r3j
      @ブラック-r3j 5 หลายเดือนก่อน

      まぁ、お笑い芸人としては終わった人。むしろナダルのオマケでしかないので始まってもない人。
      お笑いで全く成功しなかった理由が動画を見てればよく分かります。
      「食べれないんでね」じゃなくてお前自身が趣味のために好き好んで食ってないだけだろ。というのを自覚出来てない人。それを謎に俺頑張ってるアピール

  • @石田アゲハ
    @石田アゲハ 5 หลายเดือนก่อน

    料理を作ってくれる奥さんにそれだけ感謝できるなら、ナダルさんにももっと感謝するべきでは?

  • @nissy6261
    @nissy6261 3 หลายเดือนก่อน

    クッソうまそうな飯が用意されてるのを横目に減量飯食うのは自分なら無理かもしれない。